Твой вес - это твоя проблема. Как разрешить себе всё?
Vložit
- čas přidán 30. 07. 2024
- Новый эксперт канала «Женщины» - Натали Щербинина, психолог, специалист по психосоматике.
Подписывайтесь на соцсети Натали:
Телеграм о мышлении стройности: t.me/+8vl_elMme3syYTJi
CZcams: / @natalyotvet
Сайт: taplink.cc/nataly.otvet/?erid...
БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «Стройность через мышление»: clck.ru/35FxyM
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
В этом выпуске мы говорим о психосоматике лишнего веса. Почему даже у людей, соблюдающих режим питания и занимающихся спортом, бывают лишние килограммы. Как наш внешний вид связан с установками в голове. И как эти установки поменять, чтобы прийти к стройности. Рассказывает психолог и девушка, которая 54 размер одежды поменяла на 44 - Натали Щербинина.
Таймкод:
00:00 Начало
01:30 Знакомимся с новым экспертом
02:30 Почему мы стремимся зафиксировать результат. Как это отражается на весе
05:20 Толстый - аутсайдер? РПП. Личная история
11:40 Как не зацикливаться на похудении?
18:30 «Синдром хорошей девочки». Психфак как попытка полюбить своё тело
22:00 Здесь можно нас поблагодарить
23:25 Психосоматика лишнего веса
25:15 Как мы сами себе создаём проблемы? И как перестать это делать
29:50 Дело не в еде. Деструктивные установки, которые мешают нам быть стройными
36:20 Работаем с метафорическими картами и учимся принимать своё тело
41:10 Подарки для зрителей!
42:25 Новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»
Смотрите новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»: • #20 «Я наигралась». Че...
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
#ОльгаЧебыкина #НаталиЩербинина #лишнийвес #женщины
lizaonair.com/giveaway
Мне откликнулась мысль, что вес набирается с целью отгородиться, защититься от внешнего мира, чтобы "мир" не ранил твою Душу и ты смогла её сохранить, а значит - сохранить себя! Дорогие Ольга и Наталья, благоДарю за интересный эфир!🙏🍀💜
Да да так и есть...
Да я соглашусь
После сильных потрясений хочется что бы все от тебя отстали и именно такая оболочка позволяет это сделать, а потом ты привыкаешь и тебе не понятно как без этого жить
Вес набирается от того, что человек много ест. Все
а что касается очень худых? мы типа стрессоустойчивые, сильные и независимые? ))) не... ерунда все это. Я бы с удовольствием от всех отгородилась бы, но не получается. Это чисто физиология, генетика, количество углеводов и тд
@@user-up6qh5dv6cА ест он много не сознательно. Когда багаж бывших проблем очень велик. И во всех программах толстяков их в детстве изнасиловали. И они потом едят так много и не могут насытиться.
День назад у меня появилось желание поменять фамилию мужа на свою, девичью (мы в разводе 23 года). И я загадала: если в появится в течении трех дней моя девичья фамилия во внешнем мире, неважно в каком виде - надо менять. Не прошло и суток, как моя девичья фамилия в виде Натали 💥 Щербинина💗💗💗 меня просто зовет. Вот такой знак свыше я получила через это интервью. Благодарю.❤❤❤😘
Боже, как можно носить 23 года фамилию НЕ мужа)) чужую 😮
не заморачивалась на эту тему, а теперь заморочилась 😂@@tata-zu7wi
Год назад взяла обратно свою девичью фамилию..будучи в браке. Всю жизнь в браке не нравилась его фамилия. Просто стало легче жить. Дочери сказали, что у них дела попёрли, когда я поменяла фамилию
Вау 🤍
@@tata-zu7wiлегко. Я двоих мужей фамилию носила. У тебя может быть род проклят. И я знаю людей, которые отказывались от своего имени, своей родовой фамилии и жизнь кардинально менялась. Это факт.
Я прошла этот путь🙏минус 30 кг. Карта показывает, что я прошла путь страха покушать и насладится едой! Не ругать себя, любить и принимать😊
А вы кушали или терпели голод
@@user-nq4xo9yq1q если вам актуально могу помочь без борьбы с голодом начать наслаждаться едой. Восстановить свое пищевое поведение и снизить вес.
@@user-nq4xo9yq1qпо моему она кушала
Как?
Неделю назад я увиделась со своей не любимой работы!! Мне 40 лет у меня 4 детей, замужем… и всю жизнь я жила по принципу доработать до пенсии… но после декретного отпуска что то во мне поменялось и я поняла что не хочу жить больше так как жила … и проснувшись однажды утром я сказала хватит быть заложницей своих страхов !! И я сделала шаг в неизвестность ушла с работы…
Проблема лишнего веса мне знакома и булимия была у меня 3 года ( ела и блевала ) … но уже более 10 лет живу 🙏здоровой жизнью…
Спасибо за ваши интервью !!!
Я мечтаю о личной встрече с вами … и когда нибудь дать вам интервью о то как я изменила свою жизнь в 40 лет на 180 градусов 🙏🔥💋🥰
Поделитесь здесь. У меня на носу 40 лет и я никак не могу решиться уволиться как раз.... Очень отозвался ваш комментарий
@@innalogovskaya9811мне 41 год . Я 3 июня забрала трудовую. Решила лето отдохнуть. Притом я уходила с хорошей ЗП, но работа нервная. Мне тяжело, потому что я с синдромом отличницы. Я планировала до сентября доработать и уйти в отпуск с увольнением, но поняла, что я хочу лето провести отдыхая , а не работая .
Не бойтесь. Идите к своей цели. Это ваша жизнь.
Я всю жизнь боялась что то сделать, уволится с работы, сказать НЕТ. А потом поняла, что только ноги вытирают и никому ты не нужен не дай бог заболеть.
Даже если вы будете дома сидеть месяц или два, вы обязательно найдёте себе то что хочется.
Этот выпуск просто супер!!! Каждая мысль и слово откликнулись во мне. Я выбрала карту 4, и поняла, что это про меня: заглянуть в себя, принять в себе себя и разные стороны себя, разрешить себе проявиться в жизни. У меня 20кг лишнего веса, с которым я, как на качелях, не могу справиться. И прямо во время просмотра меня осенило, что это не про питание, а про широту жизни и принятия себя, про мои отсутствующие границы и желания с мечтами, которые так и остались нереализованными, про мою хорошую девочку для других, но не для себя, про мою заброшенную женственность и многое другое.
Есть над чем работать...
Благодарю!!!
🙏
Моя карта тоже 4 ❤
В точку! Как с языка сняли все тоже самое только веса 30 кг
@@Alexia-investесли актуально, могу помочь снизить вес.
😢😢😢❤
Спасибо! Я поняла, что я не худею и сижу в 52 размере, чтобы не выходить замуж. Тк замуж - для меня не безопасно
Замуж ужасно, неприятно и унизительно . Это у меня.
А я замужем набрала почти 30 кг
Что за бред. Вас туда силком что-ли гонят, оправданием своего чревоугодия и только
@user-zt2tz2ni8e не бред. Травматичный опыт близкого окружения, пример из семьи и т.д. В браке тоже вес у каждого набирается по своим причинам. Только узкомыслящий человек может так сказать,дабы не углубляться в причины.
Замуж можно выйти и в 60 м размере
Ведущая прекрасная, умеет задать вопрос и умеет слушать, это очень важно) спасибо за выпуск
Боже, какая чудесная Наталья) каждое слово откликается! Благодарю Вас Ольга, и Вашу команду за великолепных героинь и героев ) безмерно благодарю)
Благодарю, Ольга , Юлия и смелые женщины, которые приехали и поделились сокровенным. Вначале большое внутреннее сопротивление, затем внимание, а потом интерес и принятие, в первую очередь, себя, принятие других.
Инсайт: «Мы все рождаемся с разной «любилкой». У меня, например, бидон. А у мамы - стопочка. Она всю ее отдавала. Но, мой бидон этим не заполнить!».
Благодарю!!!!
Ну мама в вашем случае лучше😂🤷♀️у меня подруга есть ей все мало и денег и любви и внимания и тд И это не из-за бидона,а нелюбви к себе и псих отклонений
@@Koshka_tutкакого числа она родилась?
Да, мне это тоже откликается про бидон и стопочку
@@user-hi9of9lh3r у всех всего поровну,это вы решили что круче или у вас больше или меньше.Яна самом деле у всех всего при рождении поровну
Огромная вам благодарность за прекрасный эфир! Действительно, первые две фразы настолько были мощные, что захотелось уже вначале остановить видео, так как эмоции зашкаливали…
Мне многое откликнулось, проблем с весом таковых не было, а вот все внутреннее «самоедство» - это да, так же все началось после потери отца… сама на себе, что только не испробовала, обрела огромный опыт и знания, которые даже закрепила дипломом, но сейчас поняла, что в какой момент, надо отказаться от всех знаний и научиться слушать, слышать и доверять себе, свое тело, а не тупо применять то, что полезно, так как это полезно, если от него во время не отказаться начнет тебя разрушать.
Колода карт просто супер! Выбрала номер 1, прям 💯 мои ощущения.
Внешний вид, для меня всегда был важен! Я всегда ухаживала за собой, но эта забота была «из травмы». для других я привлекательная, и вроде сама как знаю, что со мной все ок! но сама внутри, на глубинном уровне этого не чувствовала…. Только сейчас прихожу к этому классному состоянию, когда тебе просто хорошо с собой и от себя любой, и это не для других, а для себя!
И да, быть женщиной, искренне любить себя и свое тело - это просто кайф! ❤
Мы очень часто хотим быть удобными, потому что за это получим хоть капельку любви...
Сочувствую. А я делаю, то что я хочу и мне все равно, что подумают другие. Я спокойно могу сказать НЕТ, даже если это не вежливо или кому-то не понравится. Мое душевное равновесие для меня в приоритете.
@@oxanasakharova7373ага. Нас иногда считают высокомерными, а мы просто умные!
Большое спасибо за эфир. В ходе вашей беседы поняла, что детский панический страх отца-психопата перенесся на всех мужчин. Мой лишний вес это непрожитая детская ярость, или мой вес это гнев, направленный на мужчин, таким вот своеобразным способом (не)выраженный. Я давно поняла, что в глубине души не хочу быть привлекательной. Но что это гнев поняла благодаря вашей беседе. Еще бессилие. Я в детстве никак не могла себя защитить и выразить свои чувства. Поэтому они заедаются.
Да, я стремилась быть хорошей для него, чтобы получить хоть какую-то любовь, признание и одобрение. А сейчас меня отпустило. Мне теперь безразлично его мнение относительно меня и его отношение ко мне. Мне теперь можно быть самой собой. Огромное вам спасибо.❤
Очень понимаю! Тоже главная заедаемая эмоция-ярость
Я тоже так старалась быть хорошей женой, что не заметила как он сел мне на шею
Девочки, спасибо вам огромное. Ольга, каждое интервью, каждый гость и каждый вопрос - это невероятный подарок и вагон осознаний ❤ у меня была карта номер 5 - и когда я стала читать, меня просто прибило от осознания, насколько я зависаю в прошлом. Это именно те моменты, как ты сказала в интервью с Юлей Ивлиевой - иногда это просто слово, предложение, мысль - и именно оно разделяет твою жизнь на до и после. Я благодарю вас от всего сердца 🙏❤️ это настолько ценно
Метафора "Жизнь - это дыхание" офигенно сложил мой пазл в голове 🤩 многое стало понятно мне про меня - и про срывы, и про откаты назад и вообще про многое. Спасибо Вам, Наталья ❤️ для себя я даже разложила события в жизни на выдох и вдох) и придумала продолжение себе о том, что если случился "выдох" то не надо все бросать, надо дождаться вдоха)). Если честно, поражена тем, насколько Вы глубокий человек 😊
Вдыхаем любовь, выдыхаем благодарность! Жизнь - дыхание, дыхание - жизнь!
Да, инсайт еще один я получила сегодня от вашего эфира. Все гениальное - просто.
Спасибо за интересную встречу! Какая личность, какая работа над собой! Восхищаюсь Натальей! Вдохновили на изменения. Переживаю трудный период в отношениях с мужем. Так вот прям посыл получила: займись чем-нибудь классным и полезным!❤❤❤
Благодарю вас Оья, и вашу команду за такие прекрасные интервью. Мне очень нравиться как вы ведёте диалог, не перебиваете, а дополняете, фиксируете главные моменты.🔥 Наталья - еще один прекрасный пример того, что ей была дана эта задача с лишним весом и она докапалась до истины, чтобы помочь себе и многим. Для меня главное то, что мы создаём сами, и почему то так "легко" ситуации, события "-", и так сложно допустить, что способна создавать и "+".
Карта 5 мне об этом и напомнила еще раз. Благодарю вас ❤
Благодарю Натали, Ольгу и команду! Потрясающий эфир!
Мне выпала карта 5, и вот такой вывод я сделала, проанализировав прошлый опыт, - В НАСТОЯЩЕМ я уже стараюсь позволять себе то, что люблю и хочу, учусь принимать себя, любить свое тело, чувствовать его и относиться бережно к его потребностям, позволять себе, что хочется. Но эталон веса из прошлого присутствует, важно отпустить его, это в ПРОШЛОМ! НЕ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на том весе. Эталон веса - это сейчас для меня то состояние, в котором мне комфортно и уверенно. И с этой уверенностью идти в легкое БУДУЩЕЕ без мыслей о лишнем весе и постоянной погоне за прошлым эталоном. СЕЙЧАС и в БУДУЩЕМ я СТРОЙНАЯ, ЗДОРОВАЯ, КРАСИВАЯ, ЛЮБИМАЯ И САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ!
Благодарю!!!
Чудесное интервью: лёгкое, честное, глубокое. После прослушивания интервью убедилась в важности контакта с собой, доброго отношения к себе и позволения пробовать разное, чтобы найти свой путь. Никогда не поздно начинать.
Моя карта 5. Это про проживание настоящего момента, а ещё про открытость к контакту.
Я раньше не верила в метафорические карты, но смотря выпуск подумала попробую и настолько все попало в точку : отпустить прошлое, жить настоящим и творить будущее!!!! Я очень хочу творить будущее и я сейчас как раз занимаюсь изменением себя, познанием себя и пока что учусь правильно питаться. Поэтому очень интересны все темы, которые Вы Ольга освещаете, пересмотрела очень много различных выпусков, спасибо Вам за вашу работу!!!!!!!
Благодарю за наиполезнейшее видео, за честность, искренность и милосердие!
Спасибо, что не зажали не пожадничали детали, а щедро поделились 🙏
Спасибо ❤ я плачу, я тронута до глубины души. Карта показала мне мою боль. Сначала я загадала просто число, без эмоций, а уже перед самим просмотром карт число само возникло, я поймала себя на мысли что нужно довериться. Как будто что-то внутри меня кричало, показывая куда нужно смотреть, в каком направлении мне нужно двигаться. И то что я увидела, вызвало такой эмоциональный толчок. Это невероятно, это сложно описать словами. Я очень благодарна вам за заботу,иза помощь. За вашу любовь к людям. Спасибо ❤❤
Большое вам спасибо! Тема актуальная и интересная. Карта попала в сердечко. Пришла пора себя простить 🙏 сейчас вот мысль пришла, что мой лишний вес это как защита от ответственности и как дополнительный груз, испытание, попытка миру что-то доказать. Что смогу от него избавиться, что ещё вот чуть-чуть, и я возьмус за себя и всм докажу-покажу что я могу больше чем вам кажется. Но это какой-то прдсознательный самообман. Сил на это всё у меня просто нет.
Лишний вес или наоборот его нехватка, это про наше мышление, это про нас, наше отношение к себе и тд… Благодарю за эфир Наталью и Ольгу 🌸🌺🌸
Так приятно было посмотреть это интервью! 🙏 Натали очень люблю, подписана на неё в инста уже больше трех лет❤ Нашла страничку как раз, когда встал вопрос о необходимости снижать вес и менять себя! Многое тогда откликнулось и пришлось по сердцу, особенно близка была история полноты с детств, обид, издевательств от сверстников👍 думаю, что и сейчас не просто так пришла подсказка по карте номер 6 про необходимость взять ответственность за изменения в жизни))) Благодарю за искренность и тепло 🙏❤️
Это так попало…. еле сдерживаю слёзы, сдавливаю дыхание. Так и есть, я держу в себе страхе, отказываюсь от себя в пользу других, не могу признаться, что это так и есть. Простить … только простить, шаг 1: осознала; шаг 2: простить; шаг 3 знание… шаг 4,5 …Благодарю Вас Ольга и Наталья! ❤Дышать только дышать сейчас мне надо, а дальше шаги по дороге личной философии
Девушки, спасибо вам за эфир!
Набрала 25 кг за 4 месяца после разрыва отношений с мужчиной. Для меня очевидно, что мой лишний вес - это защита от мужчин и всего, что с ними связано. 9 кг уже второй раз за два года скидываю, но дальше ступор, не пускает и всё. Есть четкое ощущение, что нужно принять себя такую, разрешить себе такой быть, полюбить, перестать бороться с лишним весом. Начать жить с радостью и в счастье. И как сказала одна моя подруга: «Если у тебя в таком теле появится мужчина, значит, точно притянулся на состояние, а когда ты будешь худой, кто знает, может, ему просто ноги твои понравились».
Для меня огромнейшая точка роста принять и полюбиться себя такой и разрешить мужчине появиться в моей жизни, когда я не идеальна. Не после того, как похудею, а в процессе. Перестать защищаться.
А карта выпала про то, что пришла пора прощения! Что ж, буду себя прощать!
А ещё я работаю психологом, провожу психологические трансформационные игры и если выиграю, буду рада использовать МАК карты в работе с другими девушками! 🎉❤💫
Всем удачи, любви и красивых здоровых тел!
@@aammssaammкакой-то бессмысленный выблеваж
В мире миллионы мужчин и женщин совершено разного вида. И многие в отношениях. Дело не в весе
Но сочувствую, что вы живете с такой парадигмой. Она ужасна и унижает вас
@@user-xz7hr3wf5o я думаю у нас всё в голове. Я всегда была стройной и достаточно хороша собой, но у меня в голове сидело, что я толстая и некрасивая. Сейчас я действительно поправилась и у меня нет отношений уже очень долгое время, и я не понимаю как можно полубить себя такой, какая ты есть. Я просто не понимаю... я наблюдаю как много полных и даже толстых женщин состоят в отношениях, и не понимаю ... я просто ничего не понимаю..
Прекрасный выпуск ❤️
Я не верю что можно столько набрать за столь короткий срок. Я сама разъедалась до пятьдесят шестого размера Но это длилось пару десятилетий.
Это сколько надо жрать чтобы поправиться на 25 кг за 4 месяца?
@@user-xz7hr3wf5o но зато психолог других учит ((
Как точно выразилась Натали: "Жизнь - это дыхание". В моей жизни есть взлеты и успехи, и есть падения (как я ощущаю) с унынием и отчаянием от бессилия. Мне выпала карта 5 и попала в точку: я сейчас одна - были неприятные отношения с мужчинами и я решила, что лучше быть одной раз с мужчинами не ладится. В карте сказано: "Отпусти прошлое. Впусти настоящее. Твори будущее." Это можно повторять как аффирмацию постоянно. Натали, благодарю за озарение!
Загадала цифру 3 и точно увидела себя. В голове рисую образ идеальной себя - какая я просыпаюсь, чем занята, как выгляжу. Но на практике, когда дело доходит до элементарных вопросов «Что я буду есть?», «Чем бы заняться?» я все делаю не так. Ем не то, делаю не то, выгляжу естественно не так. Очень устала от этих гонок, но не могу ничего с собой поделать. Спасибо за эфир🌸
Какие красивые туфли, не возможно глаз отвести ❤
Ольга , огромная благодарность за Ваш канал, экспертов , которых приглашаете !
Отозвалось многое ! Сейчас такой период жизни, когда решила посвятить себе, понять чего хочу, уделять внимание своему телу . Действительно всё в голове.
Загадала карту 5, откликается. Так и есть. Отпусти прошлое, впусти настоящее, твори будущее.
Благодарю за выпуск !
Взять ответственность на себя.
Благодарю за эфир.
Благодарю , дорогие за такую важную для меня тему! Откликается каждое слово! Как бы не было грустно признавать, но тема веса действительно стоит для меня на первом месте. Настолько заморочилась, что послушав интервью стало дурно и захотелось отстать от себя. Ваше интервью как глоток воздуха, карту выбрала третью и она показывает мне, что я на правильном пути т.к. Я загадала, правильно ли я иду и поступаю? На что мне было сказано "действуй масштабнее"! Не употребляя больше пищи, а именно: живи, твори, реализуй свои мечты и не бойся быть собой, прислушивайся к себе и делай так как хочешь ты! Не бойся быть неудобной и не предавай себя! Благодарю за каждое интервью, благодарю за каждое слово, благодарю за титаническую работу!
Невероятный эфир😭😭😭 было ценно про любовь, что у меня бидон, а у моих близких стопочка и я пытаюсь быть удобной и получить эту любовь. И подсказка была #3. Едим так, как хотели бы жить. Выписала пол листа осознаний. Как это сильно между собой связано оказалось. Я всегда довольствуюсь малым, скромно ем в уголке. И в жизни мне стыдно, что у меня больше будет чего-то чем у других. Я не всегда готова делиться и за это тоже бывает стыдно. Благодарю вас❤ Эфир 🔥🔥🔥
Благодарю, Ольга и Натали это интервью было в самое ❤
Особенно понравилось как вы естественно и открыто общаетесь))
Спасибо за выпуск! Обожаю Наталью, за речь, обороты,мышление, такая настоящая, реальная. И ооооочень интересная беседа, интервью пролетело за мгновение. По натальным картам, каждый увидит своё, но у меня цифра 4. И подсознательно то мирюсь то уговариваю себя за выбор и свой путь. До смешного- самый маленький выбор, без предварительной подготовки не могу сделать, есть страх что ошибусь или упущу, или сразу после выбора найду что то лучше. В общем без беготни, без потеренного времени и мыслей немогу купить подарок, или совершить спонтанную покупку.
Спасибо за передачу!
У меня есть книга Натальи "Психосоматика лишнего веса" и я помню как при её прочтении проходила медитации и писала в ней как в дневнике и это было очень душевно. Сейчас посмотрев видео с Наташей, я поняла, насколько комфортный, мудрый и чувствующий все эти тонкие материи человек. Для себя отметила, что хочу пройти личную консультацию, ведь до сих пор нахожусь не в лучшей своей форме, возможно потому, что не смогла до конца себя раскрыть и понять ту основную причину лишнего веса. Благодарю этот канал и главного героя за это интервью!
У вас есть книга в электронном виде? Ответьте, пожалуйста. Пришлю вам почту, чтоб вы на неё отправили
@@crazynasty3166 добрый день! Нет, в бумажном
@@crazynasty3166вы охуели? Идите купите
Благодарю за выпуск. Большим инсайтом стала фраза "Лишний вес - это адаптация организма к обстоятельствам", ну а от 4 карты расплакалась. Это то, что действительно во мне борется, а нужна не борьба а разрешение быть любой. И пора уже себя простить, и не предавать❤
Прекрасный эфир ! Интуитивно выбрала цифру 6 . Карточка про ответственность : Проживая сегодня свой день , возьми на себя ответственность за то , чему ты говоришь «да , а чему «нет» .
Очень в точку . С детства родители принимали все решения. Вспоминаю сразу как не хотела идти на репетиторства в детстве , как любое мое решение в конечном счете уходило в никуда и делала я то что мне скажут . По сей день так и есть . Занимаюсь спортом , правильно кушаю , вес стоит на месте , чтобы я не делала , считала калории , каждый день устраивала кардио - ничего не меняется . Я плакала , заедала этот стресс , потому что мои усилия оказываются напрасными , а энергии бороться дальше нет , потому что нет результатов . Это круговорот . Сейчас понимаю что уже на протяжении 3 лет работаю на работе которая мне не нравится , я терпела всё это время , ревела , жаловалась родителям , говорила , что хочу увольняться , но меня жалели , приводили в чувства и говорили , что надо терпеть , куда ты пойдешь , у тебя стабильность . В итоге после всех уговоров , депрессий , работы с психологом решила увольняться . Хочу посмотреть изменения своего веса , уверена , что он будет таять на глазах , потому что даже от одной мысли , что я терпела 3 года , а сейчас хочу уйти - у меня горит огонь в глазах , появилась энергия . Желаю всем разобраться в себе и понять причины проблем . Какое счастье , что сейчас обсуждаются любые темы и люди могут узнавать информацию бесплатно ! Спасибо за ваш опыт и труд !
Каждое слово Натали - это инсайт, который переворачивает сознание. Очень откликается. Досмотрела до середины и включила сначала. Сейчас буду записывать новые открытия 💖
Очень полезное интервью:
1. Жизнь - это череда вдохов и выдохов
2. Мой вес - моя ответственность
3. Предназначение каждого человека - создать та рутина дня, которыя ему будет интересна
Я выбрала цифру 5 метафорических карт - интересно, у меня уже было озарение, как держусь за прошлое, и это только подтвердило ето.
Спасибо за интервью
Моя карта-4. Так и есть, всю жизнь боялась делать то, что хочется. Сейчас мне 55,и я только недавно понемногу начала разрешать себе избавляться от страхов. Благодарю за те знания, которыми щедро делитесь, это круто❤
Обожаю Натали!!! Проходила ее курс "дело не в еде"!!! Очень глубоко. Буксовала и спотыкалась на многих темах, особенно тема мамы. Борьба с весом продолжается. Очень много поняла про него и про себя. Благодарю Ольгу, за такой качественный подход к выбору экспертов🙏
ну а что с весом в итоге?
Может с весом не надо бороться?
@@user-uy2go3lt7h я борюсь, он мешает жить полноценно
скачала курс ради интереса, гляну, что там
Большое спасибо! Интересно и ново для меня, хотя уже много книг, много знаний, ничего не работает. Сейчас поняла для себя очень многое. Жила в благополучно семье, но не хватало , вернее, любовь родителей не чувствовала. Маленькую любили, к повзрослевшей уже остыли. Занимались собой. Синдром " хорошей девочки" . Быть удобной и этим любовь завоёвывать- перешло и в личную жизнь. От разговора и анализа Натали у меня слезы потекли , почти. Карта 4 , поняла, что не могу себя простить за то, какой была. Терпеливой, всепрощающей, а вес рос от этого очень быстро. Незаметно и + 20 кг. И стало вроде спокойнее. Появилась подушка безопасности, а еда - получение удовольствия.
Спасибо, что Вы есть, Натали! Спасибо и ведущей канала , и всем , кто эти передачи делает!
Благодарю🌞Я подтвердила свой инсайт, что мой лишний вес-это защита от мужчин, пока я себе не нравлюсь у мужчин нет шанса быть со мной и причинить мне боль. На 6 карте изображена я, которая ощущает себя потерянной, не понимающей свой путь и подтверждение того, что все события в моей жизни это мой выбор и моя ответственность. Всем добра!
Моя история!!! 🌹
Всегда считала свой вес защитой от мужчин.
А что если наоборот,ваш вес заставляет думать,что вы не нравитесь мужчинам?
Инсайт! Почему по-русски нельзя написать, как обезьянки говорим на чужом языке да еще врагов
@@-gribachela5718😂😂😂язык "врагов". Вы что, до сих пор не поняли? В России всегда было самый простой способ сплотить народ - это кинуть идею: кругом враги!😂😂😂
Я выбрала 4 карту. И она дала мне колоссальное понимание того, почему я сейчас не знаю куда двигаться, жизнь как будто стоит на месте. 3 года все одно и то же. Так вот, я застряла в образе хорошей девочки. Видимо иногда полезно выводить эту эмоциональную чертовку в люди😁 Спасибо за выпуск🙏🏻 Гостья действительно очень интересная. И отдельное спасибо Ольге за деликатность, умение задавать правильные вопросы и делать акценты на правильных и нужных вещах❤️
Потрясающий выпуск! Смотрела не отрываясь, и все про меня. Согласна на 200%, что вес начинается в голове - подтверждала это не раз в жизни. Инсайт был, когда выбрала метафорическую карту и она точнейшим образом попала в точку: отпусти контроль! Позволь себе быть собой, а другим - другими! Это именно то, что мне было нужно услышать. Благодарю вас от всей души!
Благодарю от всей Души, очень увлекательный и ценный выпуск, нашла ответ на свой вопрос в картах: слёзы подошли, действительно - карта обо мне, очень нравится энергетика Натали, как и все выпуски «Женщин» ♥️♥️♥️
Благодарю за творчество 💫🥰🫶🏼
У меня лишний вес держится довольно давно, все принимаю близко к сердцу, переживаю за своих близких, про себя забываю и люблю заедать "неприятности". Согласна с Натали, что все в нашей голове, загадала карту N5.Замечательная подсказка!! Пора закрыть проблемы из прошлого и двигаться вперёд!!! Благодарю вас 🙏.Вы делаете Большое дело !!!
И я загадала 5. Все точно, только не понятно что означает отпустить прошлое и впустить настоящее. Моих близких уже нет, да, я переживаю о взрослой дочери, переживаю за ее бесплодие.. Кроме нее у меня нет никого. Даже сейчас, когда нет необходимости о ком то заботится, я не могу найти время позаботится о себе. Точнее единственная моя "забота" о себе это еда.
Зачем вам это??? Задайте себе этот вопрос
@@user-zk5ug2mf5t Нет никаких догадок. Просто блок, ничего не хочется делать.
Мне недавно пришло «послание» о том, что надо перестать заниматься нумерологией. А я это очень люблю, потому что через нее мне удается помогать и бизнесменам, и мамочкам, и себе. И у меня хорошо получается. Эфир я посмотрела с связи с весом. И карту я выбрала 6. И на ней - жизнь будет тащить тебя в разные стороны, о решение за тобой. И я поняла, что просто удерживаю свой талант и знания в себе, хотя лучше их отдавать в мир, людям - тем, кому они реально могут помочь. Я в нумерологии миксую и Коучинг, и психологические трансформационные практики, недавно обучилась работе с МАК. И я понимаю сейчас, что ведь да - надо делать то, от чего ты реально кайфуешь, в не слушать всех подряд и выбирать против сеБя. Ведь я единственная, кто на самом деле принимает решения и несет ответственность.
Благодарю за эфир!
@@aammssaamm нет. Я уже увидела почему. И прошла в новые слои трансформации. И теперь я снова могу заниматься нумерологией. Только с качественно другого уровня.
Загадала 4 . Чётко в суть...Я действительно от многого отказалась из за страха, не уверенности в себе. Считала, что не достаточно знаю, умею, могу.
Сейчас понимаю, что для каких то желаний уже поздно и не актуально. Но сейчас я хочу продолжать то, что волнует увлекает, не оставляет равнодушным, не смотря на отношение к этому моих близких. Благодарю за такой инсайт.❤
Думала, что будет просто. Выбрала 4. Инсайт, Ольга!! Невероятно. Слезы потекли.. Как это возможно?? Спасибо Вам,, Ольга,спасибо героине, такой был сложный путь… Вы очень нужны!❤
Моя любимая Натали ☺️Проходила курс ,постройнела на 9 кг .Девочки дело не в еде ❤️
Отлично 👍
Даже карта выпала в тему)
Благодарю ❤
Дело не в еде, а в мышлении
А в её колличестве? 😂
@@valseuaну, лишний вес от избытка еды, да. Но вот чтобы избавиться от лишнего, нужно начать с головы, а не тарелки. Пока нет четкой устойчивой мотивации, пока будет причина для заедания фонового стресса, вес будет возвращаться.
Вау, я в шоке😱
Заметила, что переедаю, не могла понять, что я заедаю. Посмотрела выпуск, и выбрала 3 карту с вопросом что говорит мне моё тело.
Когда открыли карты, я почувствовала лёгкость на фразе:
Мы едим так, как хотели бы жить😮
Я без понимания разницы между Достаточно и Избыточно.
Благодарю безмерно❤️
Есть о чем подумать🙏✨
СПАСИБО , Наталье! Очень ценно. Но, и почитав комменты, пришла к мысли, что даже будучи с проблемами, со своими задачами, какие девочки все интересные, как расшифровали значение карты🎉 Это, радует!!!!!
Тоже выбрала 3,'но почему то ,в скобках была 2 и все сошлось...., То к чему пришла недавно, что я больше не лезу в жизнь других( помогая), на самом деле была в жертвенности ( зависима), что забрало пласт моей жизни и довольно длинный 😊🎉, увы... Конечно проделала работу над Собой и это все не быстро, но понимаю ,что я на верном пути😅🎉....
Девчонки, всем любви и СЧАСТЬЯ, любящего мужчину, какого хочет Душа и ОСОЗНАННОСТИ, а это приходит со знаниями и работой над Собой, чтобы быть ,действительно, взрослыми, с соответствующей позицией ❤ БЛАГОДАРЮ ща эфир и всех,мкто здесь!!!!......
Обожаю Ваш канал, всегда с удовольствием смотрю ваши новые выпуски! От колоды метафорических карт я получила следующее осознание: все в моих руках и ответственность за каждое мое решение реально лежит только на мне, никто не виноват, все ответы внутри, выбрала цифру 6 и полностью согласна с тем, что вышло мне. Благодарю за инсайт и буду очень рада колоде😍
Прекрасное интервью👏. Рада знакомству с Натальей. Задала три вопроса картам и получила интересные для себя ответы,которые заставляют не только задуматься,но и получить подтверждение своих мыслей и предыдущих действий: 1 был вопрос по новой профессии,в которое хочу пойти, так как год назад переехала в город миллионник с семьёй,чтобы поменять полностью жизнь и выбрать профессию по душе,так вот задав вопрос,правильно ли я выбрала направление коучинг для себя ,чтобы пойти учиться и изменить себя и приносить пользу людям,так как работая всю жизнь в торговле,понимала,что это не моё и вот ответ - карта под цифрой 1,здесь текст мне не совсем подошёл по д вопрос ,а картинка на 100% говорящая. Я увидела девочку,в руках которой золотой ключ и по её телу идёт золотая энергия. Я для себя поняла,что это моё направление и я выбрала его правильно! 2 вопрос про вес,он у меня очень большой и ответом была карта 3 - здесь я тоже услышала для себя ответ,что мы едим так,как хотели бы жить - мой ответ "без понимания разницы между достаточно и избыточно". Я считаю это "бинго" для меня,я про это никогда не думала, а сейчас задумаюсь. И 3 вопрос был,что мне нужно сделать,чтобы зарабатывать много денег - ответ карта 5 - " отпусти прошлое, впусти настоящее и твори будущее" . Для меня это тоже о ответ в "яблочко", так как пыталась найти работу по своей профессии,но целый год всё как-то не складывалось, пробовала везде,но всё безрезультатно. Сделала для себя вывод,нужно успокоиться, разобраться в себе и понять,что действительно хочу,так как приехала поменять жизнь,а вместо этого решила пойти по протоптанной дороге и поэтому всё не складывалось. Карта 5 помогла мне принять решение,в котором я начала сомневаться. Теперь всё окончательно встало на свои места! Ольга и Наталья,благодарю вас за эту возможность и так вовремя для меня увидеть эту передачу и получить такие важные ответы,потому что на данный момент проживая год в новом городе и прожив столько разных эмоций и состояний новых для себя,так как и все, жила по накатанной,а теперь был целый год метаморфоз,где встретила и прекрасные и нужные передачи Ольги, и много других передач, изменила своё мышление и теперь пойду уверенно, с высоко поднятой головой и своей доброй улыбкой на лице ТОЛЬКО ВПЕРЁД! Ольга и Наталья,вам процветания,счастья и всех благ❤
Очень ценно, что так щедро Натали делиться информацией. Здесь услышала, что я сама ответственно, что беру себе, а что нет. Карта сказала, что идеальный вес придет, если я буду открыта и позволять себе быть такой как чувствую))
Мой вес,моя проблема! И никто не виноват,и никто не имеет к этому вопросу отношения...Только я,сама!
Спасибо,было интересно абсолютно всё!❤
А может вообще убрать это слово виноват? Это что преступление? Умер кто-то? Мне например аж уши режет неуместность этого слова.
Ваш вес не может быть проблемой. Прекращайте себя винить! Примите себя такой какая вы есть и люди примут вас.
Благодарю за это интервью. Очень актуально. По выбранной карте получила подсказки, что выбрала верный путь к своей стройности. Не буду об этой подсказке забывать. Обязательно посмотрю мини курс.
Благодарю! Забрала инсайт - мой вес - моя проблема. И что это адаптация к какой-то ситуации. Благодарю за карты! Текст прям 100% про меня. Была карта 4. Я сорвалась как раз после предательства своей цели. Сейчас простила себя. Приняла это как свой опыт. Двигаюсь дальше ❤
Для меня самый главный инсайт был про то, что часто дети набирают лишний вес, когда берут на себя слишком рано взрослую роль. А для того, чтобы ее выполнять, им нужно больше энергии, которой им не хватает, поэтому они много едят, пытаясь эту нехватку компенсировать. У меня была такая история в детстве, когда в возрасте 13 лет папа стал ходить в моря, и вся физическая его роль в плане помощи маме легла на меня - на даче, по дому и тд. Я проанализировала - в тот момент я действительно и начала набирать вес. С такой точки зрения мне этот вопрос еще никто не подсвечивал, благодарю! Сейчас у меня с весом давно всё в порядке, но для этого мною была проведена огромная работа над собой. Был период, когда я много лет болела ревматоидным артритом и наоборот не могла вес набрать. В итоге я выздоровела, став полностью веганом, и вес стал нормальным. Вешу 68 кг при росте 171. За всю жизнь была и толстая и худая, от 52 кг до 82, поэтому знаю эту проблему на собственном опыте
ООО, как интересно! Вы меня обнадежили😊 Год назад мне поставили диагноз "ревматоидный артирит" и сказали, что он не лечится ((( Как бы мне с вами пообщаться на эту тему? Может, в вайбере можно? Оч хотелось бы))
Хочу также оставить комментарий 🙏🏻
Интервью точно не оставило меня равнодушной и вызвало разный отклик.
До этого видео Натальи вызывали у меня реакцию,как у неё её педагог психфака:"что за эзотерический бред магического мышления несёт эта женщина", думала я, когда слушала её рассказы "лишний вес в голове,от прабабки, прошлой жизни и т.д.
И очень рада, что здесь, в этом интервью она сделала пометку,что психолог работает с тем контекстом,в который верит клиент. И это важно, т.к сейчас неимоверно много "специалистов", которые работают в контексте,в который верят ОНИ,а не клиент и "подтягивают" клиента до их верований. А клиент, будучи в уязвимом состоянии, конечно часто идёт в это.
Что касается меня, то я только к 27годам стала осознавать,что жила в тотальном магическом мышлении, и именно такой психосоматики типо Хей, где "болит глаз - что-то не хочешь видеть" и, Боже, какой же это всё сформировало у меня невроз, окр и усугубило рпп!
Я на полном серьёзе боялась говорить слова которые хоть как-то касались лишнего веса, боялась надевать одежду большего размера,чем я, обнимать полных людей и принимать от них подарки - всё в совокупности все эти "эзотерические практики" и ритуалы создавали невероятное окр связанное с рпп.
Ещё был такой "симорон", вот оттуда и корни той херни, которая у меня творилась в башке.
Кстати, для Ольги - я в терапии 12 лет, и нужно мне это не только как психологу, ведь можно работать с ПТ по разным запросам,а не 12 лет по одному, более того, решние одного запроса часто открывает тебе глубину другого - таким образом, я только недавно осознала корневую схему моей тревоги и т.д.
Т.е я о том, что это не "плохой специалист" и не не эффективно - просто процесс саморазвития и самоисследования, решение запроса определяется не количеством сессий, а качеством твоего состояния. Например, что-то решилось, полгода ты не чувствуешь потребности в психологе,но ТВОЙ ПРОЦЕСС развития идёт и хоп - ты вдруг осознаешь нечто новое, самостоятельно выходишь на что-то и чувствуешь, что нужен специалист, чтобы помочь тебе посмотреть на ситуацию снаружи,а не внутри, как смотришь ты. Поэтому и говорят "я в терапии столько-то лет", но это не значит,что человек ходит еженедельно столько лет с одним запросом 😄
В общем пришлось пройти сложный путь из магического мышления в здоровое.
Самое интересное, что даже в мире, где "меньше ешь и больше двигайся" тоже столько противоречий! Кто-то топит за гормоны, кто-то за кишечник, кто-то за мозг, кто-то всё вместе понамешано😄 то ешь интервально, дефицит калорий, нет ешь по часам 5 раз в день по 200 грамм, нет ещё 3 раза в день,нет 1! Нет кето! Палео! Угли!
Боооог! Сколько я всего переизучала от самых различных экспертов за эти 3 года!
Но в итоге всё сводится к биохимии в любом подходе, где главное БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ,который обеспечивает нормальное функционирование всего, в т.ч гормонов, особенно кортизола.
Но речь о другом. Рада, что Наташа не из мира "шизотерики", недавно попалось интервью с психологом (!) говорящей "психосоматика это когда вот вы любите хлеб, потому что не хватило маминой любви" и думаешь 😮
Но это так думаю я в свои 30, пройдя такой путь от ожирения до анорексии,окр, и из этого всего в здоровье и оптимальный вес. А тогда, в свои условные 18 я верила во всю эту чушь, ведь "психолог сказала".
Ну и туда же гадалки,тарологи, ясновидение и пр.
У меня до сих пор есть взрослая подруга, которая верит,что она ритуалами-талисманами управляет жизнью.
Блин,не своим состоянием внутренним а ЖИЗНЬЮ, внешними событиями!
Причем, интересно, что она не допускает даже мысли,что у каждого человека своя концепция правильная и работающая для него исходя из его веры,травм, ресурсов, убеждений. Нет. Она уверена,что все остальное - это просто мнение,но истина только в её.
Мол, если человек верит в Бога,но не верит в Дьявола этот человек дурак)))
А вот верить в Бога и делать ритуалы- это да,это норм😂😂😂
Самое смешное,что когда на фоне рпп и анорексии у меня обострился генетический синдром Жильбера и были жуткие приступы, люди магического мышления были убеждены, что во мне бесы.
Удивительно, конечно, что "спасла" меня не магия, а нутрициология, психотерапия и образ жизни.
Вот такая история.
Спасибо за вашу историю. Вы пережили так много, и не стесняетесь об этом рассказать. Ваш путь очень вдохновляет и хочется верить, что я найду в себе силы на прерывать терапию и что я тоже справлюсь со всеми прелестями РПП. (У меня плюсом ещё клиническая депрессия)
Осознанный опыт, спасибо, что поделились.
Спасибо, спасибо, спасибо, что поделились своей жизнью, своим опытом!
@@elena_shatalina спасибо большое Вам за отклик!!! Как Вы сейчас, спустя почти год?♥️🫂
@@user-qt3pm8sm1bбольшое спасибо за отклик!🫂 💛
Благодарю канал Ольги и эксперта Натали за своевременную встречу! ❤ Я сейчас на пути к стройности и осознанности в питании, ищу ответы на вопросы. Есть немного лишнего веса в свои 48 лет. И как же удивительно точно сегодня я сделала свой выбор в пользу карточки под номером 3! Захотелось обладать метафорическими карточками, да ещё и авторскими! 🤩
Выбрала 4 карту . Пора простить себя за то, что пошла на поводу у своих страхов, отказалась от мечты и сделала шаг назад. Сейчас я точно знаю, если я этого хочу- значит это будет! Благодарю!🥰Очень полезное интервью и теплая атмосфера.
Это я с собой это делаю. В такой формулировке очень доходчиво! Карты, конечно, прекрасные! Загадала 6, почтила всё и мне понравилось про то, что мы едим так, как хотим жить. Я хочу жадно, и пробовать новое, разное, наслаждаться 😂 Это мне нравится и это прикольно, что можно подумать, где мне вместо еды эти эмоции добрать. ❤ Спасибо! Натали не знала раньше, но мне очень нравится, как она говорит и что говорит ❤ Натали, у Вас новая фанатка 😂
Девочки, спасибо! Очень ценная информация❤
Благодарю, Ольгу и Наталью за эфир. Мой вес всегда был в норме, но в 49 "пришел" климакс и тело стало меняться не в лучшую сторону. Хочется, быть в форме всегда и не важно сколько тебе лет, но организм диктует свое. Приходится адаптироваться к новым гормональным изменениям, но так сложно. Начать меньше есть чем ел раньше, больше двигаться, хотя организм этого не хочет. Больше ленится. Спасибо Наталье за метафорические карты: подумала о 4 и 5. Все в точку. Действительно страхи не дают нам взлететь и наслаждаться жизнью, меняют выбор и сейчас я выбираю свой путь отпустив их. ❤
Для меня стала целым откоытием фраза: "нет ничего постоянно, вмегда всё меняется". Это развернуло мои мысли на 180°, я уже несколько месяцев соблюдаю хорошее питание, убрала из рациона сахар, и всё это было после болезни и ради здоровья. Я немного похудела, нахожусь в хорошей форме, хорошо себя чувствую и я зациклилась на том, что испытываю огромный страх,что это может рухнуть и я вернусь в прошлое состояние, понимаю, что жто будет цедпя трагедия и этот страх развивпет во мне тревожность , которую я испытываю постоянно, на протяжении каждого прожитого дня. А ключ развязки именно в том , что правда можно ведь отпустить , да сейчас так , потом может быть и хуже , но всё же в моих руках и я могу снова вернуть и вес и состояние здоровья! Спасибо за выпуск , очень много интересной информации ❤
Спасибо большое за прекрасный выпуск! Практически каждые слова эксперта - мурашки по телу. Бесконечно благодарна за инсайды, вашу работу совместную, все на высшем уровне! Жду уже следущий выпуск с прекрасным экспертом❤
Благодарю за выпуск. Очень откликнулся! И карта прям показала мне мою тему, которую сейчас прохожу с психологом ❤
А почему комментарий жёлтый? Очень интересно
Огромное Вам спасибо! Загаданная карта на столько в точку, что сперва мурашки по всему телу,а потом просто слёзы. Спасибо за работу!!! Храни Вас Господь.
Шикарная Наталья спасибо за жизнь-дыхание и точки,которые зачем-то ставим) это меня прямо невероятно расширило❤
У меня была 3 карта- поняла, что хочу жить в большем уединении, в делах не торопиться и самое главное- не подгонять себя, цепляясь за скорейший результат. Буду учиться быть именно в процессе) Спасибо большое Ольге и Наталье за такое содержательное интервью!
Жить сегодняшним днём! Этот совет я получила! Спасибо!❤
Доброго времени суток!
Услышала в интервью много фраз с попаданием 💯
И понимаю,что проблема не одна. И пытаюсь быть удобной для других, забывая себя. И страх от чуть не случившегося насилия в детстве. И нежелание с детства быть похожей на свою маму. 😢
Благодарю, за выпуск! ❤🙏✨Очень интересно, новое услышала от Натальи, чего раньше не знала,хотя данным вопросом интересенуюсь на протяжении долгого времени. Надо все в комплексе:голова, питание, активный образ жизни😊
Ещё какое откровение - быстро загораюсь, не разбираясь, бросаюсь в омут с головой. Теперь медитирую над смыслом из карты "Чему говорю да, а чему - нет". Благодарю ❤
Благодарю за эфир ! Нашла ответ! Мурашки по коже ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное, каждое слово прям в сердце, даже плакать захотелось
Замечательный выпуск! Спасибо! Поняла, что все зависит только от меня, так что пора взять ответственность на себя)
С огромным удовольствием посмотрела интервью! Сразу подписалась на все страницы Натальи:) Просмотр видео дало мне осознание,что во мне точно сидит проблема не прощения себя,ещё и комплекс отличницы (хотя его я поняла давно,но никак не работала с этим), а тут вдруг: «Вот же оно!»:) Спасибо большое!:)
Выбрала карту под номером-3, как же точно она описала мое состояние..я поняла, что много ем, не чувствую меры, потому что мне не хватает полноты жизни, ярких эмоций, которые я могу получить только от еды. Ничто другое так не заставляет меня радоваться и кайфовать от жизни, как сладкое. После развода еда стала основным источником получения удовольствия.
Как мне это близко...я заедаю стресс на работе 😊
Благодарю!!! 🌹 Вы помогли мне разобраться со значением этой карты.... Действительно, не хватает ярких эмоций, полного проживания жизни, впадаю в дипрессию, что жизнь убегает.... и я заедаю это.... только от еды мой мозг счастлив!🙏
Я тоже выбрала 3 карту. Поняла, что не живу как хочу, кругом границы, долги, обязанности, лишний вес - ограничения, в том числе и физические - я вешу 137 кг... Я люблю острую пищу, соленую, яркую по вкусу. Это, чего не хватает.. Чувства возникают при общении в др. людьми, но я себя оградила от них - все вруны, подхалимы. И мужчин ненавижу. Я из семьи хронического алкоголика и муж пил. Есть брат алкаш, кот. висит на мне. А е сдой просто - ешь сколько хочешь, какую хочешь, когда хочешь и никто не будет критиковать, говорить или думать, что тебе вредно!.
Это самое лучшее интервью про лишний вес - когда простым языком, о самом главном по этой теме. Благодарю🙏🏻
Спасибо большое ❤️ море инсайтов, особенно про точку. Это прям про меня и в точку. А также про связь травм и лишнего веса, - ИНСАЙТ. Выпала карта 4, и .... опять в точку! Спасибо Вам, Натали🙏
Как всегда очень приятно вас слушать, любоваться красотой, если можно так сказать эстетикой, культурой. 💗
Спасибо за разговор и возможность присутствия и участия в нем❤
Не всегда вес идёт от головы. Главное в жизни самопринятие и не заниженная самооценка. После родов с 46р набрала вес до 54р. Какие диеты только не перепробовала. В итоге эндокринолог посадил меня на гормоны пожизненно. Сейчас мне 43, остаюсь в размере 54, и я по истине счастливая женщина, совсем не считаю, что у меня есть лишний вес, люблю своё тело. А всё от того, что занимаюсь любимым делом, воспитываю двух замечательных детей. Жизнь настолько коротка, не стоит тратить её на постоянное похудение. Даже не мечтайте, что ваша полноценная жизнь начнётся когда вы сбросите 20- 30 кг. Любите, творите, созедайте каждую минуту.
Все верно, не в количестве кг счастье. Если дело в гормонах (инсулинорезистентность, щитовидка), то попробуйте карнивор питание. Я с 73 набрала до 118 кг после второй беременности. Уже ушло почти 12 кг на этом питании за 2 месяца.
Ну, хорошо. У вас так... А в моей семье "жир" это порок. Мама постоянно на весах...пока я ела, она молчала. Сейчас худею. Тяжеловато...
Спасибо огромное за видео! Как всегда живо, честно и с юмором! Всё как я люблю! Для меня главный инсайт, что это все я делаю сама, сама так выбираю делать, сама так алаптируюсь. Значит я сама могу все исправить. Про ответственность и честность перед собой. И карта у меня 1 выпала😊
Благодарю за эфир. Девчонки вы супер, Наташа большая молодец, так откровенна и добра. Ольга, вы делаете большое дело, всегда с большим интересом смотрю ваши выпуски. Я сейчас стройная, но всегда нахожу причины себя совершенствовать, всегда найду что во мне не так. Ранее был лишний вес, и я помню как искала опору, во вне, но когда поняла, что в этом мире все зависит от меня и опереться нужно на себя, вес лишний ушел.
Задала вопрос почему я остаюсь одинокой и в голову пришла цифра 5. И пришел очень верный ответ. Я знаю, что этот ответ уже был у меня в голове, потому что именно так я и стараюсь относится к сегодняшнему дню. Получать удовольствие от каждого дня и наполнять его радостью.
Еще раз огромная благодарность❤Вы супер женщины
Жизнь всегда будет пытаться увести тебя в разные стороны, и тебе решать, на что соглашаться.
Проживая сегодня свой день, возьми на себя ответственность за то, чему ты говоришь «да», и чему «нет».
ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, вот чего мне не хватает
Всем добра) У меня 4 карта - простить себя, и действительно, я недавно где-то услышала, что лишний вес может быть от того, что я не простила себя за аборт, пишу и плАчу, что я в себе до сих пор, в своем большом животе, ношу этого нерожденного ребенка. Спасибо Натали, Оля, команда.
Любая женщина красива❤ желаю вам постройнеть. Простить себя. Это жизнь, и все что нам кажется негативом на самом деле уроки которые предлагает жизнь😊 душа ребенка входит в тело при появлении на свет...и то что вы сделали оборт нет порока. И душа того ребенка воплотиться у других людей. 😊 Счастья вам, молодости и красоты❤
Может послушать Лабковского , мне помогло , смысл в том , что в прошлом ничего нельзя исправить , смысла нет мучится , надо простить и жить🙏🙏🙏
И ещё, попробуйте канал , это для сброса лишнего веса , ХУДЕЮ И МОТИВИРУЮ , мне очень помогла эта женщина , Татьяна , и постройнеть и вообще взбодриться. Удачи🤗🤗🤗
@@user-jj3lh4yp1z спасибо! Есть ещё один крутой канал -" Запасные крылья". Там женщина похудела на 100 кг.
Желаю вам выздоровления.❤
Благодарю за прекрасное интервью! Прям залипла на него 😊 Сегодня я явно расширила свои знания психологии, это интересный подход Натальи в решении проблем с РПП, очень отзывается. Люблю таких многогранных специалистов, своих коллег, их действительно мало.
Карта 5 была как знак, что я на правильном пути и завершаю свою трансформацию, готова творить. ❤
Я загадала желание и выбрала цифру 4. УРАААА! Боже, как я рада! Наташа, спасибо за подаренный сюрприз в моей жизни. С удовольствием расскажу о своей мечте и о своих результатах через год. Благодарю Вас!
Здравствуйте. Выбрала карту 6. Пока ждала результаты думала, что мама мне в детстве внушала что я ничего не делаю, что не довожу до конца, что ленюсь, сравнивала с другими девочками которые помогают маме сами, их не надо уговаривать, от ее слов хотелось еще больше на зло ничего не делать, не доводить до конца. Были моменты когда хотелось действовать, но в голове было убеждение, что не получится, и желание пропадало. В детстве была худенькой, поправляться стала в младшей школе. В старшем возрасте вес только рос, боязнь взять ответственность частично осталась, остались мысли про недостойность - хорошей работы, что недостойна дружбы, если отстаиваю себя людям это не нравится, когда удобная - можно мне сказать любую фигню. Мама до сих пор любое начинание, идею подвергает критике, а мне уже 32, это жутко деморализует, но я уговариваю себя продолжать, и маленькими шажочками продвигаюсь вперед. В карте как раз таки говорится что надо брать ответственность на себя. Борюсь со своей неуверенностью каждый день, какие то аспекты проработаны, какие то остались. Например что я не достойна хорошей работы. Возможно от этого мой вес только растет. Сколько было попыток худеть а вес возвращается а потом и друзей приводит.
В моей жизни сложилось так, что в 30 лет я стала занимать очень высокую руководящую должность, я старалась изо всех сил, проявить себя грамотно и эффективно. Но в тот момент я была размером S, и меня воспринимали, как девочку.. с неким снисхождением. И тогда я начала набирать вес в буквальном смысле и как теперь я понимаю, в прямом до размера М-L. И многие говорят, ну что ты хочешь - это возраст)) но я точно помню, эту точку отсчета и как я стремилась найти опору и нашла, в моих объемах)) выбрала карту 5, теперь надо начать работать с собой и своими страхами, чтобы прийти в то будущее, о котором мечтаю. Благодарю за видео🙏
Откликается. Тоже была мысль, что для солидности не хватает веса. Теперь такмнабрала, что мечтаю опять стать стройной)
Спасибооо огромное,я прям залипла 😊очень отзываются внутри моменты,озвученные❤
Ольга и Наталья, благодарю вас за прекрасный содержательный выпуск. Ведь действительно тема лишнего веса очень популярна и актуальна для многих, в том числе и для меня. Я уже поняла, что работать только с физикой тела бывает часто недостаточно. Ведь человек - существо физическое и ментальное. Здесь важен подход с обеих сторон. В последние годы изучаю себя со всех сторон (психология, нумерология, соционика, астрология, дизайн человека и прочее). Это дало огромное понимание многих процессов внутри себя. Я задала свой вопрос и выбрала карту номер 5. И, как говорится, в яблочко. Именно сейчас я и впускаю настоящее и творю будущее. Благодарю!
Спасибо просто за фразу про Рутину!стало легче🤍потому что давит вот это «нужно иметь мечту»/«нужно стремится» И так далее ну и колода конечно великолепная..откликнулась не одна,а все🥺спасибо за эфир !
Очень ценный диалог!!! Для меня - именно диалог, так как и Оля, и Наташа подсветили мне массу инсайдов именно в диалоге. Бесценная информация! И метафорическая моя на сегодня «5» однозначно отражает меня сейчас. Сердечная благодарность за массу открытий!💓💓💓
Добрый день. Спасибо большое за такое видео! Очень всё актуально, и не только о Весе!:)
Я выбрала номер 5- это как раз обо мне сейчас, все друзья отвалились и даже родственники. Проживаю спокойно и не парюсь. Это часть моего пути, которым я наслаждаюсь. Приходит много понимания и много моментов самопознания, которыми я дорожу.
Очень хотелось бы выиграть карты, спасибо большое! ❤
Анна.
Какая классная, Натали! Придётся ещё раз переслушать ролик. Он практически и есть терапия