#EsoQueNoSabías

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  • čas přidán 19. 05. 2024
  • Samanta nos cuenta que la queja constante o la exposición continua a las mismas, pueden tener consecuencias para nuestro cerebro. Este hábito puede dañar las neuronas en el hipocampo, el área responsable de la resolución de problemas y el funcionamiento cognitivo. Aunque estos efectos pueden ser irreversibles, cambiar los pensamientos negativos por una actitud positiva puede ayudar a contrarrestar este impacto negativo en nuestra salud mental.
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