Aneta Florczyk vlog- BUŁKI KETOGENICZNE - przepis
Vložit
- čas přidán 28. 03. 2019
- Uaktualnione i dużo smaczniejsze przepisy na bułki ketogeniczne znajdują się na moim blogu: anetaflorczyk.net/przepisy-na...
Przepis na buły ;)
*3 jajka
*200 g mąki migdałowej
*70 g babki jajowatej
*1 łyżka octu jabłkowego
*1/2 łyżeczki soli
*2 łyżeczki proszku do pieczenia
* 375 g wrzątku
Piekarnik 180stC - około 40 min
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
anetaflorczyk.net/keto-diet/ Indywidualna Dieta Keto
Facebook: / anetaflorczykpl
Instagram: / anetaflorczykkielak
Mail: anetaflorczykvip1@gmail.com
1 z 11 szt= 138,5kcal B5,8g T10,6g Wp1,9g
Lubimy oglądać i kochamy mocno łapki do góry oczywiście szefowo😙😙😙❤
@@bozenagorecka8190 Bozenciu, Ty tak o sobie w liczbie mnogiej??? - Bozenka lubimy ogladac, ale fajnie... i kochamy...
Ty tak naprawde z tymi kaloriami???
Łpppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
bułki z maki kokosowej migdałowej i babki lancetowatej to jeden wielki GNIOT..szkoda produktów
Dla mnie one są genialne. Dziękuję
Robiłam już wiele razy. Zawsze udane.
Sól kłodawska! Nasza, polska, tania i nie gorsza od himalajskiej, która czasami jest farbowana. W Kłodawie jest też sól różowa
Mam wrażenie że to sił do ulic sypania jakąś dziwna i pachnie dziwnie może to podróba
Potwierdzam, znakomita sól, w różnych rodzajach od białej do różowej, niczym nie ustępuje himalajskiej soli i nie trzeba przepłacać i mamy gwarancję, że nie jest to oszukana sól.
Polska sól Kłodawska jest najlepszą solą, żadna himalajska czy morska jej nie dorówna.
Polecam Ci sól Kłodawską, która jest kilka razy tańsza a skład mineralny ma chyba nawet lepszy od himalajskiej :)
Tak właśnie, a sól himalajska sprzedawana w Polsce to sól klodawska wywieziona z Polski, a pozniej wraca do nas lekko zmieniona.
O kurcze, ale świetny przepis. Jutro piekę 😀 dziękuję
Alez Wy jesteście prawdziwe, cudowne. Nareszcie kanał bez "Photoshopa " Zakochać sie tylko ❤️❤️❤️
Jesteście fantastyczne i piękne!
Cudownie się Was ogląda 🤗
Pani Aneto wszystkiego dobrego dla rodziny.
Witam pani Aneto ja jestem na początku stosowania stylu życia keto i szukajac różnych inspiracji kulinarnych trafiłam na pani kanał i właśnie zrobiłam bułeczki prezentowane na pani filmiku , są fantastyczne mięciutkie, puszyste i jak na razie to moje ulubione. Bardzo dziękuję ,pozdrawiam cieplutko ,a córcia wspaniała .Irena🥰❤️
Super przepis, dziękuję.
Buleczki wyszly super ! Dzieki dziewczyny za fajny i szybki przepis👍💐
Wlasnie zrobilam. Sa przepyszne! Mega smaczne 😍😍😍😍
Ale super Asystentka tak samo jak Mama .Serdeczności dla obu Pań!!!
Pani Aneta w kuchni i keto przepisy? Wow 😁😘
Właśnie piekę te bułeczki. To moje przygotowanie do menu na przyszły tydzień przygotowane przez Panią. Film bardzo pomocny 😀
Swietny przepis. Dziekujemy! trzeba Wyprubowac!
Świetny kanał, dałam łapkę i suba już po minucie oglądania;)
///Hania jest sweet:)
Podziwiam Panią za osiągnięcia sportowe. Nie gotuje ale subskrybuje. Szacunek
Hania, slodziaczek 🥰 jaka malutka 🥰 a bułeczki upiekę! Dziękuję za przepis!
Dziekuje serdecznie za ten przepis buleczki sa niesamowite,pyszne,sycace puszyste,uwielbiam je 🤤🤤🤤😄👏
Czy można czymś tańszym zastąpić mąkę migdałową?
Pani kanał jest doskonały często korzystam z niego z tych cudownych przepisów.Pozdrawiam serdecznie 🙂
Bułeczki bardzo dobre. Dziękuję bardzo
Super przepis ...i sliczna coreczka , pozdrawiam z Fr.
Pamietam Panią z czasów zawodów siłaczek, mega przemiana. pozdrawiam
Super bułeczki przestałam jeść pieczywo z mąki i upiekłam są pyszne z masłem tego mi bardzo brakowało chleba a jestem uczulona na mąkę 👍Hania super pomocnik 👍
Dzieki!
Bardzo dobre! Zalałam ciepła wodą i też ok. Neutralne w smaku.
swietne
Teraz jestem na keto zrobiłam bułeczki i są naprawdę pyszne dziękuję za przepis i pozdrawiam ❤
witam p.Anetko wczoraj upiekłam chleb-smaczny tak mi brakowało chleba w tej diecie.(jestem 4 miesiąc na keto) Dzisiaj odpisałam przepis na bułeczki. Na pewno będę piekła.Dziękuję
Dzis zrobilam pierwszy raz w zyciu keto buleczki wg. Pani przepisu
Wyszly mega dobre!
Moj maz twierdzi ze smakuja jak normalne bułki
Bardzo bardzo dziekuje
Dzieki wielkie.Wyszly super buleczki ale robilem z lnu zamiast migdalow.Wszystkim smakuja nawet cukrojadom😂👍Pozdrwiam calą rodzinke.Mala jest super.🤗👍
Ja daje make gryczana nie ma roznicy.
Łapka w górę 👍 Dziękuję za przepis 🤗🤗 jutro trzeba wypróbować 😁 😉
Serio polecam ;)
Super
Ale ma fajną pani córeczkę 🥰🥰🥰
Cudowne dziewczyny. 🌼🌼🌼🌼
Cudowne musze zrobic 😮
Jesteście superanckie dziewczyny🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🐰🐤🐰🐤🐰🐤🐰
Ale fajny skrzacik!
Świetnie
Słodziak 😁😁
Bułeczki wyszły znakomite , mistrzostwo świata ,dla mnie rewelacyjny przepis i faktycznie kilka minut roboty , oprócz pieczenia ale to jest oczywiste
Hania najlepsza :)
Jejuu jaka słodka dziewczynka 😍😍😍
Już Was lubię ☺👍
Wyglada ja Jak normalne buleczki to musze sprobowac😍😍👍
Ale nie smakuje jak bułeczki 🤔 bądźmy szczerzy, to jest alternatywa. Tak jak bułeczki się chwytało i pałaszowało same, tak te to jest coś co nie jest mniam, mniam😋 Lepsze dla zdrowia, ale ciężko powiedzieć, że smaczniejsze czy równie smaczne. Robię dla wygody a nie bo takie pyszne 😉
Mała jest urocza 😃
Sweet :) wchodze !
Bułeczki Sa przepyszne !
Ale podobna do mamuśki. Obie śliczne.
Super kuchareczka :)
Super bułki. Właśnie upiekłam drugi raz i wyszły extra.
i nie zmieniała pani podanych gramatur ?
Zrobiłam! ♥️😃😃😃Wyszło mi 10 bułeczek! Są pyszne! Podbiły nasze serca i już z nami zostaną! Dziękuję za przepis! ♥️♥️♥️
♥️♥️♥️
Czesc;) rowniez od keto koksa mam przepis ;) podpowiem ci maly upgrade . Woda musi BYC ciepla ( scina sie bialko I nie ma jak Rosnac buleczka) plus pielarnik 50stopni i wrzucasz do wyrosniecia , polecam posypac slonecznikiem i sezamem gore bulek , mega mega duze wychodza i pyszne;)
Zrobione dzisiaj pierwszy raz.Udały się i smakują bardzo dobrze. Dziękuję za przepis .Mam tylko pytanie , jak je przechowywać. Czy muszą być w lodówce , czy mogą leżeć w chlebaku.
Łapka w górę. A skąd ten dzik ?
Pozdrawiam serdecznie
Szefowa Hania jest super,a przepis wypróbuję, dziękuję.
ile w jednej sztuce jest weglowodanow ? papa dalem lapke i suba
Czy można pominąć babkę jajowatą? Czy wtedy przepis nie wyjdzie?
😍
Pa pa :-)) maluszku
Pani Aneto prosimy o filmiki z treningów:) Jak tam forma? :)
Będą :)
Robią się moje bułeczki❤okrągłe, śliczne!! Czy można je mrozić? Trochę ich dużo🙂
Córeczka cudna❤A przepis wypróbuję już w ten weekend. Pozdrawiam ciepło 🤗
Super asystentka👌. Smakowicie wygladaja. Biorę się za robienie bułeczek😉👌. Mam jeszcze pytanko czy te bułeczki można mrozić?😁❤
Dziękuję ;) Tak, można mrozić.
❤❤❤❤
Która mąka można zastąpić migdałową? Pytam bo 1kg mąki migdałowej przekracza 40 zł. Może być kokosowa za 10 zł?
Malutka świetna😁
Mega dziewczyny
Witam chciałabym się dowiedzieć jakie jest makro buleczki jednej bądź w 100g
Czy można dac mąki konopnej ?
maly super
Hania bardzo do ciebie podobna 💓
Pani Aneto, a co Pani myśli jak by mąkę migdałową zamienił na mąkę z orzechów arachidowych?, bo cena tej migdałowej to szalenstwo
Jezu jaka cudna Hania😁😁😁😁😁
Czemu Jezu?Nadaremno imię Boga
Pani Aneto czy odpisze pani na pytanie co zamiast tej babki jajowatej można dać? , bo tam gdzie mieszkam tego niema :(
Oglądając Pani filmiki mam ochotę przejść na dietę ketogeniczną :)
Problemem mogą być tylko śniadania w pracy :(
Nie ma co się wahać, na diecie keto szybko zapomnisz o śniadaniach w pracy :)
A czy to trzeba jeść sniadania
Jestem już na keto i nie jem już śniadań. Mój pierwszy posiłek to godz. 12/13 i jem przeważnie 2 lub 3 razy dziennie, kawa keto, woda, herbata i jest super 😀
Upiekłem te bułeczki, są bardzo dobre. Dziękuję za przepis.
Mam takie pytanie: jak dlugo i gdzie można przechowywać te bułeczki? Dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam
Też się chętnie dowiem
Najlepiej zamrozić ja tak robię
Jedno pytanie Pani Aneto? Probowala Pani te buleczki mrozic.( wygladaja super ).Pozdrawiam!
Ja mrozilam. Nic nie tracą.
Czy moge zastapic ta luske babki jajowatej maka kokosowa?
Przed obejrzeniem wideo właśnie się zastanawiałem, kto od kogo przepis skopiował. Jednak twój przepis jest lepszy, bardziej szczegółowy.
Wystarczy pół łyżeczki proszku do pieczenia rosną jeszcze lepiej
Ile mogą leżeć.te buły?
Witam. Czy make migdalowa mozna zastapic maka orzechowa a maka luski jajowatej maka siemia lnianego ?
Wita serdecznie,
Z doświadczenia wiem, że te bułeczki bez łuski babki jajowatej nie wychodzą :)
Z mąkami można pokombinować jednak proszę pamiętać, że zmiana maki, zmienia też makro.
Pozdrawiam
Czy można bułki mrozić ,to również tyczy się do chlebka ? Serdecznie pozdrawiam .
Zrobiłem jak z przepisu, niestety bułki wyrosły ale górna w środku opadły, góra napompowana w środku coś jak zakalec, nie wiem czy temperatura była za niska (góra dół 180c nagrzany 40min) . Robie drugi raz, dałem mniej wody, za pierwszym razem ciasto było dosyć mocno klejące.
Mi też się nie dopiekly wewnatrz, może i faktycznie wody za dużo..
Czy babkę jajowata można zastąpić czymś
Jaka maka można zastąpić make migdałowa wykluczając kokosowa?
Czy babkę jajowata można zastąpić czymś bez glutenu?
Czy babkę można czymś innym zastąpić? Np. jakimiś otrębami?
Ile wody -wrzatku?
Czym zastąpić babkę jajowatą?
Można zamienić mąkę migdałowym na błonnik bambusowy?pozdrawiam
Ile tego wrzatku bo mi weszlo ok.0,5l tylko ze dalam mąkę kokosowa zamiast migdalowej i wyszly super
Czy zamiast maki luski jajowatej mozna dac make siemie lniane ? Moglby to byc zastepnik ?
375 mililitrów wrzątku
Proszę rozpuścić sól himalajską w wodzie sól się rozpuści a barwnik osiądzie na dnie . Polecam Polską z Kłodawy.
Witam czy mąka migdałowa nadaje się do wypieków, czytałam że nie.pozdrawiam
Nie nadaje się zdecydowanie. Polecam kanał Mateusza Ostręgi.
Gramów:)
Himalaje są zbyt młodymi górami żeby była tam sól. Często i gęsto jest tak że firmy biorą sól Kłodawska i po obróbce i kolorowaniu sprzedają ją jako himalajska. Także tego…