Torta de Legumes LOW CARB para diabéticos - Substitua o jantar por essa DELÍCIA.

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  • čas přidán 8. 09. 2024

Komentáře • 842

  •  Před 2 lety +166

    ☑Ebook 500 Receitas para Diabéticos
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    Ingredientes da receita:
    1 Fio de azeite
    1 Dente de alho
    1/2 Cebola
    1/2 Pimentão
    1 Tomate
    200 gramas de vagem
    1/2 Cenoura
    1 Chuchu
    Metade de um brócolis pequeno
    Temperos à gosto
    Massa:
    4 Ovos
    1/2 Caixa de creme de leite
    1/3 de Xícara de azeite
    1 Xícara de farinha de amêndoas
    1 pitada de sal
    1 Colher de sopa de fermento químico

    • @nazaregatinho1641
      @nazaregatinho1641 Před 2 lety +3

      Adorei esta torta tenho uma filha diabética obrigado

    • @angelicacouto3966
      @angelicacouto3966 Před 2 lety +6

      Uauuu 👏👏 adoro torta salgada mas receitas novas é sempre bom ! Gosto d temperar c / 2 cubos d caldo d galinha natural ( coloco a água q sobra do cozimento do frango em forminhas d gelo , depois utilizo em receitas ) ! Brgdo ♥️ parece mto gostoso mesmo , vou fazer !!

    • @ruthfreire1170
      @ruthfreire1170 Před 2 lety +5

      Tbm acho, pimentão verde, tóxico e faz mal pro fígado, indigesto

    • @rosimarmartins4979
      @rosimarmartins4979 Před 2 lety +1

      Obrigada

    • @rosimarmartins4979
      @rosimarmartins4979 Před 2 lety +1

      Obrigada

  • @melissacarvalho6364
    @melissacarvalho6364 Před rokem +103

    Eu fiz e substitui o creme de leite por yogurt natural e ficou top também

  • @iolandaalmeida5522
    @iolandaalmeida5522 Před rokem +84

    Fiz essa torta com uma xícara de farinha de aveia coloquei uma camada da massa o recheio e cobri com o restante da massa coloquei para evitar que os legumes fique solto na parte de baixo meio copo de requeijão cremoso Light.
    Ficou levíssima.
    Obrigada

    •  Před rokem +2

      Maravilha! 👏🏼👏🏼😘

    • @clarissavictoy5217
      @clarissavictoy5217 Před rokem +10

      Desculpe intrometer. Deve ter ficado muito boa, mas, verifique se a farinha de aveia é low carb, eu acho que não é não!

    • @elianebatista895
      @elianebatista895 Před rokem +5

      ​@@clarissavictoy5217 ,a aveia não é própria para o diabético,mas o pico glicêmico é baixo ! Tem que comer pouquinho !😲♥️

    • @clarissavictoy5217
      @clarissavictoy5217 Před rokem +1

      @@elianebatista895 obrigada, Eliane! Bjs!

    • @valtermeireles3447
      @valtermeireles3447 Před rokem +7

      ​@@clarissavictoy5217 não e low carb ...ou seja,fugiu do propósito da receita.❤️

  • @aliceminegames1388
    @aliceminegames1388 Před rokem +51

    Nâo sou diabética,mas me alimento somente das suas receitas!
    São excelentes 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @suzanafcmoreira749
    @suzanafcmoreira749 Před rokem +36

    Descobri através de exames que estou pré diabética, e tive que mudar completamente meus hábitos alimentares. E passei a ver seus vídeos e estou amando suas receitas!!!

    • @suelycarlanasario8601
      @suelycarlanasario8601 Před 9 měsíci +2

      Somos duas, descobri essa semana, agora tô aqui procurando receitas 😅😊

  • @adrianaromao2533
    @adrianaromao2533 Před 7 měsíci +7

    Eu ja fiz várias vezes e com frango desfiado, é fácil e muito gostoso! Muito obrigado 👏👏👏

  • @tudoepossivelcomamor1144
    @tudoepossivelcomamor1144 Před rokem +17

    Arrasou na receita ,maravilhosa já emagreci 19 kilos c dieta e direto venho aqui tirar uns quitutes

  • @mariaaparecidadeoliveira1924

    Gostei já fiz ela só que substitui ela por aveia ficou muito gostosa .Com aveia vezes mais gostosa ainda

  • @cassiapigatto6071
    @cassiapigatto6071 Před rokem +26

    Fiz esta receita hj 23.10 com legumes e frango desfiado ficou otimaaaaaa Amei Obrigada pela Receita

    •  Před rokem

      Que ótimo, obrigada por comentar 😍❤️😘

  • @vaniaoliveira3611
    @vaniaoliveira3611 Před rokem +24

    Meu marido descobriu a diabetes tem pouco tempo, amei seu canal e vou fazer pra ele que tá sempre perguntando, e agora o que vou comer. 😊👏👏👏👏

    •  Před rokem +3

      Que coisa boa, fico feliz em poder ajudar ❤️❤️👏🏼👏🏼😘

  • @soniadiasmecking6194
    @soniadiasmecking6194 Před 2 měsíci +1

    Muito saudável, e contribui com aqueles que têm problemas de saúde! Obrigado. Sua apresentação é jovem e simpática.

  • @fernandaamorim8497
    @fernandaamorim8497 Před rokem +14

    gosto muito dessas receitas 😋 já dou like logo e já compartilho! eu sou pré diabética e estou 9kg acima do pedo . ainda bem que eu amo esse tipo de comida!
    Obrigada ❤

  • @silmarasantos1566
    @silmarasantos1566 Před rokem +18

    Boa noite! Parabéns pelo seu canal, por compartilhar suas receitas, para nós que temos diabetes.
    Gostaria de tirar uma dúvida, pode utilizar outra farinha no lugar?
    Gratidão 🙏🏻
    Bjus 😘

  • @AndreaSilva-gx9of
    @AndreaSilva-gx9of Před rokem +22

    Hoje tô fazendo a sopa de xuxu com abobrinha batida no liquidificador e com frango daqui a pouco vou provar ! E claro com couve 😉

    •  Před rokem +3

      👏🏼👏🏼❤️

    • @AndreaSilva-gx9of
      @AndreaSilva-gx9of Před rokem +3

      Ficou maravilhosa !!!! Hoje vou fazer com chicória (escarola) em alguns lugares

    • @mariaelva8607
      @mariaelva8607 Před rokem +3

      ​@@AndreaSilva-gx9of
      Sopa de chuchu, uma delícia

    • @cerisesantos4725
      @cerisesantos4725 Před rokem +1

      Gostei da ideia vou fazer

    • @cerisesantos4725
      @cerisesantos4725 Před rokem +1

      Vou fazer mas vou colocar a farinha de linhaça

  • @harriettxavier2281
    @harriettxavier2281 Před 2 lety +10

    Fiz ontem dia 18/08/22. Ficou ótima.
    Não sobrou nada. Vou fazer novamente.
    Obrigada pela receita

    •  Před 2 lety

      Muito feliz com o seu feedback, Gratidão!😍😘

  • @rosangelavieira2930
    @rosangelavieira2930 Před rokem +2

    Não sou diabética.. mas estou em dieta. Mas quase nao consigo fazer. Agora vou fazer!! Não gosto de coisas doces.. mas do salgado, amoo!! Salvei mais uma receita.
    Dei joinha antes de assistir o video.
    Kkkkkk

    •  Před rokem +1

      Muito obrigada pelo comentário minha querida. Gratidão! ❤️😘

  • @lucienerodrigues1996
    @lucienerodrigues1996 Před rokem +3

    Amei a receita. Meu marido e diabetico vou fazer pra ele. Deus te abençoe. Boa noite

    •  Před rokem

      Muito obrigada querida 🥰🥰😘

  • @ritastaeldejesusfonseca4808

    Já ganhou uma escrita viu!!!

    •  Před 2 lety +2

      Olá Rita, muito obrigada por estar aqui! 😍😘

    • @AndreaSilva-gx9of
      @AndreaSilva-gx9of Před rokem

      Duas 👍😍🌹

    • @cidaprocaci8223
      @cidaprocaci8223 Před rokem

      Ganhou mais uma 👏🏽👏🏽❤ posso trocar a farinha de amêndoas por outra? Obrigado.

    • @gizza150
      @gizza150 Před rokem

      INCRITA **

    • @netrod6469
      @netrod6469 Před rokem

      Três

  • @IngridZ
    @IngridZ Před rokem +8

    Não sou diabética mas vou fazer pra comer com meu bebê de 2 anos 😊

    •  Před rokem

      👏🏼👏🏼👏🏼😍😘

  • @sergipana1113
    @sergipana1113 Před rokem +2

    Chocada que fica gostoso mesmo não tendo açúcar e nem sal.

  • @Tillynda
    @Tillynda Před 11 měsíci +6

    Se quiser pode substituir a farinha por farinha de aveia que é nutritiva e mais em conta. Sempre faço esta receita com farinha de aveia. Fica ótima.

    • @fabianacabral3607
      @fabianacabral3607 Před 11 měsíci +5

      só que farinha de aveia não é low carb, pra quem é diabético não é aconselhado

  • @vivikielezevski3466
    @vivikielezevski3466 Před rokem +10

    Essa realmente é a torta mais deliciosa 😋 que já comi, muito obrigada ❤❤❤❤❤❤❤

  • @MariaMartins-qo3xh
    @MariaMartins-qo3xh Před 7 měsíci +2

    Que receitas maravilhosas e mto úteis porque sou diabética, estou a pôr em prática e estou adorando, são mto saborosas e fáceis de fazer é uma ajuda qdo não se sabe mais o que fazer, porque não podemos comer de tdo, obg. ❤

  • @silviaoliveira3480
    @silviaoliveira3480 Před rokem +6

    Estou amando essa receita

  • @soniaregina4339
    @soniaregina4339 Před 6 měsíci +1

    Vc tem um jeito de passar a receita que prende agente parabéns

  • @izafreire7367
    @izafreire7367 Před 3 dny

    Oi fiz de sardinha repolho e brócolis ficou joia

  • @selmacustodio7535
    @selmacustodio7535 Před 2 lety +4

    Amei preciso muito sou diabetica bjs

    •  Před 2 lety

      Continue por aqui. Espero poder ajudar!😍

  • @anarosilmamerizioribeiro1032

    Muito obrigada pelas receitas maravilhosas que você posta. Comecei a te seguir. Obrigada pela generosidade em compartilhar receitas tão saudáveis. Fiz está receita hoje, ficou simplesmente maravilhosa, saborosa, leve e super saudável.

  • @vandasilva1954
    @vandasilva1954 Před rokem +2

    Já vi que alguém fez com iogurte e ficou bom. Obrigada Melissa

  • @leidepereira5779
    @leidepereira5779 Před rokem +5

    Que torta apetitosa parabéns

  • @maramoreira5531
    @maramoreira5531 Před rokem +5

    Fiz a receita hj todos amamos, obrigada pela receita

  • @edileuzapaz3687
    @edileuzapaz3687 Před 2 lety +6

    😋😋e sem farinha de trigo qie da barrigão! Eu quero..👏👏👍👍

    •  Před 2 lety +1

      😁💃

  • @josenildamariasilva4285
    @josenildamariasilva4285 Před rokem +1

    Vou fazer essa torta com certeza, meu marido tem diabete

  • @trinitasmarchezinogueira1258
    @trinitasmarchezinogueira1258 Před 4 měsíci +1

    Muito boa.Vou fazer em casa.

    •  Před 4 měsíci

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @adrianaaugustasilva
    @adrianaaugustasilva Před 4 měsíci +1

    Amo suas receitas e muito obrigada mesmo.❤

    •  Před 4 měsíci

      Gratidão minha querida 🥰😘

  • @TelmaMariaMendoncasantos-en1yj
    @TelmaMariaMendoncasantos-en1yj Před 4 měsíci +1

    Eu adorei. Uma delícia.

    •  Před 4 měsíci

      ❤️❤️❤️

  • @GABRIELASILVA-vi9cr
    @GABRIELASILVA-vi9cr Před 2 lety +7

    Uau. Vou fazer hoje. Essa receita mereceu minha inscrição. Estou começando na lowcarb. Amando

    •  Před 2 lety

      Oie. Muito obrigada e continue por aqui!😍

    • @GABRIELASILVA-vi9cr
      @GABRIELASILVA-vi9cr Před 2 lety

      @ com certeza. Hoje já experimentei a torta com legumes. Excelente 👏

  • @prazeresmalta
    @prazeresmalta Před rokem +3

    Agradeço mais receitas deste gênero.Obrigada

  • @cristinadias3946
    @cristinadias3946 Před rokem +3

    Gostei. Minha mãe é diabética. Vai ser ótimo fazer.

    •  Před rokem +1

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @neuzitamaria9009
    @neuzitamaria9009 Před rokem +3

    Me escrevir hoje..sou diabética e tou amando essas receita.pois dica pra café da manhã

    •  Před rokem

      Seja bem-vinda! Muito obrigada!! ❤️🥰😘

  • @lenimaria8304
    @lenimaria8304 Před rokem +3

    Oi boa tarde, eu quero tudo isso o problema é adquirir tempo pra fazer todas essas receitas maravilhosa! parabéns!

  • @edileusabarbosa1225
    @edileusabarbosa1225 Před rokem +5

    Parabéns por receitas maravilhosa . Sou magra , mais é as comidas que amoooooo!!!

    •  Před rokem

      Que ótimo! Muito obrigada! ❤️❤️😘

  • @agathassilveira
    @agathassilveira Před rokem +6

    Acabei de fazer, mas fiz o recheio de frango. Muito leve, saborosa e rapidinha de fazer. Adorei!!! Já vou me inscrever no canal

    •  Před rokem +1

      Seja bem-vinda minha querida, muito obrigada! ❤️😘

  • @rutesousadossantos5173
    @rutesousadossantos5173 Před 11 měsíci +1

    Deve ser muito boa

  • @vivikielezevski3466
    @vivikielezevski3466 Před 6 měsíci +1

    A melhor do mundo ❤❤❤❤❤❤

  • @claudiaalves2140
    @claudiaalves2140 Před 2 lety +4

    Sotaque mineiro!! Eu acho lindo. Obrigado.

    •  Před 2 lety

      Muito obrigada ❤️❤️

  • @nailacosta5628
    @nailacosta5628 Před 2 lety +8

    Com certeza uma bonita e gostosa receita. Pelo valor da farinha de amêndoas, vou substituir por aveia!!!
    Obrigada por partilhar!!!

    •  Před 2 lety +2

      Obrigada você. ♥ Substitua pelo farelo de aveia tem bem menos carboidratos. 😍

    • @margaridakokke1176
      @margaridakokke1176 Před 2 lety +1

      Também pensei no farelo de aveia....

    • @nanasarmento360
      @nanasarmento360 Před 2 lety +3

      @ Olá. Quais outras opções de farinha integral? Castanha, amendoim? Ou só pode aveia mesmo?

  • @dianaveitch395
    @dianaveitch395 Před 2 lety +5

    Vc é muito delicada e educada.
    Gostei muito da receita.

    •  Před 2 lety +1

      Oi Diana muito obrigada e você é muito gentil. 😍😘

  • @marinamartins7521
    @marinamartins7521 Před 2 lety +1

    Faz a frigideira de legumes no forno .por favor bgd

  • @mariawarcheski3680
    @mariawarcheski3680 Před 2 lety +15

    Obrigada por deixar a receita, fica mais facil pra nós 😘

  • @fatimasouza3669
    @fatimasouza3669 Před rokem +1

    Adorei as suas receitas com eu faço pra comprar o livro

    •  Před rokem

      Bom dia!
      O link está na descrição do vídeo 😉😘

  • @ivetealvesgomes1325
    @ivetealvesgomes1325 Před rokem +3

    Perfeito.....minha amiga essa receita é para quem quiser ter alimentação saudável.....obrigado.

    •  Před rokem

      Gratidão Ivete ❤️😘

  • @franciscaalbuquerque1994
    @franciscaalbuquerque1994 Před 2 lety +9

    Um que torta saudáveis,pra se viver mais que delícia de tortas saborosos amei 👏👏👏

    •  Před 2 lety +1

      É muito bom mesmo😋

  • @fatimareginadasilvapinto4019
    @fatimareginadasilvapinto4019 Před 8 měsíci +1

    Oi! Fiz a receita. É prática e muito saborosa! Só acrescentei queijo parmesão, por cima da massa. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos! 😘

    •  Před 8 měsíci +1

      Que maravilha 👏🏼👏🏼👏🏼
      Fico muito feliz que tenha gostado e muito obrigada por comentar 🥰🥰😘

  • @taniaverdum3362
    @taniaverdum3362 Před 2 lety +4

    Tenho a panela,a colher e o refratário iguais ao seus, kkkkkk.Otima receita,vou colocar orégano pôr cima.DEUS vos abençoe sempre com a GRAÇA de JESUS CRISTO!!!

    •  Před 2 lety

      Que legal 👏👏👏😀. Eu tbm amo óregano, coloca sim fica ótimo.😋. Que Deus abencoe a todos nós!🙏♥

  • @MARtinha_
    @MARtinha_ Před rokem +9

    Por gentileza, é possível substituir a farinha de amêndoa pela de arroz? Agradeço se puder responder. 🙏 amo legumes.

    • @Kay_Bellini
      @Kay_Bellini Před rokem +1

      Farinha de arroz não é lowcarb, então não pode

    • @MARtinha_
      @MARtinha_ Před rokem

      @@Kay_Belliniobrigada. Era o que tinha em casa. Comprei a farinha de amêndoas e fiz a receita que ficou deliciosa. Estou lendo mais sobre low carb e as farinhas possíveis.

  • @adrianafavaretto3612
    @adrianafavaretto3612 Před 6 měsíci

    Acabei de fazer. Ficou maravilhosa!!!! Coloquei peito de frango. Ela é colorida, bonita e gostosa.

  • @lucianab.pereira4348
    @lucianab.pereira4348 Před 11 měsíci +1

    Fiz e ficou maravilhosa 😋😋não usei creme de leite,usei 4 colheres de arroz cozido

    •  Před 11 měsíci

      👏🏼👏🏼👏🏼🥰🥰🥰

  • @facchinemendonca
    @facchinemendonca Před měsícem

    Gostei muito dessa receita

  • @valtermeireles3447
    @valtermeireles3447 Před rokem +7

    Eu fiz e ficou delicioso mesmo!!👏👏

    •  Před rokem

      Que delícia 😋😋
      Fico feliz que tenha gostado e muito obrigada por comentar 🥰🥰😘

  • @gedalvaqueiroz7022
    @gedalvaqueiroz7022 Před rokem +1

    Muito legal.Vou fazer para minha sobrinha que é diabética..Acho que ela vai gostar. Grata.

    •  Před rokem

      Eu que agradeço ❤️🥰😘

  • @ester3387
    @ester3387 Před 2 lety +5

    Qué buena receta! Sin harina ni almidones. Uso poca azúcar porque no me gustan los edulcorantes, trato de evitar. No soy diabética pero trato de cuidar la alimentación. Se ve riquísimo! Gracias!❤️ Argentina.

    •  Před 2 lety +2

      Muito obrigada por estar aqui. Um grande beijo. Adoro a Argentina! 🥰❤️

    • @ester3387
      @ester3387 Před 2 lety

      @ Gracias.❤️

  • @teresinhadesa2689
    @teresinhadesa2689 Před rokem +9

    Estou amando a maneira diversificada de fazer a torta utilizando os legumes e sem usar a farinha de trigo. Comprei a farinha de amêndoa e vou fazer ano almoço amanhã. Agradeço imensamente. Parabéns!!!!!!!

    •  Před rokem

      Que maravilha!!! Muito obrigada por comentar ❤️🥰😘

  • @helenabarros4917
    @helenabarros4917 Před rokem +3

    Parece que fica deliciosa

    •  Před rokem

      Fica delícia 😋😘

  • @mariletebricio6271
    @mariletebricio6271 Před 9 měsíci +2

    Gostei, imensamente! Obrigada!

  • @kellymatos9314
    @kellymatos9314 Před rokem +4

    👏👏 Que receita maravilhosa!! Ótima opção para o jantar. Obrigada 😘😘😘

  • @elianeribeiro6367
    @elianeribeiro6367 Před rokem +4

    Eu fiz, ficou maravilhosa ❤❤❤

  • @mariasevero4191
    @mariasevero4191 Před 11 měsíci +1

    Oi gente pode ser também goma de tapioca fica Mara.

    •  Před 11 měsíci

      Oie,,, pode sim, fica ótimo 👏🏼👏🏼 Só não uso nas receitas pq a goma tem uma quantidade considerável de carboidratos, mas pra quem não tem diabetes e não faz a dieta low carb é uma boa opção 😉🥰😘

  • @user-yi5pl7vr3u
    @user-yi5pl7vr3u Před rokem +1

    Vou fazer

    •  Před rokem

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @rosamaiadasilva4521
    @rosamaiadasilva4521 Před 2 měsíci

    Parabéns vou fazer 👏👏👏😄

  • @susanaferreira5963
    @susanaferreira5963 Před rokem +1

    Eu colocaria metade da massa, legumes, massa de novo ..mas ficou mto bonita

  • @katiapreia1327
    @katiapreia1327 Před rokem +1

    Que delicia. E tambem viu fazer. Brigaduuuu pela dica. Somos de Ibaté, SP.

  • @shirleybruschi7700
    @shirleybruschi7700 Před rokem +1

    Fiz com recheio de frango, ficou excelente

    •  Před rokem

      Que delícia 😋😋😘

  • @gracasiqueira6555
    @gracasiqueira6555 Před rokem +1

    Moça por favor indicar suco tmb para diabéticos por favor ❤❤

    •  Před rokem

      Ok 👍🏼👍🏼😘

  • @deniseabezerra9422
    @deniseabezerra9422 Před rokem +2

    Nossa, é de dar água na boca!! Adorei 😍😍😍
    Vou fazer! Como não está na época do brócolis vou colocar milho,ervilha...creio que vai ficar tão gostosa quanto! 💋💋

  • @andrepiran3846
    @andrepiran3846 Před 11 měsíci

    Fiz e ficou ótima, arrisco a dizer q ficou melhor a tradicional com farinha de trigo

  • @GilmariaQueiroz-ew3or
    @GilmariaQueiroz-ew3or Před 3 měsíci +1

    Obrigado por compartilhar este vídeo, amei a receita.

    •  Před 3 měsíci

      Eu que agradeço 🥰😘

  • @celiaregina4067
    @celiaregina4067 Před rokem +1

    Show conheci este canal agora já tô gostando

    •  Před rokem

      Seja bem-vinda! Gratidão ❤️❤️🥰😘

  • @malvinatavares5071
    @malvinatavares5071 Před 2 lety +2

    Eu quero a torta!...

  • @julietamiranda8109
    @julietamiranda8109 Před rokem +1

    Já compartilhei, vou fazer e com certeza vou gostar . Obrigada, parabéns. Maceió Alagoas Brasil

  • @Marta-th2bm
    @Marta-th2bm Před rokem +1

    Boa noite . Adorei essa receita vou fazer parabéns 😊

  • @MariaGraca-oj2yt
    @MariaGraca-oj2yt Před rokem +2

    Boa tarde acabei de entrar estou amando suas receitas estou pré diabético e bom conhecer alimentos diferentes tenho consumido caldos de legumes no jantar.

    •  Před rokem

      Seja bem-vinda!!!
      Gratidão ❤️😘

  • @sameirocruz3653
    @sameirocruz3653 Před 2 lety +3

    GRATIDÃO

  • @luiza1502
    @luiza1502 Před 2 lety +3

    Muito obrigada pela receita,vou fazer. Um abração.

    •  Před 2 lety

      Eu que agradeço😍

  • @terezinhadarosa4520
    @terezinhadarosa4520 Před rokem

    Me chamo Terezinha bom dia moro em imbituba

  • @rosaoliveira5057
    @rosaoliveira5057 Před rokem +1

    Ótima receita parabéns Rio de janeiro

    •  Před rokem

      Muito obrigada ❤️❤️
      Também sou do Rio mas moro em Minas Gerais ❤️❤️🥰🥰😘😘

  • @ivetesouzadearruda5130
    @ivetesouzadearruda5130 Před rokem +1

    Vou fazer pra janta

    •  Před rokem

      👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @rosmarimarocco9271
    @rosmarimarocco9271 Před 3 měsíci

    Por favor, Quais outros legumes eu poderia usar ? Não tem chuchu onde eu moro. Parabéns pelo canal.

  • @evanildarodrigues3037

    Parabéns

  • @terezinhasantos401
    @terezinhasantos401 Před 2 lety +3

    vou fazer.

    •  Před 2 lety

      👏👏👏👏

  • @marinasantiago7964
    @marinasantiago7964 Před 2 lety +1

    Gostei. Vc tem a frigideira de carne tbm.se tiver faz por favor.bgd

  • @sandraalves7174
    @sandraalves7174 Před rokem

    Huummm quero fazer tbm ... legumes c sardinha ou atum!

  • @silvanamarcia2193
    @silvanamarcia2193 Před 2 lety +6

    Oi amiga, Bom dia. Assisti o vídeo pela primeira, olhei as outras receitas também são ótimas. Graças a Deus minha glicemia normal. Gosto muito de receitas low carb, e por isso me inscrevi.

    •  Před 2 lety +1

      Oie, fico muito feliz, obrigada por estar aqui.😍

    • @mariaevangelista4029
      @mariaevangelista4029 Před rokem

      Muito obrigada, perfeito. Vou fazer pr meu esposo

  • @elizabethferreira9476
    @elizabethferreira9476 Před 2 lety +2

    Gratidão !!!!
    Adorei seu vídeo!!!
    Estou doente pq minha glicose não diminui!!!!
    Irei faze-la
    Deus te abençoe!!
    Sou Beth do Rio de Janeiro

    •  Před 2 lety

      Oi Beth, Gratidão! Que Deus te abençoe!🙏😍😘

  • @solangemachado8677
    @solangemachado8677 Před 2 lety +2

    Adorei suas receitas serve para emagrecer também querida

    •  Před 2 lety

      Muito obrigada! Sim, são receitas sem açúcar e de baixo carboidrato.

  • @amandalinhares6313
    @amandalinhares6313 Před rokem +1

    Amei a receita. Obrigada. Mais uma inscrita. Sucessos

  • @MariaOliveira-fe5kr
    @MariaOliveira-fe5kr Před rokem +2

    Uma delícia ❤😢

  • @saradepaula9069
    @saradepaula9069 Před rokem +1

    Já salvei. Com certeza irei fazer.

    •  Před rokem

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @alexandracosta4657
    @alexandracosta4657 Před 2 lety +3

    Muito obrigada, ganhou uma inscrita

    •  Před 2 lety

      Gratidão!😍

  • @marcellofernandesdeberredo1993

    Obrigado!