【 産婦人科医 高尾美穂が語る 】 女性ホルモンとメンタルケアの関係について【テロップ付き】
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- čas přidán 6. 04. 2020
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女性のための統合ヘルスクリニックのイーク表参道副院長である高尾美穂先生。
生理がある女性のメンタルケア、閉経後の女性のメンタルケアについて、
女性ホルモンの関係と共にお話しています。
どうしてメンタルは揺らぐのでしょうか？またその揺れを小さくするためには何をしたらいいのか？を聞いてみてくださいね。
■高尾美穂先生のプロフィール
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■高尾美穂先生から女性ホルモンについて学べる講座
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■高尾美穂先生が副院長を務めるイーク表参道のホームページ
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■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
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#自律神経
＃更年期 - Jak na to + styl
ありがとうございます。 PMSが辛くて産婦人科に相談に行ったことがありますがどこに行っても、メンタル面は精神科に行った方がと言われたり、ピル飲んでみて様子見ましょうと言われておしまいで、諦めてました。。。今回、画面を通してですが、お話を聞けてとても良かったです。ありがとうございました。
コメントありがとうございます＾＾
はい、高尾先生のお話を聞くと、なんか安心するというか、
大丈夫って思えてしまう不思議は力を持った方だと思います。MIKIZO
先生みたいな婦人科の先生に出会いたいです。
私は、思うには、旦那さんが、優しくしてくれるのが大切なだったと思う！
子宮内膜症の為ジエノゲストを1年以上服用していました。生理も止まり日常生活がとても楽になりましたが妊娠希望の為医師と相談し服用を中止しましたが、なかなか妊娠も出来ず毎月排卵後から生理3日ぐらいまでは痛みが酷く寝込みます。
心身共に辛いです…。
生理頃に必ず偏頭痛、イライラしたり〜泣いたり〜ありました〜
現在、更年期になり〜はたまた色々障害があり、不眠で婦人科通ってま〜す🌺
ホルモン〜大切なんだな〜🤗
旦那さんに更年期の説明して気持ち楽になりました🌺
息子にも笑って更年期の話ができるようになりました〜💫
捉え方 それぞれですね！
みほみほ先生❗️先生は〜ほんと❣️トークが素晴らしいな💫聞き取りやすい❣️
どうもありがとうございました〜🌺
こんばんは。
質問なのですが…
閉経をして一年になりました。
最近、不正出血してまだ結果待ちなのですが。
よく膣炎になるのも悩みです。
何か対策は無いのでしょうか…
豆乳をよく飲んだりすると効果はありますか？
身体の中でエクオールを作れる人なら大豆製品は効果あると思いますけど‥
参考にしてみてください🙇♀️
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ありがとうございます😊
みほ先生こんにちは。
今もまだ生理が続いてますが、血も赤いだけではなく、かたまりの濃い色だったり、生理がしっかり出てくるようになりました。
みほ先生のおっしゃる通り、卵巣が正常に動いているんだなって思うと安心しました😃
気持ちが焦ってしまったり、早く時が過ぎて欲しいなって思うと、心が苦しくなってしまいます。
最近は落ち込むこととかマイナスなことはなく、ストレスも不思議なぐらいなく、今が1番何も無く、気持ちが楽です。
毎日好きな人のことを想いながら、いつか幸せな時が訪れたらいいなって想いながら、過ごしています😊💓
今はクラシエの生理不順や貧血の漢方を服用しています。
本当に今が1番何も無く、笑
人から嫌なことされない日常は、本当に楽で、自分らしく居られて
結婚してから20年、ずっと周りから嫌な態度や暴言、話してもないのに会ってもないのに噂とか偏見や悪口など、毎日苦しさと共に生きてきたので、わかってもらえる人がいるって本当に幸せだなって、人から優しく声掛けられたり、やっと苦しみから解放された気持ちです😢
いつか、好きな人に良い形で会えますように。そう信じて毎日、もう少し信じながら過ごしてまいります😃🌹✨