Dễ dàng và nhanh chóng! Có được đôi mắt to tròn tự nhiên vĩnh viễn, bài tập & massage mắt Hàn Quốc
Vložit
- čas přidán 4. 09. 2024
- Dễ dàng và nhanh chóng! Có được đôi mắt to tròn tự nhiên vĩnh viễn, bài tập & massage mắt Hàn Quốc
👉 DANH SÁCH THIẾT BỊ TẬP LUYỆN BẠN NÊN CÓ:
✅ ĐỒ TẬP:
► NỊT BỤNG LATEX: shorten.asia/3...
► Giầy nữ JUNO SALE 80%: shorten.asia/X...
► THẢM TẬP: shorten.asia/c...
► QUẦN ÁO TẬP: shorten.asia/V...
► BÌNH NƯỚC: shorten.asia/n...
► GĂNG TAY: shorten.asia/s...
► GIẦY TẬP: shorten.asia/B...
► TÚI ĐỰNG ĐỒ TẬP: shorten.asia/R...
► DÂY MINI BAND: shorten.asia/2...
► TẠ TẬP: shorten.asia/m...
✅ GIẢM CÂN:
► NƯỚC GIẢM CÂN: shorten.asia/B...
► Viên giảm cân SLIM HERBAL: shorten.asia/H...
► Viên sủi giảm cân BEAUTY SLIM: shorten.asia/w...
👉 SINH LÝ NAM - BẢN LĨNH ĐÀN ÔNG VIỆT:
+ TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT.
+ TĂNG THỜI GIAN QUAN HỆ TỚI 45PHÚT
+ ĐIỀU TRỊ SUẤT TINH SỚM
+ ĐIỀU TRỊ TINH TRÙNG LOÃNG
+ 100% SẢM PHẨM CHÍNH HÃNG
► Viên Ngậm Sinh Lý XSAMURAI: shorten.asia/W...
► Nước hoa vùng kín nữ: shorten.asia/q...
► Hàu Oyster Plus: shorten.asia/A...
► Viên Hồi Xuân OVAFIT: shorten.asia/9...
► Mãnh hổ vương: shorten.asia/H...
► FIRST UP 1H - Kẹo Ngậm Sinh Lý: shorten.asia/D...
► TITANGEL GOLD: shorten.asia/J...
► ROCKET 1h: shorten.asia/2...
► Manup: shorten.asia/d...
► Velvet Power 1H (viên uống một lần): shorten.asia/v...
► TengSu - VN: bit.ly/398qevw
► Trường Xuân Vương - VN: bit.ly/2UZmDaO
► Zextor - VN: bit.ly/2HEcv4k
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
MUSIC:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (gymdayroi@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Gymdayroi
© Copyright by Gymdayroi ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is positively transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
Mn kiên trì tập nha , mik tập cx đc khoảng 2 đến 3 tuần thôi đã có sự thay đổi rồi
Ai cx khen mắt to và long lanh
Mà tập cái này cx nên lưu ý đừng nhìn màn hình điện tử quá lâu , mát xoa mắt bằng cánh chườm khăn ấp , hoặc nhìn xa , thường xuyên dùng thuốc nhỏ mắt , nếu đc thì dùng đến kem dưỡng ẩm mắt sẽ đẩy nhanh hiệu quả
Chúc mn thành công🎉❤
Tập 1 lần hết tất cả các bài trên hay tập lại 2 3 lần 1 ngày vậy ạ
@@NamNguyen-ci4nyđầu video đó, tập 2 đến 3 hiệp 1 ngày, mỗi ngày tập đều đặn
Cảm ơn video rất hay, mình đang thực hiện hàng ngày và thấy có hiệu quả ở lần đầu tiên!! Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn
Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh. Chúc bạn 1 năm mới, bình an và hạnh phúc.
Dạ bao lâu mắt to ra ạ
sak r
sak r
@@dangle8442 bạn chỉ cần kiên trì 😀
Có hiệu quả lắm nha mn, mình mới tập đc có 1 tuần à mà đã thấy rõ mí của 2 bên rõ hơn và to hơn nè❤️
Chúc mừng b nhed
Cho mình bt đc lịch trình tập của bạn đc ko?
@@zyylovehomaxraides5250 mình tập buổi tối,sáng thì lúc có thời gian mik tập ko thì thôi, mỗi đợt mik tập 2 lần nha bạn😀
Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ
to nhiều lo bạn
Tht sự tập hn là hết 2 tuần rui đã rất rõ 2 mí luon í bh ma vẫn hiệu quả minh sẽ cố gắng 2 tháng để thành 2 mí đẹp lun rui ql ạ tks nhiu
Chúc bạn thực hiện thành công nhé
Cảm ơn chị ạ, đúng video em cần. Vừa dễ nhớ lại vừa tiện ích, có gì thành công em sẽ báo chị 1 tiếng ạ! -^-^-
Chúc em thành công và luôn ủng hộ kênh nhe
Sao r bạn
Sao r bn ơi
Bạn ơi sao rồi?
Tớ hơn chưa
mình bắt đầu tập từ ngày 10/3/2022 ngay từ bài tập đầu tiên mình thấy mắt mình đỡ sưng và mở mắt k bị mỏi vì khi ngủ dậy mắt mình bị sưng vù với việc mở mắt khá mệt
Chúc mừng bước đầu thành công bạn nhé
cho mik biết giờ mắt bn đã cải thiện ntn rồi ?, mik cảm ơn
Sao r bạn
Bài tập này hiểu quả vô cùng ý, mình tập đc 1 tháng rồi mắt của mình bây giờ tớ và đẹp hơn rồi đó
Chúc mừng bạn nhé
Thật k.ạ
Nó có vĩnh viễn k ạ
Mắt tớ bị sụp mí nặng còn cận nữa tập đc 2 tháng thấy kết quả rõ rệt luôn 2 mí to tròn mà phải kiên trì nha
Chúc mừng bạn nhé
Cảm ơn ad những bài tập bổ ích này mình rất cần lắm luôn, tiện thể ad có bài tập bài khắc phục mắt bị xếch k ạ
Mình có đăng trên kênh rồi bạn tham khảo nhé
@@Gymdayroi add cho em xin link bài đó với ạ em tìm k ra :( mong add rep
Thật sự rất cảm ơn trc mắt mình 1 mắt 1 mí 1 mắt 2 mí sau 2 tháng tập h mình có 1 đôi mắt 2 mí to tròn cảm ơn rất nhiều
Chúc mừng bạn nhé
Thiệt hả bạn
@@tuyettrinh190 k cs đâu trừ khi đi cắt mí
Mình bị cận thì và đã áp dụng có hiệu quả thật
Chúc mừng bạn
tập bao lâu rồi ạ
Bạn cho hỏi tí , mắt mình 2 mí sẵn rồi á , tập bài này liệu có to hơn được ko ạ
Bạn tập đc bao lâu r ạ
@@lienkim770 mình tập được 4 tháng rồi, tập bài này tầm 3 tuần thấy hiệu quả rồi
Chời ơi hiệu quả lắm luôn á ad ơi. Bây giờ em tự tin hơn nhờ đôi mắt này á thank you ad nhìu nhìu lắm😁🫶
Chúc mừng em nha
Mk tập 1 tháng thấy ổn hơn trước nhiều lắm lun😉
Chúc mừng bạn nhé
Một ngày tập mấy lần v bạn
Hay quá ạ mk ms lm 1 lần thui mà thấy mí lộ rõ ra luôn ấy , cảm ơn cj nhiều
Chúc em thành công nhé
Bài tập mắt thực sự rất tốt, tui là mắt 2 mí sẵn nhưng bên mí to mí nhỏ, tập bài này kết hợp với 2 bài khác thì hơn 1 tuần (do tui siêng) thì hai mắt của tui đã đều và đẹp, còn to thì chưa tại đang tập dần. Nói chung là quá hay ik. Mà cho hỏi ad có bài tập giảm mỡ toàn thân nhẹ nhàng ko ạ
Chúc mừng bạn nhé. Nếu bạn muốn giảm cân nhẹ nhàng có bài tập yoga mình đã đăng trên kênh đó
Bạn tập đều cả hai mắt luôn hay là chỉ một bên mắt ko đều thôi
@@vyboi4235 tập đều nha
@@helennanguyen2905 thanks friend 😍
Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ
cám ơn video rất có ích, nhưng nếu hết mỗi 10 giây, hay 20 giây nên có 1 tiếng chuông báo. Vì nhắm mắt nên không biết khi nào hết giờ. mong ad điều chỉnh lại 1 chút thì video sẽ rất tuyệt vời ạ. Xin chân thành cảm ơn.
Cảm ơn chia sẻ của bạn nhé
Vô cùng cảm ơn bạn nhờ kênh của bạn mình đã biết đến giảm nọng cổ hiệu quả nhanh chóng .đó là nỗi buồn bã với mìn kế đến là bài maqts này .m sẽ kiên trì và lf cho đến khi nào cóbkq minhg sẽbcommet cho mọi ng cg có động lực nha
như nào rồi b oii
@@potatoo2946 rất tốt bạn nhé kiên trì đi nà
Bài tập thật bổ ích. Xin cảm ơn chị nhiều
Chúc em luyện tập thành công ngé
Chị uj e càng ngày càng thấy nếp nhăn ở đuôi mắt khi cười ạ, từ khj e tập bài tập mat xa này ạ
Có thể do e tập sai kic thuật rồi
Cảm ơn người đã cho videos tuyệt vời này
Cảm ơn bạn đã theo dõi kênh nha
xin vía có đôi mắt to tròn, đẹp và có hồn ạ
Xin vía xong thì tập luyện em nha. Rất hiệu quả đó
@@Gymdayroi dạ em đang tập dần rồi ạ, mong là sẽ có được kquả tốt🥰
Lần đầu tiên tập cảm thấy mắt to hơn rõ...mí cx rõ hơn nữa Bạn nào muốn mắt mình to hơn thì tập ngay đi nhé😍❤
có bị xuất hieenh nếp nhăn ở vùng mắt ko vậy thế bạn
@@nguyenvy8779 k nha
Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ
@@nguyenvy8779 kết quả sao r bạn
Bạn ơi thế mắt to thì tớ cả tròng đen hay chỉ giãn mắt th ạ
Em làm thành công rồi nè cảm ơn cảm ơn cảm ơn chị nhiều lắm ạ 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ối dồi ôi kìa kìa vui chưa kìa 🤪🤪🤪🤪
Chị ơi, chị có bài tập nào dễ để giảm mỡ cho tuổi " dậy thì" k chị, với cả giảm mỡ má k chị?
Các bài tập chị đã đăng em có thể tập luyện mà, em chọn những bài nhẹ nhàng thôi nhé. Còn giảm mỡ má em tham khảo trên kênh nha có rất nhiều bài tập đó
@@Gymdayroi Dành cho tuổi dậy thì cx đc ạ?
bài tập gì cũng cần tgian mới ra kết quả nên cứ kiên trì nhé, lần đầu mà có hiệu quả lun thì khó tin quá
Bản chất của sup mí là do cơ nâng mi yêu hoặc liệt dây thần kinh số 3.4,6 Nên khi bị sụp mí thì phương pháp điều trị sụp mi mắt của đông y là dùng thuốc đông y để phục hồi tử bên trong để cơ nâng mí khỏe lên, dây thần kinh hết liệt. Khi cơ nâng mí khỏe và dây thần kinh hết liệt thi mắt sẽ mở to đều tự nhiên và hiệu quả lâu bền. Đó là cơ chế điều trị bệnh sụp mí mắt của Đông y
Xin link thuốc được không ạ
@@thuhuong4544 bạn tra đông y sơn hà nhé
Cam on ban nhieu bai tap nay rat hieu qua
Chúc bạn luyện tập tập thành công và luôn xinh đẹp nhé
Bài tập này giúp giảm mỡ mí mắt trên không ạ
Giảm bọng mắt trên và dưới rất hiệu quả bạn nhé
Trải nghiệm tập hàng ngày
Day 1: tập 1 lần trước khi ngủ chưa thấy thay đổi, nhưng ngủ dậy mắt đỡ sưng
Day 2: cám ơn chủ kênh đã góp ý ❤, em tập 4 lần, cảm giác mí 2 bên to hơn lúc chưa tập
Day 3-5: tập 4 lần, cảm thấy mí mắt sâu hơn
p/s: em chỉ tập duy nhất bài tập này thôi ạ :3
Hiệu quả rõ lắm nha mn nên tập nha
Em tập mỗi ngày từ 2-3 lần. Mỗi lần tập từ 2-3 video nhé
thank kiu chj nha !nhờ chj mà ai cũng khen mắt em đẹp!
Chúc mừng em nhé 😘😘😘
Lúc tập thì tập đứng hay nằm hay ngồi ạ nằm tập đc kh ạ
Cảm ơn cảm ơn cảm ơn.vi mình đã có đôi mắt đẹp
Chúc mừng bạn nhé
4 tuần sau mình quay lại , lúc đó mn chấm để mình nhớ nha 🥲
Chúc bạn thành công nha
sao rồi bạn
@@baomobile8380 mình chỉ muốn nói là : không có gì là mãi mãi nha bạn 🥲 . Theo cảm nhận của mình thì mình tập mắt mình có to ấy . Sau đấy mình thử không tập 3 ngày xem thì về lại như cũ nha . Nếu bạn có đủ thời gian và chăm chỉ thì có thể tập liên tục , nó sẽ đạt kết quả lâu dài hơn . Dù gì đây cũng chỉ là tập thôi và chắc chắn rằng không thể nào mà vĩnh viễn được nhé .
@@baomobile8380 muốn mắt to tròn là mình phải tập đều đều nha , cũng như tập mấy bài cardio để duy trì vóc dáng , nếu không tập thường xuyên và ăn uống điều độ , không hợp lý thì dáng vẫn quay về như cũ nha . Trừ khi nhịn ăn , kkk
Cảm ơn về những vid như thế này của chị ạ
Chúc em tập luyện thành công nhé
Cho mình hỏi là tập cái này có lên 2 mí ko vậy ?
Cảm ơn bạn đã theo dõi kênh nhé . Bt này tập trung giúp mắt to đẹp hơn nhé
Cảm ơn bạn video rất bổ ích
Dạ cảm ơn bạn đã theo dõi bài đăng ạ
Thật nha mọi người ui tui tập đc gần 1 tháng tui bị sụp mí giờ mí tui rõ với ít bị sụp nha còn to thì tui ko biết.
Chúc mừng bạn lun
Chị còn bài tập nào cho mặt khỏ lệch với mắc to trong đều nhau không ạ em tự ti lắm 😥
Em đổi bên nhai, hai đều hai bên giúp mặt cân hoen đó
Mình tập rồi khuyễn mọi người đừng làm
Méo hết mặt thâm mắt rồi đen nữa
Bạn tập đúng cách chưa ạ?
Em nay mới bắt đầu tập,mỗi ngày em tập sẽ bình luận ạ,sau 2 tháng mà có kết quả em sẽ báo chị ajaaaa:>>
Bình luận lại hằng ngày để thấy quá trình bạn nhé
Sao r bạn
1:15
Chị ơi to mắt có làm cho lòng đen mắt to theo không ạ
Cho e hỏi là mắt bị xếch thì tập bài này được không ạ . E sợ tập xong nó lại càng xếch hơn nữa huhu
Khắc phục được em nhé
Mắt xếch tập dễ mà
@@binhyenbautroi8718 như nào bn
Chị lên bài tập nâng sống mũi cao viễn viễn đi ạ
C có đăng rồi e tham khảo nha
Có cách nào làm xương lông mày nhỏ ,thấp lại hok chị !? 😫🥰
E chie có cách tạo kiểu lông mày thoai
Bài này có giúp khắc phục đc tình trạng mắt to mắt bé mí ko đều ko ạ
Video rất hay, rất hiệu quả nhaa
Cảm ơn bạn nhé
Cj ơi cho em hỏi là 12 tuổi làm có được ko vậy cj mong cj chả lời ạ
Tập dc chứ e ơi
Quá tuyệt vời 😍😍😍😍
Chúc bạn thành công nhé
Cho e hỏi lúc tập tay mình tác động lên mắt mạnh hay nhẹ vậy ạ
Dạ lực vừa phải bạn nha
3/6 ,t8 quay lại nka :3
@@33maithikimoanh78 chưa đủ tháng mà
Hôm nay mjk mới tập sau 1thang mjk sẽ qlai
Hẹn gặp lại bạn nha
chị ơi mắt em mắt to mắt nhỏ từ lúc mới nhỏ đến giờ ( do hồi rất nhỏ chỉ nằm nhìn một phía nên bị thế ạ) tập bài này mắt có to đều được không ạ
Được em nhé
mắt hí có to lên được kh chị
To được em nhé
Mọi người đều có kết quả như mong đợi,còn em thì không♡
Cố lên em ơi
Sao e biết là ko, có tập chưa
Ad làm video giảm lệch mặt được không ạ?
Muốn giảm thì trước tiên bạn phải đổi bên nhai nha. Bạn tham khảo bài trên kênh nhé
15/5/2021 2 tháng sau mình quay lại :>>
Chúc b thành công nhé
Nay. 9 tháng 6 roi s chưa qay lại
Hơn 2 tháng rồi bạn có thấy hiệu quả không ạ
Có nha bạn, mình tập tháng rưỡi thôi vì mình bận học. Thêm vào đó bạn cần uống nhiều nước nữa. Mình thấy mình chỉ lộ mí rất rõ nữa :>
quay lại đi, 2 tháng oi
chị làm về bài tập khắc phục mắt xếch đi ạ nếu có thì cho e xin link ạ
E tập theo bào này khắc phục dc nhé
Chị ơi em tập đc 1 tháng rồi s k có hiệu nghiệm v chị
E tập luyện 1 lần 3 hiệp sẽ đatj hiệu quả tốt hơn nha
Chị ơi mặt em không đều bên to bên nhỏ có bài tập nào làm mặt căn bằng không chj
K cân bằng là so từ nhỏ e nhai 1 bên nhiều quá. Bây giờ e đổi bên mặt nhỏ hơn để nhai và tập tăng cường cho bên đó nhé
Thế mắt nhỏ lại rồi thì có làm sao ko ạ, có nên tập tiếp ko và cách khắc phục ntn ạ
Ko thể nhỏ lại đc đâu bạn nhé. Bạn cứ nên kiên trì tập sẽ thấy sự khác biệt
add ơi cho em hỏi bài tập này có giúp cho áp tròng mắt to ra kh ạ
K tác động vào con ngươi e nhé
Phai lm du hết cac bước hay sao ạ
Đúng rồi bạn nhé
Có bài tập nào giúp mắt mình dài ra ko bn
To đẹp hơn ạ
Tập mấy lần đầu nó cứ đau mắt có sao kh ạ
E tập đúng kĩ thuật nhé
@@Gymdayroi tập theo video đấy ạ sao v ạ🥺
@@Gymdayroi tập sai kĩ thuật có sao kh ạ lúc tâp mik làm nhẹ nhẹ hay mạnh v ak
Em cam on chi
Cảm ơn em đã theo dõi kênh nha
Nếu không có mọng mắt mà tập bài này liệu nó có to ra không ạ? Mong add trả lời giúp em vs anh😢
Bài này giúp mắt to lên tự nhiên mà bạn. Ahiii
Với mắt cận thì tập có hiệu quả k ạ
Vẫn tác động tốt làm mắt to tròn đẹp hơn bạn nha
Mắt bạn này đẹp thế, môi cũng đẹp
Bạn cố gắng tập luyện chăm chỉ để đạt được kết quả tốt nhất nhé
mắt 1 mí có tập được lên 2 mí k ạ
Giúp mắt to hơn em ạ
Cô ơi mắt trái con bị sụp mí nó nhỏ hơn mắt phải tập cái này thì có giúp cải thiện to và đều hai mắt ko ạ
Mắt nào nhỏ hơn con tập nhiều hơn mắt kia sao cho cân đối là được
uầy vãi mắt t bị sụp mí mà làm 1 lần cái mí rõ hơn hẳn k tin nổi luon
Quá siêu luôn bann nhờ
thanks kiu
Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh nhé
Cô ơi mắt con nhìn buồn lắm con tập bài này có cải thiện hơn xíu k cô
Lúc đầu mình tập mình tháy nó lên mí nên. Mắt trong to mình tập tiếp thì nó sụp mí và mắt trở lại như cũ là sao ạ
Bạn xem giấc ngủ tn nữa ạ. Mình sợ bọng mí- mắt do tích nước đó ạ
mng ơi mắt híp thì tập bnhieu ngày thế , mik tập tận 4 tháng r mà chx có hiệu quả j
Bị mắt to mắt nhỏ tập có hết không ạ?
Nó sẽ cân đối hơn đó e ạ
Mắt to mắt bé có khắc phục được ko ạ
Tùy vào cơ địa nào cũng sẽ tổ lên đk ạ nhưng chỉ tùy vào cơ địa tô nhìu hay to ít thoi đk ạ chị,mong TL ạ
Đúng rồi e ạ.
Chị ơi bài tập này có giúp mắt đỡ lồi do cận ko ạ
Có e nha
2 tháng sau trở lại hi..
Cố gắng luyện tập chăm chỉ b nhé
Sao rồi
Chị ơi mình tập bao nhiêu ngày thì mắt sẽ to hơn ạ
2 tháng sau đếm ngược
4/6/2021-4/8/2021
Chúc b thành công nha
Bạn ơi cuối tháng 7 rồi bạn có thấy hiệu quả không ạ
Ké
@@thanhphuong1777 Hiệu quả lắm nha bạn
@@taihuynh7755 mắt mình có to hơn xíu rồi nên hiệu quả lắm nhé
Thường xuyên tập dài dài nữa thì sẽ đẹp hơn nha
Chị ơi mặt em nó bị da thừa sụp xuống che hết mặt bài tập này giúp em đc ko ạ
Mỗi ngày 1 lần hay mấy lần
2 lần
Tập nhiều mắt sẽ to và sáng hơn đk ạ
tập đều mỗi ngày 2 đến 3 lần ạ
Em có thể tập nhiều hơn nhé
Cô ơi nếu bị cận hay đeo kính mắt bị nhỏ híp lại thì tập như thế này mắt có to nên được ko cô
To lên được cháu nhé
Có giúp 2 mắt đều nhau không ạ? Mắt em 1 to 1 nhỏ ý
Em cố gắng kiên trì tập luyện cho cả hai bên là được nè
chơi đt 3h đồng hồ tập bài này thư giản mắt thật sự đỡ mờ mắt nữa
Thư giãn tốt lắm b nè
Hôm nay ngày 6/8 . Mỗi ngày mình sẽ cố gắng làm 4-5 lần. 1 tuần sau check
sao r ạ
Tập trong bao lâu là bắt đầu có hiệu quả ạ
Tùy vào cơ địa. Muộn nhất là 4 tuần
dạ cho mình hỏi là tập như vậy có làm cho trán bị nhăn và hói không ạ
Dạ không bạn nhé
mỗi ngày tập bao nhiêu lần ạ
B tập từ 4-6 hiệp nha
Sao nãy bảo ngày tập 1lan ạ
Mắt em vừa bé, bên to bên nhỏ, mắt cao mắt thấp, tập bài này có khắc phục đc không ạ?
Em tập đều đặn cho các bên nhé. Mỗi ngày em tập từ hai đến ba lần, mỗi lần tập từ hai đến ba video nhé
Có thể kết hợp các bài tập khác đc ko ạ
Đc
ad ơi mắt híp thì tập có to ra dc ko ạ, với cả tập bao nhiêu lần 1 ngày thì hiệu quả v ạaa, mong ad rep
Em bị cận thì làm có hiệu quả ko ad
Dạ có bạn nhé
Có bài tập giảm bọng mắt k ạ?
Bài tập này kết hợp giảm được cả. Bọng mắt bạn nhé
Chị ơi ! Bài tập mát xa mắt ý có giúp tăng cả kích cỡ đôi mắt k ạ
Được em nhé chúc em thành công
Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ
Mắt tớ 1 mí, lúc nhỏ nó vẫn to tròn lắm nhưng về sau mắt nó càng ngày càng nhỏ ấy , tập cái này không biết có hiệu quả không ạ
Có ấy ạ mắt tui 1 bên 1 mí 1 bên 2 mí tui tập tầm 1 tháng nay à mà thấy to ra tí r ấy ạ , cố gắng là được nha 🥰
@@lannthaoo163Oke , thank 🫰🏻