Как Да Се Справим с Депресията (Причини и Решения)

Ако страдате от депресия и се чудите "как да се справим с депресията? " - не сте сами. Учените твърдят, че около половината от човешкото население през 21 век ще се срещне лично с това умствено страдание.
Какво представлява депресията, какви са причините и как можем да я облекчим и евентуално как да се справим с депресията - споделям в това видео.
Ето линк към прекрасната платформа за среща на добротворци/доброволци с каузите, които са им по сърце (няколко пъти съм я ползвал лично като съм доброволствал и опита, впечатленията, спомените и приятелите, които изживях и открих благодарение на Time Heroes са прекрасни!):
timeheroes.org/bg/
Instagram: @budizum
TikTok: @budizum
Facebook: / budizum
Пишете ми на: [e-mail]
За да сте в крак с всичко ново, което се случва в канала - абонирайте се и ще получавате известия, когато споделям нови неща. Благодаря! : / @dany_yordanov

[@Sun_kiss694]

Много хубаво видео! Благодаря ти ! Много мотивиращо и вдъхновяващо! Абсолютно си прав за. причините за липса на тонус , импулс и мотивацияи Много добри прешения даваш за повишаване на позитивната мисъл, повече мотивация и ведрост! Благодаря ти !

[@dany_yordanov]

🙂 Добре си дошла

[@malinasrebrina5090]

Няма такова понятие като ниска енергия на мозъка. Само Вие знаете какво означава това