- 852
- 3 724 274
Aktunç Gym Fight Academy
Registrace 12. 03. 2011
Aktunç Gym Ataşehir'de Sizlere Profesyonel Eğitmenler Eşliğinde Kickboks, Muaythai ve Boks Eğitimi Sunmaktadır. Tel 0216 577 46 66
Sparring - Boks Antrenman Maçları
Sparring, Boks Antrenman Maçları,
Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın.
Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin
Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor
Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html
Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/video.html
Bilgi ve Öneriler: ► czcams.com/video/mKE99kkBSxQ/video.html
Güncel Videolar: ► czcams.com/video/WcAhRb0iGrk/video.html
Başlıklar:
sparring, sparring antrenmanı, boks maçları, boks maçı, youtube, shorts, shorts videoları, boks, kickboks, boks antrenmanı, kickboks antrenmanı, kickboks videoları, boks teknikleri, boks videoları, boks çalışmaları, boksör antrenmanları, gölge boksu, boks antrenman videoları, boks maçları, boks eğitim videoları, boks torba antrenmanı, boks maçı, boks sparring, boxing sparring, boxing training, kickboks antrenman videoları, #boks #kickboks #boxing #boxing #boxingtraining #boksantrenmanı #kickboksantrenmanı
Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın.
Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin
Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor
Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html
Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/video.html
Bilgi ve Öneriler: ► czcams.com/video/mKE99kkBSxQ/video.html
Güncel Videolar: ► czcams.com/video/WcAhRb0iGrk/video.html
Başlıklar:
sparring, sparring antrenmanı, boks maçları, boks maçı, youtube, shorts, shorts videoları, boks, kickboks, boks antrenmanı, kickboks antrenmanı, kickboks videoları, boks teknikleri, boks videoları, boks çalışmaları, boksör antrenmanları, gölge boksu, boks antrenman videoları, boks maçları, boks eğitim videoları, boks torba antrenmanı, boks maçı, boks sparring, boxing sparring, boxing training, kickboks antrenman videoları, #boks #kickboks #boxing #boxing #boxingtraining #boksantrenmanı #kickboksantrenmanı
zhlédnutí: 912
Video
Boks Antrenmanlarında Güçlü Yumruk Vurmak İçin Yapılması Gerekenler!
zhlédnutí 1,6KPřed 2 měsíci
Boks Antrenmanlarında Güçlü Yumruk Vurmak İçin Yapılması Gerekenler, Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın. Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/vid...
Boksta Göz Refleksi - Fent ve Eskiv Çalışma
zhlédnutí 1KPřed 3 měsíci
Boksta Göz Refleksi, Fent ve Eskiv Çalışma, Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın. Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/video.html Bilgi ve Öneriler...
Boksa Yeni Başlayanlar İçin Torba Antrenmanı
zhlédnutí 1,3KPřed 3 měsíci
Boksa Yeni Başlayanlar İçin Torba Antrenmanı Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın. Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/video.html Bilgi ve Önerile...
Bu Hareketleri Yaparak Sırt ve Bel Ağrılarından Kurtulabilirsin!
zhlédnutí 911Před 4 měsíci
Bu Hareketleri Yaparak Sırt ve Bel Ağrılarından Kurtulabilirsin! Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın. Katıl Butonu: ► czcams.com/channels/OWguJdZzqeQ8ECxpaR4aBA.htmljoin Kanala Abone Ol: ► czcams.com/users/aktuncspor Boks Eğitim Videolarımız:► czcams.com/video/A4KyFNl8EN4/video.html Kickboks Eğitim Videolarımız: ► czcams.com/video/1o-Bqt1RUo4/video.h...
Kickboks Antrenman Maçı - Eyüp Ensar vs Metehan
zhlédnutí 1,2KPřed 5 měsíci
Kickboks Antrenman Maçı - Eyüp Ensar vs Metehan
Boksta Dişliğin Önemi - Diş Hekimi Haluk Göksoy
zhlédnutí 563Před 6 měsíci
Boksta Dişliğin Önemi - Diş Hekimi Haluk Göksoy
Sporcumuz Berat İle Kroşe Yumruk Detaylarını İşledik
zhlédnutí 1,2KPřed 7 měsíci
Sporcumuz Berat İle Kroşe Yumruk Detaylarını İşledik
Benim Hikayem Kamera Arkası - Yavuz Aktunç
zhlédnutí 536Před 7 měsíci
Benim Hikayem Kamera Arkası - Yavuz Aktunç
Boks ve Kickboks Salonuna Yazılacaksanız Bu Konulara Dikkat Edin!
zhlédnutí 1,5KPřed 8 měsíci
Boks ve Kickboks Salonuna Yazılacaksanız Bu Konulara Dikkat Edin!
Sosyal Medya Fenomenleri İle Dövüş Sporları
zhlédnutí 618Před 8 měsíci
Sosyal Medya Fenomenleri İle Dövüş Sporları
Mike Tyson Peek-a-boo Stili - Sporcum Mustafa İle Bu Stili Çalıştık
zhlédnutí 1,7KPřed 8 měsíci
Mike Tyson Peek-a-boo Stili - Sporcum Mustafa İle Bu Stili Çalıştık
Boks ve Kickboks - İki Farklı Şekilde 3.5 Metre Bandaj Sarma
zhlédnutí 1,3KPřed 8 měsíci
Boks ve Kickboks - İki Farklı Şekilde 3.5 Metre Bandaj Sarma
Mike Tyson ve Peek-a-boo Stili - Bu Stilde Dövüşmek İçin Yapmamız Gerekenler!
zhlédnutí 7KPřed 8 měsíci
Mike Tyson ve Peek-a-boo Stili - Bu Stilde Dövüşmek İçin Yapmamız Gerekenler!
Boks Mu? Kickboks Mu? Başlamak İçin Kararsız Kalanlar Bu Videoyu İzlesin!
zhlédnutí 4,1KPřed 9 měsíci
Boks Mu? Kickboks Mu? Başlamak İçin Kararsız Kalanlar Bu Videoyu İzlesin!
Boks Lapa Antrenmanı - Sporcumuz Mustafa Bey İle Lapa Çalışması
zhlédnutí 831Před 9 měsíci
Boks Lapa Antrenmanı - Sporcumuz Mustafa Bey İle Lapa Çalışması
Boks Antrenmanı - Boksta Yumruk Hızlandırma #boks
zhlédnutí 1,7KPřed 10 měsíci
Boks Antrenmanı - Boksta Yumruk Hızlandırma #boks
Boks Teknikleri - Ayak Oyunları İle Yumruk Atma #boks
zhlédnutí 2,1KPřed 11 měsíci
Boks Teknikleri - Ayak Oyunları İle Yumruk Atma #boks
Boks Torbası Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler!
zhlédnutí 2,1KPřed 11 měsíci
Boks Torbası Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler!
Boks Teknikleri / Adımla Yumruk Atma #boksteknikleri #boks
zhlédnutí 1,5KPřed 11 měsíci
Boks Teknikleri / Adımla Yumruk Atma #boksteknikleri #boks
Boksta Sıklıkla Çalıştığım Kombinasyonlar #boks #boxing
zhlédnutí 2,6KPřed rokem
Boksta Sıklıkla Çalıştığım Kombinasyonlar #boks #boxing
Tolunay Örmeci vs Yavuz Aktunç / 81 Kg K-1 Kick Boks Maçı
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
Tolunay Örmeci vs Yavuz Aktunç / 81 Kg K-1 Kick Boks Maçı
Boks ve Kickboks / Antrenman Öncesi Isınma Hareketleri
zhlédnutí 3KPřed rokem
Boks ve Kickboks / Antrenman Öncesi Isınma Hareketleri
Hocam merhaba iki ayda yakın dövüş ne derece öğrenebilirim, karşımdaki sıradan insanları rahatlıkla indirebilir miyim
Hocam boxsmu tehlikeli muay thai mi tehlikelidir
Bu ülkede hiç bişey yapınmaz hocam
Maalesef benimde umudum tükeniyor... :(
hocam boksa yeni başlayacağım, eldiven olarak öneriniz var mı düşük bütçeli
Merhaba, iletişime geçin yardımcı olalım
Hocam kroşeleri acmayi ogretsek yeni sporcuya olur mu
Hocam merhabalar %40 ortapedik emgelli raporum var sag bacağımda sağlık sorunu mevcuttu su an çok şükür büyük oranda düzelme var Benim sorum şu yaşım 22 boks öğrenmekte herhangi bir sıkıntı yasarmiyim cok hevesim var ve birde maçlara çıkabilirmiyim,lisans sahibi olabilirmiyim Engelli raporumun olması maçlara çıkmama veya lisansa engel olur mu
Merhaba, boks antrenmanı yapabilirsiniz ama fiziksel bir engel varsa maçlara katılamazsınız diye biliyorum. Bu konuda hakemlerimize soracağım ve dönüş yapacağım.
@@aktuncspor hocam çok teşekkür ederim ❤️ cevabınızı bekliyorum
Elinize sağlık hocam 🎉
Hocam iyi günler ben 11 yaşımdan 15 yaşıma kadar aralıksız kick boks yaptım ama hocam hiç ilgilenmedi kavga ettim ayrıldım 1 yıldır yapmıyorum 17 yaşıma gircem başlasam ufc yolunda yaş geçmidir
Merhaba, neden geç olsun. Yaşınız daha çok genç. Şimdiden başarılar
hocam profesyonel veya amatör boksörlerin kulaklarına aldıkları darbe sonucu zarları delinmiyor mu kulakları boğumlanma yapmıyor mu yada bişey kullanıyorlar mı kulakları için benim kulağım maçtan sonra boğumlanma yapmaya başladı cevap verriseniz sevinirim
Merhaba, boksta kulak üstüne vurulmaz. O nedenle ne bir aparat kullanılır ne de bir sağlık sorunu yaşanır.
Hocam benim boyum kisa peek a boo stili disinda nasil bi stil uygulayabilirim
Merhaba, bu durumu sizi eğiten kişiye sormanız daha iyi olacaktır. Çünkü kişinin fiziksel kapasitesini görmeden klavye başında yönlendirmek doğru olmaz
hocam her videonun icerigi ayni mi
Merhaba, her antrenman farklıdır
hocam 19 yaşında kickboks yapmaya basladim. suan 20 yaşındayım maclara cikmak istersem karşıma benim gibi kisiler mi çıkar yoksa yıllardır yapan tecrübeli kisiler mi cikar
Hocam yeni başlıyacam haftada 2 gün grup derslerine katılsam yeterli olurmu diğer günler iş yoğunluğum var
Hocam keşke İzmir'de olsaydiniz
Merhaba, eminim daha güzel bir yer bulursunuz. Araştırın dilerseniz
Bende hocamızın antrenmanları eşliğinde yapıyorum.emeğiniz büyük hocam
İyi antrenmanlar
Hocam size minnettarız varolun
Bilmediğimden soruyorum, ağzınızla neden rüzgar sesi yapıyorsunuz😊
Vantilatör bozuktu o gün ))
Boks antrenmanlarında, diğer tüm antrenmanlarda olduğu gibi doğru nefes alma önemlidir. O nedenle her yumrukta nefes verilir.
😅abicok güzel K
Hocam sizin 8 ay onceki videonuzu izledim ama hala kararsizim box mu kickbox mu baslasam diye
Biri Nakavt değil.Nakdavn olmuş
Merhaba hocam peek a boo boks ile mi ilişkilidir? Kick boks veya muay thai de de kullanılıyor mu? Tekme , diz, dirseğin olduğu, rakibe yaklaşmanın biraz daha zor olduğu bu sporlara da duygun mudur? Teşekkürler
Ben boksa başlamak istiyorum, ailem izin vermiyor😢. Çok istiyorum! Ne yapmalıyım?
İstanbul'da mısınız
var olun hocam.
14 yaşından boksla ilgileniyorum, 16 yaşım var. Profesyonel ola bilir miyim?
Yaşınız daha çok genç neden olmasın. Şimdiden başarılar
Türkiye'de öksüz muamele gören bireysel sporun tüm dallarına katkı veren Yavuz Hoca başta olmak üzere tüm hocalara selamlar
Hocam böyle vurup kacıp rakibi uzaklaştırırken farkında olmadan iplere sıkıştık boyumuzda uzun sıyrılamıyoruz napıcaz
Bilirim hocalar öğrencileri çalıştırmaktan pek antrenman yapamazlar ama yine de ara ara antrenman yapmakta fayda var.
Hocam ben gölge boksu yaparken ailem hep napıyosun delimisin diyip duruyo
Hocam selamü aleyküm ben sürekli gölge boksu yapıyorum videolarınızla gölge boksu yaparak gelişir miyim yoksa salona yazılmam gerekiyormu cvp verirseniz çok sevinirim hocam 😊
14 yasındayım ve yeni sayılırım boks için önerileriniz var mı?
Rocky ve Apollo Creedin Rövanş Maçı gibi Olmuş
Kralsinizzzz
Hiç guard almıyorlar
Verilen mesaj : distant kalça sallama değildir :) ala hızlı, 👍🏻
180 boy uzun desen değil kısa desen değil onlar ne yapacak hocam
Rakibinin kisa ve uzun olduguna bakacak
Hocam gard alarak yüzümuze gelwn yumruklardan korunuyoruz ama karın bolgemize gelen yumruklardan nası korunuruz
Aga bana hocam dirsekleri karına tutarak eller yüzü koruyacak ve sabit tutacak şekilde dirsekler saga sola oynatilarak gard tutulması gerek dedi bende o şekilde yapıyorum
@@Farukkaticii ise yariyo mu?
@@Thewalkingdead-fa7 Eğer vücudunu da yumruğa göre ayarlayabiliyorsan işe yarıyor.
Erkekle yapın.
Hocam 58 yasindayim bende kiksboks yapa bilirmiyim
Salonda hocam farklı nette de sizsiniz hocam :)
hocam boyum 1.70 kaval koruyucu alıcam fakat hangi boyu alacagımı bilmiyorum S bedenmi M bedenmi yoksa L bedenmi
Hocam keşke her salondaki hocalar sizin gibi bilinçli ve ilgili olsa bizde maalesef öyle değil her hafta sparing maçlarında millet birbirine öldüresiye vuruyor her haftada illa bi yerimde bi sakatlık oluyor maalesef çoğu salonda böyle herkes egosunu tatmin etme peşinde
Haftada kaç gün sparing yapılmalı ? Fazla sparing yapmanın zararı var mıdır ?
Merhaba, sporcunun antrenman programına bağlıdır. Normalde hafta da bir yapılır. Fazla sparring yapmak sorun yaratmaz
Videodaki gibi bilinçli bir hocayla yapılırsa kontrolü bir şekilde haftada 2-3 kerede olur onun haricinde haftada bir yeterde artar bile çünkü çok sakatlık oluyor sparinglerde özellikle kickboks muay thai branşında.
Evsiz
Kitap için çok teşekkür ederim hocam iyiki varsınız🤍🤍
Hocamm🤍
💫👍....
Hocam ben bir aydır boks yapıyorum ve son 2 haftadır sol kanat kasımda bir ağrı var hareket ederken ve derin nefes alırken ağrı hissediyorum bazen geçiyor ama antrenman esnası ve sonrası artıyor acaba ne yapmalıyım bu ağrının geçmesi icin esneme hareketlerinide yapıyorum ek olarak ama faydasını göremedim şimdilik.
Merhaba, sanırım zorlanma kaynaklı olmuş. Geçmiş olsun. Biraz ara verin antrenmanlara devam ederse doktora görünmekte fayda var. Isınma ve soğumaya önem verin lütfen. Geçmiş olsun🙏
@@aktuncspor 🙏🏻
Hocam 19 yaşındayım bu yaşımda başlasam ayıplarlar mı çok istiyorum öğrenmeyi
Yaşımız genç neden ayıp olsun....