A prova de CORRIDA que PAROU SÃO PAULO! Nike São Paulo Run 2024

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  • čas přidán 5. 09. 2024

Komentáře • 24

  • @raquelcastanharo
    @raquelcastanharo  Před měsícem +3

    🎧 Ouça minha participação no Bom dia, Obvious: open.spotify.com/episode/2ByuhL19EqpPDp9MqtmKEY?si=62c18370dc0a4828

  • @giullianpegoretti6015
    @giullianpegoretti6015 Před měsícem +4

    Eu tive a mesma sensação, essa prova foi uma contemplação da corrida de rua. Lugares, distâncias e corredores diferentes todos na mesma direção e todos celebrando suas vitórias

  • @jeanmendanhaa
    @jeanmendanhaa Před měsícem +8

    Parabéns pela prova e pelo vídeo! Estou iniciando na corrida e estou apaixonado pelo processo. OBS: já nota-se detalhes da sua IDV nova. 👏👏

    • @raquelcastanharo
      @raquelcastanharo  Před měsícem

      Obrigadaaa, Jean! Logo, logo a identidade visual muda de vez :)

    • @a_mands
      @a_mands Před měsícem

      Tbm estou iniciando, com a ajuda essencial da Raquel 🏃🏽‍♀️⚡💪🏽

  • @ClaudiaFigueras.poesias
    @ClaudiaFigueras.poesias Před měsícem +2

    Parabéns!!! É aproveitar bem os momentos. É sobre correr e buscar saúde todos os dias. Não é sobre vencer, e sim sobre correr.

  • @gilbertojunior9122
    @gilbertojunior9122 Před měsícem +2

    Eu queria muito ter ido... Video Incrivel!!!

  • @BrutoClassico
    @BrutoClassico Před měsícem +4

    Até eu que detesto esse meio da corrida (desde os termos que falam como “longao, pace…” abreviações cafonas, todo modismo e estética… até os que fazem um marketing forçado e apelativo por não terem nada além disso pra falarem..) fiquei com vontade de ter corrido essa da Nike. Corro só por saúde, pra manter condicionado, magro e ativo.
    Você é uma das poucas que falam de corrida que gosto de acompanhar. Não é apelativa e fala com naturalidade, sem modismos fúteis.

  • @MayaraSantos-su5hw
    @MayaraSantos-su5hw Před měsícem

    corri no centro de SP e foi o circuito mais lindo e feliz da vidaaaaa ... Adoro vc Manhê 🤩😘

  • @FORElder183
    @FORElder183 Před měsícem +1

    Boa!! Gostei da prova
    Corri os 10k. O guarda volume na largada foi péssimo mesmo, perdi quase meia hora e não consegui aquecer.
    Na junção das provas, passaram os batedores desesperados pedindo para abrir passagem, acho que pra elite dos 21k, então acho que pra quem veio pra tempo foi meio ruim.
    Já o pós prova estava cheio, mas isso já era esperado, mesmo cheio consegui fazer quase todas ativações, óbvio com fila, daí não rem milagre

  • @anselmorodrigues6319
    @anselmorodrigues6319 Před měsícem +1

    P-A-R-A-B-É-N-S 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Quesia1031
    @Quesia1031 Před měsícem

    Raquel tem uma vibe mto boa

  • @Dudu_papai
    @Dudu_papai Před měsícem

    Top❤

  • @CoisasdoCelso
    @CoisasdoCelso Před měsícem

    Eu fiz a de 5, mas queria mesmo ter feito a de 10: quando fiz a inscrição, ainda não corria os 10 bem, depois mudou a data e não mudei a inscrição…
    Quanto aos perrengues, a prova tinha 13.000 inscritos, era gigante, claro que um ou outro problema teria, mas não tem outra palavra pra descrever que não seja SUCESSO…
    Sabe se vai ter mais ano que vem ou foi filha única?
    Um beijão e parabéns pelo trabalho lindo!

  • @thatyllafernandadamascenod1639

    Ai gente, comecei a correr e meu ritmo é de quase 11 em 4km estou super triste e desanimada, vejo pessoas fazendo 4km com ritmo de 5. 😢 Mas vamos lá, um dia eu consigo.

    • @alecxandersouza2850
      @alecxandersouza2850 Před měsícem +1

      Não se compare com os outros e nem para questão de tempo e pace. O mais importante é concluir o km! Fica com Deus! 🙏

    • @raquelcastanharo
      @raquelcastanharo  Před měsícem +1

      Não desanime! Saiba que muitas pessoas que hoje têm ritmo 5 começaram com ritmo 11. E se você não quiser chegar num ritmo super rápido, tá tudo bem também. O importante é curtir e viver a corrida do seu jeito :)

    • @biancabueno3812
      @biancabueno3812 Před měsícem +1

      Olha, eu comecei há 9 anos, parei, voltei direito há 2 e o meu pace abaixo de 6 é só por pouco tempo.😆 Vai fazendo os treinos, variando e aproveitando. O seu pace só interessa a vc, o correr, mesmo com gente chata falando que é trote, já é maravilhoso. Apenas aproveite! 😊

  • @GabrielSilva-tt1zj
    @GabrielSilva-tt1zj Před měsícem

    Como fez a inscrição

  • @williansviana2210
    @williansviana2210 Před měsícem +2

    Hahaha "eu não fiquei pra pegar corona" parece que vc não quis ficar pra pegar covid na multidão 😂

    • @raquelcastanharo
      @raquelcastanharo  Před měsícem +1

      ahahahahahahah, ainda bem que era só uma cervejinha mesmo

  • @thiago_mota_
    @thiago_mota_ Před měsícem

    Chegay com dedo no like ☺ é piadaaaaa filhooooo haahahah

  • @edinomecanicoatleta6745
    @edinomecanicoatleta6745 Před měsícem

    Entao corre com garssa debxo dos bracs