Какие люди становятся зависимыми? Яков Маршак «профессионал по пристрастиям».

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 05. 2024
  • Не снимал подкасты 3 месяца, и сразу - бриллиант. Открываем второй сезон мудростью.
    Многие из нас слышали о вреде употребления табака, алкоголя, наркотиков и других веществ, но почему количество зависимых продолжает увеличиваться из года в год? Что заставляет человека скатываться в зависимость? От чего зависит внутреннее ощущение счастья? Как справляться с зависимостями? И как же выбрать оптимальный путь достижения именно СЧАСТЛИВОГО долголетия?
    Побывал в гостях у Якова Маршака.
    ► Профессионал по пристрастиям.
    ► Врач-биофизик
    ► Специалист по реабилитации людей с патологическими зависимостями
    ► Автор полезного питания PRANA Food
    ► Привез Кундалини Йогу в СССР ...
    ► Внук любимого детского писателя
    Поговорили про то, что не так с диетой современных людей. Как еда стала регулировать наше настроение и почему это приводит к зависимостям. После просмотра вы разложите для себя структуру возникновения зависимостей, это познавательный, полезный и уникальный контент от профессионала. Якову Маршаку 78 лет и он большую часть жизни помогает людям понять и изменить природу пристрастий. В целом подкаст про человеческое счастье. Приятного просмотра и пишите свои комментарии.
    Ссылки из подкаста:
    - Среда знаний Якова Маршака:
    t.me/doctor_marshak
    🍅 Питание PRANA Food:
    shop.doctormarshak.ru/
    www.ozon.ru/brand/prana-10009...
    📱Подписывайтесь на мой Telegram канал -
    t.me/strategy_hub
    - Мои социальные сети:
    ▫️Instagram*: / denzen.ru
    ▫️Telegram: t.me/tsaryuk_denis
    * Мета запрещена в РФ
    ⚠️ Реклама и сотрудничество
    friends.denzen@yandex.ru (Наталия)
    ⏱ ТАЙМКОДЫ:
    0:00:00 - тизер
    0:00:54 - приветствие от Дениса
    0:02:25 - в гостях у Якова Маршака
    0:05:20 - какие люди становятся зависимыми
    0:06:10 - «профессионал по пристрастиям»
    0:08:21 - что не так с диетой современных людей?
    0:12:13 - что такое палео (неандертальская) диета?
    0:25:56 - возникновение новой культуры человека
    0:27:42 - люди с меньшим уровнем удовлетворенности
    0:30:24 - эксперимент с мышами при помощи голода
    0:36:10 - история создания PRANAfood
    0:44:42 - как все-таки похудеть? Влияют ли на вес пищевые привычки
    0:47:49 - как влиять на свой уровень энергии?
    0:53:56 - основные пути, как изнашивается наш организм
    1:00:08 - вещества, которые препятствуют старению организма
    1:02:54 - можно ли избавиться от тревожности без медикаментов?
    1:04:15 - про дофаминовую и другие зависимости
    1:12:47 - про 12-ти шаговую программу
    1:16:03 - почему амфетамин не лечит депрессию
    1:18:53 - любовь как гормон
    1:23:01 - как чувствовать себя хорошо?
    Я рад вашей поддержке! Поделитесь этим выпуском со своими друзьями в соц. сетях 😉

Komentáře • 128

  • @lianam3262
    @lianam3262 Před měsícem +31

    Герман Гессе сказал : ( привожу по памяти ) : "Единственная свобода на этой планете - это - свобода выбирать себе зависимость " Поэтому - гениальность выбранного пути Якова Маршака - ещё пока что не получила той высочайшей оценки, которой она достойна .Яков - первопроходец в этом совершенно необходимом исследовании 👏 Браво , Яков ! Ваши открытия ещё будут услышать, и вы войдете в историю., как гумвнист и яркий талант исследователя.! Admiratoon. Love and God's blessings 🙌 from New Zealand 🇳🇿 . 🙏 🤲 🕍 ❤️

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem

      Дай то Бог, если его не завербуют масоны, которые явно не хотят чтоб люди были здоровы и долго жили.

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 Před měsícem +25

    Тихий , Спокойный голос завораживает. И хочется слушать и слушать...!

  • @user-dv7ck3rz1v
    @user-dv7ck3rz1v Před 4 měsíci +25

    Пригласите ещё раз Якова Маршака! Очень интересный подкаст

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +4

      Спасибо что посмотрели 🙏

  • @user-np3jl2dg4p
    @user-np3jl2dg4p Před 4 měsíci +32

    Яков кладезь знаний а как выглядит потрясающе

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 4 měsíci +7

      78 лет и йогой еще немного занимается 🔥

    • @yanurmancheev533
      @yanurmancheev533 Před 4 měsíci +4

      Согласен с Вами. И ещё модник))))

    • @user-mu8po9ot4y
      @user-mu8po9ot4y Před 4 měsíci +8

      Дааа... Его хочется слушать и слушать)

    • @uralovich79
      @uralovich79 Před měsícem +2

      выписал - приобрёл - принимает микроб Аккермансию , и теперь не стареет

    • @eduardo5107
      @eduardo5107 Před měsícem +3

      Я в 35 лет выгляжу в разы хуже чем этот человек выглядит в 78. Фантастика какая-то)

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 Před měsícem +16

    Учёный Верит в Высшие Силы , и они дают ему Здоровье и Знания !!!

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 Před měsícem +15

    Потрясающе интересный Учёный , Я.Э. Маршак ! Благодарю Вас , за гостя !

  • @Alieri46
    @Alieri46 Před měsícem +19

    Добрый день. Спасибо за эту передачу. Очень нравится слушать Якова Маршака.
    У моей дочери как раз центры тревожности вышли из под контроля. С ней тяжело жить. Она всегда напряжена как струна. Помогите пожалуйста. Сделайте ещё один разговор с Яковом про то, как обуздать тревожность.
    HELP🙏🙏🙏

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +9

      Уже договариваюсь, как раз по этой теме

    • @prinsesa1way
      @prinsesa1way Před měsícem +8

      Думаю,эта тема будет многим интересна,будем ждать,спасибо

    • @lianam3262
      @lianam3262 Před měsícem +3

      Есть об этом уже , и Маршака - тоже .Смотрите его личном канале.

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem

      ​@@lianam3262 А что за канал у него?

  • @vadimiplawyer8798
    @vadimiplawyer8798 Před 4 měsíci +20

    Обалденный выпуск! 🎉 Как приятно слушать профессионала, настоящего эксперта в своей области.

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 4 měsíci +5

      Кайф, спасибо за отзыв 🙏

  • @user-op1nn2tc3u
    @user-op1nn2tc3u Před 4 měsíci +20

    Спасибо за гостя! Очень интересно, но хочется продолжения с Я.М.

  • @LavandaKicK
    @LavandaKicK Před 27 dny +7

    Тут серия подкастов с Яковом Эммануиловичем Маршаком. По каждой теме, можно по подкасту, главное давать говорить Якову чтобы плавно от истоков и к финалу, один вопрос, один ответ плюс минус час полтора. =) Человек которому есть что сказать этому миру! Круто, жду ещё.

  • @lanakolotilina
    @lanakolotilina Před 4 měsíci +15

    Благодарю! Всем бы знать про формирование зависимости прежде всего от сладкого.

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +2

      Только что съел батончики и полез отвечать на комментарии 😄

  • @angelvorona8659
    @angelvorona8659 Před měsícem +8

    Фундаментальный, глубокий человек! Хотелось бы больше практических рекомендаций и немного теории от Маршака. Ждём следующих интервью 😊

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +3

      Надеюсь тоже на это, что будут новые интервью 🙏

    • @user-on2dw9id9v
      @user-on2dw9id9v Před měsícem

      ​@@denis.tsaryuk❤❤❤❤

  • @user-eh8dj4gq4h
    @user-eh8dj4gq4h Před 23 dny +2

    Огромное спасибо Вам за интересного человека глубокие знания и размышления! ❤

  • @sibirochka2023
    @sibirochka2023 Před 18 dny +3

    Замечательная беседа, много нового узнала, и подтвердила свою уверенность в том, что зависимости уничтожают способность быть счастливым, так как блокируют рецепторы, чувствительные к гормонам счастья

  • @rebecca5933
    @rebecca5933 Před měsícem +5

    Нада жа, ўнук самога Маршака!.🥕.і нічога не пачытаў з твораў дзеда на жаль. 🐔 Дзякуй вялікі шаноўны Імануіл 🍶

  • @user-qn9qb9yt7t
    @user-qn9qb9yt7t Před 16 dny +2

    Благодарю за эфир! 🔥 Оригинальный, неповторимый человек. Дай Бог здоровья на долгие годы🙏🙏🙏

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 8 dny

      Скоро вторая часть :) спасибо

  • @thnx4choice
    @thnx4choice Před 4 měsíci +8

    Отличный подкаст. Уважаю Якова Эммануэлевича за все его труды. Благодарю за выпуск🙏

  • @sportivnayasemya
    @sportivnayasemya Před 3 měsíci +7

    Да, Маршак, реально Гвоздь программы 🎉🎉🎉

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +1

      Надеюсь еще запишу, тем накопилось 😄

  • @serge_che
    @serge_che Před 3 měsíci +5

    Прекрасный гость, отлично структурированная беседа. Спасибо.

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem

      Вы очень добры ко мне 😄

  • @ShkorDima
    @ShkorDima Před 4 měsíci +6

    Классный подкаст👍

  • @MsLadyLilian
    @MsLadyLilian Před měsícem +3

    как интересно люди питались это интересно

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem

      Не то что сейчас :)

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem +2

      Сейчас никому не надо чтоб вы были здоровы. Эти времена были свободы человека, а сейчас мы в рабстве! Дальше ещё хлеще будет.

  • @user-pr8nt3ns2w
    @user-pr8nt3ns2w Před 4 měsíci +5

    Спасибо большое! Очень интересная информация! Буду ждать следующей подкаст!

  • @nicolaria632
    @nicolaria632 Před 23 dny +1

    Просто наслаждение эта беседа ❤

  • @Valentina-kx1jn
    @Valentina-kx1jn Před 3 měsíci +8

    Покупайте книги и занимаюсь своим здоровьем сами. МНЕ 70 ЛЕТ, народной медициной увлекаюсь с35 лет. Первая книга Поль Брегг,Чудо голодание,, там о правильном питании.
    Голоданием лечу насморк , горло и температуру. Майя Гогулан,, Попрощайтесь с болезнями,,.
    Слава БОГУ за всё!! Корону лечила методикой Николая Шевченко, успешно.

  • @Anton_rudoy1
    @Anton_rudoy1 Před 4 měsíci +5

    С возвращением бро!) подкаст огонь!

  • @user-nn1tg3dn1l
    @user-nn1tg3dn1l Před 23 dny

    Яков Имонуэлевич очень крутой!!! Кладезь знаний! Благодарю

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 21 dnem

      Спасибо за то что смотрите

  • @user-ue2xs3ge3q
    @user-ue2xs3ge3q Před 7 dny

    Пока выслушала долгое вступление тинейджера, расхотелось слушать Маршака.

  • @maltschisch-kibaltschisch

    Слушаю и восхищаюсь - какая широта, и, главное, глубина знаний! Впервые вижу и слушаю этого замечательного учёного и понимаю, что хочу узнать и услышать ещё больше про него и ОТ него! Просто глыба знаний, которую с первого раза даже трудно воспринять. Большое спасибо за то, что познакомили меня с Яковом Эммануиловичем!

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 21 dnem +1

      На ютубе много его прекрасных работ

  • @user-io8zg7xo2k
    @user-io8zg7xo2k Před 27 dny +2

    Потрясающе! Наинтереснейшее видео!🔥👍

  • @user-vl5kn1bs2m
    @user-vl5kn1bs2m Před 4 měsíci +5

    Крутой подкаст! Гость интересный

  • @nicolaria632
    @nicolaria632 Před 23 dny +1

    Благодарю❤

  • @user-nn5ju2xi1k
    @user-nn5ju2xi1k Před 23 dny +1

    Спасибо

  • @voskresenskaya13
    @voskresenskaya13 Před 4 měsíci +5

    Подкаст кайф 🥳

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 4 měsíci +1

      Потому что ты его первая и 4 раза посмотрела 🫶

  • @user-bx4rb7gt6y
    @user-bx4rb7gt6y Před měsícem +1

    Подписалась, супер учёный, многое слышала впервые, ещё хочется встретиться на вашем канале

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +1

      Готовлюсь, надеюсь получится

  • @user-os9tp6pj4c
    @user-os9tp6pj4c Před 4 měsíci +5

    Скачал в самолет)

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 4 měsíci +1

      Правильное решение 🫶

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem

      Что за самолёт ещё?

  • @elina-nova
    @elina-nova Před 20 dny

    Благодарю, очень ценно!

  • @user-xr9di3jl2e
    @user-xr9di3jl2e Před 24 dny

    Отличное инфо, спасибо за бпсценную информацию.

  • @user-th7rv2tn2n
    @user-th7rv2tn2n Před 2 měsíci +2

    Север-- Се наша вера,отсюда( отсель) пошла наша вера.

  • @kappia4
    @kappia4 Před 15 dny

    Спасибо за познавательное интервью!

  • @oeaoo
    @oeaoo Před měsícem +4

    Денис, просто подтягивайся больше (подольше, пол часа минимум) в умеренном пульством корридоре. Или любое другое кардио, но тоже минимум пол часа, лучше час. И будет тебе энергия. Бесплатно.

  • @user-xw6qi7kj7x
    @user-xw6qi7kj7x Před 4 měsíci +2

    👍👍👍

  • @user-th7rv2tn2n
    @user-th7rv2tn2n Před 2 měsíci +4

    Вавилов ,не нашёл в Передней Азии ,предковых форм злаковых ,все они были редуцированы с нашего Севера, после миграции.

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem +3

      Это делалось намерено. Есть злаки безглютеновые, раньше их было больше, их редуцировали в глютенновые с помощью генной инженерии, дабы мы с вами не жили долго, так как глютен убивает клетку, старость - смерть!

  • @MsLadyLilian
    @MsLadyLilian Před měsícem +1

    здорово мне это. нравится у все удовольствя разные всем нужно разное мне. дают кошки я тх очень люблю иногда я узожу чтобы побыть с самой собой читаю книги по истории ращю розы обожаю их нюхать и смореть блю стдеть в кафе с подругами. лю блю общение

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem

      Спасибо за ваш отзыв!

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem

      У кого в доме животные, организм в глистах. А если и пьёте препараты глистогонные, то ваших почек и печени надолго не хватит, эти лекарства сажают работу органов! И здрасти смерть.

  • @user-mu8po9ot4y
    @user-mu8po9ot4y Před 4 měsíci +5

    Очень нравится prana food. Ванильный коктейль особенно великолепен зимой. Советую попробовать.
    Интервью получилось полезное и интересное.

    • @user-hn9uv4ei9v
      @user-hn9uv4ei9v Před 3 měsíci +3

      Не было возможности, послушать про ванильный коктейль, как его приготовить?

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +1

      Спасибо, вы очень добры )

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem +1

      Люди такие жмоты, хрен напишут.

  • @rozannahoetzl3270
    @rozannahoetzl3270 Před 14 dny

    Уважаемый Яков Иммануэлевич. Мне очень необходима Ваша помощь, консультации в области алкоголизма, как специалиста. Можно ли у Вас проконсультироваться?

    • @rozannahoetzl3270
      @rozannahoetzl3270 Před 14 dny

      Казань

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 8 dny

      Я не знаю как вам организовать консультацию, но помню что кундалини йога помогает справиться с зависимостями

  • @Yoginroll
    @Yoginroll Před 4 měsíci +2

    Только, это не Феликс придумал, а я придумал название Prana food и предложил его Феликсу!

    • @thnx4choice
      @thnx4choice Před 4 měsíci +5

      108 поклонов гордыне?)

    • @user-rb3rv1qd8f
      @user-rb3rv1qd8f Před 6 dny

      А он сказал в интервью, что название не от придумал)) слушайте внимательно, там где он про серфингистов рассказывал....

  • @user-vt5nb6wq3p
    @user-vt5nb6wq3p Před měsícem +2

    НИЧЕГО НЕ ПОНЯТНО!!!!А ЧТО ДЛЯ МЕНЯ???КАКОЕ ПИТАНИЕ НУЖНО И КАК НЕ ОБЬЕДАТЬСЯ?????😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 МЕНЯ??????

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 27 dny

      Просто танцуйте после еды )

  • @erikazilberg
    @erikazilberg Před měsícem +1

    Деменция отдыхает

  • @user-th7rv2tn2n
    @user-th7rv2tn2n Před 2 měsíci

    Пшеница,рожь,овёс,горох, ячмень,лён это всё эндемики нашего Севера,доказала Великая Светлана Васильевна Жарникова.

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem

      Из них полезен только лён и горох, остальное всё глютен. Глютен убивает клетку, старит её.

  • @user-et6ns3fc9m
    @user-et6ns3fc9m Před měsícem

    На вроэденое это,, мать не любит своих детей, не называет по имени, не хвалит, отсюда и зависимости.

  • @ivanrevkov843
    @ivanrevkov843 Před 3 měsíci +3

    78 лет, а выглядит на 60

  • @user-tr2ln6ut3x
    @user-tr2ln6ut3x Před dnem

    сейчас каждый ученый пропихивает свой продукт...😢

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 6 hodinami

      Лучше пусть ученые создают свои продукты 😄

  • @Doctor.Lea007
    @Doctor.Lea007 Před měsícem +1

    ёсинори осуми провёл эксперимент на дрожжеподобных грибках, а не на человеческом организме, точка.
    и понеслось с недобросовестными нутрициологами и недоврачами.

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +1

      Ой, а это какая минута?)

    • @Doctor.Lea007
      @Doctor.Lea007 Před měsícem

      ⁠@@denis.tsaryuk
      это в блоке с 30:24 , чуть дальше где вы упоминаете о аутофагии и японском ученом)

    • @Doctor.Lea007
      @Doctor.Lea007 Před měsícem

      @@denis.tsaryuk31:26
      не просто этот тайм код ловить )))

  • @user-qs8ry1co5q
    @user-qs8ry1co5q Před 15 dny

    Очень сложно, можно было бы проще и по сути

  • @ivanrevkov843
    @ivanrevkov843 Před 3 měsíci +1

    А мозг работает как в 30.

  • @vinogradvinograd9175
    @vinogradvinograd9175 Před 8 dny

    господи, что за дичь, сам этот япониц когда его спросили про то что он автор методики интервального голодания- открестился от этой дичи и сказал что вообще ни какого отношения к этому не имеет.

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před 8 dny

      Где почитать, посмотреть?

    • @vinogradvinograd9175
      @vinogradvinograd9175 Před 7 dny

      @@denis.tsaryuk в ютубе набираете: Интервальное голодание Аутофагия Ёсинори Осуми. Заблуждение сторонников голодания!, ссылку вставлял, почему-то не прошла...

  • @user-fk2tp1pi2r
    @user-fk2tp1pi2r Před měsícem +2

    ....т.е, 12 тыс.лет назад, цивилизационное развитие продвинулось благодаря периодической потребности мозга, и соотаетственно, психики в опиодном вожделении...🤔😜
    периодическом получении

    • @denis.tsaryuk
      @denis.tsaryuk  Před měsícem +1

      Так вышло

    • @Lubava369
      @Lubava369 Před měsícem +2

      Очень интересное явление заметила, когда секс по безумной любви, еда становиться не нужна.