🧘Tato chvilková lekce jógy je zaměřena na KRČNÍ PÁTEŘ, která často "tuhne" pod tíhou dlouhodobějšího stresu. Základní cviky pro krční páteř taktéž doplňují cvičení oční jógy, neboť metodiky alternativní léčby zraku (Tichanovský, Norbekov, Bates) se shodují na přímé souvislosti mezi stavem naší páteře a funkcí očí. Proto oční jóga zahrnuje i cvičení na páteř - zvláště pak na krční páteř.
Dobrý den, to je ožehavá otázka. Nejspíš pro vás nebude novou informací, že záleží na daném případu a že infuzi většinou neřeší příčinu potíží. Nevím, čím už jste si prošla, zda už jste zkusila rehabilitaci/fyziterapii či třeba akupunkturu či čínskou medicínu (která je velmi komplexní a pojímá i duševní/emocionalni složku). Taky záleží, zda jste po úrazu, jaké povahy je vaše zaměstnání a pohybová aktivita. Jaké povahy jsou potíže s krční páteří,… Obecně mohu doporučit, že pokud je to akutní a velmi bolestivá záležitost, infuzí si můžete ulevit, ale nebrat ji jako řešení. A cviceni vám ulevilo nebo naopak stavu přitížilo?
Super cvičení které mi pomáhá. Děkuji za ně protože na internetu jich je mnoho ale tyto jsou myslím skvělé a jednoduché.
Dekuji za vaše slova a zpětnou vazbu🙏
dekuji moc jak to hezky propukalo a uvolnilo😀
Přeju hezký den a děkuju. Moc příjemné 🌸👍
🧘Tato chvilková lekce jógy je zaměřena na KRČNÍ PÁTEŘ, která často "tuhne" pod tíhou dlouhodobějšího stresu.
Základní cviky pro krční páteř taktéž doplňují cvičení oční jógy, neboť metodiky alternativní léčby zraku (Tichanovský, Norbekov, Bates) se shodují na přímé souvislosti mezi stavem naší páteře a funkcí očí. Proto oční jóga zahrnuje i cvičení na páteř - zvláště pak na krční páteř.
❤
Chci se zeptat je dobre jit s krční páteří na infuze? Dekuji
Dobrý den, to je ožehavá otázka. Nejspíš pro vás nebude novou informací, že záleží na daném případu a že infuzi většinou neřeší příčinu potíží. Nevím, čím už jste si prošla, zda už jste zkusila rehabilitaci/fyziterapii či třeba akupunkturu či čínskou medicínu (která je velmi komplexní a pojímá i duševní/emocionalni složku). Taky záleží, zda jste po úrazu, jaké povahy je vaše zaměstnání a pohybová aktivita.
Jaké povahy jsou potíže s krční páteří,…
Obecně mohu doporučit, že pokud je to akutní a velmi bolestivá záležitost, infuzí si můžete ulevit, ale nebrat ji jako řešení.
A cviceni vám ulevilo nebo naopak stavu přitížilo?