Eu não perco mais repolho. Faço esse receita FIT toda semana!🥬

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  • čas přidán 15. 08. 2023
  • Confira a receita completa!
    INGREDIENTES:
    {PIZZA DE REPOLHO COM ATUM}
    - 3 xíc. de repolho ralado
    - 2 ovos
    - 1 c. de sopa de amido de milho
    - páprica defumada
    - orégano
    - pimenta calabresa
    - azeite
    - 1 ovo cozido
    - 1 lata de atum
    - 1 tomate em rodelas
    - pimenta-do-reino
    - sal
    - muçarela ralada
    - salsinha
    {REFRIGERANTE NATURAL}
    - 1/2 cenoura
    - suco de 1 laranja
    - suco de 1/2 limão
    - 1/2 xícara de água
    - adoçante de sua preferência
    - água com gás
    - gelo
    MODO DE FAZER:
    {PIZZA DE REPOLHO COM ATUM}
    Rale o repolho em uma tigela. Adicione os ovos, amido de milho, temperos a gosto e azeite, misture bem. Na frigideira, acrescente azeite e a mistura de repolho, deixe dourar dos dois lados. Rale um ovo cozido, coloque por cima da mistura de repolho junto com atum, tomates em rodelas, temperos a gosto, azeite e muçarela. Sirva!
    {REFRIGERANTE NATURAL}
    No liquidificador, adicione a cenoura, suco de laranja, suco de limão, água, adoçante e bata bem. Por um coador, transfira para um copo com gelo e finalize com água com gás. Sirva!
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