Мяч на растяжках - лучший снаряд для тренировки скорости и точности ударов в боксе
Vložit
- čas přidán 9. 03. 2023
- Обучающее видео по боксу. Как и зачем работать на мяче на растяжках. Если видео понравилось, с тебя лайк и подписка👍
🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school
Хороший тренер!!!! Хватает терпения объяснять!!!
просто лучшее видео про мяч на растяжках что я видел
Очень доходчиво, грамотно, успехов!
Спасибо, взаимно 👍
Грамотно, с юморов, без понтов. Спасибо Вам!
И вам спасибо 🙏
Смотрю Вас из Бреста, как любитель. БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШИ ТРУДЫ.
Тольятти.
Всегда пожалуйста, благодарю за обратную связь 🤝🤝🤝
Дима-приколист....!🤩
😁👍
Вы мой заочный тренер 😅спасибо!
вспомнил своего комроты,так же спокойно,доходчиво и с юмором объяснял нам специфику службы...спасибо за твой труд!
👍🔥🤝
Дмитрий, ты как всегда крут. Спасибо! То, что не успеваю на тренировках, понимаю на твоих видео! Тому, кто хочет учиться - очень полезно!
🤝🤝🤝🤝🤝
Благодарю,умно,четко.
🤝👍
Отличный познавательный ролик👍
🤝🔥
Это пожалуй для меня лучший тренерский канал о боксе. Отдельное спасибо за отличный юмор) очень заходит, создаёт комфортную обстановку
🤝🤝🤝🤝
😂😂с юмором и в спорте веселее💪
100%👍
Здравствуйте.
Наткнулся на ваши видео и сразу проникся.
Понравился подход,профессионализм.
Спасибо 🙏
Хорошо объяснил. Респект.
Комплексно, по существу и с действующими в реальной жизни пояснениями ! Благодарность из Сибири !!
🤝🤝🤝🤝
Спасибо огромное!!!
🔥🤝👍
А че тут писать, тренер красава ,без лишних соплей, все четко и ясно объясняет. Всем бокса но только не на улице, а то тяжкие телесные а там от 3 до 8 лет.
👍
Вообще это мой любимый снаряд
Хороший разбор
👍🔥
Хороший ролик 👍
Спасибо
Спасибо большое
Всегда пожалуйста 🙏
Супер!
🔥🔥🔥
Дмитрий, спасибо за видео!!! Очень грамотные объяснения 👍. Так держать!!!
Всегда пожалуйста, буду продолжать)
Отличный ролик👍
Нужно такое же видео с грушей на стойке)
За подход с юмором дабл лайк😂
Спасибо 🙏
Всегда пожалуйста 🤝
спасибо
Всегда пожалуйста
Ещё на нём уклоны отрабатывать отлично, и покрутится вокруг я люблю.
Все по делу, спасибо, буду применять)
💪👍🤝
Спасибо большое🙂 очень интересно 👍👍👍
Всегда пожалуйста 👍
Очень много полезной информации беру для себя привет из Дагестана
Салам Дагестанским братьям 🤝
Всё отлично, всё грамотно! Не разрушая себя и близких
🤝
Какой же кайф)
спасибо, буду ждать ещё видосов в подобном формате😊👍
Постараюсь раз в неделю делать что нибудь свежее🤝
Вот это настоящий тренер!
🔥👍
захотелось такую себе купить)
Покупай, не пожалеешь
Привет из Казахстана. Спасибо за видео. Понравились последовательные переходы между пневматическими грушами и юмор. Отличный формат. Всё по делу. Успехов в развитии канала и в воспитании чемпионов.
Рахмет 🤝
Круто! Подписка!!! 😅
Спасибо за совет👍, а то прывычка уже останавливать, иногда🤔🤣
💪🔥
Отличный видео сюжет,спасибо за хороший боксерский контент ))))
Всегда пожалуйста 🤝
Очень чёткая работа!
Благодарю 🤝
👍💪
🔥🔥🔥
Хорошой коментарий
😁😁😁😁
Всё очень чётко и грамотно!! Хороший тренер!!
Стараюсь 🤝
1. А почему не озвучили никаких комбинаций и работы через уклоны? Разве это не лучший снаряд именно для этого?
2. Не могли бы вы сделать такой ролик о кобра-бэг ? Стоячая груша на пружине. Думаю таких штук очень много стоит по квартирам
а я сделал нищебродский вариант от Ромы всем бокс - два теннисных мяча на растяжке)) вот по ним труднее попасть)
🔥🔥👍
Нарешті норм. Поради 👍💪
💪🔥
Как же жаль что у меня нет такого тренера
Спасибо 🤝
У меня в гараже подобный снаряд стоит - груша на стойке. Тоже самое по сути. Только крепление снизу. Периодически стучу - стресс сгоняю)) можно отрабатывать уклоны - от сильного удара быстро возвращается и если залипнуть то можно получить сдачи. Так что иногда и груша может побить зазевавшегося боксера))
👍🔥
Спасибо, есть пневмогруша и набивная груша (3 - 5 кг.) на растяжках, какая лучше?
Лучше пневмогруша
Че не будь хорошое 🙂
Красава 🔥💪
В разных роликах с пневмогрушей на растяжках - разная высота расположения саой груши. В этом, примерно, на уровне головы. Имеет ли смысл менять уровень?
Не особо. Это ничего принципиально не поменяет
Скажите работает ли бокс на улице?
Звук очень, тихий?
Что - нибудь хорошее!
Кукушка 😂😂😂
😁
Я теннисный мяч повешал так же ... че то голыми руками... по ходу надо хотя бы перчатки одеть ???
Нет, с теннисным можно и голым кулаком, он маленький
@@Dima.minotavr , попадаю через раз ... перчатки для начала одевать ???
Попробуй, может будет легче контроль поймать
Чё-нибудь хорошее!
Красава 🤝
Самый лучший снаряд один из моих любимых снарядов
примотайте скотчем к большому мешку поролоновые руки из утеплителя для труб .придайте им скотчем подобие стойки боксёра . при ударе они качаются в право лево . и нырок и джеб и акцентированые силовые . реально груша начинает бить боксёра .
Привет с Солигорска☺
Солигорску привет 🤝, бывал у вас в юности
✊✊✊👍
🔥
Респект. Хочется готовых комплексов упражнений, чтобы работать и меньше времени тратить на разработку рисунка тренировки.
Отличная идея, будет время, займусь
Если бы не "шуточки" - было бы совсем хорошо. Показывайте то, что умеете. Шутить - не умеете. И похудеть бы не мешало.
«Алешке» виднее😂
@@Dima.minotavr Со стороны, "Димка-минотаврик", всегда виднее, ага. Когда 50-летний дядечка шутит как 14-летний блогер, это всегда выглядит глупо. (Обрати внимание, по прочему замечаний нет.)
Ну мне 37, а у тебя просто чувство юмора, как у моей бабушки
А на замечания нонейма мне в принципе плевать)
@@Dima.minotavr Неважно выглядишь. Надо худеть. А вообще, странно, конечно. Если бы не мой "но нейм", то что? Что изменилось бы? Шутки бы стали смешнее? Ох, уж мне эти интеллектуалы в перчатках.... Бабушке - привет. Успехов. Пока.