ŠTA SVE PRAVIM U AIR FRYER-U *posno/vegansko
Vložit
- čas přidán 19. 02. 2024
- Hvala što ste pogledali moj video. :)
Tofu (oko 250 g):
- 1 kašika tamari sosa
- 1 kašičica kari mešavine
- 1/4 kašičice belog luka granule
Peći na 180 stepeni 10 minuta.
Šampinjoni:
- malo više od 1/2 kašike tamarija
- 1 kašičica belog luka granule
- 1/2 kašičice dimljene aleve paprike
Peći na 180 stepeni oko 20 minuta.
Leblebija 200 g:
- 1/4 kašičice karija
- 1/8 kašičice kurkume
- Malo bibera
- 1/4 - 1/2 kašičice soli
- 1/2 kašičice aleve paprike
Ulje nije potrebno, biće hrskavo i bez.
Peći na 180 stepeni 15 minuta, zatim promešati i peći još 15 minuta.
Krompir 5 srednjih
- 1/2 kašičice soli, aleve paprike
- 1 kašičica origana
- 1/4 kašičice crnog luka granule
Peći 15 minuta, zatim promešati i peći još 10-15 minuta.
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko sajta:
drmasic.rs
Sajt za konsultacije i elektronske knjige (Vodič kroz biljnu ishranu i Plan ishrane):
drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
/ drmasic91
FACEBOOK
/ drjovana.masic
TIKTOK
/ drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.
Ja, leblebiju skuvam, sipam u tegle i nalijem sa tečnošću u kojoj se kuvala i zatvorim tegle dok su vrele, tako je pasterizujem i traje dugo, ne kvari se a i tečnost se može koristiti kao belance.
Jovana, pomfrit treba skuvati pet minuta, ocediti, posoliti i iz sprej flašice prsnuti malo ulja. Tako ga pravim često i bude najpribližnije onom što mi očekujemo od pomfrita.
Spremala sam sve cetiri namirnice i prezadovoljna sam .Pozdrav od srca 😄.
🙏🤗
Predlog za krompiriće, prvo ih 5 minuta u ključalu vodu stavi, pa ocedi i stavi začine.
Probala sam sve varijante i sa malo ulja je definitivno hrskavije❤
Hvala ti za sve što radiš ❤❤❤❤❤
Odlično
Jovano predivno i hvala ti na svemu nemaga 🥰🍀🌺🙏
🙏
Dao mi sin recept za pomfrit'
Iseći krompir za pomffit, skuvati ga slanoj vodi kojoj se doda sirće.
Skuvano ocediti, prohladiti, začiniti po volji. Staviti u tepsiju na pek papir, može pek papir samo četkicom premazati uljem, peći na 180 stepeni, malo promešati. Peći oko 15 min. ili više ako želite hrskavije.
Hvala za ideju❤
Kupila nedavno tu fritezu, ali se nisam maknula dalje od pomfrija😊
Ove sampinjone mi se jako sviđaju. Prvom prilikom cu isprobati
💙
Dobar frajer je samo er-frajer 💪💪💪
Hvala puno❤️
Prijatno Jovana❤
Bravisimo ❣️
Hvala puno! Bas razmišljam o kupovini 🙂 Koristan i zanimljiv video kao i ostali 👏👏👏
I ja razmišljam o kupovini
Blago onom ko će da oženi ovu prekrasnu doktorku
A sto . Da mu mozda kuha i lijeci ga...😮
@@MirjanaMatolic-id6oz da uživa u braku sa njom
Sjajano 👍
Bravo👍. Samo nastavi tako.
🙏
Fantastično 😋
Odlično što sam naišla na doktorku!
Kupili smo friztezu na vruć vazduh i materijal ima vrlo neprijatan miris a kad se zagreje ,jos gore! Znam da je napravljen od teflona,koliko je bezbedno spremati hranu?
Ćufte u Air Frayeru su extra.
Fritezu sam kupila iskljucivo radi falafela. Obozavam ga, ali ne volim sto ga moram prziti u ulju. Iz rerne mi ne bude fin
Međutim, friteza mi promjeni okus. Ali nema veze. Uz ove ideje drago mi je da cu ju moci za svasta koristiti
Bravo uvek lajk od baka Dudine kuhinje ❤️
Predivno.
Bravo! ❤
Dimnjena aleva paprika na merenje u Bio spajzu na Kalenic poijaci u Beogradu. Kilogram 1870.00...Tempo je zamenjen sa Maxijem. Mozda postoji Tempo ekspres u Novom Beogradu, Nehruova 61 ali nisam sigurna. Pom frit gotov zamrznut broj 10 je fantastican kad se pece u Air Fryer
Jovana, prsdivna siiii!
Predivna😂
❤❤❤
I ti sinja kukavice pade u ruke azdaje koja izmisli air fryer 😂. Ma salim se ja . Hvala ti na jos jednom divnom videu❤
Doktorka, jel ste podesili rupice na rupice? :)
Šalim se malo. Super Vam je kanal! Samo napred!
👍👏👏☺❤
Vi ste stvarno jedna divna mackica ❤🐈
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hvala Jovana, divno sve izgleda. Pravicu. Veliki pozdrav❤
🙏
Mi smo se preselili u drugi stan,rernu nismo kupili jer mi ne treba ja u air fryer sve pravim. Sta ne moze,to ne jedemo 😁 sve mi je lepse. Ja pravim i hleb i proju u njemu. Rendam tikvice,dodam ovseno brasno,alevu papriku,kukuruz secerac,so napravim pljeskavice i bude fantasticno.😊
Da li stavite i jaje ili samo tako?
I meni JE krompir skoro izgoreo. Kupovni ponfrit bude super Ali JE malo Masan. Nisam probala Ali mislim da bi krompir u ljusci bio odlican. Lelebiju cu obavez o praviti dopada mi se ideja sto krcka😂❤❤
Јована, колико дуго кувате леблебију?
Moze I french fries dobro da ispadne samo treba ulja malo
Praviš nam zazubice ☺️
❤❤❤❤❤😂❤❤
Preporuka malo maslinovog ulja za pecenje pomfrita samo poprskati i jednom ga okrenuti bude odlican
....a hde je tu nesto zeleno. U ome sprzenom gotovo nema nista bez salate...
Imam Air Freyer, pomfrit uspeva u njemu ako se stavi onaj kupovni- zamrznuti pomfrit u kesi. On je valjda donekle već termički obrađen, pa uvek uspe da bude rumen i hrskav u Air Frayeru.
Koji bi preliv za ovaj obrok preporučila ?
Prosvijetlio mi pamet-tamari-on je slan?pretpostavljam jer nisi solila tofu i šampinjone?
Dimljeni tofu je meni daleko ukusniji od natur tofu, ali svejedno, kako koji nađem taj kupim.
Da li bi moglo da se koriste leblebije iz konzerve, i da li i njih treba dokuvati?
Mogu da se koriste, one su već skuvane, nema potrebe :)
Uf...iz doze 😮
Dovoljno ih je samo dobro isprati.
Zar nije otrovan premaz posude u kojoj se peče? Mislim da ljudi koji vode računa o zdravoj ishrani neće da koriste takav uređaj ili grešim?
Izgleda da ne zna ....Ali bitno je filozofirati i igrati se SA ishranom i lakom zaradom...
Samo vi muskarci jedite bez masti pa se pitajte sta vam je sa spermatozoidima.Nova Moda ovog nazadnog vremena veganstvo u medijima,vegani koji Su toliko opsednuti da bih sav narod koji jede meso poubijali,koliko daleko se to razvija videcemo u buducnosti.
@@nata3552ne pricajte gluposti. Na spermatozoide kao i na sve u telu masnoca, posebno nezdrava samo negativno utice. Muskarci, ako zelite zdrav reproduktivni sistem, jedite sto manje masno, celovitu biljnu hranu pretezno i unosite puno cinka. Cink je glavno gorivo za spermatozoide, a mnogi danas pate od nedostatka istog. Takodje dodati na to selen i jos 2, 3 osnovna suplementa.
Jovana recite mi koje maslinovo ulje zaxprzenje da koristim za vece temperature
Jovana ne prži
Pa postoji bas masl.ulje za przenje a bolje je ulje od repice..
Gde da narucim papir za fritezu?kupila sam je juce ali ne znam gde da kupim papir
Ne znam da li ima u Srbiji, ali ja sam preko Aliexpresa porucivala
Hvala...mogu samo reci da je sve sto radis vrlo kreativno...ja radim kao lekar opste prakse po ko zna koji put svaka cast❤
Krompir možete posoliti i ostaviti do pola sata da pusti vodu, osušiti ubrusom, pouljiti i peći, biće vam kao sa reklame.
Jovana sta mislis o to aparatu ja sam ga uzela Ali vidim da je veliki propaganda protiv kao sa uljem je bolje
Sta je tamari, moze li umesto njega soja soy
Tamari je sos koji je u osnovi od soja sosa, samo je nešto drugačijeg ukusa, ali možete napraviti i sa soja sosom, ako nemate tamari😊
@@drmasicjovana829 👍
Preporuka: Falafel od dm smjese mi se ljepše ispeče u air fryeru nego u tavi!
Hvala za preporuku. Isprobat cu
❤❤😢🎉😢💚👍🌹🌻
Ovaj krompir je smrznuo , zato potamni , jer se skrob promeni u secer . Lp
Opis videa ne odgovara...
❤❤❤