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BASTA ai risvegli notturni per fare pipì. Come ridurre la minzione notturna in modo naturale

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  • čas přidán 4. 04. 2024
  • Con il termine #nicturia si intende la necessità di alzarsi più volte durante la notte per urinare.
    Questo può essere un segnale di una patologia già presente oppure essere causata da cattive abitudini che dobbiamo eliminare per poter finalmente tornare a dormire bene e profondamente.
    La natura ha organizzato la nostra vescica e il nostro sistema urinario in modo da consentirci di dormire ininterrottamente durante la notte è poter trattenere l’ultima per 6-8 ore consecutive senza problemi.
    Ma allora perché molti di noi si svegliano più volte di notte per fare la pipì?
    👉🏻Forse perché beviamo troppa acqua la sera?
    👉🏻O sarà per ciò che mangiamo a cena?
    👉🏻O forse per gli spuntini a mezzanotte?
    👉🏻E se fosse il ristagno di liquidi?
    👉🏻O l’intestino?
    In questo video analizziamo, uno ad uno, i possibili motivi (non patologici) che possono causare questo disagio per potervi mettere finalmente la parola “fine”.
    Spero che questo mio video possa esservi utile e, se così fosse, condividetelo per far crescere sempre più questo movimento di consapevolezza e conoscenza.
    Abbi cura di te✨
    Con affetto,
    Carlotta
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Komentáře • 501

  • @MarisaGiuliana
    @MarisaGiuliana Před měsícem +6

    Gentile dottoressa ho seguito pedissequamente i suoi consigli e sono rinato, ora dormo tutta la notte , senza più alzarmi 6/8 volte
    Grazie ancora
    Riconoscente per sempre
    Livio

  • @gaetanolauretano4084
    @gaetanolauretano4084 Před 2 měsíci +11

    complimenti vivissimi , una esposizione chiara ed esaustiva di tutte le problematiche positive e negative dell 'uso dell 'aglio . esiste soltanto un grosso problema nel rivolgersi al proprio medico per un valido aiuto di sostegno per tale pratica : i medici allopatici ignorano altri modi curativi che non siano limitati al ricorso ai farmaci . Al riguardo il mio medico di base , oltre essere completamente chiuso a tutto ciò che esce dal " seminato " ,non disdegna neppure di deridere apertamente altre vie che ho cercato di introdurre . Neppure tutti i nutrizionisti sono così competenti a queste alternative . Comunque rinnovo i miei complimenti e ringraziamenti .

  • @antonionocera2372
    @antonionocera2372 Před 3 měsíci +22

    Buon giorno lei mi piace per il modo semplice chiaro ed esauriente con cui tratta i vari argomenti, si vede che ama il suo lavoro ed aiutare la gente. Normalmente i medici non hanno tutte queste attenzioni ed empatia per questo lei è speciale ed io l'ammiro.

  • @AntonioAccomazzo
    @AntonioAccomazzo Před 2 měsíci +6

    Con l'adenoma prostatico ho ridotto il riposo notturno a 4... 5 ore ... ad aggravare la situazione è l'operazione da poco subita con l'asportazione della fissura splenica intestinale, ora a parte il consiglio sull'assunzione di acqua che già faccio e nelle ore giuste... seguirò il suo consiglio relativo alla ginnastica pelvica e chissà se potrò recuperare almeno un'ora di sonno. Grazie Carlotta continua così sei la bussola per molti.❤

  • @marcellinarizzi3652
    @marcellinarizzi3652 Před 4 měsíci +12

    Dottoressa grazie x Consigli che ci aiutano stare bene 🌹

  • @morelorin2702
    @morelorin2702 Před 4 měsíci +20

    Carlotta, sei una persona gradevole in tutti i sensi e veramente preziosa, per tutti i consigli naturali che dai. Continua così 🤗

  • @filodarianna-sn4qj
    @filodarianna-sn4qj Před 4 měsíci +61

    Lei è una persona speciale , tratta tutte le tematiche con estrema chiarezza e precisione al punto da catturare l'attenzione di tutti gli ascoltatori anche i più sprovveduti.
    Non la cambierei per nessun mo tivo con tanti medici che oggi
    non guardano neanche in faccia i
    pazienti , quei medici che hanno creato un metodo tutto loro per curare i pazienti e non aggiungo altro.Complimenti alla sua intelligenza alla sua preparazione
    e alla sua compostezza che le fa
    veramente onore.

    • @cinziaberto4643
      @cinziaberto4643 Před 4 měsíci +5

      CONCORDO PIENAMENTE CON OGNI PAROLA ESPRESSA IN QUESTO LUSINGHIERO COMMENTO , LA DOTTORESSA GNAVI È STRAODINARIA ❗️

    • @tittycercelletta
      @tittycercelletta Před 4 měsíci +1

      Adoro questa dottoressa!

    • @user-wc8fq9gx8k
      @user-wc8fq9gx8k Před 4 měsíci

      Grazie dott.e'vero tutto ....❤❤

    • @rosettapuopolo7937
      @rosettapuopolo7937 Před 3 měsíci +1

      E vero sono d'accordo con te 👍

    • @sandrocanali6359
      @sandrocanali6359 Před 3 měsíci

      Tutte stupidaggini interrompere il sonno x urinare ,fa bene ,dormire x 8 ore continuate ci si alza con una sete spaventosa serve x bere , stare. Disteso ore ore stanca fa male può venire fame allora quando ci si sveglia dopo 8 ore senza mangiare è successo spesso che cadono a terra svenuti.voi dottori non sapete tutto sul funzionamento del corpo umano , trattenere L urina fa male .

  • @andreacasiraghi5802
    @andreacasiraghi5802 Před 4 měsíci +5

    Buongiorno Carlotta, argomento molto interessante !

  • @annalisalocati3212
    @annalisalocati3212 Před 4 měsíci +4

    Grazie mille Dottoressa!! Tutto molto interessante e chiaro

  • @paolocimmino5648
    @paolocimmino5648 Před 4 měsíci +8

    Video molto interessante ed equilibrato. Come sempre!

  • @andreaiaia5930
    @andreaiaia5930 Před 4 měsíci +9

    Buon pomeriggio Carlotta

  • @alfonso9736
    @alfonso9736 Před 4 měsíci +4

    Complimenti, grazie per le fornite informazioni, sempre preziose e puntuali.

  • @giovannitestore1845
    @giovannitestore1845 Před 4 měsíci +48

    Complimenti, per il rigore,
    la semplicità, la chiarezza,
    l’esposizione, della tematica!
    Un video, intelligente!
    Nuovamente;
    Complimenti 🎉
    👏👏👏

  • @giovanniscarmagnan446
    @giovanniscarmagnan446 Před 4 měsíci +5

    Brava e concreta nello spiegare!! Complimenti!!!

  • @giuseppedeluca401
    @giuseppedeluca401 Před 4 měsíci +10

    Grazie infinite, meravigliosa dottoressa

  • @user-tb1xi4wn6l
    @user-tb1xi4wn6l Před 3 měsíci +3

    complimenti dottoressa lei sempre molto chiara e competente continuerò a seguirla e a condividere i suoi video

  • @epifaniabono1127
    @epifaniabono1127 Před 3 měsíci +10

    Che persona speciale che sei! Prima volta che sento parlare una persona così tranquilla chiara è da tanta fiducia...vorrei sapere esattamente la quantità di acqua che si deve bere...io non bevo mai per paura di andare in bagno visto che sono sempre fuori...è vero che è una cosa psicologica... un grazie di cuore è voglio ascoltare più consigli...soffro di dolori allo stomaco è alla testa è non mi passa mai...più cure faccio più peggiorano...un affettuoso saluto❤

  • @anthonyshiatzu
    @anthonyshiatzu Před 4 měsíci +6

    Preziosi consigli come sempre esposti con chiarezza e competenza rare da una ottima Naturopata con occhi stupendi 😊

  • @wandamannori6959
    @wandamannori6959 Před 4 měsíci +6

    Grazie infinite dottoressa, i suoi consigli sono sempre di grandissima utilita' e li seguo con perseveranza. Lei e' straordinaria.

  • @mariagenovese5885
    @mariagenovese5885 Před 4 měsíci +7

    Carlotta buon pomeriggio interessante grazie dottoressa.❤

  • @FaustoFilomeno-lv5yw
    @FaustoFilomeno-lv5yw Před 4 měsíci +4

    🎉ciao Carlotta il tuo video è stato molto interessante, sei molto professionale e di notevole,avevospessore ,avevo, un problema e con te ho risolto. GRAZIE di tutto un bacio di ❤

  • @andreapatrone8151
    @andreapatrone8151 Před 3 měsíci +5

    Complimenti: chiara, preparata e simpatica. Grazie

  • @claudiodefusco3984
    @claudiodefusco3984 Před 4 měsíci +43

    Oltre ad essere competente e di estrema intelligenza sei veramente una bellezza rarissima complimenti

  • @paolazanovello4698
    @paolazanovello4698 Před 3 měsíci +3

    Grazieeee.......era da tanto che cercavo un chiarimento. Bravissima

  • @albertochiodi8388
    @albertochiodi8388 Před 4 měsíci

    Grazie Carlotta molto esauriente e precisa congratulazioni

  • @pierafinazzi164
    @pierafinazzi164 Před 4 měsíci +4

    Grazie dottoressa, molto interessante, come tutti i tuoi video.

  • @MarcoJaissMilan1899
    @MarcoJaissMilan1899 Před 4 měsíci +4

    Grazie mille Dottoressa 👍👏💪😘

  • @tiagodjae8289
    @tiagodjae8289 Před 3 měsíci +5

    Lineare e sintetica nel parlare:BRAVISSIMA!!!!!

  • @nadiaburatti6444
    @nadiaburatti6444 Před 4 měsíci +3

    Bravissima descrizione dottoressa.. Grazie....

  • @Salvo826
    @Salvo826 Před 4 měsíci +2

    Grazie molto dottoressa per suoi preziosi consigli! E complimenti per sua sempre bella eleganza!

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 Před 4 měsíci +5

    Grazie infinite per gli ottimi consigli !!

  • @user-tb1xi4wn6l
    @user-tb1xi4wn6l Před 4 měsíci +9

    grazie , dottoressa lei e sempre molto chiara su qualsiasi argomento

  • @vnld75
    @vnld75 Před 3 měsíci +3

    Grazie di questi preziosi consigli, complimenti Dottoressa per i suoi stupendi occhi 😍💖

  • @antoninaarrigo1293
    @antoninaarrigo1293 Před 4 měsíci +1

    Ciao Carlotta grazie mi fa piacere ascoltarti complimenti ti seguo sempre ciao ❤️👍👏👏🌹

  • @teresafilosa2279
    @teresafilosa2279 Před 4 měsíci +2

    Esauriente e chiarissima ❤

  • @lorenapasquetti8627
    @lorenapasquetti8627 Před 4 měsíci +8

    Molto brava come sempre❤

  • @wilmagarbagnoli8557
    @wilmagarbagnoli8557 Před 3 měsíci +1

    Molto chiara come sempre grazie

  • @user-tj8bx6od2e
    @user-tj8bx6od2e Před 3 měsíci +1

    SEGUIRò SENZ'ALTRO I SUOI SUGGERIMENTI MI SEMBRANO MOLTO SENSATI, GRAZIE !

  • @martinomaccioni2149
    @martinomaccioni2149 Před 4 měsíci +4

    Grazie dott.ssa ciò che ha detto rispecchia esattamente la mia situazione. Terrò conto a priori dei suoi consigli. Buona serata.

  • @francomazzi1571
    @francomazzi1571 Před 4 měsíci +2

    Ok, Carlotta sei bravissima. Grazie

  • @elizetefernandes4720
    @elizetefernandes4720 Před 3 měsíci +1

    😮avevo tanto bisogno di questo video, sono consigli ottimo per me, grazie mille 😊

  • @GiambattistaPerelli
    @GiambattistaPerelli Před 3 měsíci

    Grazie di esistere, d.ssa Carlotta !! 😊

  • @enda3124
    @enda3124 Před 4 měsíci +10

    Dottoressa video bellissimo lei è molto professionale ed esauriente e anche molto bella complimenti davvero 👍👋

  • @antoniocalabrese8701
    @antoniocalabrese8701 Před 4 měsíci +8

    Buongiorno dottoressa sei sempre bellissima ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Grazie mille buona giornata

  • @barbaragaravello2050
    @barbaragaravello2050 Před 4 měsíci +4

    Grazie mille per i tuoi consigli proverò a metterli in pratica.

  • @Erre0809
    @Erre0809 Před 3 měsíci +1

    Che brava, chiara e semplice nelle spiegazioni 👏👏👏👍🌹

  • @mariaelisaagabiti7218
    @mariaelisaagabiti7218 Před 4 měsíci +1

    È la mia prima visione dei suoi video.
    La ringrazio e subito metto in pratica i suoi consigli per l' assunzione dei liquidi.
    Poi di sicuro la seguirò.

  • @aureliogrecomoro1359
    @aureliogrecomoro1359 Před 3 měsíci

    Complimenti. Molto interessante ed utile. Grazie mille

  • @antoniocilia1741
    @antoniocilia1741 Před 4 měsíci +2

    Grazie, molto interessante. Le sue dirette sono sempre molto chiare e comprensibili. Complimenti. Non è una cosa scontata. Ci vediamo l'11 maggio a Milano

  • @salvatoreferrara5327
    @salvatoreferrara5327 Před měsícem +1

    Ottimo intervento. Grazie di cuore

  • @gnpgnp-lw5zu
    @gnpgnp-lw5zu Před 4 měsíci +2

    Buon pomeriggio e buon fine settimana.

  • @giuseppacosta6367
    @giuseppacosta6367 Před 3 měsíci

    Grazie mille Dottoressa, buona

  • @pinosotira9169
    @pinosotira9169 Před 4 měsíci +1

    Complimenti.Grazie per questi consigli.

  • @miriammargotfreirefreire239
    @miriammargotfreirefreire239 Před 3 měsíci +1

    Brava dottoreza grazie mille per il consiglio ❤

  • @giulianagiardi8071
    @giulianagiardi8071 Před měsícem

    Bravissima ,molto chiara.grazie consigli molto utili❤

  • @ileanaparlogeanu1794
    @ileanaparlogeanu1794 Před 3 měsíci +1

    Ben sapere grazie di ❤ Dott complimenti questi consigli sono molto utili Dio ti benedica

  • @carlo4256
    @carlo4256 Před 3 měsíci

    Complimenti, sei bravissima, ottimo video spiegato molto bene e in maniera gradevolissima, una perla, come i tuoi occhi..

  • @clamon7872
    @clamon7872 Před 3 měsíci

    Preziosissimi i Suoi consigli Dottoressa.
    Quello di bere entro le 10 ore dalla sveglia e degli esercizi pelvici non li conoscevo, nonostante soffro da 10 anni di IPB.
    Grande Professionista Dottoresa Gnavi e' un piacere vedere i Suoi video. Claudio.

  • @salvioalbero1609
    @salvioalbero1609 Před 3 měsíci

    Buonasera ho seguito il Suo consiglio alla lettera e mi sono davvero trovato bene grazie mille mi sono iscritto e inizio a seguirLa

  • @madoniasanta5606
    @madoniasanta5606 Před 3 měsíci +2

    Ciao video molto interessante complimenti 😊

  • @annalisacampi5300
    @annalisacampi5300 Před 4 měsíci +2

    Molto utile... Grazie!

  • @lauravink3606
    @lauravink3606 Před 4 měsíci +12

    Grazie! Lei conferma ciò che era la mia osservazione: bere poco dopo le sei per tranquillizzare la vescica durante la notte.

  • @barbarapesce6043
    @barbarapesce6043 Před 4 měsíci +2

    Buongiorno Carlotta, un saluto affettuoso

  • @caseificiomandara8562
    @caseificiomandara8562 Před 4 měsíci +3

    Sempre super bravissima

  • @brunobonelli4754
    @brunobonelli4754 Před 4 měsíci +2

    grazie dottoressa il suo aiuto e molto prezioso

  • @gaetanopuccione8648
    @gaetanopuccione8648 Před 2 měsíci

    Brava bella e preparata🤩 complimenti 🤗

  • @carmelotropeano2548
    @carmelotropeano2548 Před 3 měsíci

    molto chiara professionale brava

  • @antoninaarrigo1293
    @antoninaarrigo1293 Před 3 měsíci

    Ciao bravissima sempre per queste lezioni di vita Chiari che co dai 👍👏👏❤️🍀

  • @vincenzosarais5422
    @vincenzosarais5422 Před 3 měsíci +1

    Bravissima grazie per questi consigli

  • @rosaciraci2208
    @rosaciraci2208 Před 3 měsíci

    Grazieeee! Dolcissima!❤

  • @dgpp-y2l
    @dgpp-y2l Před 3 měsíci

    MERAVIGLIOSA CREATURA❤

  • @lilianascaffo3741
    @lilianascaffo3741 Před 4 měsíci +1

    Dolcissima dott.ssa.Grazie

  • @gabriellazuppella3544
    @gabriellazuppella3544 Před 4 měsíci +1

    Grazie per I suoi consigli

  • @abracadabra2345
    @abracadabra2345 Před 3 měsíci

    Grazie ,per i consigli preziosi

  • @la_cuochina_precisina
    @la_cuochina_precisina Před 4 měsíci +6

    Grazie davvero dottoressa... Faremo tutti tesoro di ciò che, professionalmente, ci consiglia! ❤

  • @marinellapuddu2481
    @marinellapuddu2481 Před 3 měsíci

    Chiarissima complimenti!!

  • @IlTraderdeiPiccoli-rv6eg
    @IlTraderdeiPiccoli-rv6eg Před měsícem +1

    Volevo ringraziarti. Sto mettendo in pratica i tuoi consigli e devo dire che spesso mi trovo a dormire sino alle 6 del mattino. Sono vecchio 78 anni. Devo dirti grazie. Da oggi ti seguo con attenzione.

  • @giorgioporpiglia9056
    @giorgioporpiglia9056 Před 4 měsíci +1

    Grazie bellissima e bravissima dottoressa sempre garbata e chiara ❤❤

  • @silviacenghialta-vi5zc
    @silviacenghialta-vi5zc Před 4 měsíci +1

    Ottimo video 😊

  • @saraio6477
    @saraio6477 Před 4 měsíci +1

    Grazie mille !❤

  • @AlfredoFichera-ss1nt
    @AlfredoFichera-ss1nt Před 4 měsíci +1

    Ottimo e chiaro

  • @Maria-dk7ly
    @Maria-dk7ly Před 4 měsíci +6

    Eres Genial!
    Sobre todo porque no te has montada la cabeza!
    Te sigo desde que comenzaste,y te condivido con todos❤Namaste

  • @giuseppinaPlastina
    @giuseppinaPlastina Před 2 měsíci

    Molto chiara brava e lineare

  • @giovannisava9867
    @giovannisava9867 Před 3 měsíci +2

    Grande, Carlotta, chiarissima ed esaustiva, come sempre!
    Grazie per le informazioni e per i preziosi consigli che ci dai continuamente! 🙏🙏🙏 ❤

  • @attiliodalcavaliere999
    @attiliodalcavaliere999 Před 4 měsíci +2

    Molto interessante!!

  • @amedeobianchini330
    @amedeobianchini330 Před 3 měsíci +1

    Complimenti dottoressa spiega bene e chiaro oltre gradevole esteticamente (non guasta)io ho questo problema ma so che bevo un pò la sera anche un paio di bicchieri di buon vino e so che basta levammi questo e buonanotte 😂😂❤

  • @vannagardini9979
    @vannagardini9979 Před 2 měsíci

    Grazie mille dei consigli ❤

  • @renzomallei9090
    @renzomallei9090 Před 3 měsíci

    Grazie dei consigli molto interessanti e, complimenti per la sua bellezza.

  • @francomazzi1571
    @francomazzi1571 Před 4 měsíci +2

    Complimenti sei anche molto simpatica...

  • @bashkimqendraj4992
    @bashkimqendraj4992 Před 4 měsíci +3

    Grazie dottoressa sei meravigliosa,, il tuo modo di parlare ti convince grazie di❤ complimenti 👍

  • @Sara-jb6fu
    @Sara-jb6fu Před 3 měsíci +1

    Dottoressa grazie per la divulgazione bellissima che fa, mi chiedevo se potesse in futuro parlare dell oil pulling.Sarebbe molto interessante conoscere di più di questa antica pratica.Grazie 🙏

  • @georgeiftime6615
    @georgeiftime6615 Před 4 měsíci +1

    Grazie dottoressa 😊

  • @mariromi379
    @mariromi379 Před 3 měsíci

    Questo video è davvero utile! Ci sono tante cose a cui non viene da pensare durante la giornata o che sottovalutiamo. Però è difficile

  • @vivianacarabott8366
    @vivianacarabott8366 Před 4 měsíci +10

    Grazie mille per per questa illuminante spiegazione. Adesso cercherò rimediare 😅

  • @francescovitanza1173
    @francescovitanza1173 Před 2 měsíci

    Grazie dei tuoi consigli sei bellissima un abbraccio ❤

  • @vincenzaleo8842
    @vincenzaleo8842 Před 3 měsíci +4

    Dottoressa l'ho appena conosciuta con questo video, mi sono subito iscritta e devo farle tantissimi complimenti per tutto quello che mi avete trasmesso e cioè empatia, fiducia,nozioni importantissime che metterò in pratica da subito, e tanta serenità ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    Grazie infinite

  • @natalialidmarvonranke8475
    @natalialidmarvonranke8475 Před 4 měsíci +26

    Grazie. Sono Brasiliana e anche farmacista. Ascolto suoi video per imparare italiano e anche la salute.

  • @teresinasaderi6484
    @teresinasaderi6484 Před 3 měsíci +6

    Buongiorno Carlotta complimenti xla sua dolcezza e gentilezza come spiega lecose laseguo sempre e tante cose misono andate bene grazie alei 👍❤️unabbraccio ❤❤❤❤❤

  • @michelinadefrancesco742
    @michelinadefrancesco742 Před 4 měsíci +1

    Grazzie per ituoi consighi

  • @MarisaGiuliana
    @MarisaGiuliana Před 3 měsíci

    Grazie ottimo consiglio
    Seguirò
    Livio