HAŞİMATO DİYETİ NASIL YAPILIR? HAŞİMATO HASTALARI NASIL KİLO VERİR? - DİYETİSYEN TUĞBA YAPRAK

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 10. 2023
  • Merhaba sevgili izleyiciler! Bugün sizlere haşimato hastalarının beslenmesi konusunda değerli bilgiler sunan bir videoyla karşınızdayım.. Haşimato, tiroid bezinin otoimmün bir hastalığıdır ve beslenme, bu hastalar için büyük bir öneme sahiptir.
    Bu video, Haşimato hastalarının yaşam kalitesini artırmak ve sağlıklarını optimize etmek için nelere dikkat etmeleri gerektiğini ele alacak ve hastalara diyet listesi sunacak.
    🥗 Haşimato hastaları için ideal besinleri keşfedin.
    🥦 İyi ve kötü tiroid sağlığına etki eden yiyecekler hakkında bilgi edinin.
    🍽️ Beslenme planınızı nasıl optimize edebilirsiniz?
    🥑 Tiroid sağlığını destekleyen beslenme ipuçları ve hileleri öğrenin.
    🍏 Sağlıklı tarifler ve öneriler ile beslenme pratiğinizi geliştirin.
    Sağlığınızı ve refahınızı artırmak için bu önemli konuyu keşfetmek istiyorsanız, bu video tam size göre! Lütfen bu videoyu beğenip, paylaşmayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Ayrıca, Haşimoto hastalarının beslenmesiyle ilgili daha fazla içerik isterseniz, yorumlarda bize bildirin!
    Unutmayın, sağlıklı beslenme bilinci herkes için önemlidir. Haşimoto hastaları da bu konuda desteklenmeyi hak ediyor. Sağlığınıza dikkat edin ve en iyi şekilde yaşayın! 🌿💚
    Daha detaylı bilgi almak isteyenler internet sitemizde hazırladığım haşimato hastalarında beslenme yazımızı aşağıdaki linkten inceleyebilirler.
    www.tugbayaprak.com/hasimato-...
    #haşimato #Beslenme #Sağlık #Sağlıklıbeslenme #Diyet #tiroid #diyetisyen
    Bana Ulaşmak İçin:
    ❣️ TELEFON : +905448359410
    ❣️ WHATSAPP : +905078409714
    ❣️ ADRES : Akasya AVM. Kent Kule A1 Blok Kat:21 D:93 Acıbadem / İSTANBUL
    ❣️ INSTAGRAM : / uzm.dyt.tugbayaprak
    ❣️ WEB SİTESİ : www.tugbayaprak.com
    İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK VİDEO LİSTEMİZ:
    GÖBEK YAĞLARI EN HIZLI NASIL ERİR? GÖBEK ERİTEN TAVSİYELER
    🎬 • GÖBEK YAĞLARI EN HIZLI...
    ARALIKLI ORUÇ DİYETİNDE YAPILAN HATALAR
    🎬 • ARALIKLI ORUÇ DİYETİND...
    TÜP MİDE AMELİYATI SONRASI BESLENME - MİDE AMELİYATI OLANLAR
    🎬 • TÜP MİDE AMELİYATI SON...
    SARKMAYI ÖNLEYEN YÖNTEMLER - SARKMALARA SON!
    🎬 • SARKMAYI ÖNLEYEN YÖNTE...
    YÜKSEK TANSİYON NASIL DÜŞER?
    🎬 • YÜKSEK TANSİYON NASIL ...
    1 AYDA 6-8 KİLO VERDİREN DİYET
    🎬 • 1 AYDA 6 - 8 KİLO VERD... n
    KAHVENİN FAYDALARI
    🎬 • KAHVENİN FAYDALARI NEL...
  • Jak na to + styl

Komentáře • 37

  •  Před 8 měsíci +2

    Bana Ulaşmak İçin:
    ❣ TELEFON : +905448359410
    ❣ WHATSAPP : +905078409714
    ❣ ADRES : Akasya AVM. Kent Kule A1 Blok Kat:21 D:93 Acıbadem / İSTANBUL
    ❣ INSTAGRAM : instagram.com/uzm.dyt.tugbayaprak
    ❣ WEB SİTESİ : www.tugbayaprak.com

  • @melek7450
    @melek7450 Před měsícem +4

    Çok güzel bilgiler vermişsiniz gereksiz konuşma yok sade anlatım ve dolu dolu çok beğendim abone oldum hemen

  • @ayseguldomanic6216
    @ayseguldomanic6216 Před měsícem

    Çok şekersiniz, izledim ve faydalandım, ancak ben de size “özellikle”den kaçınmanızı öneririm :)

  • @erolcelik4002
    @erolcelik4002 Před 2 měsíci +2

    Tuğba Hanım videonuzu çok beğendim. Bende haşimato hastalığı var. Kİlo vermek için başka neler yapmak gerekiyor? Bana yardımcı olursanız çok sevinirim.

  • @BaharFatayeva
    @BaharFatayeva Před měsícem

    Teşekkür ediyorum ❤

  • @user-tf1og3pi5t
    @user-tf1og3pi5t Před měsícem

    Teşekkürler

  • @adema7896
    @adema7896 Před 2 měsíci +2

    Hocam merhaba,kimileri haşimato hastalarının süt ve süt ürünlerini tüketmesinin yanlış olduğunu söylüyor oysa siz kefir ve peynir dediniz,ben yoğurduda ekleyeyim,bunlar yasakmı

  • @user-jp7ns8rd5o
    @user-jp7ns8rd5o Před 5 měsíci +11

    Paylaşımlar hep kilo verme uzerine peki zayif olup troid sorunları olanlar ne yapacak ? Gluten diyorsunuz ekmegi kestim makarnayi kestim açlıktan öleceğim sandım

    •  Před 4 měsíci

      Whatsapp hattım üzerinden iletişime geçerseniz size yardımcı olurum🙏

  • @ebrugirgin
    @ebrugirgin Před 3 měsíci

    Baklagiller nohut ve fasulye yenilebilir mi

  • @yaseminsen9938
    @yaseminsen9938 Před měsícem +1

    Benim kizim 29 aylik ve hasimato maalesef glutenden Uzak tutuyorum başka yapabilecegim birşey varmi cevapverirseniz cok mutlu olurum teşekkürler.

  • @egokschemicals
    @egokschemicals Před měsícem +1

    Mısır ununu nereye koyacağız bu durumda

  • @Nisanisa29943
    @Nisanisa29943 Před 4 měsíci

    Hocam rafine seker yenilmeyevek deniliyor hakiki bal ve pekmez yiyebilir mi hasimato hastasi

    •  Před 4 měsíci

      Whatsapp hattım üzerinden benimle iletişime geçerseniz sizlere yardımcı olacağım 🙏 ‪+90 544 835 94 10‬

  • @ozlem1911
    @ozlem1911 Před 22 dny

    Ton balık olurmu?

  • @yesimsaricam6962
    @yesimsaricam6962 Před 21 dnem

    Hocam bende troıd hastasıyım zor kilo veriyorum ilac kullanıyorum

  • @Nisanisa29943
    @Nisanisa29943 Před 4 měsíci +1

    Tuğba hanım sizi yeni keşfettim...glutensiz un vb satan yerler oluyor migrosta nekadar güvenir olunabilirki glutensiz olduğu... doktora glutensiz un var yiyebilir miyim diye bana glutensiz un yok demişti öyle birseyin olmadığı ni söyledi beni aydınlatabilir misiniz ve yeşil yada sari mercimek yemek ,nohut yemek hasimato hastaları a zararlı mi

    •  Před 4 měsíci

      Whatsapp hattım üzerinden benimle iletişime geçerseniz sizlere yardımcı olacağım 🙏 ‪+90 544 835 94 10‬

    • @Keder824
      @Keder824 Před 2 měsíci

      fatma hnm bakliyatlarda yasak haşimato,da doktorun glutensiz un yok demesinin sebebi diger unlarla ayni makinelerde öĝütüldügü içindir bulaşma oluyor çünkü😊

    • @yaseminsen9938
      @yaseminsen9938 Před měsícem

      Karabuğday unu glutensiz güvenle tüketin

    • @nursahuygun7324
      @nursahuygun7324 Před měsícem

      Tam tarımdan alından çiğ karabugday ve dıger gulıtensız unlar araştırın

  • @mrt62.
    @mrt62. Před měsícem

    merhabalar videonuzu izledim , faydalı bilgiler verdiğiniz için teşekkürler. Süt ve süt ürünleri haşimatolu insanlar için sorun olmuyor anladığım kadarıyla . Ben süt ürünlerinden de uzak durmaya çalışıyordum.

  • @gulsenakan4850
    @gulsenakan4850 Před 9 měsíci +3

    Hasimato hastasıyım maalesef ben kilolu değildim yalnız çok sinirliyim ne yapabilirim teşekkürler

    •  Před 8 měsíci

      Haşimatoya özel beslenme programı uygulamalısınız. Bu süreçte isterseniz size yardımcı olabilirim. Detaylı görüşmek isterseniz 0 544 835 94 10’dan bana ulaşabilirsiniz

    • @melekmikayl9921
      @melekmikayl9921 Před 5 měsíci

      Salam hekim.məndədə haşimota var.menede özel besləmə proqramını verə bilərsiniz.

  • @yasemin5329
    @yasemin5329 Před 13 dny

    Balik somun vs vs. Cok pahalı 😅😅

  • @ozlem1911
    @ozlem1911 Před 22 dny

    Yulafda glütenmi içeriyor😢

  • @yaseminguder3745
    @yaseminguder3745 Před 8 měsíci

    100 mlg eutrox içiyorum hasimatomu oluyor neler yememem gerekiyor bilmiyorum

    •  Před 8 měsíci

      İsterseniz size özel haftalık beslenme programları oluşturabilirim. Bu sayede haşimatoya yönelik bir yeme alışkanlığı kazanabilirsiniz. Birlikte çalışmak isterseniz 0 544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz

  • @zuhaltokgoz7343
    @zuhaltokgoz7343 Před 6 měsíci

    Selam sizinle onlayn goruse bilirmiyiz

    •  Před 5 měsíci

      Tabiiki “05448359410” iletişim numaramızdan bana ulaşabilirsiniz🙏

  • @anilc6115
    @anilc6115 Před 2 měsíci +3

    Sorulara cevap vermek çok mu zor

    •  Před 2 měsíci +1

      Her soruya maalesef yetişemiyorum. Kusura bakmayın.

  • @sevgiseckin3082
    @sevgiseckin3082 Před 26 dny +1

    Sakın sabah suyunuza sirke koymak gibi bir hata yapmayın arkadaşlar sağlığınıza kastınız yoksa.

    • @iyemx4980
      @iyemx4980 Před 20 dny +1

      Bari sebebini de söyleseydiniz. Çoğu kişi faydalı diyor çünkü

  • @cananbuyukustundag8512
    @cananbuyukustundag8512 Před 4 měsíci +1

    Teşekkürler

    •  Před 4 měsíci

      Rica ederim🙏