Frühlingszwiebel
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Komentáře

  • @AuroraMarzullo-y1e
    @AuroraMarzullo-y1e Před 32 minutami

    Jsiaiiaiaijxjyisoososossososoosossoodososieieoeoeoeoeodpepepeprrooeeoopepeppoooeoeiooooooo😂😂o😂😂o😂o🎉oo iri da o o😂😂o🎉o🎉ooosossoso

  • @billithebutcher52
    @billithebutcher52 Před 2 hodinami

    Danke für das Rezept <3

  • @billithebutcher52
    @billithebutcher52 Před 2 hodinami

    Sehr lecker! Gerade ausprobiert

  • @Kasparow42
    @Kasparow42 Před 3 hodinami

    Nudeln gesund ?

    • @tamix33
      @tamix33 Před hodinou

      Ja Nudeln sind nicht ungesund, sie haben nur viele Kalorien und Kohlenhydrate, weshalb man nicht mehr als 125g am Tag Essen sollte.

  • @trudybongers3534
    @trudybongers3534 Před 7 hodinami

    ❤❤ herzlichen Dank ❤❤

  • @a14sbla
    @a14sbla Před 8 hodinami

    bist du jz schwanger oder hab ich da was falsch verstanden

  • @senidaalbert2693
    @senidaalbert2693 Před 15 hodinami

    Salze die Zucchini erstmal und lass die ne Stunde abgedeckt stehen

    • @billithebutcher52
      @billithebutcher52 Před 2 hodinami

      Wieso?

    • @senidaalbert2693
      @senidaalbert2693 Před 8 vteřinami

      ​@@billithebutcher52so ist sie weniger wässrig und wird bei Braten nicht matschig sonder knuspriger

  • @chillag.8133
    @chillag.8133 Před 16 hodinami

    Auf das hab ich Bock und wie! Koche ich morgen. Ich liebe Gemüse !

  • @ange3241
    @ange3241 Před 18 hodinami

    siehst aber nicht besonders gut ernährt aus wenn ich ehrlich bin 🙈

  • @DenyseWinbergrg
    @DenyseWinbergrg Před 19 hodinami

    Ich hätte nie gedacht, dass Lachen so ansteckend sein kann. Vielen Dank für dieses Video💕

  • @monikal.7531
    @monikal.7531 Před dnem

    Der Finella geriebener Käse kostet mit App 1,19 Euro bei Edeka .

  • @olgap.2445
    @olgap.2445 Před dnem

    Super

  • @rosemarieteichert
    @rosemarieteichert Před 2 dny

    VV VV VV VV😊

  • @SofiaGreek1992
    @SofiaGreek1992 Před 2 dny

    Das sieht richtig lecker aus 🤤 ich wusste aber gar nicht das man Zucchini roh essen kann😳😅

    • @Gemini1965xx
      @Gemini1965xx Před 2 dny

      Na selbstverständlich kann man das. Ich mache sie oft in einen Salat oder zum snacken wie eine Salatgurke.

    • @__POWER.
      @__POWER. Před 2 dny

      Brokkoli auch, Pilze auch. (Falls du das auch nicht wusstest) Sogar rote Beete kann man roh essen.

    • @Gemini1965xx
      @Gemini1965xx Před 2 dny

      @@__POWER. Nicht alle Pilze sind zum Rohverzehr geeignet!

  • @ernelinebaden9956
    @ernelinebaden9956 Před 2 dny

    Huhu, gebe mir nochmal den Link zu deinem Kochbuch

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_ Před 2 dny

      schau mal hier: www.fruehlingszwiebel.com/collections/kochbucher (das im Video ist Kochbuch 2) <3

    • @ernelinebaden9956
      @ernelinebaden9956 Před 2 dny

      @@fruehlingszwiebel_ super, vielen Dank. Muss aber noch 1 monat warten 🤷🏼🤦🏼

  • @trudybongers3534
    @trudybongers3534 Před 2 dny

    ❤❤😮😮❤❤😊😊

  • @monikal.7531
    @monikal.7531 Před 2 dny

    sieht lecker aus

  • @Lelazoellner
    @Lelazoellner Před 2 dny

    Meinst du, mit Hüttenkäse oder Magerquark würde das auch gehen?

  • @Luis-fn6lh
    @Luis-fn6lh Před 2 dny

    Funktioniert das auch mit Kokosmehl?

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_ Před 2 dny

      wird ehrlich gesagt relativ trocken, evtl dann 20% Quark verwenden <3

  • @darkpaxgaming
    @darkpaxgaming Před 3 dny

    Das ist wie quark auflauf da findet ihr auch rezepte👍🏻

  • @IsaM.Cartney
    @IsaM.Cartney Před 3 dny

    Ich kann empfehlen für die süße so ne Banane zu nehmen oder proteinpulver mit Geschmack und ich nehme skyr.

    • @lupop1336
      @lupop1336 Před dnem

      Das war mein erster Gedanke. Es muss auch etwas schmecken 😅.

  • @mariaengl326
    @mariaengl326 Před 3 dny

    Bitte um Mengenangaben und Backhinweise = Rezept!🥺🤔

  • @user-sr2bu6sz6h
    @user-sr2bu6sz6h Před 4 dny

    Voll Hauswirtschaft

  • @moeespunkt3567
    @moeespunkt3567 Před 4 dny

    Das dürfte ziemlich schrecklich schmecken.

  • @cora210
    @cora210 Před 4 dny

    Hast du schon jemanden gefunden.?

  • @annes.6493
    @annes.6493 Před 4 dny

    Was für"hähnchen"? Brust, schenkelfleisch,...?

  • @trudybongers3534
    @trudybongers3534 Před 4 dny

    ❤❤😮😮❤❤😊😊

  • @aliciak.8143
    @aliciak.8143 Před 4 dny

    Fehlt da nicht ein bisschen Süße?

  • @ernelinebaden9956
    @ernelinebaden9956 Před 5 dny

    Was ist, wenn man dieses Gerät nicht ha

  • @ernelinebaden9956
    @ernelinebaden9956 Před 5 dny

    Wo kann man das Buch kaufen?

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_ Před 4 dny

      Bei mir im Shop direkt: www.fruehlingszwiebel.com/collections/kochbucher <3

    • @ernelinebaden9956
      @ernelinebaden9956 Před 4 dny

      @@fruehlingszwiebel_ danke für die schnelle Antwort, schönen Abend noch

  • @user-land-liebe.
    @user-land-liebe. Před 5 dny

    Mach aber nicht satt als Frühstück

    • @__POWER.
      @__POWER. Před 5 dny

      Find ich schon. Also von Eier und Joghurt kann ich zb nicht viel essen. Das stopft. Aber für einen Mann wäre das wahrscheinlich nichts zum satt werden.

    • @stances8789
      @stances8789 Před 4 dny

      Ja ich glaub das kommt echt auf die Person an. Mich würds zb auch nich lange satt machen :( wär dann aber ein leckerer snack für mich. ​@@__POWER.

  • @user-nz7ff8xo3h
    @user-nz7ff8xo3h Před 5 dny

    Nein, leider nicht. Seite nicht gefunden

  • @user-pl9or7kn6x
    @user-pl9or7kn6x Před 5 dny

    Gesund ?? 😂 Das nennt man kein kochen

  • @SepidehKeshavarz-n7s

    Wie heißt dein Kochbuch ?

  • @SepidehKeshavarz-n7s

    War sehr lecker danke 🙏 ❤

  • @RitaNiedermüller
    @RitaNiedermüller Před 6 dny

    Wo finde ich denn die genauen Angaben!? :)

  • @braxz9761
    @braxz9761 Před 6 dny

    Ich seh nach 10 sek schon, dass ich es in 20 min nicht schaffe

  • @annapaszenda2360
    @annapaszenda2360 Před 6 dny

    Und nach ner Stunde isst sie 1 Pizza und 3 stück torte

  • @ramonafischer6688
    @ramonafischer6688 Před 7 dny

    Die gab es bei mir gestern Abend 😀. Super lecker und ich war echt pappsatt danach

  • @arnilukkam.starker1072

    Geht auch vegan!

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_ Před 7 dny

      Wieso schreibst du nicht einfach ne vegane Variante rein stattdessen, dann hätte jeder was davon :)

  • @Italianmuslima
    @Italianmuslima Před 7 dny

    Boykott Lidl

  • @paegglaresi3597
    @paegglaresi3597 Před 7 dny

    Bäh

  • @ravisingh-br1ym
    @ravisingh-br1ym Před 7 dny

    Wiel lange in den Airfryer

  • @anepopic2903
    @anepopic2903 Před 8 dny

    Mega! Dankeschön 🙏

  • @gerlinde6745
    @gerlinde6745 Před 8 dny

    Genau mein Geschmach! Ich liebe Gemüse und selbstgemachtes Pesto habe ich immer im Kühlschrank. Danke für die tolle Anregung.

  • @KB-ew4vq
    @KB-ew4vq Před 8 dny

    Tolle Anregung. Vielen lieben Dank 💝.

  • @asliaktas5038
    @asliaktas5038 Před 9 dny

    Herzlichen Glückwunsch 🎉🎊