Exercise 147 | Massage exercise to Lighten Up Dark Circles | Komorepeace
Vložit
- čas přidán 24. 08. 2024
- 0️⃣1️⃣The Best Exercises for Weight Loss
bit.ly/komorep...
0️⃣2️⃣Exercises To Reduce Waist Size
bit.ly/komorep...
0️⃣3️⃣Best Slim legs workout
bit.ly/komorep...
0️⃣4️⃣Best Exercises To Increase Height
bit.ly/komorep...
0️⃣5️⃣Bowed Legs Stretches & Exercises
bit.ly/komorep...
0️⃣6️⃣Exercises and Strategies for a Bigger, Firmer Butt
bit.ly/komorep...
0️⃣7️⃣Top Chest Workouts
bit.ly/komorep...
0️⃣8️⃣How to Get Toned Arms
bit.ly/komorep...
0️⃣9️⃣How To Get Rid Of Broad Shoulders
bit.ly/komorep...
1️⃣0️⃣Simple and Best Exercises To Reduce Armpit Fat
bit.ly/komorep...
1️⃣1️⃣Quick Easy Workouts To Get Rid Of Back Fat
bit.ly/komorep...
1️⃣2️⃣Exercises for sharper Collarbones
bit.ly/komorep...
1️⃣3️⃣Best Exercises To Reduce Neck Fat Quickly
bit.ly/komorep...
1️⃣4️⃣Ways to Exercise Hands and Fingers
bit.ly/komorep...
1️⃣5️⃣The Most Effective Exercises to Get Rid of a Double Chin
bit.ly/komorep...
1️⃣6️⃣Top Exercises to slim down & high nose fat
bit.ly/komorep...
1️⃣7️⃣How to Get rid of Puffy Eyes and Under eye bags
bit.ly/komorep...
1️⃣8️⃣Facial Massage Techniques to Use Every Day
bit.ly/komorep...
1️⃣9️⃣How to Create Fuller Lips with Face Yoga
bit.ly/komorep...
2️⃣0️⃣Facial Exercises for the Perfect Smile
bit.ly/komorep...
2️⃣1️⃣Best Drawing Reference Face Angles
bit.ly/komorep...
2️⃣2️⃣Relaxation exercises
bit.ly/komorep...
-----------------------------
If you have any question, please comment. I will answer as soon as possible. Thank you! 💛
Fanpage: / komorepeace
Tiktok: Komorepeace
----------------------
THANKS FOR WATCHING
SUBSCRIBE CHANNEL
Do not reup
Edit by Komorepeace
#Komorepeace #eyes #DarkCircles
Mình tập bài này đc hơn 6 tháng và đã giảm thâm mà còn tạo cho mình thêm bọng mắt khi cừi nữa cảm ơn ad nhìu nhó 😘😘
Chúc mừng bạn nhé, cố gắng tập thêm các bài của các bộ phận khác để đẹp toàn thân luôn nhé 💛
1 ngày bn tập bao nhiu lần?
@@Herii133 lâu lâu mình tập bài này còn lại mình dưỡng vs kem
mát bạn thâm là do bẩm sinh hay sao vậy ạ
B dùng kem gì vậy ạ
Cảm ơn ad nhiều mình tập buổi sáng và chiều, tối so sánh ảnh lúc trước với bây giờ thấy đỡ hơn
Chúc mừng bạn nhé, cố gắng tập thêm các bài của các bộ phận khác để đẹp toàn thân luôn nhé 💛
bạn chỉ tập thôi hay có dùng thêm kem dưỡng k ạ
chị ơi làm bài về mắt đỡ dại và lồi khi đeo kính nhiều với ạ
ok nè, tham khảo bài này trước nhé czcams.com/video/uUyObaGy5uk/video.html
@@komorepeace dạ vâng ạ
cái đó thì tùy , có 1 sô người do mặt gầy nên xung quanh mắt lõm nên nhin lồi , bạn coi bạn có phải thế ko nha ^^ nếu đúng thì ăn cho nhiều
Ad ơi, có bài tập riêng cho da đẹp và trắng hơn k ạ ???
ad sẽ nghiên cứu chủ đề này nhé
cj ơi lm bài tập về bắp chân bị nhô ra đằng sau ik ạ
Tham khảo bài này em nhé czcams.com/video/K6NhZ0KgAmU/video.html
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
ad ơi ad có bài nào cho thâm khuỷu tay và thâm đầu gối k ạ
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/S2wBZjxhhJs/video.html
czcams.com/video/8hXQ2-Pqbck/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Làm về môi trái tim và khắc phục môi lệch đi ạ, ủng hộ chị nhìu (*˘︶˘*).｡*♡
Ké ạ
Tham khảo bài này nha czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
ad làm về giảm mỡ lưng vai đi ạ:
Tham khảo bài này nha czcams.com/video/mdqcanKgHTs/video.html
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
ad có bài tập nào giảm thâm đầu gối và khuỷu tay k ạ
ok nà
Chị ơi bao giờ mới có bài tập về môi trề ạ
em đợi lâu lắm rùi
Tham khảo bài này trước nha czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
Chị làm về bài tập đầu gối to nhô ra trước và bắp chân cong về sau đi ạ
"Bạn tham khảo bài này nhé
czcams.com/video/tV_5pFPWR3s/video.html
czcams.com/video/C6m9IgLdjwg/video.html
czcams.com/video/b05Tckx9KRQ/video.html
czcams.com/video/izUG4vUPBE4/video.html"
Ok bạn
Sister,can you make a video about how to get rid of sunken eyes.
Please 🥺
You can try these
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Chị ơi làm về giảm mông hóp được không ạ
Có nè em, tham khảo bài này nha czcams.com/video/dhJ0v-YGyzo/video.html
Chị ơi mắt bị sâu muốn đầy đặn tập bài nào ạ
"Kết hợp tập cùng một số bài này nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Ad ơi làm cách nào hết nếp nhăn dưới mắt vs cạnh mắt v ạ
ok nà 💛💛
mình sẽ trở lại sau 1 năm quả thật nhiều bài của chị em tập hiệu quả lắm cảm ơn chị nhiều
Chúc mừng bạn nhé, cố gắng tập thêm các bài của các bộ phận khác để đẹp toàn thân luôn nhé 💛
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé)
Sau 5 ngày có kq chưa z bạn
@@hfeyt7641 mình đã gần hết thâm và dần nhạt đi
@@lehaison4986bạn có kết hợp vs ngủ sớm k
Ad ơi,có bài giảm mỡ toàn thân cho mấy bạn có khung xương to không ạ???
Có nè, tập bài này hiệu quả lắm nè czcams.com/video/tC1x1ihFxhI/video.html
Cj ơi làm bài tập cho mắt to lên đi ạ
Có nha, kiên trì lên 💛💛
beautiful routine..
thanks ..
🖤🖤
thank you 💛
Chị ơi đầu gối em nó cứ nhô ra nhìn kỳ lắm có bài tập nào không ạ
Có nè, em tham khảo bài này nhé czcams.com/video/8hXQ2-Pqbck/video.html
Bài này có làm mắt nhỏ lại không ạ ? Với lại có ảnh hưởng tới bài tập" giúp mắt to" không ạ ?
Không nhé, nên kết hợp bài mắt to nè
Còn có 3 ngày nữa là tết thì có kịp ko ạ
Có bạn ạ bạn chỉ cần làm mỗi tối và sáng là đc
Bạn có gắng kết hợp ngủ sớm dậy sớm và ăn uống lành mạnh nữa nha 💛 đỡ được chừng nào vẫn tốt hơn á 💛
Chị ơi làm đuôi mắt dài đi ạ
ok nè
Tập bài này ko sợ thức đêm có quầng thâm... Tập vài bữa mà khác bọt hẳn:3
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Mắt bn cs đỡ thâm k ạ
@@komorepeacephải đi ngủ trước mấy h v ai
tui tin tưởng kênh này rất nhìu . Cho nên tui sẽ đăng kí cho bạn :)))
iuuu bạn nà, cố gắng tập nha bạn ơi 💛
Ad ơi!có bài nào làm giảm nếp nhăn ở dưới mắt ko ạ??
em tập bài này nha: czcams.com/video/mIBzbdxEL2o/video.html
Do we have to apply something before doing thiss???
Thank for this
It will be better if you have cream 💛 Let's try it and try to go to bed earlier 💛
Có giảm bọng mắt ko ạ
Có nhé
"Kết hợp tập cùng một số bài này sẽ nhanh hiệu quả hơn nhé
czcams.com/video/94F69Zs8ka4/video.html
czcams.com/video/ZLoFQD73YjQ/video.html
czcams.com/video/K7MvsThoa5k/video.html
czcams.com/video/12jGrjAFLxw/video.html"
Có bài tập làm cho ngọng mắt tự nhiên nhỏ nhỏ không ạ?
"Kết hợp tập cùng một số bài này sẽ nhanh hiệu quả hơn nhé
czcams.com/video/94F69Zs8ka4/video.html
czcams.com/video/ZLoFQD73YjQ/video.html
czcams.com/video/K7MvsThoa5k/video.html
czcams.com/video/12jGrjAFLxw/video.html"
Chị ơi chỉ cần tập bài này thôi chia ra 3 lần trong ngày hay cần tập bài 176 nữa ạ
Nên kết hợp nhiều bài tập khác nhau để tăng hiệu quả nha, cố lên bạn nhé 💛
Ad ơi,có bài tập giảm mỡ thừa 2 bên ngực không ạ?
Tham khảo bài này nha czcams.com/video/JedeGjlmJkU/video.html
add có bài tập này giúp môi trên mỏng và môi hình trái tim ko ạ
Có nè
"Kết hợp cùng một số bài TẬP MÔI ĐẸP này sẽ nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
czcams.com/video/oe-U9GicNuE/video.html"
Day 1: 🎉
Day 2: 🎱
Day 3: ⚽️
Day 4: 🎿
Day 5: 🏨
Day 6: 🛷
Day 7:🎣
Day 8: 🏷
Day 9: 🏟
Day 10: 🏙
Day 11: 🎾
Day 12:🏡
Day 13:🇭🇺
Day 14:👹
Day 15:🍇
Day 16
Day 17
Day 18
Day 19
💛💛
sao r b
Sao rồi bạn
Có đỡ không b
Ad có bài tập nào làm mỏng môi trên không ạ :”))
"Kết hợp cùng một số bài TẬP MÔI ĐẸP này sẽ nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
czcams.com/video/oe-U9GicNuE/video.html"
Rửa tay trước khi thực hiện bài này nha mng ơiii
💛💛
@@komorepeace what is the use of this massage?
Please tell me in English
@@sachitharushi2244reduce dark circles in the eyes, persistently exercising for 2-3 months will have worthy results
tập vào thời gian nào thì có hiệu quả nhất ạ:
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
@@komorepeace thế 1 lần là tập 1 buổi à cj
B sáng 1l
Trưa1l
Chiều 1l
Đúng ko cj
Khi tập mà kiểu da em khô á:( tay lướt khó đi:”) phải mạnh tay thì hơi đau mặt phải lsao ai:”)
Dùng tí kem dưỡng em nhé!
chị làm tăng cân đi ạ!
ok nà
Chị ơi làm bài tập về môi đi chị
Em có thể search "komorepeace môi" để chọn bài rùi tập nha. Chị gửi em bài này nè: czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
Mình sẽ tập bài này vào ngày 12/12/2021 hẹn mn vào hai tuần sau :33
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Hí, có kq chưa nè?
@@anhquinn1256 mắt đỡ thâm lắm luôn ý hiệu quả lắm mình nghĩ nếu mắt bạn có bị thâm thì nên thử mình tập thì thấy nó đỡ thâm và hiện tại mình vẫn đg tập bài đó 🤧
@@nguyenmy3465 bn có kq mới chưa ạ
bạn có bọng mắt k ạ, nếu có thì bọng mắt có đỡ hơn k ạ
Today: 10/7/2024
Day 1: ✅️ (once a day)
Day 2: ✅️ ( once a day)
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Chị ơi chị có thể chỉ em một số cách tập có xương quay xanh ko ạ
"Kết hợp cùng một số bài XƯƠNG QUAI XANH này ok hơn nhé
czcams.com/video/uTT4uho_Z9Y/video.html
czcams.com/video/NAT2x8r9g38/video.html
czcams.com/video/xouvDM8yVKo/video.html
czcams.com/video/ZUNcw_ntRco/video.html
czcams.com/video/pRqSFY0ulj0/video.html
czcams.com/video/JalD0juxVIQ/video.html"
Chị ơi có bài tập về rãnh lệ hk ạ
mình sẽ ra video này sớm nà
Dạo này thấy nhiều người trẻ hóa bằng pp đông y nghe nói thần thánh lắm, cùng lúc được nhiều thứ, đã ai dùng chưa vậy
Phương pháp gì vậy ạ
Chị ơi có bài nào cho răng bớt hô kh ạ
Có em nhé, em tham khảo bài này nha
czcams.com/video/0Jfr-IS0QO8/video.html
Chị ơi mặt lệch do chống tay có cách nào khắc phục không ạ. Mong chị giúp e😘
Tham khảo bài này nhé czcams.com/video/kYGRKApTQZ0/video.html
Dạ. E cảm ơn ak😘
Sáng đi học r s cj
"Ngày tập 1 lần là okie rùi á, chủ yếu là kiên trì lâu nà. Nhưng nếu có thời gian thì bạn tập 2-3 lần mỗi ngày để nhanh thấy hiệu quả hơn nghen 💛
Một lần tập dài bằng video á, bạn có thể vừa xem vừa tập theo nghenn"
Ad ơi mỗi ngày masage bao nhiêu lần ạ 😢
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
làm về mắt to mắt nhỏ đi ạ
"Kết hợp tập cùng một số bài này nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé)
Ad ơi, tập có được vĩnh viễn hay lâu dài ko ạ?
Nếu tập hiệu quả rồi em giảm tần suất tập lại, lâu lâu tập luyện lần để giữ dáng nhé 💛💛
Làm bài tập trị mắt lòi đi
"Kết hợp tập cùng một số bài này nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Ad ơi, da mình khô và tập 5 lần giống trong video thì rát lắm, có cách nào để khắc phục không vậy ạ
Bạn thoa kem dưỡng mắt trước khi tập sẽ giảm ma sát nhé!
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Ad ơi có bài tập để môi nhỏ hơn ko ạ
Tại môi em hơi dày á
Mong ad rep ạ
"Kết hợp cùng một số bài TẬP MÔI ĐẸP này sẽ nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
czcams.com/video/oe-U9GicNuE/video.html"
Tập bài này có hết nếp nhăn với có ảnh hưởng đến bài tập mũi kh ạ?🥰
Không đâu nhé, giảm nếp nhăn nha
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Làm bao nhiêu ngày thì hết ạ mà làm vs lực mạnh hay ntn là ok la nhất ạ
Nhẹ nha bạn vì vùng da mắt là vùng nhạy cảm nhất và khó chiều nữa
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
tập cái này bao nhiêu ngày mới hết ạ
bài này chỉ phụ thui nè, chủ yếu là mình phải ngủ sớm nghen
Ad ơi em tập cái này mới 2 ngày lúc hơi thâm thôi nhưng tập ngày thứ 2 thì nó thâm hơn lần đầu tiên tập nữa ad ơi. Có ai thành công ko cho mình xin ý kiến ạ. Mong ad rep 💛
"Rất nhiều bạn đã thành công và phản hồi rất tích cực ở comment, cố lên bạn nhé💛
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
@@komorepeace dạ em cảm ơn ad rất nhiều. Mãi ủng hộ ad 💛💛
C ơi mỗi ngày masage bao nhiêu lần ạ 😢
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Mắt e phần mí trên có nhiều nếp nhăn nên tập bài nào ạ 🥺
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/mIBzbdxEL2o/video.html"
Ad làm bài tập làm mắt to và có 2 mí đi ạ
Tham khảo bài này nhé
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
@@komorepeace mjk tập theo nhưng hơi mỏi á
Bài này có giảm nếp nhăn kh ạ?🥰
Có nhé
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bài tập có giúp mắt to hon không ạ
"Kết hợp tập cùng một số bài này nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Bài tập cho môi chề đi chị
Tham khảo bài này nha czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
Chị ơi em k8 cao 1m45 cân nặng bao nhiêu thì chuẩn ạ
Tầm m45 đến m50 là ổn r nhé! Nếu bạn có ngoại hình đều đặn thì nhích thêm thì cũng ko sao
Tầm 40-45kg là ok em nhé
ad ơi trán mình cao thì mình cần tập bài nào cho bớt cao lại ạ
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/tGbL5vjpFd0/video.html"
Chị ơi bài này có hiệu quả không ạ ?
Chị ơi , có bài tập giảm to bụng không ạ
Mong chị rep ạ
"Bạn có thể kết hợp thêm một số bài này để nhanh hiệu quả hơn nè
czcams.com/video/KLeIcbe3ACg/video.html
czcams.com/video/5yQveHl0eYU/video.html
czcams.com/video/iJ-qfbYldhQ/video.html
czcams.com/video/PI9wtSGdtp4/video.html
czcams.com/video/iXW1kyUqViY/video.html
czcams.com/video/fIL0FCTE1WE/video.html
czcams.com/video/P1CZ8voMCTs/video.html
czcams.com/video/96YCRQNL16A/video.html
czcams.com/video/4hi5QZFCWdI/video.html
czcams.com/video/yeCP3wAMmwI/video.html
czcams.com/video/fgdKCjZgL_A/video.html"
@@komorepeace Em cảm ơn ạ
Em muốn giữ bọng mắt , chỉ muốn mất quầng thâm thì có tập được k ạ
Được nè
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Mat sa bằng dầu dừa được không chị
được nhưng phải rửa sạch sau massage nhé
Chị ơi! Cái này tập sáng hay tối vậy ạ?
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
thành công ko vậy bạn
@@letien4516 tâopj đi r bt
Cái này vừa trị thâm mắt mà còn giúp mắt khỏe nữa á
Đúng rồi ạ
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bn chx v ạ
@@N.yen298
Kịp tết k ạ???
Bạn cố gắng ngủ sớm và dậy sớm, ăn uống lành mạnh nữa nha. Cố gắng để mắt bớt thâm bớt bọng một chút vẫn okiela hơn nè 💛
Em tưởng quầng thâm mắt là do bên trong, mình phải ngủ đủ giấc chứ? Có thể tác động vật lý để giảm được sao?😅
Kết hợp cả 2 sẽ nhanh hiệu quả nhé
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
bài này sẽ giúp mình có bọng mắt đúng ko ạ
Đúng rồi
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé)
Cái này giúp giảm được thâm mắt không ad oii
Có nhé
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/ZLoFQD73YjQ/video.html
czcams.com/video/K7MvsThoa5k/video.html"
Chị có thể chỉ em có 1 đôi bàn tay đẹp đi ạ(✿ ♡‿♡)
"Tham khảo tập kết hợp cùng một số bài này bài này để nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/6vDCGlECgjE/video.html
czcams.com/video/npnDfG4GpOA/video.html
czcams.com/video/8awxUjYuEZU/video.html
czcams.com/video/e9VTtQbBeL0/video.html"
Tập bài này có cần lưu ý gì không ạ ?
Ko cần lưu ý gì đâu, nhưng bạn nhớ rửa tay sạch trước khi làm để tránh vi khuẩn từ tay dính vào mặt là được nha
💛💛 yupp, như bạn Hiền ASMR nói và cố gắng ngủ sớm dậy sớm, ăn uống lành mạnh nữa bạn nghen 💛
Cho mk hỏi tập bài này có ảnh thật tới mắt to k ạ em đg tập mắt to á nên tập bài này sợ mắt nhỏ lại
Không nhé, có thể kết hợp 2 bài này được nha!
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Thâm do gen di truyền có hết dc k ạ
Kiên trì sẽ cải thiện nha
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/ZLoFQD73YjQ/video.html
czcams.com/video/K7MvsThoa5k/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Tập 1 lần vào buổi trưa đc ko ạ ? Mong chị rep🙏😿
"Ngày tập 1 lần là okie rùi á, chủ yếu là kiên trì lâu nà. Nhưng nếu có thời gian thì bạn tập 2-3 lần mỗi ngày để nhanh thấy hiệu quả hơn nghen 💛
Một lần tập dài bằng video á, bạn có thể vừa xem vừa tập theo nghenn"
Tâp 1 đông tác đươc không vây ban
Nên tập đủ động tác tốt hơn nà
Thâm mắt bẩm sinh từ nhỏ thì tập có hết không ạ
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé)
Cho e hỏi là da mắt là vùng da nhạy cảm , mình tập nhìu động tác v có làm cho vùng da đó bị chảy xệ hơn k ạ e cảm ơn ❤️
Tập cường độ 2-3 lần mỗi ngày yên tâm ko chảy xệ em nhé, khi tập nên thoa 1 lớp kem mắt sẽ ok hơn nè
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần em sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
@@komorepeace k cần thoa được k ạ
@@komorepeace ko thoa được không ạ
Chị ơi bài tập này làm hết nếp nhăn ở mắt được ko ạ
Bài này hiệu quả em nhé
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video bạn nha. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
có thành công ko vậy bạn
ủa chị ơi tập bài này cần kết hợp với ngủ sớm kh ạ
Đúng rồi, ngủ sớm ngủ đủ giấc để mắt đỡ thâm nha
Cố lên bạn nhé, chúc bạn sớm thành công 💛
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Cái này có tạo bọng mắt khi cười không ạ
Có nha
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé)
Cj ơi em thấy động tác thứ 2 có đẩy vùng da mắt lên thì làm vậy có gây thêm nếp nhăn ko ạ?
Không đâu nhé, chỉ trong lúc tập thôi không ảnh hưởng gì nà
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Vậy thì mình để mặt sau khi rửa mặt xoq vẫn còn nước mà mát xa như v thì có bị giảm hiệu quả không ạ,tại em thấy da mặt khi mà để khô em mát xa thì thấy nó hơi rát da với cứ bị sát da sao í ạ😢💖
Cj ơi. Emm hỏi là động tác 2 tập có làm mắtt nhỏ lạiii hokk á.?
Không ạ, mắt to hơn đẹp hơn nhé
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video bạn nha. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
Mình tập buổi tối thôi thì có hiệu quả ko ạ? Nếu có thì bao lâu ạ?
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video bạn nha. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
Mỗi ngày massge bao nhiêu lần ạ
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
hiệu quả
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Chị ơi tập cái này có cần ấn mạnh lên mặt ko ạ
Ấn lực vừa phải nhé!
Bị bọng mắt do cơ địa tập cái này được k ạ ?
Được nha
Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé. Cố lên nha 💛
Chị ui có bài giảm lồi mắt k ạ :(
"Kết hợp tập cùng một số bài này nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/UVcX50psF7g/video.html
czcams.com/video/N-aJD6LJylU/video.html
czcams.com/video/f8rmjMweHE0/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
@@komorepeace bài này giúp mắt đẹp hui có giảm đc mắt lồi k ạaa
Tập 1 lần vào buổi tối được ko ạ
"Ngày tập 1 lần là okie rùi á, chủ yếu là kiên trì lâu nà. Nhưng nếu có thời gian thì bạn tập 2-3 lần mỗi ngày để nhanh thấy hiệu quả hơn nghen 💛
Một lần tập dài bằng video á, bạn có thể vừa xem vừa tập theo nghenn"
em tập 3 bài ( mắt mũi miệng ) của chị liên tục luôn đc ko ạ
"Được nhé
Nên kết hợp nhiều bài tập khác nhau để tăng hiệu quả nha, cố lên bạn nhé 💛"
@@komorepeace dạ , chị ơi , làm cái động tác mắt vuốt lên nhiều mắt có bị xếch lên ko ạ
bài này có áp dụng được cho nam ko ạ
Được nha
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Có giảm thâm mắt hay chỉ giảm bọng mắt ạ
Cả 2 nha
"Ngày tập 2-3 lần chia ra sáng, chiều, tối. Mỗi lần tập hết video ạ. Tập khoảng 2-4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả nhé.
Cố lên nha 💛"
Chị ơi em vẫn chx hiểu động tác 3 lm như thế nào mong chị giải đáp ạ
làm gi có động tác 3 bồ ơi :))
Cố gắng từ từ mỗi ngày 1 ít nha, khoảng 1 tuần em sẽ tập đúng kỹ thuật được nhé, không đau và mỏi tí nào. Cố lên nè 💛
Có bài nào giúp giảm nếp nhăn miệng và rãnh cười sâu kh ạ? 😊😊
"Tham khảo bài này nha
czcams.com/video/HSzbozUU6n0/video.html"
Bạn vào youtube tìm: komorepece +... (bất kể bộ phận nào muốn tập sẽ có bài tập của mình nhé) hoặc tìm Komorepeace + bài số bao nhiêu sẽ ra nhé!
Chị cho em hỏi e tập mũi mắt môi trái tim và hô cùng lúc có được không ạ ♥️
Có bài riêng ạ
"Kết hợp cùng một số bài TẬP MÔI ĐẸP này sẽ nhanh hiệu quả hơn nha
czcams.com/video/TLi3oibVYJI/video.html
czcams.com/video/oe-U9GicNuE/video.html"
Bài giảm hô đây ạ
czcams.com/video/0Jfr-IS0QO8/video.html