【70代を生きるNo.162】老いを考える／まだ出来る筈から、限界を知って新たな出来ることを考える／セリを使ってペペロンチーノ
Vložit
- čas přidán 2. 03. 2024
- 老いるということ、人生はまだこれから
・花を植える
・野菜の種を蒔く＝ラディッシュとレタスの種を蒔く。
・セリのペペロンチーノ
鍋料理で使って残ったセリの根が、収穫できるほど育ち
ペペロンチーノを作りました。
・雛祭りと雛あられを作る。
#セカンドライフ #70代#一人暮らし#団地暮らし - Jak na to + styl
初めてお便りします．まずは腰痛良くなって本当に良かった。とても心配して居ました．でも貴方様のビデオを見て居たおかげで、先日重い物を持ち上げる時、思い止まる事が出来ました。ボーンロスのお薬を飲んでいて、腰に負担をかけないよう注意されて居たのに．危ない所でした．健康的で美味しいお料理、 参考になる事が一杯嬉しいです．これからもどうぞよろしくお願いします．私は今74歳リタイアした主人とアメリカの片田舎で暮らして居ます．
初めてのコメントを有難うございます。ご心配をお掛けしました。多少腰に痛みを感じても、無理をしてしまうんですよね。その挙句、後悔先に立たずになってしまって😥😥
新しい映像待っていました😮
おはなし全部納得です
自分ではなかなか認めたくない中、素直に元気になれました♪
有難うございます。私は痛い思いをして気づきました😅
こんばんは、腰痛すっかり治られて、良かったですね、私も先月中旬にまた腰痛めました、園芸が趣味ですが、鉢の中の草も、引けず我慢しています、重い陶器鉢野、植え替えも、断念し軽いプラ鉢に変えようとおもいます、年齢を、考えて、今できる範囲で楽しみたいと思いました、またの動画楽しみにしています
こんにちは、私の場合は鉢を置くところがベランダのため、最初からなるべく軽い鉢を選んでいましたが、陶器の鉢は憧れです。この頃は作業が楽なのでプラ鉢にして良かったと思いますが😄
久しぶりのベランダの風景、花もセリも元気ですね。と同時におばちゃまの腰も少しずつよくなられていると感じました。
無水鍋のお話、、、余程腰痛がお辛かったんでしょうね。
私は67歳ですが、それでもいろいろできなくなっていて「こんなはずじゃないのに」と思うことしばしばです😅
ご心配をお掛けしました。腰痛で一番大変なのは台所での洗い物で、今でも痛みがきます。そのような訳で無水鍋はキッパリ諦めがつきました😅
久しぶりにコメントを書かせていただきます🙏
まずは、おばちゃまのお身体が回復されていることにほっとしました✨どれだけご不安だったことか。
おばちゃまの動画を以前より拝見いたしておりますが、『本当の豊かさとは何か』や『人生で大切にしたいこと』などを感じたり立ち止まって考えたりすることができております。
おばちゃまは、CZcamsもやっておられ、言葉１つひとつや内容もとても吟味して発信してくださっておられます。とてもお若く、人生のお手本のような方です✨足元にも及びませんが、おばちゃまを目標に自立・自律してそして心豊かに生きて行きたいと思っています😊
これからもよろしくお願いいたします。
ご心配をお掛けしました。有難うございます。こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
この動画の出だし、なんと心安まるバックグランドミユウジツク、バルコニーのお花そして緑達、私の心穏やかな一日が始まります。
無水鍋、確かに良いけど、私も重い物は避けています。焼物の鉢も今は全てプラスチックに変えました。あのパスタの作り方、凄いです。早速、私も真似して作ります。
先生のお家に飾られた、お雛様を見ながら思いました。私がギリシャに来て、はや何回めの雛祭りが訪れたことでしょう。
その分歳を取って、今まで簡単に出来た家事や仕事をこなす事がだんだんと難しくなって来ている事に気がつきました。出来る事、そして出来ない事の区別が難しいです。それでも、やっぱり出来る、熟せると､､､､頑張って毎日を送っています。
先生、お身体に気をつけて素晴らしい動画を届けてくださいませ。先生の動画は、私の大切なビタミン剤なのです。
ギリシャはアーモンドの花が咲き誇り、毎年日本のお花見を思い出します。
いつも暖かいコメントを有難うございます。ギリシャはもうアーモンドの花の季節なんですね。日本では梅はそろそろ終わり、関東の桜の開花は３月の終わり頃になるでしょう(河津桜はもう咲き終わりました)。アーモンドの花はギリシャの風物詩でしょうから、そのころが一年でいちばん良い時季なんでしょうね、日本の桜のように。
初めてコメントします^ ^ずーと見てました。66さいです。先輩の言葉、一つ一つ身に染みてた時期に圧迫骨折してしまい一ヶ月、安静にしてました。「年寄りの冷や水」胸につきしりました。気持ちだけ若いつもりでした。これからもせんぱいの投稿見ながら気をつけてやっていこうと思ってます。😊
初めてのコメントを有難うございます。これからもお付き合いのほどよろしくお願いいたします☺
リュン様 はじめまして プラン75から こちらの動画を知りました わたしは69歳 リュン様と同じ頃 圧迫骨折で はじめて 老いを感じました 今は上手にコントロールしながら 卓球も始めて 楽しく暮らしています お互いに頑張りましょう‼️
@@user-st7yz4jh2r コメント、ありがとうございます😊圧迫骨折仲間ですね💚卓球も出来るほど回復されたんですね💚リュンはまだ痛みが出て来るのでスポーツ出来るのを目標に頑張りますね🍀🍀
@@user-zd1cl7ox8k 様 コメントありがとうございます わたしも時々は圧迫骨折のための 背中の痛みや張りもありますが その時は十分休んだり電気リハビリやマッサージをして 卓球を続けています 骨を丈夫にするため 病院の薬は飲まず 少し高いですが 安全なカルシウムやビタミンD3を接種しています 先日の尿検査で 破壊細胞が減ったと言われうれしいです 太陽の光を浴びるため花粉症で 辛いですが 時々ウォーキングしてラジオ体操にも参加しています できることを少しずつが 一番ですね‼️
本当にその通りだと思います。腰痛のお話、無水鍋？のお話、考えさせられます。お身体ご自愛ください。
有難うございます。
身をもってのお話、示唆にとんでいて、私も身に染みました。できなくなってきたことが、多くなってきたことをとても感じます。せり、見事ですね。美味しそうです。🎉
有難うございます。セリのパスタ、シャキシャキして美味しかったですよ。
こんばんは…
いつもステキな映像ありがとうございます♪💖
１日の終わりに
ほっとしながら拝見させていただいております
私はまだ60代で自営業者なので現役で仕事、家事、子守などに追われています…忙しい毎日の中、体力の限界や身体のメンテナンス…などあれこれ今までの様にはいかない現実と向き合わざるを得ない状況です…
生活スタイルは違えど皆そういう事と向き合いながらお暮らしなんだな…と少しほっとします…いつもとても参考になっています…お身体を大切にこれからも楽しい動画をお願い致します💖
明日の休日、久々に映画を見に行こうと思います
パーフェクトデイズ🌟です✨
また、ハリーとトントみたいに映画の紹介などお願いいたしたいな…😊✨💖
こちらこそいつもご覧頂き有難うございます。人間の身体も使い続けていれば、どこかで故障してメンテナンスが必要な時が来るんですね、すっかり忘れていました。中古には中古の向き合い方があったのに😅
美しい画面 覗かせていただいております
60代 ～ 18:24 寸胴鍋 中華鍋 手放した 愛用の物たち思い出します 感謝
こんにちは、お久しぶりです。腰も徐々に良くなられて安心しました。私は独身の65歳です亡き母の介護で肩・背中・腰・膝を痛めてますので最近は先の事を考えると不安です。この前は脚立に乗って物を出し入れしてたらふらついてヒヤッとしました、私はステンレスの無水鍋を使っています本当に料理をするのに良いのですが洗う時重たいのです気に入ってるけどいつまで使えるか？軽い中がテフロン加工の無水鍋も使ってますが重たい無水鍋には勝てない。段々出来ない事が増えていきますが先の事をあまり考えて不安になるより私は今日一日を頑張ろうと思うようにしてます。お体ご自愛してお過ごしください。
いつもご覧頂き有難うございます。歳を取って出来ない事もありますが、好奇心さえ失わなければ、新しく出来ることはいっぱいあります。楽しみましょう。
無水鍋のお話、凄くわかります。材料を入れて更に重くなる事を想像すると、とても手が出ない！少しでも軽くて扱いやすい･･･という事で、最近は蒸篭が気になっています。かさばりそうだと思いながらも、蒸し料理でより健康的な食生活になるかも･･･ そういえば「ひなあられ」って手作りできるんですね！動画を見てびっくりしました。素敵なバルコニーガーデンといい、丁寧な暮らし方に憧れます。少し先を歩む先輩の言葉、ひとつひとつに頷く私でした 💕
無水鍋と同様に蒸篭の事も考えていましたので思わず😀としてしまいました。蒸篭の方は使用後の手入れが気になって保留になっています。欲しいと思うのですが・・
こんばんは！腰痛良くなられてよかったですね。私は67歳ですが骨粗鬆症の上に膝も悪い・・これからできないことが増えていくのに自覚が無い！おばちゃまの動画よく理解して注意して暮らしたいと思います。ありがとうございました
ご心配をお掛けしました。こちらこそ有難うございます。お互い身体を労わりながら頑張りましょう。
腰痛、お疲れさまでした。無理なく、ボチボチとやってくださいm(__)m
いつも楽しみにしております😊
いつもご覧頂き有難うございます。これからもよろしくお願いします😊
腰痛が少し回復されたとの事、良かったです。
私も全然動けると自認していたので、ジムで頑張り過ぎて変形成膝関節症になり不自由しています。
自覚が足りなかったようで、日々指導された運動をして筋肉付けています。
重たいものもしんどくて、フライパンも軽いものを探す始末です。これらは仕方なく受け入れていくしかないですね。
いつも参考になる動画で、癒されます。
どうぞお大事にして下さい。
ご心配をいただき有難うございます。yume様も大変でしたね、お見舞い申し上げます。お身体を労わりつつお互い重い物には気を付けましょう
いつも配信を楽しみにしております。
私も一人暮らしで身につまされることばかり、頷いたりなるほど〜！などと勉強させていただき感謝です。ブロッコリーを茹でて水で冷やさず熱々のままマヨをつけてお口に入れてみて下さい。
ま〜美味しくて止まりません(笑)ヤケドにご注意😅
アッツアツが美味しいのでテーブルまで運んでいると温度が下がるのでキッチンで立ったままたべることになります❤😂ぜひお試しください。
いつもご覧頂き有難うございます。分かります、分かります😄動画では色止めに冷水に入れていますが、茹でたてのブロッコリーにマヨネーズをちょびっと付けてのつまみ食い(芯の部分は何も付けない方が好み)、その美味しさについつい・・こういうシンプルな食べ方が一番おいしいんですよね😊😊
こんばんは、私も良くなった腰を又痛めてしまって、今日人生で初めて車椅子で病院で診察受けました。無理できない身体になってきているのである程度の事は諦めて行きます。買い物もできるだけ生協で頼み、お皿も割れないコレールの3点盛りのを使って洗い物減らそうと思います。母が老後色んな工夫して車椅子生活でも色々チャレンジしてたの思い出して、心は生き生きとしていたいと思います。でも無理は禁物。主人も私も穏やかな終活目指します。
ご覧いただき有難うございます。どのような状況でも工夫をしながら生活をしていく事の大切さを教えて下さったお母様は素敵ですね。お互い身体を労わりながら頑張りましょう。
快方になって良かったです😊
2024 令和6 弥生3／4晴 穏やか もうすぐ14時
ご心配くださり有難うございます。またいつもご覧いただき感謝です🙇♀
返信有難う御座います、嬉しいです😊2024 令和6弥生 3／5(火)雨 今日は啓蟄なのに寒いですね🍵
切り詰めると言っても、何もカニも削ぎ落とすのはどうでしょう。お花🌼や本や心が和むことに少しお金を使うことは有りだと思っています。
一人暮らしの動画はよくありますが、本当に身寄りがない一人暮らしの人は中々出てこない。
主様の過去動画にでてきた多額のお金を払って老後安心を買ったはずが、潰れた会社ありましたよね。怖いですね。
有難うございます。私も同感です。何もかも節約では心の潤いを失くします。
おばちゃま 腰治ってよかったですね
私の膝はまだまだです やめるので唸っています
医師のおっしゃる通り6か月かかるのかな？ 今日も1日寝てました3か月生産的な事は何もせずでした
仕事しているときは、荷物持って階段を駆け上がったり降りたり 平気だったが ゆうパックの仕事をやめたのが60代後半 その後は、好きな調理の仕事
大きな鍋をパッパと具材を返したり平気ダッタが 今は施設の子が病気で休んでいる2階に
御飯だよと呼びに行き降り あー膝が痛い状態 なるべく食堂の中でお盆抱えて配膳するようにしてる 先日の休みの日友達んちの竹やぶで淡竹を足で蹴っ飛ばし二〇本ゲット
茹でたら あー足痛い
メンマは、明日にしよう 湿布、湿布の７８才
健康には自信があったはずなのに、ある時から足腰がしんどくなってきますよね。でも、足で20本の竹の子をゲットですか、そりゃあ足がたまらない😄メンマ作りは楽しそうですね。