[YOGA FACIAL] Para eliminar el PLIEGUE NASOLABIAL o SURCO NASOGENIANO
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Sesión completa de YOGA FACIAL para DIFUMINAR el PLIEGUE NASOLABIAL (también conocido como SURCO NASOGENIANO), Linea de Marioneta y Código de Barras.
Tonifica tu musculatura facial con esta sesion de ejercicios relajantes que activarán la regeneración natural de tu piel, para verte aún más guapa.
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/ merygarbeauty
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tema Samadhi (Alpha 10 hz)
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![[YOGA FACIAL] Rutina diaria completa. Hábito para rejuvenecimiento natural](http://i.ytimg.com/vi/5R6VCJnQ89g/mqdefault.jpg)
Cuando vi el video por primera vez (hace tres días) me reía porque pensé que era mentira. PRUEBENLO, les juro que te cambia realmente los surcos en el primer o segundo masaje, es increible
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Hoy empezaré
Hola esos ejercicios me ayudará tengo un poco de flacidez y en cuántos dias se ve los resultados gracias
Una clase excelente!
Muchas gracias 💙🤍💙
Hola, hoy te encontré en tik tok y ya te sigo en youtube. Inicié hoy, pero es normal que luego de terminar me incomode un poco, como un poco de molestias en el área sobre todo con el ejercicio de la lengua
Hola cielo. Las molestias son normales date cuenta q que estas Ejercitando los músculos que antes no trabajabas. Son como agujetas. De todas maneraa si quieres me vas contando por DM. Recuerda que las primeras veces es mejor hacerlo delante de un espejo para ver si lo estás haciendo correctamente cualquier cosa puedes enviarme videos si necesitas q te corrija . ❤️
Hola hermosa un ejercicio para eliminar arrugas de los labios gracias
Tengo rutinas completas en el canal que lo incluyen, sea cual sea la parte de la cara que más te preocupa, hay que tratar todo el rostro para optimizar resultados.
Quieres aprender conmigo en directo?, inscríbete en la masterclass gratuita del día 21 de septiembre:
merygarbeauty-expertaenyogafacial.lpages.co/21-septiembre-dise%C3%B1o/
Hola gracias por el video, te comento que cuando dejo de hacer un día se vuelven a marcar las lines es necesario hacerlo todos los días?
Hola Andrea Bienvenida!! en primer lugar cuanto llevas practicándolo? Lo que hacemos con el Yoga Facial es entrenar los músculos de la cara y activar la circulación sanguínea.
Cualquier musculo necesita un tiempo para que se tonifique. Tu misma ves los resultados al momento. Tienes que ser constante. Yo recomiendo hacer la práctica unas 5 veces a la semana, igual que si fueras al gimnasio.
Ya verás, que cuando eres constante conseguirás relajar, activar y fortalecer tus músculos.
Los beneficios de esta práctica son estéticos, físicos y psicológicos. Mejoran tu aspecto, tu salud y tu autoestima. animo !
Gracias ☺️
Como te fue con los ejercicios?
Cómo le fue con los ejercicios?
Buelbo en una semana
Hola una duda cada cuanto se debe realizar este ejercicio mañana y noche o 3 veces a la semana ??
Hola! realízalo al menos 4 veces a la semana una vez al día, no importa si es mañana o noche , solo asegúrate que sea un momento en el día en el que puedas dedicarte tiempo y relajación para la práctica ❤
Gracias ❤
Una duda, eso se debería hacer antes o después de bañarse?
Da igual cuando lo hagas eso no tiene importancia, Yo te recomiendo que lo hagas después de ducharte pero simplemente porque considero que relaja mas y vas a disfrutar mucho mas de la practica.
¿Es necesario hacer otra rutina de toda la cara junto con esta para que sea eficiente? ¿El hacer únicamente esta rutina de esas partes en concreto de la cara puede generar arrugas en otros sitios de la cara que no se trabajan si sólo se hace esta rutina diaria?
Hola Mery, si se hace 5 veces semana, y con constancia, ya no se vuelven a poner las marcas de los surcos?
Hola me gusta sus ejercicios pero me estado haciendo ejercicio faciales la cara de la parte izquierda de la nariz como décimos código de barra se incha y bajá x comisura del labio y cuando estiró la piel me parece q se pone peor q hago y he bajo de peso x salud ya voy x los cincuenta tantos Gracias ojalá me entiendas el aceite q dices no sé dónde encontrar a qui en Perú gracias
Hola Gloria, no entiendo bien tu mensaje, primero hay que asegurarse si estas haciendo bien los masajes. Escríbeme si quieres al correo merygarbeauty@gmail.com y hablamos
Que excelente video. A que horas es recomendado realizar estos ejercicios.
Hola Mayra ☺️ se pueden realizar a cualquier hora. Aunque yo recomiendo hacerlos por la noche, por varios factores pero eso ya es a elección de cada uno. Hay veces que también los hago en las mañanas eso como tu quieras ☺️ si necesitas saber más me dices🥰 Gracias por tu comentario 😘
Hola una pregunta las rutinas completas cuántas veces a la semana recomiendas hacerlo ? Ya que si se hacen todos los días se puede caer la cara . Gracias por favor responde 🙏
Hola Rebeca, las sesiones se pueden hacer todos los días sin miedo a que se te caiga nada, es ejercicio facial, las cosas se nos caen con el paso del tiempo, el Yoga Facial hace que se retrasen esos signos de la edad. Sin embargo con 5 sesiones de 10 minutos a las semana es suficiente. Un saludo y gracias por tu comentario🥰
@@merygarbeautygracias!!
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