Fazendo marmitas da semana sem CONGELAR, cardápio, organização & limpeza

Oie gente ! nesse video mostro como preparo minhas marmitas da semana toda, sempre preso pela praticidade e oragnização. E fazer marmitas não so me ajudou nisso, mas tambem a otimizar mais tempo e comer bem tambem
e no cardapio de hoje fiz:
Arroz, feijão, legumes assados, carne moida com batatas e frango grelhado
o simples e o basico que funciona sempre
organização è a chave de tudo
espero inspirar vocês!
Muito obrigado por estarem aqui e fazer parte dessa historia.
Te espero no proximo video
Link das mamitas hermeticas
www.mercadolivre.com.br/kit-1...
#vlog #marmitasdasemana #rotinadedonadecasa #vidareal

[@jussileneferreira5004]

Olá
Boa Noite!
Ameii o preparo das marmitas
Humm, deu água na boca.
No vídeo que vc mostrou as marmitas herméticas, eu entrei pelo Link que vc deixou e comprei as minhas 👏👏👏👏
Chegaram com 5 dias e eu ameiiii.
Ah, sou nova aqui e já maratonei teus vídeos. Beijos e fiquem com Deus.

[@Grazinascimentto]

Oie Jussi! Muito obrigado mesmo pelo seu comentário, você não sabe o quanto fiquei feliz!
E vai ter mais vídeos de marmitas por aqui em
Não perca ❤️ obrigado

[@leydyanelima2093]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@lucasfrancisco3357]

QUE VIDEO MARAVILHOSO , AMEI A DICA DOS LEGUMES NO FORNO.

[@quinaney6029]

Muito bom

[@partiuaventuracomoscar]

Parabéns pelo trabalho lindo lindo mesmo tô por aqui feliz com água na boca parabéns 😊😊

[@miriamribeiro3897]

❤❤❤❤❤❤❤

[@Grazinascimentto]

Muito obrigado Miriam, por está aqui ❤️