Kardio a posilování core. Dá se zvládnout!
Vložit
- čas přidán 12. 03. 2022
- Vyzkoušejte cvičení na zvýšení fyzické zdatnosti. Čeká vás kombinace kardio cviků s posilováním středu těla a břišních svalů. Ukážeme si, jak obojí zvládnout! Cvičením Vás provede trenérka Alena. Video vzniklo v rámci projektu 60 dnů aktivně a zdravě. Děkujeme partnerům projektu, kteří se podíleli.
- Jak na to + styl
Dobry den 🌞
Super