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TRANSVERSO abdominal | MECÁNICA muscular y MITOS

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  • čas přidán 2. 03. 2024
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Komentáře • 3

  • @Resistanceinstitute
    @Resistanceinstitute  Před 5 měsíci

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  • @rafaelcubano5873
    @rafaelcubano5873 Před 5 měsíci

    No se si Tom Hanks será el mejor pero si te aseguro que me encanta el transverso del abdomen por su función de sostén del cetro del cuerpo. Muchas gracias por el artículo.

    • @Resistanceinstitute
      @Resistanceinstitute  Před 5 měsíci

      A nosotros también nos encanta el transverso. Y el recto abdominal y los oblicuos... y qué me dices de los multífidus, nadie se acuerda de ellos y juegan un papel crucial en la salud y movilidad de la espalda.
      A eso nos referimos; cuando a alguien le da por nombrar las bondades de un músculo, todo el mundo sigue esa corriente de pensamiento sin pensar más allá.
      ¿El transverso hace de sostén? Sí, que muchos otros, incluso menos que algunos otros en distintos escenarios.
      Por eso no hay que endiosar al transverso ni darle más importancia que a otros.
      ¡Un saludo y gracias por comentar!