이렇게 숨쉬면 병은 저절로 낫습니다 / 노화와 병을 예방하는 기적의 호흡 이것만 기억하세요

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  • čas přidán 23. 07. 2024
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    55:56 같은내용 반복재생
    왜 누구는 오래 살고 누구는 일찍 죽을까?
    손인철, 백성호 저 | 미류책방 | 2023년 12월 15일
    #건강#단전#장수#노화#책도리#책소개

Komentáře • 49

  • @user-wv4yd1te7c
    @user-wv4yd1te7c Před 3 měsíci +20

    80 을바라보는 나이~
    여까지 살아있음에감사
    하고 남은인생도 늘
    감사하는 맘으로
    살다 가려네요 ~~
    오늘도 숨쉬기 외 좋은
    말씀 잘들었답니다 ^^
    오늘도감사드려요 🍀

    • @user-ct4pw3bx1d
      @user-ct4pw3bx1d Před 3 měsíci +1

      😂감사해요

    • @user-vg5hp1hz1x
      @user-vg5hp1hz1x Před 3 měsíci

      좋은 말씀 듣는동안 단전호흡하니카 정알 발이 따틋하고 좋네요 감사합니다!!!

  • @tv-se7um
    @tv-se7um Před 3 měsíci +17

    음식을 많이 먹으면 독이 되고 오래 씹으면 약이 된다. 건강에 유익한 내용이 많네요. 감사합니다^^

  • @lee27935077
    @lee27935077 Před 3 měsíci +15

    삶에 대하여 생각하게 하네요 감사합니다

  • @roadju
    @roadju Před 3 měsíci +9

    건강한 하루를 위해 오늘도 잘될거라. 감사합니다.

  • @julyk3575
    @julyk3575 Před 3 měsíci +8

    이따 잠자면서 들을게요 감사합니다~~😊

  • @user-mo8tb6hy9g
    @user-mo8tb6hy9g Před 3 měsíci +14

    건강하고 행복하고 부유하게 다 잘 살아요^^감사합니다💐

  • @user-fj9es7vp4n
    @user-fj9es7vp4n Před 3 měsíci +27

    기란 바로 생체전기를 말하죠 우리몸도 전기작용으로 생리작용을 하며 살아가는 전자제품과 비슷합니다 전기가 잘돌게 하려면 괜한 힘(긴장)으로 기흐름을 방해하면 안됩니다 긴장 이완으로 편안해지면 됩니다

    • @user-lo2cx1ol3r
      @user-lo2cx1ol3r Před 3 měsíci

      ㄱ444ㅋ1 ㄱ1ㅅㅂ4ㅣㅣㅣㅣㅣ1ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣ

  • @user-hf4dx8qb7z
    @user-hf4dx8qb7z Před 3 měsíci +5

    감사합니다!
    잘 들엇읍니다 !

  • @user-qw8uh3io1p
    @user-qw8uh3io1p Před 3 měsíci +6

    책 도리님 늘 건강상식 정보 감사드립니다

  • @user-fp9qc1nb9v
    @user-fp9qc1nb9v Před 3 měsíci +3

    감사합니다. ❤

  • @user-uc5iv7sh6f
    @user-uc5iv7sh6f Před 3 měsíci +3

    좋은아침😊 책도리님 사랑합니다❤감사합니다

  • @user-qm4pj3ds1j
    @user-qm4pj3ds1j Před 3 měsíci +4

    책도리님 감사합니다.도움많이됩니다.

  • @jmlee106
    @jmlee106 Před 3 měsíci +11

    책돌이 티비 화이팅이예요💕 짭퉁이 많아 졌어요ㅠ 썸네일까지 따라하고 속상합니다💕 편안한 목소리 담백하고 유익한 책소개 감사합니다

    • @enhye9759l
      @enhye9759l Před 3 měsíci

      같은 책으로 각자 맘에 드는 부분을 읽어주는겁니다. 책리뷰하시는 분들이 책전부를 읽어주시는것이 아니라서요.

  • @user-gq4mr6cq1u
    @user-gq4mr6cq1u Před 3 měsíci +5

    내용이 좋네요 구매할게요

  • @user-sw1ep9qh1z
    @user-sw1ep9qh1z Před 3 měsíci +3

    잘 듣겠습니다ㅎㅎ

  • @user-it6yz4wk8m
    @user-it6yz4wk8m Před 3 měsíci +4

    감사히 들었습니다😅

  • @user-dh2nx9fi8f
    @user-dh2nx9fi8f Před 3 měsíci

    좋은책 읽어주으서 감사드립니다 수고많으십니다

  • @user-dh2nx9fi8f
    @user-dh2nx9fi8f Před 3 měsíci +1

    감사합니다 😅

  • @jhg5561
    @jhg5561 Před 3 měsíci +11

    ❤감사합니당^^

  • @user-kq9ln7bw9i
    @user-kq9ln7bw9i Před 2 měsíci +1

    감사합니다

    • @bookdory
      @bookdory  Před měsícem

      저도 감사합니다

  • @user-bt4co2ro2y
    @user-bt4co2ro2y Před 3 měsíci +1

    감사하니당 😅😅😅😅

  • @user-dr1eo5hd8d
    @user-dr1eo5hd8d Před 3 měsíci +5

    몸과마음의 최고 공부입니다 인체의 균형과 조화 건강을 위해 필요합니다
    책도리님 ! 선택해 주신 책 감사합니다 ~^^

  • @KyongPark-is9ig
    @KyongPark-is9ig Před 3 měsíci +5

    넘 좋은글 읽어주셔서 감사합니다

  • @user-nz7zw1ju3l
    @user-nz7zw1ju3l Před 3 měsíci +4

    참좋아요 감사합니다 좋은 책내용😊

  • @user-vn7gf3jl1k
    @user-vn7gf3jl1k Před 3 měsíci +6

    내 몸! 내면의 세계를 아는 사람이 몇이나 될까요? 의사에게 맡기고 한의사에게 맡기고 등등 의술에 의지하려 하고 결국 내 몸의 주인공은 내면의 세계를 알려고 하지 않는 사람이 더 많은것 같습니다. 먹고 잠자고 움직이고 내면의 세계를 잘 관찰하고 다스리다 보면 아픈데가 없게 되고 음식도 조심해서 먹고 살면 건강하게 살 수 있다고 생각 합니다. 몸과 마음은 하나라는걸 나이 들어서야 알게 되네요. 좋은 책 소개 감사 드려요.❤❤❤❤❤❤

    • @sunleesin1372
      @sunleesin1372 Před 3 měsíci

    • @user-qz1mh9bf6c
      @user-qz1mh9bf6c Před 3 měsíci

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @user-wp1ut8lw8b
    @user-wp1ut8lw8b Před 3 měsíci +8

    ❤❤

  • @user-wn8rm2pf4y
    @user-wn8rm2pf4y Před 3 měsíci +6

    어렴풋이 알고 있던 상식을 다지는 기회가 됩니다
    한가지라도 시도해봐야겠네요
    단전에 도전하겠습니다~~
    감사합니다~~~❤

  • @user-tb5jd1qn3x
    @user-tb5jd1qn3x Před 3 měsíci +2

  • @JooMin2935
    @JooMin2935 Před 3 měsíci +2

    다유전..부모가 젊으면 아이도 젊음

  • @sarang3599
    @sarang3599 Před 3 měsíci +1

    🎉

  • @user-dh2nx9fi8f
    @user-dh2nx9fi8f Před 3 měsíci

    방금 읽어준 책이름는 가쳐주세요

  • @user-lp1wl1eu5u
    @user-lp1wl1eu5u Před 3 měsíci +5

    신은 우리의 정신 몸의 주인은 마음

  • @user-yl1cl6sh6q
    @user-yl1cl6sh6q Před 3 měsíci +1

    신간책이였네요~ 좋은 책 소개시켜주셔서 감사합니다! 사 봐야겠어요~

  • @user-id6lf3fi9s
    @user-id6lf3fi9s Před 3 měsíci +3

    읽는게 끊기는 느낌을주고 있어서
    듣기가 거부감을 주고 있네요...
    낭독을 좀더 잘할수 없나요?

    • @user-de7ch7er4j
      @user-de7ch7er4j Před 3 měsíci +2

      저는 쏙쏙 잘들려요 좋아요

    • @user-zn5tp8vz8w
      @user-zn5tp8vz8w Před 3 měsíci

      듣기 거북하면 듣지마세요!! 애써 노력해서 만든사람!! 용기는 주지 못할 망정 콩나라!! 팥나라 개소리하는 당신 쌍판때기가 상상이 가네요!! 듣기만 좋쿠만~~~ ㅉㅉㅉ

    • @user-zn5tp8vz8w
      @user-zn5tp8vz8w Před 3 měsíci +2

      멍 멍멍~~~

    • @user-mj7jj5tp6q
      @user-mj7jj5tp6q Před 3 měsíci +2

      다른곳으로들어가요
      기 빠지게하지말고

  • @user-uv4pb7cn4z
    @user-uv4pb7cn4z Před 3 měsíci

    입으로 쉬는거보다 코로 아래배로 호읍하면 좋다 말씀인가요

  • @user-uv4pb7cn4z
    @user-uv4pb7cn4z Před 3 měsíci

    산에 오를때 입으로 쉬는거 코로쉬는거 어떤거 좋은가요

    • @blueskyr325
      @blueskyr325 Před 2 měsíci +1

      코로 깊이 들이마시고 휘파람으로 천천히 내뱉습니다