Quais as Técnicas de Regulação Emocional?
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- čas přidán 10. 02. 2020
- (Excerto do #FALCORESPONDE 21)
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Temos vídeo novo toda Terça-feira com temas variados.
Aos sábados teremos vídeos respondendo as perguntas de nossos seguidores, por isso, não deixe de nos enviar uma pergunta pelo Instagram e CZcams na quarta-feira.
Produção: Diego Falco
Roteiro: Diego Falco / Alcione Ricci
Direção: Diego Falco
Psicólogos:
Diego Candeloro Falco CRP 06/122081
Alcione Candeloro Ricci CRP 06/13108
FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
Cadastrada pelo número CRP 5264/J
e pelo CNPJ 22.029.976/0001-20
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Obrigado e até a próxima! ,)
#TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo
1- exposição (simulacro)
2- identificação das emoções ( nomear as emoções)
3- reavaliação de pensamentos ( reprogramar/questionar/anotar os pensamentos)
4- distração ( focar em outra coisa no momento presente da crise/ansiedade)
5- fazer o oposto do que queria fazer/sentir; quebrar padrão do comportamento
6- respiração
Ex: conta 1,2,3,4 segure 1 seg(inspire e expire)...
7- Aceitação
Exercícios de meditação, mindfunells
Muito obrigada
O que fazet TOC
Que e mindflus
❤️
@@rozzanabarreira4911mindfulness significa Atenção Plena - Fiz vídeo como praticar de forma informal no seu dia a dia
"dar um abraço na pessoa ao invés de dar um murro na possoa" é sobre isso
Gostaria de um vídeo sobre angústia e como trabalhar dores do passado que refletem na vida do paciente em seu presente.
Excelente! Vídeo muito útil.
Assisto e reassisto os vídeos de ajuda a ansiedade. Obrigada! Graças a Deus existe a T.C.C! 🙏
Muito obrigada pelo seu conteúdo.
Adoro seus vídeos. Claro e objetivo Parabéns e obrigada por compartilhar.
Parabéns pelo conteúdo, estou concluindo a faculdade e está me ajudando muito com os atendimentos do estágio.
Grata por esse canal!
Perfeito 👏
MUITO BOM!
PSICO EDUCAÇÃO... As pessoas a maioria não se compromete com os exercícios... tempo e chato segundo eles... mas é o caminho! Fato. Gratidão Professor!!! Spre bom te ouvir.
👍🏻🤓
Gostando muito dos seus vídeos!🙂🎶
Simples e efetivo. Pode ajudar muitos clientes.
😉
Queria que vc falasse sobre TDAH. Ter mais concentração é melhor foco.
Gratidão Diego
Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)
Gostei
Show, professor, gratidão!!!
😉
Explicação perfeita. muito bom o vídeo, obrigada!!!!!
Disponha!
Obrigado pelo conteúdo!
Disponha!
Vc tem uma didática muito boa . Principalmente pra leigos. Parabéns
Obrigado pelo elogio
Boaaa, muito bom vídeo. E para fazer fora da terapia eu adicionaria exercícios físicos e sono.
Excelente!
O vídeo começa em 1:20
Ola por gentileza gostaria do telefone para contato para consultas. Obrigada
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Boa tarde.só fico e. Transtorno quando me aborreço.a pressão fica altíssima. Rosto quente e vermelho e me isolou no quarto. Tomo nojo da pessoa que me magoou e abandono tenho mágoas da familia
😊
Olá!! muito bom seu vídeo!! vc tem alguma indicação de livro sobre o assunto? brigada demais!!
Regulação emocional de Robert leahy
Você tem algum artigo legal para aprofundar no assunto?
Infelizmente, não :/ - Os que pesquisei há um tempo, não cheguei a salvar.
Oi será que posso falar com voce por email?
Vc conseguiu?
Boa tarde. Tenho formação em Psicanalise. Eu fiz um curso na área de Terapia Comportamental Cognitiva posso abordar no meu consultório
👍🏻🤓
Para ser terapeuta reike precisa alem do curso quais os mas diplomas q precisa ou formaçao,,,,e questao da escolaridade o encino medio completo????
Esse vídeo é sobre psicologia, Reiki não tem nada a ver com psicologia rs
Reiki não tem comprovação científica e para trabalhar com isso deve ter cursos rápidos. O vídeo é sobre psicologia, tem que fazer ensino superior (faculdade) para ser psicólogo e o curso dura 5 anos.
Oi
Fala rapido demais!
Kk mas as pessoas reclamam de tudo mesmo kk
Kk mas as pessoas reclamam de tudo mesmo kk