اذا مانحفت راح اطلع من باور #2
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- تطبيق الموفر :
almowafir.onelink.me/bEWY/POW...
تيلقرام الموفر :
t.me/almowafir
نادي الفكرة الاولى :
maps.app.goo.gl/Cjj847pWEZBfM...
اكاديمية G sports :
maps.app.goo.gl/rtr7v7MzJzuZW...
متجر باور استخدموا كود "1"
powrstore.com/SaudCast7
حساباتي تاكد انك تتابعني عليها ❤👇
سنابي :
/ fomafjut
رابط قناتي في تويتش :
/ saudcast7
حسابي في التيك توك :
/ saudcast
حسابي في تويتر :
/ saudcast7
حسابي في انستقرام :
/ saudcast
للاعلانات ( SaudCast@pwr.gg )
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد .
فلة باور تحدي 5000$
#powr #باور - Hry
الي خايف ان ابو السعد يطلع من باور يصف جنبي 😢
شكرا لجيش ابو السعد على الدعم الرهيب ❤❤
ابشر معك❤❤❤❤
انا
جنبك
انا على اعصابي خايفه انو ابو سعد يطلع من باور
ابو السعد عشان تسهل على نفسك حط باليوم تمرين الدراجه الكهربائيه والسير الكهربائي بتساعدك انك تخفف وزن وكمان بتسهل عليك التمارين وماتتالم،،اتمنى لك توصل للوزن المثالي الصحي وانت تقدر❤
هو مايقدر عشان قلبه 🫀
@@SARAH-wv7ebلا قال انه من زود التمرين مو عشان قلبه فيه شي
@@SARAH-wv7eb١ضج ض༺١ض١#ض١ڜ ضضذأأءسذضڜڜش༻
@@SARAH-wv7eb
يسوي ع الخفيف مو يبدا بشكل قوي لان غلط بالتدريج ما يأثر، لان لو بدا بقوه قلبه يتألم لان بيكون عليه جهد كبير ويأثر على قلبه.
هو سمين مو عشان كبر وزنة كشان كبر قلبة
الألم الي تحس فيه اسمه ازمه قلب وانا عندي له وا تجيك نمن تسوي مجهود ارفعوا تعليقي عشان يشوفونه الي يحتاجوه❤
اللهم انصر اخواننا في فلسطين و ثبت اقدامهم و سدد رميهم و خطاهم و انصرهم على القوم الكافرين ❤🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
الله يقويك يابو السعد وبإذن الله انك راح تنحف وماتطلع من باور و السلسه ذي من افضل سلاسل اليوتيوب والكل ينتظرها ويفرح فيها استمر 😍❤️❤️!
6:45 وهنا أدرك ابو حمدان أنه جاب العيد😂💔
إن شاء الله تنحف من غير شر وتوصل للوزن اللي تبيه انت تقدر واحنا معك 👏🏻👏🏻👏🏻
ابو السعد والله بحبك تحياتي اخوك من مصر 🇪🇬 وانت قدوه لكل اخوانك في مصر 🇪🇬 15:55
اخيراا الحلقه ال2❤❤
اي والله
شكرا لجيش ابو سعد على الدعم الرهيب ❤❤
ان شاء تنحف و تحقق هدفك و سلامات ان شاء الله ما تشوف شر و احنا معاك يا ابو اسعد نحقق معاك هدفك و احنا نحبك و معاك في كل سنة و شهر و واسبوع و يوم و ساعة و دقيقة و ثانية و الله يحفظك🤍🌸
بسم لله عليك وماتشوف شر وانتبهه على نفسك❤ يااخوي وربي انك تقدر ياوحش (يا كفو وربي انه قرب من المليوون مرره انتم قدها وتقدروون)كفوو يلا تقدر يابو السعد❣️❣️
شباب خلوكم من الفيديو
وركزوا على ابداع الممنتج لازم ننصفهم وربي الممنتجين حق باور
شكراً على هذا الابداع بس خففوا من الموسيقى ❤
لما تشوف انك وصلت للهدف و النتيجه الي مخطط لها بتهون كل لحظه تعب و اجهاد نفسي مرت عليك بغمضه عين و استمر دامك شغوف بتوصل مسأله وقت لا اكثر و لا تشد على نفسك و لا تجازف بصحتك فوق كل شي وهدفك قريب 💪🏻🤍🤍
ممكن متابعة لو سمحت ❤️إذا مافي ازعاج
صح كلامك
No body click the egg 🥚
اتمنى من الكل يقول كم وزنه
@@user-hp6nq3yp4f خلاص ترا ابو السعد طلع من باور 😭😭😭😭💔💔
متحمسة وايد لهل السلسلة وصدقني بتفيد مو بس نفسك حتى متابعينك اللى يعانون من السمنة نفسي
تمرن بدري
ابعدي عن الاكل الصغير صحي و لو تبغين تنحفين صدق ترى اليوت بوب ما يقصر فيه معلوملت ما تخل
@@Hamad-jt8nv انا وزني69 وباين نحيف 😑
No body click the egg 🥚
@@Falconsfans910 وت ديو سي؟
اعيذك بكلمات الله التامات من شر ما خلق
الله يحفظك( حصن نفسك بالاذكار) وانفث على صدرك (بسورة الفاتحة) وقدامك العافية
8:57 جنة المعضلين والاغنياء ✨
كلناا معكك ولا تخاف و فالك العافيه و ما تشوف شر و اذا تعبت خلاصص وقففف الله يحفظكك يارب كل ما طفشت دعيت لك 💗💗
اصحاب الثواني والدقائق والسنين والشهور كلنا نقول الحمد لله على ابو سعد معنا❤❤
هنااا
مو وقتها
كل زق وزقين وثلاث جهال بكل مقطع اصحاب الثواني
ان من القورون
هناااا
افضل حل لك يا ابو سعد انك اتصوم و تنحف و تجري هاذا شي بيساعدك وايد ياشباب ارفعوني عشان ابو سعد يجوف الكومنت
لا هذا مب دايت ابداً هاذا حرمان من الاكل وراح تصير فيه أضرار صحيه اتمنى محد يقولها له مره ثانيه غيرك👍🏻
@@joodasrare7264صح
الجدال في الكومنتات لن يفيد، اعينوا اخواننا بنشر مقاطعه للأبد للدول المطبعه و حلفاءهم و الضغط على الحكومات الخائنة بهد الحدود
#هدم_الحدود
#مقاطعة_للأبد
في صفحات المشاهير. #اعلنوا_الجهاد
تابعوا قناة المنتقم عليه السلام للنقاش الديني
نصيحه حاول/ي تنتبه/ي من رسم ووضع صور الرسومات الي تشبه الحقيقيه كثير و الله أعلم جزاك الله خير الله يهدينا ويغفر لنا أجمعين يارب العالمين
الجواب: الرسم له معنيان: أحدهما: رسم الصور ذوات الأرواح، هذا جاءت السنة بتحريمه، فلا يجوز الرسم الذي هو رسم ذوات الأرواح؛ لقول النبي ﷺ في الحديث الصحيح: كل مصور في النار، وقوله ﷺ: أشد الناس عذاباً يوم القيامة المصورون الذين يضاهون بخلق الله؛ ولقوله ﷺ: إن أصحاب هذه الصور يعذبون يوم القيامة ويقال لهم: أحيوا ما خلقتم؛ ولأنه ﷺ: لعن آكل الربا وموكله ولعن المصور، فدل ذلك على تحريم التصوير، وقد فسر العلماء ذلك: بأنه تصوير ذوات الأرواح من الدواب والإنسان والطيور.
أما رسم ما لا روح فيه وهو المعنى الثاني، فهذا لا حرج فيه كرسم جبل والشجر والطائرة والسيارة وأشباه ذلك هذا لا حرج فيه عند أهل العلم.
ويستثنى من الرسم المحرم ما تدعو الضرورة إليه، مثل رسم صور المجرمين حتى يحذروا وحتى يمسكوا، أو صور صاحب حفيظة النفوس التي لابد منها، ولا يستطيع الحصول عليها إلا بذلك، فهو معذور لأنه بحاجة إلى حفيظة النفوس، وهكذا ما تدعو الضرورة إليه، فإذا رأى ولي الأمر أن هذا الشيء تدعو الضرورة إلى تصويره لخطورته، ولقصد سلامة المسلمين من شره حتى يعرف، أو لأسباب أخرى فلا بأس، قال الله : وَقَدْ فَصَّلَ لَكُمْ مَا حَرَّمَ عَلَيْكُمْ إِلَّا مَا اضْطُرِرْتُمْ إِلَيْهِ [الأنعام:119]. نعم.
انت قدها ي ابو السعد واستمر ✨🤍
ولله انك كفووو وتقدر بإذن الله👍🏻
مراح نحط في بالنا انك بتطلع لان احنا واثقيننن انك بتسويها وفالك التوفيققق يا ابو السعد 🤍🤍
كلنا معك يابو السعد وبنحاول نساعدك💗💗
18:29 اشوف السبب انك على طول تبدا ركض ولعب ورياضه لازم تبدا احمى ساعه تقريبا عشان جمسك مايتعب وتضل تلعب وقت اطول بدون تعب والغلط انك تبدا لعب على طول وخصوصا ان جسمك مو متعود على الرياضه لازم شوي شوي وانت قدها وباذن الله تنحف💪🏻
نص ملعقة ص (بذور الشياء ) ضعها في قارورة وعليها نص ماء حتى تنتفخ البذور ويتضاعف حجمها تقريبا ٣ ساعات وتؤكل على معدة فارغة ،تعطي نفس مفعول ابر التنحيف وتعطي احساس بالشبع وانت ما اكلت وفيها فيتامينات ومفيدة للعظام والصحة بشرط تكثر شرب الماء
ماشاء الله من الحلقه الاولى حققت تقريبا نص الهدف! سهله عليك ياسعود انت قدها🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡
#لزقرييي
الحلقة
قديمـــــه
بس توه نزلها
@@ADELE_jشدراك
سلمى اسمك
قسم بالله إنه أطلق من ينزل اليوم يبو السعد من زمان قاعد انتظرك تنزل هالسلسلة 🌹❤️🫡
جرب قبل كل وجبه تأكل ملعقه من بذور الكتان
هيّا بذور تاخد ملعقه منها قبل كل وجبه تبلعها مع مويا أكيد
إيش فايدتها : هيّا فيها ألياف تكبر ففي البطن وتسد الشهيه عشان ما تجوع
وكمان تنقص الوزن
والله عجبني عزمك يابو السعد😊
كلنا معك و ان شاءالله تنحف يا ابو سعد و الحمدلله على سلامه💗!.
6:58 لما اجيب العيد بكلمة😭😭👍🏻
لازم تسوي نظام الكيتو صيام متقطع ابوي كان حرفياً اسمن منك و نحف بفتره قييياسيه كان ياكل وجبه صحيه و فيها بروتينات و مافيها سكر و 8 ساعات ما ياكل شي بس يشرب و الحين جسمه فررررق قوي الحين وقف الكيتو و صار ياكل الي بخاطره بس بكميات قليله..انصصحك تجرب الكيتو
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صلِّ و سلم على نبينا محمد
يااهلللاا بالأشعار الي رد رووووحي💕💕+سلامتك يابو السعد كللنا معك استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه❤️❤️❤️
16:20يخي العب ولا تنحرج من وزنك ولله الكوره هي الي رح تساعدك تخسر وزن بسرعه كبيره
لا يشد على نفسه عشان ما يتعب
قالالرسول صلى الله عليه وسلم:{ما ملأَ آدميٌّ وعاءً شرًّا مِن بطنٍ ، بحسبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقمنَ صُلبَهُ ، فإن كانَ لا محالةَ فثُلثٌ لطعامِهِ وثُلثٌ لشرابِهِ وثُلثٌ لنفَسِهِ}
الراوي : المقدام بن معدي كرب | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح الترمذي
25:05 كان عضيته الله يسعدك😭
سلامتك ما تشوف شر وباذن الله راح تنحف قبل شهر بعد لا تستسلم 🤍🤍🤍
الله يشفيك و يعافيك يابو السعد يارب العالمين و يشفي المرضى جميعًا💖
سو صيام متقطع راح ينفع لك 😊
واثقين فيك اهم شي لا تضغط على نفسك بالمره ولا بيجيك امراض يمديك تنقص اكل تدريجيا
صح اني ما اعاني بالسمنه الحمدلله بس وزني زايد وحمستني مره اني اتمرن كل يوم معك يا ابو سعد الله يوفقك ما نقدر نتخيل فريق باور بدونك انت بالطريق الصح ونحن اكبر داعم لك استمر ورح توصلللل لأفضل نتيجه بإذن الله متحمسه مره ليوم السبت الجاي الله يوفقك ياا اخوي والله بتووصلل ونثق فيك وجمهور باور كلهم معاك وفخورين فيك أينما كنت
يا عسى ربي يوفقك في المهمة الي خُضتها ، يشد حيلكك وشد أزرك وحاول دومًا وتوكل على الله ، الكل هنا يدعمك والكل هنا مُساند لك 💪🏻، وانتبه لنفسك رجاءً لا تتجاوز الحدود بشكل طاغي 🥹
@Kamry_9كريه انت
تقدر يا ابو السعد وان شاء الله بنشوفك معضل وماعاد تاكل دهون وأشياء مضرة
ممكن متابعه واكون شاكر لك
ولك مني كل الشكر والتقديرر
ابو السعد الوحيد لتذكر يذكر فلسطين حلال عليك كل متابع وربي
قسم بالله إنه أطلق من ينزل اليوم يبو السعد من زمان قاعد انتظرك تنزل هالسلسلة 🌹❤️
شكرا ابو السعد على السلسله الجميل مستحيل اتخيل انك تطلع من باور انت قدها وماتشوف شر
1.السلطة الخضراء تعد السلطة الخضراء أفضل عشاء للرجيم بلا شك، إن تناول السلطة المليئة بالخضار يُساعد على تقليل نسبة السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم بمعدل 12%. ...
ا2.لبروتينات الخالية من الدهون ...
3.شطيرة الدجاج ...
البيض ...
4.السلمون المشوي ...
5.شوربة الطماطم ...
7.رغر التونة 👍🏻👍🏻
بسم الله عليك يا ابوسعد وفالك البيرق
باذن الله تنحف في اقرب وقت
ياخي سليمان م يقصر دايما يوقف مع العيال ويساعدهم💘💘
😅
✨كلهم صباع 22:55 ✨
وأخر شي عليك بالمأكولات الصحيه والماء والرياضه وكل شي يحفزك عليك برياضة الكارديو والله يوفقك ويسعدك ويرزقك ويحفظك
المقطع رهييب والله دمعت من الضحك واستمرر اححنا معك😂😂الله يسعدك وتححق امانيك❤❤😂
والله يا ابو السعد اني ادعيلك بكل صلاة انك تبقى ف باور و ما تطلع لانك صرت تعطي جو حلو بالفله و لانك إنسان يجيب السعاده 💜🌊
خلاص باقي لك اربع زياده و تخلص
😂😂😂
نفس افتاريي!! 🥺🤍
سلامات
@@ki0kochanنفس خلفيتيييي😭😭😭
نبي ابو شو في كل المقاطع
"الله لايعطي اصعب المعارك الا لاقوى جنودة" - تاكد يابو السعد انه سهله عليك وان بتواجهه اشياء كثير صعبه لانك توك بالبدايه لكن من الالتزام بتحسه ولاشيء وبتجيك نتايج ترضيك عن كل تعب ، وهي النحف وصحتك وبقائك بباور❤
منورهههه💜💜💜
منوررره🩷🩷
هلا ملوكه
هذي اية ولا حديث ولا بس كذا سوالف
@@_d7om ولا وحدة
السلسله حماسيه صراحه كييييب قووونق 💪🏼
ابو السعد عندي لك شي حلو في انك تنحف جيب كوب فضي وميه فيره ونسكفي وليمنه قصه نصين وحط الميه الفيره وحط نسكفي واعصر اليمون كليوم سوي زي كذه تنحف كيلو
حمااس الحلقة الثانيه ، لعد تطول علينا صبري راح وانا استنى الحلقه الثانيه😭
20:09 الولد يمثلني اذا جيت عند امي عشان
اقولها سالفه والقاها تصلي او مشغوله 😭😭
يعمري الولد ما يبي يقاطعهم 😕💗
افتارك حرام نشر النساء
@@user-ui6pp5or8e لا مو حرام
الله ينصر إخواننا في فلسطين و يحفظهم من كل مكروه وينصرهم على أعداء الدين
أتمنى من صناع المحتوى تخصيص حلقة يتكلموا فيها عن فلسطين بأي شكل حتى لو لعبة لأن هذي مسؤولية كل مسلم ينصر المسلمين بأقصى ما يقدر و فيه أطفال و أجيال كاملة تطلع لهم 💥💥❤❤
الله يشفيك و انشاء الله ان ربي يخليك مثل اول يارب و ادعو ان ابو السعد يرجع مثل اول ادعو ترا حرام❤❤😊
ان شاء الله*
ابو السعد الcardiac troponin لازم يعاد بعد 6 ساعات لان اعراضك احتمال كبير عندك acute coronary syndrom ارجع چيك التحاليل لان هي ممكن تروح وترجع واذا استمرت اكيد حتكون خطرة وتسبب myocarial infraction وماعندك غير العافية
عندي لك نصيحه : شوف لازم تروح طول الشهر النادي عشان تنحف وتاكل اكل صحي ولا اكل عادي بس يكون بكميات صغيرة جدا: انا شاء الله تفيدك نصيحتي🩵
احبك يا ابو سعد الله يوفقك بس ضحكتني وانت تلعب معهم كوره انت مصدر سعادتي ❤❤ .
تغيير وزنك وقوامك وصحتك، يحتاج قطعًا تغيير نظام أكلك ونمط حياتك، وكلما كان التغيير المطلوب كبير، كلما تطلب تغييرات أكبر على مستوى السلوك.
التغيير ليس مستحيلًا أبدًا.. فقط ابدأ بخطة وقناعة والأهم : "بالتدريج" .. استعد، منقول
انت قدها يا بو السعد إن شاء الله يتمد لك اسبوع زياده اهم شي صحتك ❤❤
4:59 الحمدلله على سلامتك ويا رب دوم الصحه🫶
استمر احنا معك ماباقي إلا ٤.٥ تقريبا انت تستطيع ❤🎉😊 تحياتي لك من سلطنه عمان 🇴🇲🫶
ياخي انا احبك ابو السعد : اتابعك من ايام كود❤❤
ياخي سبحان الله فيك لطافه وقبول مو طبيعي واحس اني تحمست أبدا دايت كفو عليك يا بطل استمر🤍
ابو السعد يتنفس ذبات 😂😂😂 الله يقويك وتنحف ولا تطلع من باور ان شاء الله ❤
توكل على الله وخذ احد مثل احمد شو يكون معك وتلتزم مافيه كبسه ولا ذبيحه لا لازم تصمل والتمرين المستمر وان شاءالله بأذن الله بيتغير معني اشوف وزنك بدا ينقص🎉
8:28 اولاااااااه يا الذكريات 💔💔
الله يوفقك وانشاءالله تنحف و جيش ابو السعد يدعمك
8:00 ههههههه ذكرني في اثنيان خالد
سادس شي بعد صلاة الفجر عليك بالمشي لأكثر مده تقدر عليها
12:46 هنا يخلص الاعلان
كلنا نشجعك علشان هاذي الخطوة، وترا الشي مرا سهل لانك في تسبوع نزلت4كيلو فشي اكيد بتنزل كثير بمرور الايام، والله يعافيك وشافيك وما تشوف خير ان شاء الله
2:28 وانت على راسنا انت والسعودين وكل الدول العربية والله يابوالسعد😭💗
تحياتي من مصر💗🇪🇬
اخيرااا لقيت مصريه بوريههه😭💗💗💗💗
بنت بلديي😔🍄🍄
@@Ashraf-eissa الله زيييي بجد انا بحسب مفيش الا قليللل 😭💗💗
انتي من محافظة ايه؟
ايه يسطاااا عطني طعميه🤭
امزح😭😭😭
@@SBLOSH_4 خد طعميه وبالهنا والشفا يازميلي😭
ابو السعد ترا الحاله الي انت تمر فيها انا مريت فيه كنت دايم اجلس ع البي سي وفيوم من الأيام طلعت مع اصدقائي ومشينى مسافه طويله وبعديها قلبي صار يوجعني ورحت فحصت فقالولي حاله عاديه وسببها اني كنت دايم جالس فلبيت وما اطلع فلما طلعت ومشيت مسافه طويله صار معاي زي شد عضل فلقلب وعلاجها خليك دايم تمشي وعادي لا تشيل هم واتمنى ترفعو تعليقي عشان يشوفه/ متابعك من الأردن❤️
الحمد لله على السلامة ما تشوف شر يا بعدي❤
والله منتظر حلقتك على نار بالله حاول تستعجل على الحلقات يا افضل يتيوبر
22:31 ✨في صوص بيق تيستي✨
والله تقدر يابو السعد اصمل تكفى كمل السلسله هاذي وحنا معك
يخوان ترة يقدر لان باسبوعين بس نزل 5 كيلو كيف ما اذا 3 كيلو يكدر يخلصهة باسبوعين بالراحة وغير هذا شدو حيلكم بالاشتراكات لان كل 10 الاف مشترك يزيدله يوم و10 على 10 على 10 يصير اسبوع له زيادة وهاذي تفيدة وبس الله يوفقك ويحميك من كل سوء ونتمنى تبقة بباور لان اذا طلعت راح نفقدك ❤
شد حيلك هي فتره فقط وحنا بضهرك وباذن الله بتنحف وكل الدعم لك🤍
ما نقدر نتخيل الفريق بدون الشخص الي يذب على اي شخص ويضحكنا 😢
20:39 كنه دكتور 😂😂
الله يعطيك الصحه و العافيه يا سعود و ثقتي فيك كبيييره الله يوفقك❤
لحد الان ما شاء الله تبارك الرحمن 47,000 مشترك جديد و رح يزودوا فمن هيا بقول رح يزيد على ال شهر و اربع ايام خمس ايام بس ممكن قلب اذا قرأت💞❤️✨
شكرا لجيش ابو السعد على الدعم المستحيل
*استمر ي وحش والله يوفقك ي سعد🤍.*
*وماتشوف شر وانا اخوك🙏🏼.*
ابو سعد ليش ما تصوم كل أثنين و خميس ❤احبك❤️
كلنا معكا يا ابو السعد 😢
شكرا لجيش ابوالسعود على الدعم الرهيب ❤😢
❤❤
اتمنى يجيني اشعار اشتراك ❤💔🙂🙂
احبه مابي يطلع من باور😭💔
🎉🎉🎉
@@aui_2لك شو هيد الكلام استحى على وجهك لك شووو
تحيه ودعم لفلسطين الحبيبة 🇵🇸الي يشجع ابو سعد يصف جنبي ❤
والله انك قدها يا أبو السعد ❤️🔥
بأذن الله تعالى تنحف من غير شر ومن غير اذى دائما قولها ♥️
17:37 هاذا امبوستر اخ بطني مش قادر 😂😂😂😂
7:47 مافي احسن من سن توب و سن كولا 🤎
ابو السعد نصيحه لاتفكر في تكميم معروفه اشكال المكممين يجيك وجه يخوف عكس الي بمجهوده حتى جسمك يعجبك غير كذا ببلاش عكس العمليه
وماتشوف شر يابو السعد قسم بالله وزني فوق 100 شغلت عندي الحافز الي ميت له ثلاث سنين ❤
يابو سعد نبي صمامله يابو سعد لا توقف روح وحنى بظهرك ❤
اول جيت بدري
الله يوفقك يا ابو السعد ويارب
انك ماتطلع من باور❤️
شكرا لجيش ابو سعد على الدعم الرهيب ❤❤