행복한 삶을 위한 건강한 음식 습관 조승우 한약사

출연 및 제작문의
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본영상은 "미인공감" 원본 영상을 유튜브 형식에 맞게 편집한 콘텐츠이며,
풀버전은 추후 방송대지식+, 꽁교육+ 채널에서 공개됩니다.
👉강연자 조승우
- 현) 예방원 한약국 대표
- 저서 : 《건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식》, 《완전배출》 등
#한약사 #음식 #조승우
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ucampus.knou.ac.kr

[@user-fl6sf9vq5o]

조승우박사님 현실적인 강의 멋집니다
😂❤🎉
지구를 살리는. 먹거리
강의 많이 많이 해 주세요 훌륭합니다.👍👍👍

[@user-ge6pj9ih3t]

안녕하세요 한약사님
작년 7월에 당뇨 전단계 진단을 받고 난 후
한약사님 지침대로 철저하게 식단관리 했는데
처음에는 좋아하던 빵류 못먹어서 죽을것처럼 힘들었는데
1년인 지금 8킬로 감량으로 정말정말 가뿐한 일상을 보내고 있습니다.
진심으로 온 마음을 다해 강연하는 모습에서 실천하게 만들었던
이유였던거 같습니다.
다시 한번 감사드립니다.

[@user-sz2rz3ut4z]

조승우 한약사님
강의패턴이 바뀌셨네요
송도정착완료 하신건가요?
열혈 시청자의 자세로 청취 하렵니다

[@user-lc4pq3gg4e]

건강과 지구를 살리는 캠페인 선도자 조승우 한약사님 최고 👍

[@flyingchicken941]

원래 생당근 1개 섭취로 변비를 해결했었는데
cca 주스를 먹으니 먹기 힘든 생당근을 잘 먹을 수 있어 너무 좋습니다
그리고 생당근보다 배변이 더 쉬워졌어요!

[@user-hr8lk7hw7d]

안녕하세요 한약사님 아침에 채소 과일식 껍질까지 먹고 건강식으로 섭취하니 쓰레기가 줄더라고요 가스불 사용도 줄고 일단 쓰레기로 배출되는것이 확연히 줄였어요 수세미도 식물 수세미 만들어 사용하니 좋아요 기름기도 뽀드득 수세미 팍팍 삶아서 사용해도 되고 환경을 살리고 땅을 살리고 건강한 먹거리를 위해 쓰레기 줄여야해요

[@user-kh5ds6dv5h]

선생님
몸에 염증이 많은거 같아
100일동안 과일식을 하려 합니다
응원 해주세용

[@user-es2tl5xe9x]

원장님 안녕하세요
쌍화탕 먹고 싶은데요~
저는 여주에사는 중년여자이예요
부탁 드립니다

[@paintingwhat]

커피를 못 끊겠네요 ㅠ
좋은 과채소 찾도록 해야겠어요

[@user-fd3hm3bp4m]

일찍 죽어서 갱년기도 못겪어봤을듯

[@user-hw7cv7rs6e]

😅

[@user-pj7cr7mx8c]

제발 가공식품 끊는건 맞는데
과일 적당히 쳐드세요 채소는 많이먹구