【特別LIVE】骨盤と背骨を整えるヨガ
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- 新作ヨガウェア発売！
shop.b-flow.style/
✨B-Flow Studio 1か月無料キャンペーン✨
B-life Studioのヨガ・ピラティス講師陣から20本以上のフルレッスンが無料で受けられます！
（7月14日締め切り、入会日から1か月間無料となります）
lounge.dmm.com/detail/1005/
🔰Tomoyaが初心者向けCZcamsを始めました！チャンネル登録してね。
/ @tomoyatezuna
🧘♂️チャンネルメンバーシップ
直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開
/ @bflowyoga
⚠免責
B-Flowで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-Flowは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。 - Jak na to + styl
![[30 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #678](http://i.ytimg.com/vi/Zyl0PhhNiNo/mqdefault.jpg)
![[30 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #678](/img/tr.png)
![[20 minutes] Relaxing yoga before bed to heal the fatigue of mind and body #663](http://i.ytimg.com/vi/12AHkdvUMLc/mqdefault.jpg)
仕事でミスを連発しました、入社してこんなことは初めてで明日も会社に行くのが本当に辛いです。いまはこのヨガで心も体も落ち着けています。乗り越えられますように
失敗は頑張った証拠です❣️
辛いけれど前向きに⤴️
当日ではなく後から見ていますが、ﾗｲｳﾞ配信の映像なので、皆でやっている感じ・繋がっている感じが部屋に1人でいても伝わってきて、凄く楽しかったです。
おはようございます、マリコ先生のヨガに出会って4年ほど経ちました。今日は雨なので朝から家ヨガ、ライブを見ながらしました。体がほぐれて心もリラックスして、仰向けのところで眠りかけました笑 いつも心を解放して癒してくれるB-flowさんに感謝です。これからも楽しみにしております✨
何か音を聞いてないと、寝れないのでこちらを聞きながら眠るようにしております！ありがとうございます！！
まりこさん🌼ありがとうございます✨やりたいポーズだらけでまた日々の練習が楽しみに❤なっちゃいます☺️まりこさんの優しい声が気持ちもリラックスできて感謝です✨まりこさん🌼大好きです🫶
まりこ先生こんにちは！一日の頭の中の思考が落ち着いてきて、心地よい眠りがきました。ありがとうございました。
ありがとうございました。寝る前にゆったりできました。ふわっとして身体が楽になってます。このまま寝ます。おやすみなさい
お風呂から出て寝る前にゆったりした気分で少し眺めの針の糸通しのキープなど筋肉の、深いところの凝りが解れてとても気持ちよかったです。肩甲骨から腰回りまでの、筋肉が、楽になりました。ありがとうございます。
仰向けの合蹠の時、股関節がポカポカしてものすごく気持ち良かったです！一日の疲れが取れました。最高の時間でした✨いつもありがとうございます😊
ありがとうございました😊
寝る前にリラックスできました。毎晩したいと思う内容でした⭐
当日は参加出来なかったので後でしましたが、皆と一緒にしている感じがよかったです😌 股関節がポカポカして重怠い足がかるくなりました。このまま休みます。ありがとうございました✨
途中で寝ちゃいました。すごいリラックスできます。
寝る前にやりました🙋とてもいいプログラムで、良かったです。
もう、皆さんお休みですよね。海外からまたまたアーカイブ参加。
ヨーロッパ時間は、夕方でした。
ちょうど、仕事や、用事が終わったところだったので、まだ寝る時間ではないのですが、リラックスできました。
ありがとうございます。
また、よろしくお願いします！
LIVEなかなか見れないので嬉しかったです😄✨️
季節のせいか首肩重くてしんどかったんですが、全身楽になってヨガ終わったあと寝落ちしてました😊ありがとうございました❤
生配信LIVEには間に合わずアーカイブでやりました。関節、お尻がカチカチなのでとても良かったです😂有難うございました❤
今、やり終えました❤。気持ち良かったです。いつも幸せな時間を共有してくださり、感謝しています🎉🎉🎉
みなさんの質問聞いていたら、一つ思いつきました。
腕を上にげて胸を広げるポーズで、よつばいからなら腕が上がるのでが、例えば左脚を横に伸ばしていると、腕が半分めた上がりません。
これも、肩周りが硬いからですか?
それとも、骨盤周りが硬いのでしょうか？かなり左右差もあります。
GRACIAS POR LAS CLASES, PODRIAN PONER EN ALGUNOS VIDEOS UN TIMER QUE SUENE? PARA QUIENES NO HABLAMOS JAPONES?
長野は涼しいですよ
こんばんは。質問なのですが、メンバー及びサロンの月額とは、登録日から1ヶ月利用ですか？それとも日割計算でしょうか？
CZcamsメンバーシップは登録した直後に初回の支払い、次回からは毎月1日のお支払いとなります。
オンラインサロンは入会日から初回の支払いが始まります。無料期間がある場合は無料期間経過翌日に初回の支払いが発生します。
@@bflowyoga お答えいただきありがとうございます！検討します
コマーシャルの挿入位置調整をしてください。
リラックスヨガが台無しです😑
『広告について』
私たちは基本的に本編中(ヨガの最中)に広告が入らないよう、広告を設定しています。
しばらく前にCZcams側に問い合わせたのですが、原因不明のようでこちらでは対処できない状況です。
ヨガの最中に広告が入り、集中を妨げてしまい大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
アーカイブでみましたが広告が何回も入るのでそのたびに集中力が切れてしまい気持ちも乱れ残念でした
『広告について』
私たちは基本的に本編中(ヨガの最中)に広告が入らないよう、最初と最後の挨拶の前後にのみ広告を設定しています。
しばらく前にCZcams側に問い合わせたのですが、原因不明のようで対処できない状況です。
ヨガの最中に広告が入り、集中を妨げてしまい大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
リラックスしてる時に、たびたび広告が気になります。せっかくのヨガの効果がもったいないです😢
『広告について』
私たちは基本的に本編中(ヨガの最中)に広告が入らないよう、最初と最後の挨拶の前後にのみ広告を設定しています。
しばらく前にCZcams側に問い合わせたのですが、原因不明のようでこちらでは対処できない状況です。
ヨガの最中に広告が入り、集中を妨げてしまい大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。