Las claves del ayuno intermitente junto al Dr. La Rosa
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2021
- ¡Hola Ayuner!
En esta ocasión, cuento con la gran oportunidad de poder hablaros del ayuno intermitente con el Dr. La Rosa.
El Dr. Sebastián La Rosa es Medico y profesor en medicina desde los 23 años. Estudió medicina convencional y terapias alternativas como homeopatía y medicina china.
Decepcionado por la falta de individualidad de la medicina convencional y por los resultados de muchas terapias alternativas decidió utilizar lo mejor de los dos mundos:
Lo mejor de la medicina basada en evidencia y sus descubrimientos con respecto a flora intestinal, longevidad y ayuno en conjunto con una lógica que permita individualizar las recomendaciones para cada uno de nosotros de acuerdo a nuestras diferencias.
La búsqueda de esto lo llevo a estudiar con maestros de todo el mundo desde Qi Gong con Mantak Chia en Tailandia hasta maestros en Filipinas o Bali.
Hoy pone este conocimiento al alcance de todos de manera gratuita en sus videos y artículos de divulgación .
👉 Aquí puedes ver el vídeo sobre ayuno intermitente subido al canal de De La Rosa: • Todo sobre el Ayuno In...
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En febrero de este año pesaba 112 kg, arranque una dieta baja en calorias bajando 12 kilos y aprendiendo a comer sano, me estanque y comence a realizar ayuno intermitente arrancando con 12x12 y ya estoy en 20x4 y baje 11 kilos mas hasta ahora. Super recomendable y la realidad es que tengo energía todo el dia y por la mañana me levanto 10 puntos
Gracias por tu testimonio....que lindo leer lo bien que te fué.... desde abril hasta acá bajé 11 kg y me estanqué, voy a comenzar con intermitente...graciassss
Excelente
Hola ! Mi consulta es José para ti! 😊si lo haces a diario al ayuno ?
Son unos Ángeles que vienen a la tierra a enseñarnos que estamos siendo adictos a la comida a los dulces y podemos hacer algo al respecto para lograr estar espectaculares .
Gracias de corazón
Eso pienso, son ángeles tan lindos y lo hacen gratuitamente
Exitos!!!
Gracias a los dos bajé 17 kgs en los últimos 8 meses...porsupuesto que me emocioné al verlos juntos! Genios!
Gracias a ti Vir!
Muchas Felicidades Vir D !!! Yo voy a formalizar ya el ayuno intermitente, la verdad es que no me produce ningún problema dejar de comer tanto tiempo, ya estoy acostumbrada, no me gusta mucho comer pero evidentemente no está bien llevado, y el leer tus excelentes resultados me motiva, ojalá nos cuentes un poco más de tu proceso, saludos desde México. Y los doctores uuiff cualquier adjetivo es poco, unos genios, quisiera tener más inteligencia y conocimiento para lograr comprender tanta información valiosa, que maravilla de doctores!
@@vickiegunneralmazan ommommmomm
@@vickiegunneralmazan loo
@@vickiegunneralmazan mmm
Mis 2 favoritos wow amo verlos juntos 😍👍🏻👍🏻♥️👍🏻
Hola yo soy medico y efectivamente en mi concepto estaba las comidas múltiples durante el día, empecé a revisar esto debido a que mi hija inició con esto y teníamos ciertos choques pero debo reconocer que este estilo de vida realmente me sorprendió por los beneficios que se obtienen independientemente de perder peso ( yo no tengo sobre peso). Saludos desde México
Que puedo comer o beber en el ayuno intermitente? Y cuántas horas puedo hacerlo y cuanttos días
Que el alma del Dr. Frank Suárez los guíe !! Me encantan los dos
Yo sigo al doctor Bayter, también excelente, ellos no los conocía.
Creo que el alma de nuestro querido Frank, se posó sobre éstos dos fenómenos. Te seguimos amando Frank. ❤️❤️❤️🇺🇾
@@emiliealiste4914 no se te vaya bien y si me
De acuerdo los dos son mis gurus🥰
El doctor bayter nada que ver con el doctor de la Rosa y el doctor frank que en paz descanse 🙏🏼 el bayter es un charlatan
Yo soy argenina, país donde nació Maradona, Messi y el doctor La Rosa. Orgullo total!!!
Y Rodrigo kakakk
Muchas gracias!!!
PS: y de Ricardo Fort jajajajajaja
@@DRLAROSA KAJAJAJA sos lo mejor en serio pa
@@DRLAROSA gracias doc !
Es uruguayo. Por lo humilde.
Realmente es un placer escuchar al Dr. De la Rosa
Apasionada desde Francia 🇫🇷
Muchas gracias ❤️🤗❤️
Gracias x su trabajo
Bones, muchas gracias por todo .... Salut!!
California, USA. El doctor La Rosa expira conocimiento. El me ha cambiado la vida, ahora soy OMAD for life, gracias a él. Bendiciones a todos! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Increíble, mil gracias
Que voz que tiene Dr💕
Muchas gracias
Que maravilla como nos explican todo mil gracias
Mis queridos doctores,estoy fascinado!
Gracias por esta clase tan bien explicada
Son un lujo verlos a los dos ....!!
GRACIAS!!
Excelente por dos! Aplauso sostenido!
Que maravilloso ver esta dupla!!
Gracias!!
Los amo a los dos por igual!!! Me encanta esta unión!!!
Dr La Rosa …eres GRANDE !
Excelencia!!! Que placer poder verlos juntos, con cuánta claridad nos enseñan y ayudan a cuidarnos. Gracias por su entrega ..
Maravilloso video. 1+1=3. Me emocioné al escucharos!!!
Gracias por sus conocimientos nos ayudan grandemente
Que honor verlos juntos compartiendo los saberes para nosotros sus seguidores
Yo y mi esposa Rosy
Estamos a siendo ayuno prolongado con la ayuda del Dr La Rosa . Y es extra ordinario, gracias a los consejos del Dr.
gracias !!! ❤❤❤
Que alegría!!! Se juntaron dos grandes expertos y divulgadores de vida sana y del ayuno!!! Me cambiaron la vida! Gracias por todo lo que nos brindan!
Me paso lo mismo! Gracias a ambos x sumar conocimientos 🤍🤍
Muchas gracias .....Excelente información
Muchas gracias desde Barcelona
Los felicito sigan haci ayudando no me pierdo ningún video de ambos
Gracias a los dos Medicos por su apoyo científico, excelente
Que grata sorpresa. Los sigo a los 2. Gracias 🖐.
Gracias a ambos! por compartir información tan valiosa. Fuerte abrazo
Un excelente vídeo
Felicitaciones a los dos 👍
Los sigo a los dos por separado. Me encantó verlos juntos.
Maravilloso
Waoooo increíble información, gracias por compartir.
Dr de la rosa, tan informado , gracias por compartirnos sus conocimientos
Exelente ver a 2 personas que admiro juntas!!!!
Que grata sorpresa. Los sigo a los 2. Gracias 🖐
Grandísima colaboración, aprendiendo mucho de los más grandes 🙏
Bravo a los dos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
dos mentores de la ostia, Dr Larosa un maestro igual que Edgar, espero que más persona tomen conciencia de la salud verdadera que tiene tanta lógica.
Excelente contenido!
Vengo del canal de Dr la Rosa para ver ambas partes,estuve atento a cada palabra de ambos videos,que genial ver a dos expertos en la materia le estare agradecido siempre,ambos videos son joyas los cuales ayudarán a mucha gente,muchas gracias Edgar y Dr La Rosa
El Dr La Rosa me encanta💖💕🙏🙌👌🤗👍
genial graciaaas
Que buena dupla!
Me encanta que mutuamente nos ayuden a mejorar nuestra salud y a tomar las mejores decisiones para tener una vida más sana. Los sigo a ambos y me encantó la adaptación al neutro de nuestro admirado Dr. La Rosa ;) ¡Celebro estos encuentros!
Muchas gracias! Soy seguidora de Edgar desde hace un par de años y también me gusta escuchar a Dr. Rosas. Felicidades a los dos y muchas gracias, me encanta que se unan dos personas tan portadoras al bienestar y salud.
Fantastico video Edgar, os sigo siempre a los dos, me habeis cambiado la vida con vuestros consejos.
Mil gracias !!!
Muy valiosa la información, gracias por compartir. Bendiciones!!!
Excelente idea de poder escuchar a ambos!! Saludos desde CABA
Gracias a mis doctores preferidos de ayuno intermitente!
Gracias por la información muy importante que dios los bendiga
Que placer oíros, gracias por tanto aporte de conocimiento.
Maravilloso conocer al Dr Edgar, otra eminencia para seguir de ahora en adelante
Gracias gracias por compartir,desde🇻🇪🇻🇪🇻🇪🙋
Excelente gracias por compartir tan valiosa información saludos cordiales desde Torino Italia
excelente video gracias!!
VIVA LA SALUD. VIVA LA VIDA. VIVA EL AYUNO INTERMITENTE.
Hola muchas gracias a los 2 son unos genios los felicito muchas bendiciones 🇦🇷🇦🇷
Juntos son dinamita un lujo total , gracias por todo el conocimiento y consejos que nos dan para mejorar nuestra salud.
Ver este video hecho por ustedes dos ha hecho mi día. Los sigo desde hace mucho. Son unos genios. Me encantó el video, bah, los videos, porque los miré en ambos canales. Saludos!!!
saludos desde Colombia de parte del canal de rosa.
Me encanta los vídeos de el Dr. La Rosa muy ilustrativo en su explicación
Gracias x esa educacion para aprender a tener una vida saludable desde Honduras
Q placer conocerlos cn tanto por saber y aprender escucharlos tratare d hacer el ayuno intermtt
Muchísimas gracias a uds por está buenas esplicaciones porque de verdad nos brindan una buena información y ayudas para un mejor vivir . Un fuerte abrazo a los dos
Buen día.Es un lujo escucharos a los dos juntos.Gracias.Lo que e aprendido en poco más de un año que os sigo.En mi boca no entra ya ningún medicamento desde que sigo vuestros consejos y cambie mi modo de alimentarme.
Enhorabuena Juana 🙏🏻
Felicidades 💯
Bendiciones!!!
Gracias gracias gracias 🙏🏼 por tanta información valiosa para nuestra salud y vida son unos ángeles ☺️
Muchas gracias a los dos ,muy valiosa está información, Dios los bendiga por compartir de manera tan generosa su conocimiento
El doctor es mi referente en salud
Saludos desde Alemania 🇩🇪Muchas Gracias a los dos por regalarnos siempre información tan valiosa ❤son maravillosos
Que genios los dos!!!!!, un regalo de la vida poder aprender de ustedes, gracias totales, saludos desde Argentina
Nuevo en tu canal gracias a el Dr de la rosa. mil gracia desde ya por tan impresionante contenido
Excelente dos profesionales; extraordinaria iniciativa los dos hacer este video!! Recibimos información muy importante !! Gracias ambos!!
Qe maravilla. Fans de los dos me concidero. Un regalito de los dioses!!!
Gracias!!!🇦🇷💗😍
Mis más cordiales felicitaciones Doctor de la Rosa y al nutricionista por su gran labor
Esta colaboración me alargó mucho mi expectativa de vida ✨😁
Muy buena dupla.Saludos desde Ecuador 🇪🇨 desde q empecé a ver sus videos y me arriesgué hacer A,I me está funcionando en 2 meses 12 kilos menos ... Gracias a Dios por ponerme personas sabías cómo ustedes
Que bendición el Dr. La rosa
Dios les bendiga y continúen ayudando a la humanidad especialmente a una servidora que aprendo a vivir y creo 100% en general sus ideas sus reflexiones y experiencias en el proceso natural del cuerpo humano!!!!! Gracias dos eminencias en estos temas 😍😍😍
Genio total el doctor De la Rosa! Estoy encantada de ver sus videos siempre. Estoy aprendiendo un monton! 👏🏻👏🏻👏🏻
Yo soy de El salvador y sigo a estos dos tipazos de la salud.. mis respetos para los dos.
Excelete video, simplemente excelente. Felicitaciones. Hace poco sigo este canal, a Dr De la Rosa si lo sigo desde hace un tiempo, y combinar el conocimiento de estos dos es increíble, así que !a ayunar correctamete¡
Dr. La Rosa realmente explica de tal forma que se entiende..muy inteligente
Buenos días, me sirve de mucha ayuda para empezar septiembre, como dices tu Edgar, que se empieza el año en Diciembre y Septiembre.
Estoy aprendiendo mucho,,, gracias!!! Gracias al Doctor también!!! 💜💚💙💛🧡❤️
Vaya dos monstruos👍👍👍 gracias por tanta sabiduría que nos regalais nos vemos en el reto 💪
Uau...que grandioso vídeo con dos grandes profesionales...mil gracias por todos los aportes a una vida mejor 😄😄
Wowww que alegría verlos juntos!!! Siempre siempre aprendo mucho. Escuchar sus videos ademas me incentiva mucho y lo uso como estrategia cuando estoy por caer; al recordar todos los beneficios del ayuno e incorporar info nueva me estimula la fuerza de voluntad!! Lo recomiendo como tip si a alguien le sirve. Por favor sigan trabajando juntos!!
Que Bendicion aprender tanto con Uds. UN Millon de gracias y que Dios los siga Bendiciendo 🙌
Hola soy Paula ,soy de Chile y quiero dar las gracias por tan maravilloso video. Buenísimo son unos genios me encantan
Muchas gracias a los dos
Gracias a ti por seguirnos Bethania!
Gran entrevista, me ha encantado.. Muchas gracias 😘
Ambos cautivan con sus explicaciones son unos mostros como diría rosario flores Gracias por ayudarnos 💚