30 ദിവസം FLAXSEEDS കഴിച്ചപ്പോൾ|The Weightloss Seed|Guaranteed Results|Weightloss Drink
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Hello All
Today i talk about the famous flax seeds. Its benefits and how it helped me out in my weightloss journey. So watch the video to know more.
To purchase:
Organic Flax seeds: amzn.to/3DFg9mc
Watch also:
My 2 weeks weightloss challenge videos:
__________________________________________
2 weeks weightloss challenge: • നമ്മുക്ക് ഒരുമിച്ച് തട...
1 week update on 2 weeks weightloss challenge : • I am sorry everyone, I...
Chia seeds benefits and side effects: • 3 ദിവസം കൊണ്ട് CHIA Se...
Things I love:
_______________________________________________________________________
Muesli(DIET): amzn.to/3e90gcV
Chia Seeds: amzn.to/36rbhBZ
Naturevibe Botanicals Organic Cinnamon Powder: amzn.to/3dt6c0n
True Elements Steel Cut Oats: amzn.to/3n5wMQA
Lindt Excellence 70% Dark Cocoa Chocolate Bar (100g): amzn.to/3mZAJ97
Neuherbs Raw Unroasted Chia Seeds with Omega 3 and Fibre: amzn.to/3tuVNXK
Pink Salt (Induppu) : amzn.to/2lwZIBT
Flax Seeds: amzn.to/2lxegBr
Weight loss Green Tea: amzn.to/2Kj8jGt
_______________________________________________________________________
Watch my other videos on:
Belly fat cutter/ Detoxification Drinks : • വയർ കുറക്കുന്ന TOP 4 W...
Intermittent Fasting : • Quick weight loss with...
Ketogenic Diet: • KetoDiet ആദ്യത്തെ ആഴ്ച...
• LCHF & KETO Diet ഭ്രാന...
• Exercise ചെയ്യാതെ തന്ന...
• ഇറച്ചിയും മീനും മുട്ടയ...
എന്റെ തടികുറച്ച Home Exercise:
• എന്റെ തടികുറച്ചHome Ex...
തടികുറക്കാൻ ഞാൻ Follow ചെയ്ത Diet
• തടികുറക്കാൻ ഞാൻ Follow...
വയറുകുറക്കാൻ എളുപ്പവഴി ഉണ്ടോ ???
• വയറുകുറക്കാൻ എളുപ്പവഴി...
പെട്ടെന്ന് തടി കുറക്കാൻ :bit.ly/2EgLtwG
പെട്ടെന്ന് തടികൂട്ടാൻ bit.ly/2Szcy17
Malayalam Beauty & Health: bit.ly/2BToJAc
PCOS & PCOD: bit.ly/2BSI0C3
PRODUCTS I (SANGEETHA) USE:
_____________________________________
1 Tresemme Hairfall Defence Shampoo: amzn.to/2HpQbVS
2 Tresemme Hairfall Defence Conditioner:amzn.to/2M4ZrCh
3 Vaseline Body Lotion: amzn.to/2sOYDc1
4 Lakme Peachmilk moisturising lotion: amzn.to/2M3czaZ
5 Mars Smudge Proof Long Lasting Matte Lip Crayon (Peach-Girlpower): amzn.to/3eakX7D
6 Eyeliner : amzn.to/3nYquCI
7 Eye kajal: amzn.to/3nYquCI
Follow me @
-----------
Facebook: / sangeethaand. .
Instagram: / leo_sangeet...
Email:
___________________
sangeethaandleo@gmail.com
Disclaimer
--------------------
As with all exercise programs, when using our exercise videos, you need to use common sense. To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any fitness program. By performing any fitness exercises, you are performing them at your own risk. Sangeetha and Leo CZcams Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of our fitness videos, or information, Thanks for understanding.
ഞാൻ ചേച്ചിയുടെ വീഡിയോ കണ്ടുകൊണ്ട് ആണ് wait kurachath. Enik pcod ഉണ്ടായിരുന്നു. കല്യാണം കഴിഞ്ഞിട്ട് 5 year ആയിരുന്നു. ippo njan pregnant ആണ്.8 month ayi😊
Wow congratulations
Congratulations
യത് വീഡിയോ കണ്ട് ആണ് pcod മാറി weight കുറന്നത്
@@muneerasajeer6335 cardio workout for weight loss
Congratulations
Chechi metabolism vardhipikn lemon inte koode kzhkm ennu prnjille ,athu ravle verum vayattil ano atho allatha samyathano ,pplz do reply
Water koode flax seed and lemon juce add cheyithu eppozhanu kudikandath.. Ezhunettu udane kayikano plz reply
സംഗീത മാം, enik pcod und, period varan 3,4 masam akumayirunnu, appol thanne weight kudi, face, neck black colour akum, ethukaranam hormon imbalance ayi, dipression ayi psychiatric treatment ayirunnu, height 156 weight 65 eppol, ennal eppol mam nte homework out, vayarkurayunna exerssise, cheythu eppo 63 kg ayi, mam njan oru railway employ anu night duty weekly 3 day und, night shift ullavar pcod control cheyyendathu engane ennoru vedeo cheyyumo pls, because pcod yum, sleepum connected anallo, pls mam reply
Chechi njn oru hosteler aanu ith podich vtl ninn kondupoye kedavathe irikkumoo plz reply tharumoooo.......🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Chechi ravley verum vayatil honey cherth kayikan patumo pls pls reply thalen wateril itt vechit
Chiya seed, flex seed oro divasavum kazhikan pattumob side effect undo
Hostelers nu engane ith use cheyyaamenn parayaaamo. Plss roast cheyyathe veruthe water il itt kudikkan pattuo?
Lean pcod kkarkk vendi ഒരു diet plan chart cheyyumo pls
Pacha vellathil kuthirthitt morning honey and lemon cherthu kayikkamo... Vevikkathe kayichal kuyappamundo.. Pls rply🙏🏻
Vevikathe kazhikaruth
Njn 1 month morning flaxseed +honey juice kudijju ente pcod mari menses regular ayi 6 months vannu then 7 th month njn pregnant ayi
Chechi plzz relpy tarana cheya seed ovar night valatil ittu vakano
Flax seed aano chia seed aano weight lossinn best
ചേച്ചി ഫ്ലാക്സ് സീഡ് പൊടിച്ചതിൽ നാരങ്ങ നീരും തേനും ചേർത്ത് കഴിക്കാമോ പ്ലീസ് ആൻസർ മി
Nigt one spoone vellathilitt vech ravile ath arich vellam kudichal pore pls replay
anganeyum kudikaam
Ghaan ee seed use cheydappol blood nanne kuraghu poyirunnu,adkond vallappizhum use cheyyum
പൊടിച്ചത് ദിവസവും 1സ്പൂൺ കഴിച്ചാൽ മതിയോ pcod, weight loss എന്നിവക്ക്?? വീട്ടിൽ പൊടിച്ചതാണ്.. വറുത്തു പൊടിച്ചാൽ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ ചേച്ചി pls rply
Flax seed kazhichu ente vayar kuranjittundu.... njan രാഗി കഞ്ഞിയോടൊപ്പം 1 സ്പൂൺ podichaanu kazhikkaru
Very good
Powder aneghil ethra table spoon kazhikkanam.
You didn't mention how to consume flax seeds. Just said the preparation method
Chechi, pcod ullavar eangane kazhikkannam .
Flaxseed kuttikalk kodukkavo. Alaxy yude ageil enikkoru mon und 2y3mnds.avanu kurukkil ettukodukkavo pls reply.
kodukaam.. nallonam podichittu maatu bhakshanathinte koode kodukaam.. but kooduthal kodukaruthu... valare kurachu ketto ... 2 tablespoon onnum venda.. may be around 1 teaspoon is enough
👍👍
Chechi ithu rathri kazhikkamo.
Njan ravile verum vayattil karukapatta. Ayamodhakam thilappichu kudikkum. Ithu aano best atho Chechi paranje flass seedo yatha best plizz Ripley
Randum nallathaanu
Ennit weight kuranjo
Ayamodhakam adhikam kazhikenda .kaalu vedanayum skin damagum undakum.ente anubhavamanu.
Idhonnum ariyathe kazhinja 5 months aayi morning drink aayi flax seed and lemon, honey kudikkunna leh njan 😎🤪 But trust me I also had periods irregularities but after using this exact day thanne switch ittapole varum 👍 Thank you soo much for this video chechii 🥰
Your most welcome
Engineyaa ennu onnu paranj tharaavo plsss
Oronnum ethra quantity eduthu enn onn parayaamo sis ?
Chechii pcod ullavark milk use akkan patto plz... Reply
You can ....insulin resistance ningalkku illenkil u can drink milk
@@sangeethaandleo7057 angane ullavar പാൽ kudkan padile
Flaxseed with water intermittent fasting Break cheyyo...ato fasting I'll kazhikyamo
fasting timil kazhikanda ... have it in your eating window
One month ayittu njan kazhikkunnu enikku oru mattavum ella 😭
Chechi pcod ullavark egg kazhukunnathond kuzhapindo? Pcod diet cheyyo plz
Chechiii weight gain cheyyanulla tip koodi parayamo... 😊
Chechi...Nice video......njn diet follow cheyyunnund.rathri dinner omlet with oats add cheydh kazhikamo....eppozhumallato kazhikunnadh.clear my dought
You can ....pakse oats uchakko allenkil raaville kazhikunathaaa kurachum koodi better .....better for digestion
@@sangeethaandleo7057 anganeyakumbol engane oats kazhikannam oats chapathi,oats kurukku
Flax seed vellathilittu vevichal pinnengane powder aakkum
Dryroast cheyth podikkanam
Chechi pcod ഉള്ള ആൾ എത്ര spoon കഴിക്കണം ഒന്ന് paranj തരോ. ഭയങ്കര ബുദ്ധിമുട്ടില്ല 🙏🙏
Pouder wershion pls rpl
Roast cheyyunnadhin munb flax seed wash cheyyano
Thank u chechi for valuable information. Enikkum pcod und.periods irregular aaan.
Irregular periods aaaan .athin solution paranh tharo
Thanks👍
Powder form aanenkil ethra tablespoon kazhikendadh?
Ethu coodakki. Podichapo oru bad small. And. Taste. Anallo. Athenthaa
Chechi njan ipo delivery kazhinjittu 60days ayullu normal delivery anu 2nd delivery anu.... Njan ipo diet start cheyyan padumo workout cheyyan padumo
എന്റെ പൊന്ന് ചേച്ചി. ഇപ്പൊ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഭംഗിയക്കാൻ നിൽക്കാതെ നല്ലോണം ഫുഡ് കഴിച്ചു ആ കൊച്ചിന് പാല് കൊടുക്ക്. കഷ്ടം. അതിന് ഒരു 6 മാസം ഒക്കെ ആകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ന്ത് വേണോ ചെയ്യ് 👿
എനിക്ക് ഇതു പൊടിക്കാൻ പറ്റില്ല.. എങ്ങനെ യൂസ് ചെയ്യാം
Chechiiii can't wait anymore for the part 2 of dance workout video 🥰 PLZZ make it fast for us ❤️
Wednesday upload cheyunathaanu ...so don't worry
@@sangeethaandleo7057 thank you chechii 💞
Flax seeds kayikkumbo diet cheyyano
Njn ippo flax seed vaangi vannu...sangeetgante vdo eduth nokki....appol njn vaangiya athe brand
Hi chechi ajwain seed cheertha vellam morningil kudichaal weight kurayumo plz reply 🙏
Am not sure about this
Chechi very useful video 🥰thanku chechi..supermarketil kituna salt add cheytha roasted flaxseed kazhikaamo?
Kazhikaaam
Flax seed eth time il aanu kazhikkendath
Njn chea seeds kond 1 month il 8 kg kurachu with diet
Daily chiaseedum flaxseedum kazhikkamo randim kazhichal pblm undo
Randum kazhikaaam ...but one thing athinte limit shradhichu kazhikkaaaa ...kooduthal kazhikaruthu ...one dharaaallam vellom kudikaam .....minimum oru 3 litres daily kudikanam ....illenkil it will be dangerous
@@sangeethaandleo7057 thank youu❤️
Flaxseed enikku theere pattilla , ath kazhikkumbol over visappum , thalarchayum aanu undayath.
For every people it is different
I lost almost 2 kg within just one week with diet and exercise
How you drink it please reply me
Hi പൊടിച്ചത് എത്ര അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാം?
Powder verson ethra vare kayikkam oru day
Chechii empty stomach l flax seed itt vellam kudikkaamo..?
Thank you 😊
Flax seedum chiya seedum orumich kazhikkaan patto
ചേച്ചി ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരു നേരം chia seedsum ഒരു നേരം flax seedsum കഴിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ
Hlooo ❤️
Good morning to all🌞
Goodmorning
ഞാൻ സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ട്, roast ചെയ്യാതെ പൊടിച്ച് ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് ഊതി ഊതി കുടിക്കും, roast ചെയ്താൽ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടും എന്നാണ് കെട്ടിട്ടുള്ളത്. Food control ചെയ്യാതെ flaxseed മാത്രം കഴിച്ചതോണ്ട് ഒരിക്കലും വണ്ണം കുറയില്ല.
Very true ....
Pettann thadi kurayumo
ചേച്ചി എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ഉണ്ടോ
Roast cheyunath aanu btr...bcz rawyil cyanide contnt nd some toxic compounds ind
Cheachi, flaxseed powder curdinte kude kazhikkan pattumo
Yes u can
Informative 😍
Flax seeds kondu ethra wt per month kuranju..price ethraya..
100 gm 18 rs
Chechi daily flaxeedseeds chiya seeds kazhikkaamo.... Pls rply
Powder ethra kazhikkanam?
എല്ലാരും ഈ വീഡിയോ കാണുക തന്നെവേണം കുടെ കാണാൻ സമയം ഉണ്ടെങ്കിൽ Etips എന്ന പേരിൽ വന്ന് തൊട്ടു വരിക ഇഷ്ടപ്പെട്ട വീഡിയോ കാണുക
വേറെ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല
ഹായ്... ചേച്ചീ സുന്ദരി ആയിട്ടുണ്ടല്ലോ 😍😍😍😍😍😍😍
Thank you
I am a feeding mother of 1yr baby..Can I take flaxseed,...I have PCOD also...plzz reply
feed cheyyumbo kazhikkaruth ennaa doctors parayunnath
@@fellahdiaries1732 tnx dear
Enikkum same aan
Jyothirmayi ye Pole und kaanan 🙂
Feeding mother's n kudikkan pattum
Yes they can
I am also using this seed very effective and useful aa chechi
ഇതിൽ ഇൻകിഷ്ടായത് ആ മ്യൂസിക്ക് മാത്രമാണ്, ബാക്കിയൊക്കെ എന്ത്
Boil cheythal ithu jelly pole aville
Delivery kayichu 50 day ayi. Ippo patto
Ith enganaya kudikkyande
China seeds
Garbinikalkk flax seeds kazhikkaamooo
Informative vedio dear🤗👌
Thank you
Breast feeding mothersnu kazhkamo
Prgnent kudikkaan pattumo flaxseed
I am not sure better chk with your doctor
Can this try for Brest feeding mother
No
ചേച്ചി... ആ ടേബിൾ spoon ഫട് ആഡ് ചെയ്യാൻ പറ്റോ?
Pacha vellam ano use aakane
Mam ith kazhikumbol body heat aavumo
Feeding mother's chia seed and flaxseed use cheyyan pattumo...? Babyk 8 mnth aayittund... Please replay chechi.... 😘😘❤️
Ellaa kazhiykaam.... njaan use cheythitt onde
Eppo 2nd baby aayittum use cheythe varunnu... breastmilk onnum Kuranjilla... nallathe aane elaam kondum 😃😊
@@dhanyajose4125 weight kuraundo nallonam
Chechi njan 2mnth aayi flaxseed use cheyyan thudanghiyitt
Nalla weight loss unddayi
Njan flaxseed podichan use cheyyarullath
Great
Angneya indakua just powder kazhikuanoe vendath
@@radhikachandran5390 just വരുത്തശേഷം പൊടിച്ചു സൂക്ഷിച്ചു ആവശ്യത്തിനു use cheyyam🤗
Engane anu
@@sakeenasainudheen2079 നമ്മൾ ചപ്പാത്തിക്ക് കുഴയ്ക്കുമ്പോൾ ഒക്കെ ഇത് പൊടിച്ചു ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം
Flax seed kazhukaan pattumo?
Njanum start cheythutto
Weight kuranjo
@@homekitchen6.0 no 😭😭
Miracle seed👍👍
Hi
Pregnacy trying aanu, ith kazhikamo
Nanum kazhikkan pattumo
Feeding mother n kazhikan patuo
Yes they can ......vellom dharaalllam kudikaan marakanda
@@sangeethaandleo7057 chia seeds kudikamo
Chechi pcod ku diet allathe athenkilum medicine kazhikano
Pcod complete maranulla marunnund ente maripoyi
@@fahadpalakkal4258 angane
ഏതാണ് മരുന്ന് 😊@@fahadpalakkal4258
Chiya seedum flax seedum orumichu kazhikamo
Hiiiiiiiii sangeetha
Hiii
Skin patto?
Hii dear.. Enik 72 kg und.. Weight kurakkanam.. Enganeyan flax seed kazhikandath?? Oru diet paranju tharumo
@Shabna Shebi enne onnu help cheyyumo pls... Enganeya cheythath.. Enik 65 engilum avqnam.. Ethra days kondan kurachath
Flaxseed കഴുകി ഉണക്കാൻ പറ്റുമോ?
Njan kazhukarund.pettennu kazhukiedukkanm.
Teenagersin kayikkan patto
Yes they can
Hi..Sangeetha...I m feeding mother...can I use this for weight loss
Yes you can ....but make sure u drink lots of water
@@sangeethaandleo7057... ഒരു ഡോക്ടർ പറയുന്നുണ്ട്.... ഗർഭിണി കളും... മുലയുട്ടുന്ന അമ്മമാരും.. കഴിക്കരുതെന്നു..... ♥️
Nikk oru doubt, chia seeds aano flax seeds aano kazhikandiye😔
U can have any ...
Thanku
Super🙏❤ 😄
Cheachi flax seedum& china seed onnano? Pls reply
Alla