Como ter DISPOSIÇÃO e vencer as dores da ARTROSE

🥴 Cansaço e falta de disposição são sensações frequentes em quem vive o drama da artrose e quando a dor alcança esse extremo, parece quase impossível mudar a situação.
5️⃣ passos para ter mais disposição e acabar as dores da artrose 🔝
✨Movimento Eficiente é uma das técnicas para controle da dor, desinflamar as articulações e recuperar a mobilidade que eu ensino no meu programa ARTROSE SEM DRAMA, que além do alívio das dores, devolve a sensação de bem-estar, corpo leve e cheio de disposição, e te ensina o que fazer para a dor não voltar.
Dê o primeiro passo para aliviar sua dor.
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⚠️ Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações apresentadas, você assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do conteúdo trazido.
⚠️ Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.

[@eunicemazetto1540]

Com dor não dá para ter disposição é muito difícil