Déchirure (rupture) partielle ou totale du tendon d'achille : conseils kiné

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Vous venez d’avoir une rupture (= déchirure) du tendon d’achille, vous vous demandez quel est le temps de guérison ? Qu’elle est la durée de cicatrisation, d’arrêt de travail, avec ou sans opération en cas de rupture partielle ou de déchirure totale ?
Kiné, je réponds aux questions les plus fréquentes des patient(e)s après ce type de blessure. Je m’appuie pour cela sur mon expérience, et sur des recherches approfondies dans les publications scientifiques internationales (toutes les références en fin d’article).
Mon but est de vous rassurer : vous allez bien récupérer !
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Plus d'informations et références scientifiques : kinedarbois.fr...
👩‍💻 À PROPOS DE MA CHAINE ##
Je publie une vidéo tous les mardis midi. Toutes les vidéos sont construites sur la base d'articles déjà existants sur mon blog, rédigés à partir de mon expérience de kiné mais aussi de recherches poussées dans la littérature médicale internationale.
Les thématiques : kinésithérapie, rééducation, douleur, système de santé, médecine basée sur les preuves, soins à domicile.
Si vous avez trouvé le contenu pertinent et utile, n'hésitez pas à liker ou partager la vidéo et vous abonner à la chaîne pour améliorer sa visibilité.
Je réponds aussi à toutes vos questions en commentaire ! Merci :)
👩‍⚖️ TRANSPARENCE ##
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[@FontoMedia]

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[@user-cn9hl2op9o]

Bonjour, Sujet très bien maîtrisé. Explications très claires. J'ai eu une déchirure partielle du tendon d'achille plutôt haute à 7cm du talon en mai 2023. Donc pas d'opération, immobilisation dans un plâtre avec pied en équin 3 semaines puis nouveau plâtre 90 degrés 2 semaines et enfin bottes de marche. Flébite au niveau du mollet juste après avoir enlevé le plâtre.😢 Rééducation avec kiné toujours en cours. Reprise du travail et du vtt fin septembre. Actuelle début course 1minute et 1 minute de marche pendant 20 minutes. Aucune douleur sauf si trop de charge. Rééducation très longue mais on m'avait prévenu. Ne pas grillé les étapes sinon les douleurs apparaissent. J'espère recourir 1 an après ma blessure. Le plus long est de remusclé le mollet et retrouver l'extension.

[@alainspring4977]

Bravo madame vous êtes la 1ere sur CZcams qui est clair sur le sujet et je vous découvre aujourd’hui,mais bon il n est jamais trop tard

[@FontoMedia]

Merci Alain d'avoir pris le temps de laisser ce commentaire, je vous souhaite une très bonne récupération !

[@JackHanma]

Merci pour cette analyse
Je suis sportif et ça me permet de mieux appréhender ma convalescence et ma rééducation en vue de ma reprise

[@SebastienDoufils-qb8dz]

Pour ma part j’ai eu une rupture du tendon d’Achille le 27 février février huit semaines de plâtre donc comme vous l’avez dit en équin je viens de finir ma rééducation nous sommes le 26 juin toujours mal en marchant au niveau du talon du pied et du tendon je ne sais vraiment vraiment pas quoi faire

[@gaby2785]

Rupture du tendon d'Achille de ma jambe gauche pour moi hier soir à l'entraînement 😔

[@mohamedredhazertit9376]

Bonjour
Je suis victime du tendon d'Achille j'ai été opéré y'a 2 ans
Je suis un volleyeur et s'exerce
Toujours le volley mais j'ai peur de sauter.
Que dois je faire ?
Merci de me prendre en considération

[@FontoMedia]

Bonjour, en discuter avec vos coachs, kinés, médecins ? difficile de vous donner des conseils sur la base de ces seuls éléments :)

[@amenos86]

Salut je suis en rééducation, est ce que c normale d'avoir des douleurs après les séances ?

[@FontoMedia]

@@amenos86 bjr, parlez en à votre kiné :)

[@oliviermalivoir7888]

Bonjour, je viens d’avoir une rupture partielle de mon tendon d’Achille gauche, je suis immobilisé dans une botte de marche à 90 degrés pendant 6 semaines avec appui + béquilles. Que pensez-vous de ce traitement orthopédique ? Mon pied n’a pas été positionné en équin cad directement à 90 degrés, je suis surpris ? Merci…

[@FontoMedia]

Bonjour, je pense qu'il vaut mieux poser la question aux personnes qui connaissent tout votre dossier :) ce type traitement est assez classique
Bien à vous

[@santos2886]

Je me suis tordu le pouce gauche que se tordu don au travail le 10/11/2023 par chance pas de casse juste débouté mas mon médecin veut me env ou travaille alors que je tro mal que dois-je faire

[@FontoMedia]

bonjour, à par en rediscuter avec lui ou elle cordialement, je ne vois pas trop !

[@younessbelgaid5694]

J ai une tendon d Achille et je suis diabétique je veux pas faire opération Est ce que je peux suivre un protocole de plâtre🙏🏻

[@FontoMedia]

bonjour, oui probablement, votre médecin saura mieux vous répondre de manière personnalisée :)