Boksta Rakibi Boşa Alma ve Ayak Oyunları
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- Bu videoda sizler için boksta rakibi boşa alma ve ayak oyunlarını çalıştık. Yayınlarımızla ilgili düşüncelerinizi videonun yorum kısmına yazabilirsiniz. Bizden haberdar olmak için, lütfen kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Kanala Abone Ol: ► www.youtube.co...
Boks Eğitim Videolarımız:
► • Boks Antrenmanında Kum...
Kickboks Eğitim Videolarımız:
► • Kickboks ve Boksta Ban...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
İnstagram: / aktuncgym
Facebook: / aktuncgym
Twitter: / aktuncgym
Web : www.aktuncgym.com
Başlıklar:
Boksta rakibi boşa alma ve ayak oyunları, boksta ayak hareketleri, boksta ayak oyunları, boksta ayak teknikleri, boksta ayak duruşu, boksta ayakların önemi, boksta ayak dansı, boksta ayak değiştirme, boks ayak antrenmanı, boks antrenmanı programı, boks antrenmanı nasıl yapılır, boks antrenman çeşitleri, boks dayanıklılık antrenmanı, boks antrenmanı evde, boks güç antrenmanı, günlük boks antrenmanı, boks, boxing, boxing training, boxing gym, gölge boks antrenmanı, boks antrenmanı hareketleri, boks hız antrenmanı, haftalık boks antrenmanı, örnek boks antrenmanı, boks maç antrenmanı, boks antrenmanı nasıl olmalı, boks antrenmanı nasıl olur, evde boks antrenmanı nasıl yapılır, boks antrenman programları, boks antrenman planı, boks refleks antrenmanı,
#boks #boxing #boksantrenmanı
ayaklar ayaklar..
ayaksız boksör, tekerleksiz araba gibidir..!
teşekkürler Hocam, emeğine sağlık..
Helal hocam, rahmetli Muhammed Ali sizi görse gurur duyardı
Beklediğim videoydu.Elinize ağzınıza sağlık hocam
Bir nebzede olsa katkımız oluyorsa ne mutlu.
@@aktuncspor Hocam direk yumruk atlarken əyağ frlanır ?
Detaylı bir anlatım olmuş teşekkürler
Biz teşekkür ederiz. Katkımız oluyorsa ne mutlu. Bu arada bu hafta çekiliş yapacağız bilginiz olsun. Sıra dışı bir çekiliş olacak.
@@aktuncspor Takipteyim hocam
Hocam yine harikasınız mükemmel video olmuş
Çok teşekkür ediyorum. Bu akşam online antrenmanımıza bekliyorum🙏
@@aktuncspor tamamdır hocam geliyorum saygılar ♥️
hocam vurarak yanlara kaçış gelsin lütfen
Kısa zamanda yapacağız. Fikir için teşekkürler
Hocam kickboks maçında eskiv yapayım dedim yüzüme tekme yedim az kalsın bayılacaktım hocam kickboks ta neden eskiv işe yaramıyor bunun hakkında bi video bekleriz hocam
Kral Adam 👍
hocam severek takip ediyorum kanala katıl butonu getirip özel ders havasında videolar çekme gibi bir fikriniz var mı ?
Merhaba, ilginiz için çok teşekkür ediyorum. Başlangıç, orta ve ileri seviye derslerimiz olacak ama tam profesyonelce olsun diye çalışıyoruz. En kısa zamanda başlayacağız. Bu arada, bu akşam online antrenmanımız var. Müsait olursanız bekliyoruz
@@aktuncspor teşekkürler hocam kendinize iyi bakın
Hocam siz ya geç başlamışsınız ya da boks ana branşınız değil bilmem haklı miyim? :)
Yapmayın hocam, o kadar mı kötüyüm? 😂
@@aktuncspor hocam hemen itiraf edeyim sizi muay thai müsabakasında bir bayan sporcumuz köşesinde gördüm İrem Çapar'la dövüşüyordu orda yakaladım blöf attım:)) güldürdünüz beni hocam kötü ne demek çok iyisiniz masallahiniz var emeğinize sağlık.
@@kaderimsecekerim4460 Hatırladım. Mali Mardi ile maç yapmışlardı. Düşünceleriniz için teşekkürler🙏🙏🙏 Bir birimizden öğreneceğimiz çok şey var. Sağlıcakla kalın
Hocam 5 yıl wushu sanda yaptım bazı sağlık sorunlarından dolayı bıraktım wushuya göre daha hafif bir spor olduğu için boks yapmak istiyorum fakat ayak uyduramıyorum çok değişik geliyor videolarimza bakarak çözmeye çalışıyorum
Merhaba, geçmiş olsun. Wushu çok güzel bir spordur ama boks tüm diğer branşlara göre çok farklı. Altyapı olduğu için, çok daha hızlı ilerlersiniz. Umarım katkımız olur.
Boks vushuya göre dahamı hafif 😂
@@muhammeddadas4038 dosdum wushunun içinde üç branş vardır boks güreş tekvando antremanları çok ağırdır ve esneklik ve serilik ister bunu koruman içinde devamlı antreman şartdır boks antremanları sadece yumruk üzerinedir bir torbayla bile formunu koruyabilirsin ama wushu sanda öyle değildir
@@muhammeddadas4038 senin dediğin gibi olsa hocamızda yazardı zaten wushu sanda yapamıyorsun boks nasıl yapcan derdi boksu her yasta herkes yapar ama iyi ama kötü ama wushu sandayı her yasta herkes yırtınsanda yapamazsın he yaparsın ama tekmen kalkmaz güreşe girmen lazım karşındaki rakibin diyelim 75 kg bunu nasıl kaldırıp atacaksın vesayire aşırı patlayıcı güç ister bilmiyorsan yaz youtubeye izle biliyorsanda yalandan rüzgar yapma
Hocam rakibin yumruklarina dozmeyi anlatardiniz rica ediyorum 🙏 Arkadaşlarım rica ediyorum destek edin görsün
Tam olarak anlayamadım yazınızı. ?
@@aktuncspor Hocam Yumruk zarbelerine dözümu nasil çalışa bilirim ?
Mesala Rakibin atddi yumruklara nasil Oyrese bilerim Nakuta getmemek için?
@@mma_figther Göz refleksi çalışmanız gerekiyor ve tabi eskiv antrenmanlarına ağırlık vermeniz. Ben bir sopanın ucuna bantla eldiven monte ettim ve onunla çalıştırıyorum. Çok katkısı oluyor.
Bu arada bu durumu not alıyorum. Bu antrenmanla ilgili bir video hazırlayacağım. Teşekkürler
@@aktuncspor Teşekkürler Hocam
Sabirsizcasina bekliyorum
Hocam alt yazıda rakibine derken rabbine yaziyor peygamber filan yaziyor bilgin olsun... Birde hocam konusmaniz oldukca anlasilir yazilardan dolayi ayak hareketleri gorunmuyor..
Merhaba, tam olarak nerede yazıyor?
Gülay hanım merhaba, öncelikle hassasiyetiniz ve bizi bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ediyorum. Sanırım CZcams altyazı seçeceğini açtığınızda otomatik olarak yapay zeka ile çeviri yapıyor. Bu durum ile ilgileneceğim. Çok teşekkür ediyorum