MEAL PREP zum Abnehmen | 3 schnelle, kalorienarme Rezepte zum Vorkochen

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 08. 2024

Komentáře • 38

  • @stefaniegottaut4823
    @stefaniegottaut4823 Před 2 lety +9

    Ja zum sprossenvideo. Ich mag es sehr in meinen Couscous tomatenmark beim Quellen zu geben dann bekommt er da schon etwas Geschmack. Den graupencouscous kannte ich noch gar nicht, aber wird definitiv auf meiner Einkaufsliste landen 👌🏻. Tolles Video, hab schon deine meal prep Videos vermisst 😘

  • @angiesunshine7192
    @angiesunshine7192 Před 2 lety +9

    Alle 3 Rezepte sind Mega liebe Stef und sooo schnell gemacht ...da freue ich mich auf meine Mittagspause:-) Dankeschön:-) Ach ja ein Video wie du die Sprossen machst wäre sehr interessant. Schönen Sonntag 💚

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      Schau mal instagram.com/reel/CNJ_M0dKlLu/? 💚💚😍

    • @angiesunshine7192
      @angiesunshine7192 Před 2 lety

      @@fruehlingszwiebel_ ahhh danke hattest du mal gezeigt bei insta stimmt...Danke 😃

  • @alexandrarohrer9295
    @alexandrarohrer9295 Před 2 lety +4

    Danke für deine tollen Ideen. Gerne hätte ich mehr MealPrep Videos für den ganzen Tag. Angefangen mit Frühstück, Mittag, Snack und Abendessen fürs Büro und das noch gesund und Kalorienarm 🙉 müsste gar nicht für 5 Tage sein aber so 3 Tage Aufbewahrung wäre klasse, vielen Dank

  • @danielahaller7563
    @danielahaller7563 Před 2 lety +5

    Ja bitte, ein Sprossenvideo. Dankeeee

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      Mir ist eingefallen, dass ich das auf insta schon geposted habe 🤩🤩 schau mal instagram.com/reel/CNJ_M0dKlLu/?

  • @bettinaasmacher9278
    @bettinaasmacher9278 Před měsícem

    Würde ich gerne sehen wie du Sprossen ziehst 😋💕

  • @tamara-selina3258
    @tamara-selina3258 Před 2 lety +3

    Deine Haare sehen ja toll aus 😍 danke für die 3 Rezepte ❤️

  • @mina.0572
    @mina.0572 Před 2 lety +1

    Deine Rezepte finde ich mega , einfach und man bekommt immer alles😍😍danke dafür!

  • @FroschKoenigin75
    @FroschKoenigin75 Před 2 lety +1

    Schnell, einfach, lecker 👌 Optimal zur Vorbereitung für die Mittagspause 👍

  • @manuelawollenweber4591

    Super leckere Rezepte. Habe schon einige ausprobiert. Großer Pluspunkt auch für deine natürliche, sympathische Art. Weiter so😀

  • @sandrahilgers4730
    @sandrahilgers4730 Před 2 lety

    Hab das Rezept mit den Tortellini gerade ausprobiert, statt Artischocken habe ich gelbe Paprika genommen und grünes Pesto und muss sagen: sehr geil. 👍😊

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      Ah das ist ja doof, schade. Aber den Couscoous kann ich generell empfehlen, also teste evtl nochmal ne andere Version damit :)

  • @sarahhenn3729
    @sarahhenn3729 Před 2 lety +1

    Deine Rezepte sehen mega lecker aus. Ich würde mir wünschen, dass du vielleicht auch mal etwas an Rezepten zeigst, die für die ganze Familie sind, da ich ungern für Kinder und Mann extra kochen möchte.

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      aber die kannst du doch für die ganze Familie machen - ist doch gar kein Ding :)

  • @hucky1987
    @hucky1987 Před 2 lety

    Richtig gute Ideen, ich mache auch total gerne so Nudel Salate mit Gemüse mit nem Dressing aus körnigem Frischkäse. Mit Tortellini muss ich auch mal probieren. Ich schaue sehr gerne Food Hauls, Food Diaries und alles rund um bewusste Ernährung.

  • @celi9344
    @celi9344 Před 2 lety

    Vor lauter Stress hatte ich CZcams komplett aus den Augen verloren… aber deine Rezepte sind immer toll 😍 muss ich jetzt einfach wieder mehr schauen und nachmachen 🥰

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      Haha ich war auch lange nicht aktiv hier 💚 Freut mich, wenn du reinschaust 😍

  • @susiq1572
    @susiq1572 Před 2 lety +3

    Sag mal, rührst du da mit einem Schuhanzieher um 😮??😅
    Gerne ein Sprossenvideo.

  • @sophia.angelina
    @sophia.angelina Před 2 lety

    Hi habe dein Couscous Rezept und das Rezept mit den Tortellinis ausprobiert.😄 Muss sagen dass mir der Couscous Salat leider nicht geschmeckt hat. Dafür war der mit den Tortellinis super lecker!😋☺ Ist einfach Geschmackssache.😅 Werde den Tortellini Salat aber auf jeden Fall nochmal machen.😄😋

  • @katijan3000
    @katijan3000 Před 2 lety

    Gerne so ein Sprossenvideo :-) Mich würde aber auch interessieren, wie du so einen Light-Kräuterquark machen würdest. btw: ich liebe deine Meal-Prep Videos

  • @kochnoob
    @kochnoob Před 2 lety

    Sehr gutes Video:)

  • @heidedaschke6599
    @heidedaschke6599 Před 2 lety +1

    Danke. Tolle Rezepte :-) Das Video zu den Sprossen würde mich interessieren.

  • @mandyostwald9569
    @mandyostwald9569 Před 2 lety +1

    Hallöchen 😊 die 70g Couscous, sind die im zubereiteten Zustand, ja, oder?🙈

  • @selin8846
    @selin8846 Před 2 lety +1

    leckeeerr 😍😍😍

  • @heikeb.9902
    @heikeb.9902 Před 2 lety

    Hallo. Ich vermisse seid langer Zeit deine Videos auf CZcams. Hoffe du bist nicht krank.

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  Před 2 lety

      mir gehts gut - danke dir! ich mache viel auf instagram, wenn du das hast schau da auch gerne vorbei. Ich schaffe es aktuell nicht mehr mit den Videos und suche schon die ganze zeit unterstützung. Evtl ändert sich das aber bald

  • @MySerendipityFortune
    @MySerendipityFortune Před 2 lety

    Das Colourgrading vom Video macht die Tomaten pink 🤣