VLOG // ranní rutina, Gymshark, recepty, samoopalovací rutina

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 11. 2022
  • Krásný den, vítám tě u nového videa! :)
    Moje stránky: www.katerinamfitness.com
    TikTok: @imkatexxx
    Instagram: @katerinamentiel
    Kontaktovat mě můžeš na: katerinamfitness@gmail.com

Komentáře • 51

  • @martinas.9779
    @martinas.9779 Před rokem +3

    Já taky pravidelně chodila cvičit do "vnitřních prostorů", ale jak jsem začala běhat venku, už jsem se nevrátila. A teď v zimě je to nejlepší, strašně si vyčistím hlavu a po běhu venku se cítím psychicky líp, než po hodině ve fitku :)

  • @irenabenesova9615
    @irenabenesova9615 Před rokem +17

    Super, to bude fajn, období není blbé, je fajn, že budeš cvičit doma, můžeš predcvicivat pro nás z domova, super změna, proč ne

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +6

      určitě něco natočím, spíše asi blbý týden nebo tak 😅🫶🏽

  • @karing9060
    @karing9060 Před rokem +4

    Super že řekneš upřímně jak to máš a že máš taky někdy ,, divná,, období ... Nebaví mě slečny které jsou vždy 100% ve všem a přitom když vypnout kameru tak jsou v prd..li......A prosím tě nenech se převálcovat, zůstaň sama sebou.... Velké díky za to že nejsi jedna z těch co má nafouklé rty 🙏jen proto že je to teď in...

  • @michaelakratochvilova4310

    Moc se těším na tvoje vánoční videa!🥰

  • @ringcoriel
    @ringcoriel Před rokem +7

    To by bolo super keby si robila nejaké zdrave vianocne pecivo a recepty... 😍

  • @AnnTheEquestrian
    @AnnTheEquestrian Před rokem +1

    Toto video už jsem viděla asi 20x a super moc se mi to líbí a to cvičení doma nebo běhání místo fitka je super protože ti to ušetří mnoho času (nemusíš jet třeba 20 minut tam a zase zpět) dále doma se citis více o samotě a podobně já taky moc nemusím ty lidi okolo sebe a běhání taky miluju je to takové “soukromé” a je to celkově lepší ❤️❤️❤️

  • @deniskabemova8715
    @deniskabemova8715 Před rokem +2

    Ahojky, odkud máš tu krátkou mikču na zip prosím?☺️💖

  • @ali-ann3929
    @ali-ann3929 Před rokem +1

    Kačenko, prosím jakou zvolit platbu na gymshark, mám dost obavy z toho, ze je tam nutnost čísla karty včetně kódu. Děkuji za informaci.

  • @thetruth8053
    @thetruth8053 Před rokem +4

    jsi překrásná ...a ta postava...přesně takovou si vždycky vytvořím na svých fotkách ve photoshopu :D

  • @anetafolwarczna3250
    @anetafolwarczna3250 Před rokem +1

    Krásně inspirativní video :) můžu vědět, odkud je ten bílý huňatý kabátek, prosím?

  • @marulink
    @marulink Před rokem +2

    Kolac je super. Nemas recept na carrot cake?

  • @zuzanabednarova7133
    @zuzanabednarova7133 Před rokem +4

    Ahoj Katka, krásne video.Podľa mňa je to úplne normálne, že sa človeku mení nálada aj plány. Ja presne kvôli tomu nikdy nikomu nič neviem sľúbiť, teda neviem ako sa práve v ten daný deň budem cítiť. Sme ľudia a máme sa radi a nebudeme sa do niečoho nútiť 😊

  • @Cuttiebooo
    @Cuttiebooo Před rokem +2

    já sem ve fitku nebyla nikdy :D mám vybavení doma (činky) ale hodně se mi střídá nálada na určitý typ cvičení... třeba půl roku sem cvičila jen s činkama, žádné kardio, pak mě to totálně přestalo bavit a přešla jsem na HIIT cvičení a teď cvičím tohle tak měsíc a baví mě to nejvíc :D a stejně tak jídlo se mi střídá, že něco jím měsíc v kuse a pak to nemůžu ani vidět a jím zas něco jiné :D teď se mám na co těšit, za 2,5 měsíce jedu na můj vysněný trip na Filipíny tak motivace je velká!! :D

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +2

      Mám to úplně ale úplně stejně 🤍 tak si to moc užij ❤

  • @k.r716
    @k.r716 Před rokem +5

    Jsi pro mě největším vzorem🥺❤️

  • @marianakramplova3307
    @marianakramplova3307 Před rokem +3

    Kačenko nemohla bys zkusit vybavit slevu na samoopalovák? Určitě by to hodně holkám udělalo radost ❤️
    Jinak má každý sem-tam špatné období, ve škole toho máš hodně, tak si z toho ohledně fitka nic nedělej a soustřeď se na to, co je pro tebe momentálně nejdůležitější 💞 Nedá se být pořád ve všem 100% pravidelná, ačkoliv by ses snažila sebevíc, a je to v pohodě ❤️

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +2

      Děkuji ❤ no nevím jestli to je možné ale mohu zkusit, kdyžtak ještě vyzkouším a dam tip na nějaké levnější samoopalovaky 🫶🏽

  • @miroslavavaligurova551
    @miroslavavaligurova551 Před rokem +2

    Moc krásné video. Ten jablečný koláč je luxus. Musím upéct. Jste inspirativní a krásná. Moc ráda Vás sleduji❤️

  • @jaroslavaspinkova4670
    @jaroslavaspinkova4670 Před rokem +4

    Ahoj Kaťo,video bylo super. Bylo to moc fajn, nic strojeného, paráda. Nejlepší bylo třídění prádla a velbloud. 🙊😄

  • @lucialekarova5613
    @lucialekarova5613 Před rokem +1

    Kati prosím ta, koľko vydrží efekt opálenia na tele? Nešpiní to oblečenie? Ďakujem

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +2

      Dávám si ho 1-2x do měsíce, cca 10-14 dnů vydrží 🫶🏽 a uricte první 3 dny nebrat bílé oblečení a spát v dlouhém rukávu 🤭 ale to u každého samoopalovaku

  • @ilonacervena1836
    @ilonacervena1836 Před rokem +1

    Opět super video… a koláč je luxusní😍😋

  • @bernadetabockorikova5643

    ❤ veľká inšpirácia! Zinfluencla si m na pantofle z H&M 🙈 prosím odkiaľ máš tieto nové v tomto vlogu ? Nutne potrebujem 🫶

  • @katerinamedunova9330
    @katerinamedunova9330 Před rokem +2

    krásný,upřímný vlog

  • @x_nikca_.x
    @x_nikca_.x Před rokem +1

    Ahoj moc krásne videjko veľmi pekne ti ďakujem milujem tvoje videjka len tak ďalej

  • @zlatamarkova6015
    @zlatamarkova6015 Před rokem +2

    👍👍👍

  • @tera1936
    @tera1936 Před rokem +3

    Mám dva dotazy :D Jak to děláš, že nemáš ten krásný bílý svetřík od make-upu? :D a druhý, co používáš za transparentní pudr při malování? :)
    Jinak já už tři měsíce cvičím jenom doma a jsem naprosto spokojená, někdy je potřeba změna, aby nás to pořád bavilo!

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +2

      Když si oblékám něco co je přes krk a už jsem namalovaná dávám si na hlavu sáček 😂😂 viděla jsem to na tiktoku. Nebo uterku, jinak samozřejmě se to uvnitř malinko zašpiní, ale nejde to moc vidět a jde to vyprat 🤍 používám od Charlotte Tíbury, nebo nyx ten byl ve slevě, tak jsem ho chtěla zkusit. 🫶🏽

  • @NightGirlSsS
    @NightGirlSsS Před rokem +1

    ahoj kati, prosim ako je to s postovnym a clom pri objednavani gymshark?

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +1

      Píšu to ve videu, clo se neplatí a poštovné záleží na ceně objednávky 🤍

    • @NightGirlSsS
      @NightGirlSsS Před rokem +1

      @@katerinafric dakujem

  • @adelafolova5481
    @adelafolova5481 Před rokem +2

    Ahoj, můžu se zeptat, odkud máš tu bílou teddy bundu? 😊 Jinak tvůj kanál jsem objevila včera a po dlouhé době mám na co koukat, bavíš mě :)

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem

      Ahoj, moc děkuji 🤍 je z HMka 🐻🫶🏽

  • @pavlas.3508
    @pavlas.3508 Před rokem +1

    Děkuji za video. U mě se děje, že se opět, po příchodu z práce, nekontrolovaně přejídám 🤔

    • @katerinafric
      @katerinafric  Před rokem +3

      Zkusit jíst více dopoledne a po o ❤

    • @pavlas.3508
      @pavlas.3508 Před rokem +1

      @@katerinafric Děkuji za radu, budu se snažit 🤗🍀

  • @michaelavlasakova37
    @michaelavlasakova37 Před rokem +1

    Jsi hrozně krásná a sexy ;) a celkově super, ráda Tě sleduji. Ať se ti daří 😇

  • @otakarhajek4238
    @otakarhajek4238 Před rokem

    Můžu se zeptat jak se jmenuješ na vintend

  • @bartoszlisiak2542
    @bartoszlisiak2542 Před rokem +1

    Bartosz Polska 🙂👍♥️♥️♥️

  • @gav7606
    @gav7606 Před rokem +2

    Pᵣₒmₒˢᵐ ⭐