21 GÜNLÜK DEĞİŞİM CHALLENGE BAŞLIYOR!
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- #bugcechallenge 2 haftanın sonuna geldiiik @bugcechallenge hesabında onlarca kişinin değişiminden birbirimizi ne kadar iyi motive ettiğimizi gördük, seviliyorsunuz ballarım🍯 bundan sonra hep devam ve her gün daha iyiye💪🏼 sizler için ücretsiz yazdığım orta seviye baslangıç seviye için hem spor salonu hem de ev antrenmanları versiyonuna bugcee.com’dan ulaşabilirsiniz 🤍
#reklam #buğçekondakçı #buğçechallenge #challenge #spor #motivation #işbirliği - Jak na to + styl
nerden ulaşabiliriz o programa
Bugcee.com da ucretsiz antrenman programi yazdimm
kilo verdinmi? Eğer verdinse kilo verdirmeyen sadece sekillendiren egzersiz varmı?
Gerçekten inanılmaz olmussun
Çok güzelsin tş paylaşım için😊
Buradan takip edenlere yardımcı olur msnz?
Merhaba ben sizi ancak buradan takip ediyorum bırdan yazabilirmisiniz
Nasil
Yaptiniz bende surekli spor yapan biriyim. Bayan. Ancak bu kadar olmuyor tabi anlatirsanim cinki herkes ayni soyluyor ama yazmiyorlar😢
Beslenmeye bağlı her şey spor sağlık ve kas gelişimi için önemli ama beslenmeye dikkat etmeyince hiç spor yapmıyorsun gibi oluyor 😢