J’ai Mangé QUE Liquide Pendant 30 Jours (Sèche Extrême)
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2024
- J'ai Mangé Uniquement Sous Format Liquide Pendant 30 Jours... le Hack Ultime pour Sécher ? Ben on va voir ça
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🕐 Chapitres:
00:00 Concept
00:41 Avant + Jour 1
01:51 Jour 4
02:36 Jour 9
03:26 Jour 14
04:27 Jour 16
05:13 Jour 20
06:22 Jour 23
06:52 Jour 25
07:37 Jour 30
08:31 Après
09:16 Bilan Expérience
📷 Miniature: Micky
🎥 Co-Monteur: Clément Finet
🎵 Licence Musiques: Artlist, Envato, Epidemic Sound
#30jours #Liquide #Experience #Sèche #Resultat #Transformation - Sport
"Je sens encore que ça va être très traumatisant"
Je confirme maintenant 😂😂
Sympa la vidéo, merci de tester ça pour nous ainsi on sait si ça fonctionne ou pas😅, juste une question tu comptais les calories ?
Pour la prochaine fois ce serait bien 7 jours comme Tom holland
Propre le physique !
Hâte de voir les résultats au bout de 3 mois… 🙄😂
1mois de tournage et 50h de montage....c'est mon style de vidéo tout simplement 😁
@@ThomasRainierit'es le meilleur ytb muscule fr
@@ThomasRainieri polalala 50 h de montage pour une vidéo 10 de minute force à toi
Wow gg tas bien seche chaque video un banger comme dab 🎉🎉🎉
Haaaaa trop bien enfin une nouvelle video !!!! Du coup on peut avoir quelques une de tes recettes de jus ? La plupart etaient chaud ou froid ?
Merci pour tes videos toujours très plaisantes !
Quelle plaisir les vidéos de Thomas ❤
Nouvelle vidéo qui fait plaisir ✨️
la verite tu ma chauffe je vais essayer sur une semaine pour voir . superb video comme dhab un vrai kiffe mec jespere que la proch
aine video sera le plus tot possible
comme a chaque vidéo incroyable rien a dire💪
Super vidéo Thomas
Purée en tout les résultats sont au top
Je l’ai attendu longtemps cette vidéo… continue comme ça !
Yeees !! Trop cool de te retrouver sur youtube !!! 🎉
Ta toujours des vidéos hors norme tu me régal force a toi 💪💪💪
Incroyable la video !
Excellente vidéo très intéressante 💪🏽💪🏽
Toujours une pépite
incroyable la vidéo mec
Le meilleur du fitgame ! Merci de nous régaler à chaque fois
Super vidéo Thomas 😊 continue comme ça❤ mais essaie d’en faire un peu plus de vidéo stpppp elles sont incroyable 😁
bon courage j'adore tes tests
Incroyable la video
On l'attendais cette video
moi aussi
J'attendais cette vidéo depuis si longtemps.. Je peux vous dire que je vais la savourer comme il ce doit!
aaah ça fait super plaisir !
Solide le mental!
Salut Thomas ! Nouvelle super bonne vidéo que j’ai dévoré encore haha ! T’es au top !
J’avais une question par rapport à l’expérience ? Est ce que tu as eu des grosses sensations de faim avec cette diete ?
Continue comme ça t’es top !
Top le format de t’as vidéo ! L’idée du test j’aime bien ! Respect
Ça a été comment le retour à la nourriture solide ? Les quantités on diminué par rapport à avant ? Ça a été comment le transit après la reprise du solide ? Je trouve ça juste dommage que tu n’en parle pas 😊
Mais si non bonne vidéo 👌continue comme ça !
Insane ! 🔥
Bravo Thomas !
Y à pas à chier, c'est validé, t'es un grand malade de la tête!😂🤣Bravo, merci pour tes expériences partagées👍🙏🏻🥰❤
Cetait comment au toilettes ?
violent
Surment très Liquide aussi Loolll
C'était bardela😂😅
@@abdelnoor2309T'es une blague toi rien qu'a voir ton profile ptdr
@@alexby9434 mon profil ?
Mais thomas mérite beaucoup plus d’abonner que sa avec c’est concept trop cool!!
Tu publie certe pas tout les 2 jours mais quand tu publie une vidéo on le sait d’avance que ça sera incroyable !! Continue ce que tu fais on te kiff mec 🤙❤️
Il me tue cette homme est fou ,mais quelle volonté t'es un champion
Woaw chaque vodéo est meilleure que la précédente tu te fais souffrir pour nous réjouir bravo Thomas ❤🎉👏🏻👏🏻
c'est de pire en pire ahah mais on aime ça 🤗
@@ThomasRainieri 😂
Incroyable le changement
Excellent bravo 👍
incroyable que tu as tenu
Merci pour tes vidéos, au top comme d'habitude !👍
Une des plus grosses différences visuelle que tu ai faite je trouve
Je réitère la proposition d'un 7 jours comme Scott Adkins 😉💪
Plus de contenu ce serait parfait.:) j'adore ce que tu fais et ton humour jadore change rien.:)
Mdrrr t'es un ouf ! 😂😂
Propre le résultat en tout cas ! 💪👊
punaise ça faisait longtemps thomas, ça fait plaisir
grave
@@ThomasRainierisort plus souvent stp
Quelle volonté ! Résultats de dingue
franchement super impressionant la shape, c'est les fruit de ton travail félicitation
Au top la barbe le frerooooo 🙏🏻
Salut Thomas, tu gères comme d'habitude 😁. Une idée de thème pour de prochaine vidéo. Faire 30 jour de diète et d'entraînement pour chaque sport (foot,rugby,tennis...)
Super sympa cette expérience 😁👍
J’adore sa fait longtemps j’ai pas vu t’as vidéo
mercii et oui
Bien joué 👍
Premiere de tes video que je vois un peu par hasard et .........j'adore donc abo +pouce
Avoir quelques details supplémentaires genre deficit de kcal journaliiere ou pas ,une petite idee des menu genre sur une journée ou deux aurait été genial mais je pinaille un peu la .
Hate de voir la prochaine ,en attendant je vais fouiner dans l'historique de tes video 👍
😂😂 trop fort la vidéo
mercii, super
Superbe tes nouveaux cheveux
Excellent
Dinguerie les résultats
merciii
24 h sur la peau de johnny sins
Figatelli brousse....ma préférée aussi😄 je dit bravo pour le physique et le mental👏💪
Merci pour la vidéo !
Et que penses tu des substituts de repas liquide plutôt que de faire soi même ses shakers, smoothies,… ?
Est ce une bonne méthode pour arriver également au résultat voulu ?
Incroyable mon gâté
Ca fait du bien une nouvelle vidéo
Merci beaucoup pour cette vidéo inspirante Thomas! Une question : est-ce que tu donnes accès quelque part à ce que tu as mangé concrètement ? Genre 1 journée / 1 semaine de diète liquide ? Je ne l'ai pas trouvé dans tes programmes.
Quelle est la plus value par rapport à un déficit calorique classique?
Quel est l’avantage de manger liquide plutot que solide?
Je me pose la même question 😂
Aucun, ne fais surtout pas ça tu vas avoir aucune sensation de satiété vu que ça vient principalement du fait de macher. C'est juste un défi bizarre.
Je comprends pas l'intérêt, c'est quoi le but ? Générer des TCA chez des gens qui vont aveuglement suivre ces conseils ?
c'est plus facile d'etre en deficit avec du liquide, a moins que tu fasses du jus de pizza
Hello 😊, super vidéo
Est ce possible d avoir quelques recettes que tu a utiliser ?
Essaye le stage de sélection des commandos Marine
Sache que mes bras souffrent encore du défi 200 pompes que t'as lancé danz ta story insta d'il y a 2 jours... Merci !❤
salut comme d'habitude top vidéos et idée , tu crois que cela fonctionnerais avec la maque de repas liquide Yfood ??
Vidéo motivante🔥
En passant😢, greffe de la barbe ?
Vidéo magnifique donc go pour le référencement
Et ça fait plaisir de te voir aussi affûter mec gggghh
Dommage tu sors pas plus de vidéo , la qualité est top
Bonjour Thomas, merci cette nouvelle vidéo ! Merci aussi pour la motivation au quotidien. Juste une frustration en ce qui me concerne, enfin deux même 😅 l’écart entre deux vidéos…je sais que c’est du temps mais j’adore tes vidéos et ça me frustre…(et je sais que tu as aussi refais tous les programmes) et la seconde va avec la première, la durée…10 min (même si ce n’est pas qu’une question de durée) c’est très court…ce n’est que mon avis bien sûr, mais voilà j’avais envie de te le partager. Bravo en tous cas pour tous tes contenus et merci 🙂
Si les vidéo change de durée alors le montage ne serais pas le même, certainement que tu n'accrocherais pas autant avec un montage différent
@@timcampy9665 mon commentaire est tout à fait bienveillant 🙂 Mais simplement ça me frustre un peu. Sur ce format en terme de durée, tu as certainement raison, mais j’ai tellement adoré d’autres vidéos bien plus longues, D’où ma remarque 🙂
Super, par contre, attention au déchaussement des dents...si tu ne maches jamais, le risque est grand de perdre ses dents, car elles sont devenues inutiles.
Genre on mange une fois par semaine les trucs solides , les dents seront tjr en bonne d’état ?
Pas en 1 mois faut pas déconner
@@Kurtkobalt2735 j'ai pas précisé en 1 mois. Mais on peut supposer que quelqu'un qui se lancerai dans une session de plusieurs mois prendrait ce risque sans en avoir conscience...
@@bimbam1100 oui c est clair ! Après j ai dit ça pcq la vidéo parle de 30 jour
@@Kurtkobalt2735 je me doute...mais tu sais comme moi qu il y aura toujours un mec qui pense que si tu as du résultat avec 2 grammes de prot par kilo de poids de corps, alors avec 6 grammes tu fais fois 3 sur les résultats 😂😂
Super 😂😂
Hormis tu es belle vidéo comme d'habitude avec des challenges de fou bravo à toi déjà et ça te va bien la barbe jolie résultat
Frero tes videos sont incroyables continue comme ca tu nous regales mais je t’en supplie mets des chaussettes quand tu te pèses ! 😂
Incroyable !!! Tu mérites de tout casser t’es un monstre
merciii
Bravo sans cheatmeal et pendant 30 jour tu est très fort 💪🏻
Trop bien ta vidéo
Juste une question comment t’as calculé les calories des jus de fruit/legumes
Merci
mais au niveau des calories t'étais en déficit? sinon superbe vidéo, toujours un plaisir !
Salut Thomas
Tu as fait une réduction calorique pendant l’expérience ? De quel pourcentage par rapport à ton maintien ? Ça donne quoi en kcal par jour? Merci pour l’inspiration
Bravo ! Physique ultra cool 👍
Alors petite question debile…vu que tous est liquide, comment ce passe ton transite ??
Je ne peux pas être plus heureux que quand tu upload une vidéo ptdrr
oh ça c'est gentil merci bcp !
@@ThomasRainieri de rien
Salut bravo pour cette expérience, plus dur ça ou boire que de l'eau pendant 4 journée ?
J'adore ton contenu grâce à toi tu m'a donner envie de commencer à faire du sport et à avoir des abdos [ j'ai 12 ans ]
Ou sinon moi je préfère mieux le après que le avant
Bon courage pour ton prochain défi
CA doit être vraiment sympa sur le chiotte.
❤
Ca serait cool davoir toutles aliment qie tu a utiliser sur cest 30 jours stp
Petit commentaire pour le référencement et est ce que tu pourrais nous dire ce que tu mets dans le blender avec les quantités?
J'adorerai voir ton avis sur la diete carnivore pendant 1 mois
Tres intéressant, merxi pour cette video. Mais ca aurait changé quelque chose si tout ce tu lets dans tes jus tu lavais mangé en solide? Pourquoi tout mettre en liquide?
Merci pour ton programme et les toilette sa piquer pas ? ou un autre soucis ?
J'aime cette sèche. Je penses avoir trouver la solution à mon problème de gras du ventre.
Après petite question, pour les muscles de la mâchoire et son bon fonctionnement. Est ce que c’est une bonne chose ?
Surtout qu’au fur et à mesure des années notre mâchoire rétréci
Tu nous prépares Hugh Jackman pour Deadpool & Wolverine j'espère :D
As tu des exemples de repas midi et soir que tu te faisais avec le grammage?
Comme prochain défi que tu pourrais faire je te propose prendre que des douches froides pendant un mois. À voir ce que ça peut faire sur le corps et sur le mental
Tu nous fais un petit recap des soupes que tu as pu tester ? X)
Yo thomas jv tenter ce challenge biz jimmy
Ramener la soupe à la plage, alé alé alé⛱️
Un livre à conseiller ou site pour des recettes pour ne manquer de rien ?
Je voulais savoir Je suis en rééquilibrage alimentaire je peux faire sa intégré 2 fois part semaine mangé liquide ou pas sachant que je fait pas de sport pour le moment
Le soir tu mettais des œufs et du poulet à mixer ? Et si non tu conseilles cette diète ? Combien de kcal t’avais journalierement ?