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Comment Je prépare Mon Poissont Chat Aux Poivrons Silure Ngolo

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  • čas přidán 6. 02. 2020
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    Ingrédients:
    1 à 2 poisson Chat = silure ( ngolo )
    3 poivrons
    4 oignons
    2 tomates frais ( fruit )
    1 morceau de gingembre
    1 cuillères à soupe de moutarde
    1 cuillères à soupe d'ail en poudre ( ou 2 gousses d'ail )
    2 cuillères à soupe d'assaisonnement special légumes
    1 cuillères à soupe d'herbes aromatiques
    Sel et l'huile

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