한번만 먹어도 간독성을 유발하는 영양제가 있습니다. 영양제 섭취할때 꼭 확인하세요! 최신 자료를 근거로한 간 독성 영양제는?

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  • čas přidán 9. 07. 2024
  • 안녕하세요
    약들약의 고약사 입니다
    오늘 영상은 간 손상을 유발할 수 있는 영양제들을
    정리해봤습니다
    2023년 버전으로 업데이트 된 자료를 바탕으로
    모든 영양제 성분들을 정리해봤습니다 ^^
    어떤 영양제가 간에 영향을 줄까요?
    같이 한번 확인해보시지요!!
    건강한 영양제 생활을 응원합니다!
    화이팅!
    인스타그램: / yakstory119
    밴드 : band.us/@yakstory119
    상담 메일 : yakstory119@gmail.com
    비지니스 메일 : yakstory119@sandbox.co.kr
    ** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
    판단하세요! **
    ** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **
    #간독성영양제

Komentáře • 416

  • @Eric-zo8wo
    @Eric-zo8wo Před 9 měsíci +355

    0:41: ⚠ 간독성이 있는 영양제 성분들을 정리하였습니다.알로에 베라는 흑색종을 유발할 수 있으며 간에도 부담을 줄 수 있습니다.
    2:26: 서양 승마는 간독성이 있는 성분으로 간이식간질환으로 인한 사망자가 많습니다.
    3:19: 가르시니아는 다이어트 제품에 많이 사용되지만 간독성이 있어 간이 안 좋은 분들은 섭취를 조심해야 합니다.
    3:49: 녹차 추출물은 간독성이 있어 일정 용량을 초과하면 간에 해로울 수 있습니다.
    4:43: 카바는 진정 작용이 좋지만 간독성을 보여 주기 때문에 주의가 필요합니다.
    6:24: ❗ 보충제 성분과 비타민, 미네랄들이 간독성을 보여주는 것이 있음
    7:44: 노이, 홍국 추출물도 간수치에 영향을 줄 수 있음
    8:17: 쏘팔메토, 센나 등 일부 성분들도 간수치를 높일 수 있음
    8:52: 종합 비타민을 먹으면 간수치가 높아질 수 있음
    9:12: 스피루리나에는 간수치를 높일 수 있는 독성 성분이 존재할 수 있음
    9:42: ⚠ 비타민 A와 비타민 B3은 고용량 섭취 시 간독성을 보여줄 수 있으므로 주의가 필요하다.
    11:49: 철분 초고용량 섭취 시 문제가 발생할 수 있다.
    12:38: 용량이 높아질수록 간독성이 생길 수 있으므로 주의해야 한다.
    Tammy AI 로 요약해 보았습니다! 약 이야기 사랑합니다! 너무 유익해요!

  • @blue7328z
    @blue7328z Před 9 měsíci +19

    선생님 열심히 최신자료 정리해주셔 감사합니다~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      도움이 되셨길 바랍니다!

  • @user-wl1cr9xe7w
    @user-wl1cr9xe7w Před 5 měsíci +2

    전문적인 내용을 쉽고 간편하게 정리해 주셔서 감사해요.
    기록해 놨다가 앞으로 영양제등 보충할때 참고할께요😀

  • @moadamda
    @moadamda Před 9 měsíci +6

    역시 뭐든 적당히가 중요한 것 같아요😭 항상 유익하고 좋은 정보 주셔서 감사합니다!💪😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      항상 시청해주셔서 감사합니다!

  • @hjjy0904
    @hjjy0904 Před 5 měsíci +3

    ❤좋은 정보 감사합니다

  • @user-zr1lc2es4t
    @user-zr1lc2es4t Před 9 měsíci +18

    먹어서 좋은거보다 치명적인게 더 중요함
    듣고 또 들어도 지나치지 않음 백번만 듣겠습니당
    오늘도 감사해여 !!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @user-ug6qz9fc2q
    @user-ug6qz9fc2q Před 4 měsíci +3

    좋은정보 감사합니다

  • @inuyasha1017
    @inuyasha1017 Před 9 měsíci +8

    유익한 정보 감사합니다 😊😊😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @scarllet1004
    @scarllet1004 Před 9 měsíci +10

    즐거운 추석 연휴 되세요.
    안전하게 종비, 오메가 3 잘 섭취하고 있습니다!!
    영상 감사해요❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @user-ew2xj8jz7m
    @user-ew2xj8jz7m Před 5 měsíci +2

    고약사님. 고맙 습니다.

  • @주식투자전문채널이음
    @주식투자전문채널이음 Před 9 měsíci +3

    화이팅 입니다 ❤

  • @user-hulk
    @user-hulk Před 9 měsíci +11

    늘 유익한 정보 정말 감사합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      항상 시청해주셔서 감사합니다!

  • @nownow4043
    @nownow4043 Před 9 měsíci +4

    진짜 개꿀팁 영상 ㄷㄷ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      좋게 봐주셔서 감사해요!

  • @user-wm6vr8ek6v
    @user-wm6vr8ek6v Před 2 měsíci +1

    약사님 항상감사합니다❤

  • @user-dd7rg5hu9j
    @user-dd7rg5hu9j Před 9 měsíci +4

    개 미친 꿀정보
    약들약

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다.

  • @user-dt8eq4er2e
    @user-dt8eq4er2e Před 4 měsíci +2

    감사합니다

  • @kallmannsyndromepatient
    @kallmannsyndromepatient Před 9 měsíci +11

    최고 명강의 ❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      도움이 되셨다면 다행입니다~

  • @user-vv4hp5yd1i
    @user-vv4hp5yd1i Před 9 měsíci +2

    어쩜 이렇게 유익하시지
    명절 연휴에도 영상 올려주시고 고맙습니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      너무나 좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @JK-ch6wc
    @JK-ch6wc Před 9 měsíci +2

    잘봤습니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @BukmamaNanta
    @BukmamaNanta Před 5 měsíci +2

    건강을 위해서
    챙겨 먹는 영양제가
    독이 되는 줄도
    모르고 먹고 있으니~
    약사님의 유익한 정보로
    건강 챙겨야 겠습니다
    감사합니다.❤

  • @user-tq7ns2zt5h
    @user-tq7ns2zt5h Před 5 měsíci +5

    간수치가높아서 고덱스 우루사 복용중입니다 추가로 아르기닌 영양제 먹어도 괜찬나요? 아르기닌 간수치에 영향없을까요?

  • @hyunji2548
    @hyunji2548 Před 9 měsíci +4

    좋은정보 감사합니다 잘봣습니다 혹시 ahcc도 해당이 되나요

  • @user-wg3gh2tr1h
    @user-wg3gh2tr1h Před 9 měsíci +3

    최신자료라 더욱더 믿음이 가네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      도움이 되셨다니 다행입니다^^

  • @Macrocosmnouveauriche
    @Macrocosmnouveauriche Před 9 měsíci +2

    ❤감사합니다 사랑합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      저도 봐주셔서 감사합니다!

  • @user-hs6il5sf4j
    @user-hs6il5sf4j Před 9 měsíci +5

    유익한 정보 감사합니다!! 영상 보던 중 질문이 있어 남깁니다.
    비맥스 제트에 b3 추가됐다고 전 영상에서 봤는데 그럼 간수치가 높으면 비맥스 제트는 먹으면 안되는건가요??
    그리고 b3가 통풍환자에게도 안좋다는 글을 본적이 있는데 비맥스 제트 먹어도 괜찮은지 알려주세요ㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +3

      통풍이 있으시면 비타민B3는 저용량 들어있는 걸 섭취하시는게
      좋구요 제트에 포함된 성분 함량은 간에 크게 영향을 줄정도는
      아닙니다^^

    • @user-hs6il5sf4j
      @user-hs6il5sf4j Před 9 měsíci

      @@yakstory119 비맥스 제트는 b3 고용량인가요?

  • @__apple__
    @__apple__ Před 9 měsíci +3

    항상감사히 잘보고있습니다
    밥과 된장이 최고네요😅😅

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @user-id9qr8gx9o
    @user-id9qr8gx9o Před 9 měsíci +2

    좋은영상 늘 항상 감사합니다 ^^
    그런데 밴드 가입신청 한지 일주넘었는데... 아무소식이 없네요ㅠ 수락 부탁드려여

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      주기적으로 가입 승인하고 있습니다 양해부탁드립니다!

  • @user-qb3zs1le2h
    @user-qb3zs1le2h Před 9 měsíci +5

    와 많네요.

  • @user-qb3zs1le2h
    @user-qb3zs1le2h Před 9 měsíci +277

    음주후 타이레놀.. 이거라도.. 대대적 홍보해서 주의하게 했음 좋겠어요.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +16

      피드백 주셔서 감사하고~ 시청해주셔서 감사합니다^^

    • @user-jk6wi1cp5o
      @user-jk6wi1cp5o Před 9 měsíci +5

      그건 다 알고 있는거 아님?

    • @jjp452
      @jjp452 Před 9 měsíci +2

      그래도 머리가 진짜 깨질거같으면 어째야하나요 견딜까요?ㅠ

    • @user-qb3zs1le2h
      @user-qb3zs1le2h Před 9 měsíci +2

      @@jjp452 다른 두통약드세요

    • @user-jk6wi1cp5o
      @user-jk6wi1cp5o Před 9 měsíci +7

      @@jjp452 술을 안 마시면 됩니다

  • @sophy2050
    @sophy2050 Před 9 měsíci +3

    비리어드 복용 중인데 테라큐민플러스 90 같이 먹고있어요. 섭취 중단할까요?
    혹시, 테라큐민맥스에도 흑후추추출물이 포함되어있나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      흑후추가 포함되어 있지는 않습니다 다만 간의 상태에
      정상이라면 섭취하셔도 되지만 지금 활동성이시라면
      꼭 주치의랑 협의를 하셔서 섭취하세요!

  • @yeoseot
    @yeoseot Před 9 měsíci +2

    가르시니아 꾸준히 먹다가ㅠㅠ 간이 안좋아진 느낌이 들어서 다 끊었는데 아이고 콤부차도 안좋을수있는건 이제알았네요! 덜먹어야겠어요..
    약사님 항상 영상 잘보고있는데요,ㅎㅎ혹시 가능하시면 부모님영양제 추천 부탁드려도될까요? 1. 투퍼데이먹고 속이 불편하다고안드신적이있음 2. 가역성뇌혈관수축증후군 약먹고 나아진 상태지만 대비 필요-》 이런 60대분들껜 뭐가좋을까요..? 투엑스비듀얼샀는데 왠지 더좋은선택지가 있을것같아여쭤봅니다🙇‍♀️

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      양질의 맥주효모(통풍이나 위장장애가 심하신분은 패스), 식이섬유(자일로올리고당, 갈릭토올리고당), 비타민B군(고함량), 철분제
      오메가3, 칼슘+마그네슘+비타민D, 콜라겐, 비타민C, 레시틴, 유산균, 징코발라민(은행나무추출물) 정도가 좋지 않을까 합니다…
      이중 맥주효모, 비타민B군, 칼슘+마그네슘+비타민D(신장이 안좋으면 주치의랑상담), 오메가3를 기본으로 드셔주시는게 좋습니다.

  • @user-mw5mq4kq9s
    @user-mw5mq4kq9s Před 5 měsíci

    고약사님.글르타치온중에 요즘 혀에 올려서 입천정에 붙여 녹여먹는 제품도있고 알약으로된 제품도 있고 저는 애체로된 제품을 섭취하고 있는데요 어떤 제품이 가장 효과가 좋을까요? 연령층에 따라 섭취해야 하는 제품이 따로 있는걸까요? 일전에 답글까지 주셔서 더 많은 정보를 얻었습니다 항상 건강하세요

  • @user-en5uh4pq1j
    @user-en5uh4pq1j Před 9 měsíci +11

    좋은 정보 정말 감사합니다.
    내년에는 빨간쌀 재배를 하려고 생각중이었는데 빨간쌀 추출물이 안좋다시니...;; 추출물이 무엇인지는 모르겠지만
    빨간쌀 자체로도 간에 안좋을 수 있겠죠?
    미리 알게되어 다행입니다~^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      도움이 되셨다니 감사합니다!

  • @user-rr2iq8sq7l
    @user-rr2iq8sq7l Před 9 měsíci +2

    편안한 추석절 보내세요~~^^♡♡♡

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      새해복 많이 받으세요!ㅎ

    • @user-rr2iq8sq7l
      @user-rr2iq8sq7l Před 9 měsíci

      @@yakstory119 감사합니다 🙏 편안한 날들 되셔요~~^^♡♡

  • @user-lq6dp3cw8z
    @user-lq6dp3cw8z Před 9 měsíci +2

    카바카바가 GABA 말씀하시는건가요?? 수면장애때문에 최근부터 먹고있는데 ㅜㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      가바랑 카바는 다른 겁니다^^

  • @user-xt3sc7ug5h
    @user-xt3sc7ug5h Před 9 měsíci +2

    케나다산 영양제 멀티비타민 앤
    미네랄 영양제 복용중인데 왠지
    복용후인지는 모르나 간 지방간
    없었는데 몇일전 초음파검사로
    지방간이 조금 있다며 현재우루
    사로 지방간을 해독시킬수 있다며 현재복용중에 있읍니다
    다음영상에 소식을기대하여도
    될까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

  • @user-oc8jm5ws2e
    @user-oc8jm5ws2e Před 9 měsíci +3

    바이오페린도 영향을 줄 수 있군요...
    제가 먹는 영양제들 보면 이게 흡수율 높여준다고 첨가되있는걸 본 것 같은데...
    조심해야겠네요 😮

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @bongjong5822
    @bongjong5822 Před 7 měsíci

    안녕하세요
    미국에 거주하는 데요
    불면증 이 올때가 있습니다
    몸에 좋은 비타민 비군 영양제 추천해 주세요 감사합니다 😊

  • @user-uj1gg6bw2w
    @user-uj1gg6bw2w Před 9 měsíci +4

    건강정보 ᆢ최상이었어요 간이건강하려면 주의해야겠어요 다행이. 먹지않은 거라 휴우~~^^다행 국내 녹차? 굿 ㆍ강황축출물? ᆢ어머나 ㆍ테라큐민 먹고있는데 괜찮은가요?콘도로이친 먹고있는데 어머나 이런 ᆢ중단해야하나?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      적정용량이라면 크게 문제가 되지는 않습니다^^

  • @user-iq8fn4rn6d
    @user-iq8fn4rn6d Před 9 měsíci +2

    약사님 영상잘보고 있어요! 제가 먹고있는 영양제 중 라이프익스텐션 메가그린티 녹차추출물 디카페인 제품을 1년정도 복용중인데 영상보고 깜짝 놀라서요ㅠㅠ egcg는 325mg 이상이고 녹차추출물은 725mg이라고 하는데 혹시 이제품도 간손상 위험이 있을까요? 더 낮은제품으로 바꿔야하나요! 답변 기다릴게요 감사합니다!!🙏🏻😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      용량적으로는 괜찮을 거 같습니다~ 다만 너무 불안하시면 녹차추출물만 절반으로 줄이셔도 됩니다!

    • @user-iq8fn4rn6d
      @user-iq8fn4rn6d Před 9 měsíci

      @@yakstory119 네 약사님 답변 감사합니다!!☺️

  • @SS_OOWWWW
    @SS_OOWWWW Před 9 měsíci +11

    피부영양제도 부탁드려요 😂❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      피부는 보통 항산화성분 비타민C, 글루타치온 같은
      성분들에 히알루론산, 콜라겐 같은 성분들이죠^^

    • @SS_OOWWWW
      @SS_OOWWWW Před 9 měsíci

      @@yakstory119 아 피부목적으로 비타민 b 말씀드린 거예요 ㅎㅎ

  • @user-jx2dm2ts4s
    @user-jx2dm2ts4s Před 9 měsíci +2

    방송 감사합니다
    여러분들이 쬠씩 틀려서 진짜로 어떤약이 좋은지 굼굼합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

  • @user-qm7bh7od3m
    @user-qm7bh7od3m Před 9 měsíci +3

    약이라고 해서 아무거나 막 먹으면 안되겠네요 오늘도 유익한 정보 얻어갑니다 김사합니다👍👍👍👍

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!

  • @user-mw5mq4kq9s
    @user-mw5mq4kq9s Před 9 měsíci +3

    강황이 좋다고 강황쌀도 나와서 조금씩 섞어먹는데 콘드로이친 글루코사민 모두 먹지 말아야겠네요 오늘 많은 정보를 얻었습니다 대단히 감사합니다 그럼 후추도 간에 손상을 줄수 있다는 말씀인가요? 모든 음식에 후추를 조금씩 넣어먹으면 좋다는말 믿지 말아야 겠네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      너무 많이 섭취하시는게 아니거나 특정질환으로 인한 약물을
      섭취하는 경우가 아니라면 괜찮습니다^^

    • @user-mw5mq4kq9s
      @user-mw5mq4kq9s Před 5 měsíci +1

      고약사님의 소중한 정보 오늘도 다시 배워봅니다 백하수오를 구매하고 싶어도 이엽우피소랑 구분이 어렵게 생겨서 꺼리게 되네요 옛날 친정 산에가면 백하수오가 많아서 뿌리를 캐다가 씻어서 생으로 먹으면 쌉싸름 하면서 약간의 구수한 맛이 났던것 같아요 박주가리와 함께 자라는곳도 많아서 수컷인줄 알았어요 숫컷이 꽃이피는줄 알았고 박주가리는 뿌리가 그남 잡초뿌리같았고 요즘 우리 아파트 주변에도 있어요 백하수오를 안심하고 믿고 구매할 수 있는 방법은 없을까요?

  • @H._.19
    @H._.19 Před 7 měsíci

    안녕하세요!
    약사님 영상보고 영양제를 태어나서 첨 주문했는데요😅 혈압이 살짝높게 나와서 관리차원에서 복용해보려구요.
    근데 건강검진결과 간수치가 다른건 다 정상인데 감마지티피만 높게나와서 금주중인데
    아래 약들 복용해도 문제 없을까요..?
    쏜리서치 - 기초영양소
    쏜리서치 - 칼슘 마그네슘
    담백하루 - 오메가3
    안국 - 코큐텐
    그린스토어 - 피크노제놀
    CGN 락토비프 - 300억유산균
    모어네이처 - 발효홍국
    **홍국이 간에 안좋다고해서 특히 걱정입니다. 감마지티피만 높은건데
    위에약들 다 복용해도 괜찮을까요??
    답변부탁드려요🙏

  • @user-ed6wt2ew3l
    @user-ed6wt2ew3l Před 9 měsíci +9

    정리하면 다이어트를 약으로 할꺼면 간이 튼튼해야한다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @user-ry7ir4nu4t
    @user-ry7ir4nu4t Před 9 měsíci +1

    안녕하세요 약들약님! 오마비디유 덕분에 복용중인데 유산균 제외하고 나머지는 밥먹고 한 번에 다 먹어도 될까요~?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      가능하지만 최대한 나눠서 섭취하시는 걸 권장드립니다^^

  • @user-pv1sj8uc8q
    @user-pv1sj8uc8q Před 9 měsíci +1

    약사님 궁금한게 있는데요.비맥스 제트정 비타민b는 꼭 오전에 복용해야하나요. 오후에는 안되나요? 오전에 먹을시간이 없어서요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      오후에 섭취하셔도 괜찮습니다~ 보통 활력에
      도움되는 영양제는 오후에 섭취하면 수면에 방해가
      될 수 있어서 오전에 섭취하라고 말씀드리는거지 수면에
      문제가 되지 않는다면 크게 상관없습니다^^

  • @user-hs6il5sf4j
    @user-hs6il5sf4j Před 9 měsíci +1

    비맥스 제트는 b3 고함량인가요? 아버지가 통풍이 있어서 비맥스 제트 먹어도 되는지 고민입니다ㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      섭취하셔도 괜찮을 거 같습니다^^

  • @user-zf7co1dx5s
    @user-zf7co1dx5s Před 9 měsíci +3

    피페린 미함유 순수 커큐민제품은 괜찮은거죠?

  • @user-co6wh3hy1o
    @user-co6wh3hy1o Před 9 měsíci +2

    종합비타민인 라이프익스텐션 투퍼데이 하루 2알 먹는건 문제 없을까요??

  • @Julia-mt1mn
    @Julia-mt1mn Před 9 měsíci +1

    갑상선기능항진증 약 2년동안 먹었고 재발없이 지낸지는 1년 되어갑니다.
    이후 재발징조가 없어서 얼마전 건강검진을 받았는데 간초음파 결과 간석회화 소견이 나왔습니다. 주변에서 보충제 먹어야 된다고 해서 시중에 나오는 밀크시슬+오메가3 로 보충하면 될련지요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      정확한 상태에 따라 다르기는 하기에 주치의랑 협의를
      하시는게 맞습니다 특히 경화가 있으시면 담도폐쇄
      위험성이 있고 밀크시슬이 담즙분비량을 늘려서 오히려
      안좋아질 수 있기때문입니다.

    • @Julia-mt1mn
      @Julia-mt1mn Před 9 měsíci

      @@yakstory119 답변감사합니다. 주변에 건강보조식품 넘쳐나는 세상이라 생각없이 먹게 되네요. 좋은영상 올려주셔서 감사합니다:)

  • @user-uz6nw2il5y
    @user-uz6nw2il5y Před 9 měsíci +17

    강황추출물 커큐민도 안좋은가요? 저번영상에서는 커큐민은 간에 좋다고 했던거 본것같은데 궁금합니다

    • @user-mq7sh3zi6u
      @user-mq7sh3zi6u Před 9 měsíci +2

      샘이 대답해주시겠지만 간에좋은 커큐민이 있고 나쁜커큐민이 있대요😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +6

      정상적인 경우에는 간에 도움이 될 수 있습니다 다만 간이 안좋은 경우
      반대로 부작용이 생길 수 있구요 영상에서 말씀드린 부분은 커큐민이
      나쁘다는게 아니라 피페린이 포함된 커큐민을 섭취시에 다른 약물의
      효과를 올려 안좋을 수 있다고 말씀드리는 겁니다.

    • @user-uz6nw2il5y
      @user-uz6nw2il5y Před 9 měsíci +2

      @@yakstory119 답변 감사해요 간이 안좋은데 커큐민을 복용하라고 도움된다는 글이 많아서 궁금했습니다

  • @user-hv8xi9ps3l
    @user-hv8xi9ps3l Před 9 měsíci +4

    어떤성분이걱 과학적으로 잘 비율맞춰 제대로 만든제품을 먹어야 되는 게 중요하죠.
    잘먹으면 약. 잘못먹으면독. 어떤음식도 마찬가지.

  • @user-ks7hu1nq5l
    @user-ks7hu1nq5l Před 9 měsíci +2

    지방간이있는데
    쿄릭홍국추출영양제
    먹고있는데
    먹지말아야하나요
    답변부탁드려요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      이건 개인의 상태에따라 다를 수 있기에 제가
      섭취여부를 말씀드리기는 어렵습니다^^;

  • @user-td1iw9nz7o
    @user-td1iw9nz7o Před 8 měsíci

    알로에센스쿨을 꾸준히 먹고있는데 이것도 간에 안좋을까요..?

  • @user-qh1kn3cv1b
    @user-qh1kn3cv1b Před 6 měsíci

    강황분말 1티 커피스픈 용량을 밀크티를 만들어서 복용했어요 고지혈증약 복용하는데 중단해야 하나요

  • @hayu812
    @hayu812 Před 9 měsíci +14

    노니(절대먹지말아야함)
    홍국
    카테틴
    가르시니아(당뇨도 발생가능)
    콤부차도 조심해야겠네요
    스피루리나 마이크로시스틴 이건 정말 그냥 녹조를 먹는거네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +3

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-gv7fz6tq1e
    @user-gv7fz6tq1e Před 4 měsíci

    갱년기영양제의 캡슐기재에 홍국적색소가 들어있는데요
    그것도 먹지말아야할까요?

  • @coco-yb5yx
    @coco-yb5yx Před 4 měsíci

    센나열매 + 차전자피 성분 (변비약) 굿모닝S과립 또는 생장환과립 또는 비장원과립 10년넘게 하루 한두번 번갈아먹었는데 ㅜ 센나열매때매 간독성이 심할까요?? ㅜㅠ

  • @user-oj9bh8rw1l
    @user-oj9bh8rw1l Před měsícem

    니코틴산아미드 1000mg를 하루에 먹고 있는데 선생님께서 영상에서 하신 말씀으론 천연성분이라 괜찮다고 하셨는데, 그럼 니코틴산아미드는 용량제한이 없는 걸로 봐도 될까요? 1000mg면 어느정도 손상이 가는지 궁금합니다. 참고로 간관련 지병이 없는 72세 여성입니다.

  • @user-bg7bm3te3u
    @user-bg7bm3te3u Před 5 měsíci

    약사님 강황환도 간 독성 유발 하나요??

  • @user-kn3fe6vu1i
    @user-kn3fe6vu1i Před 9 měsíci +1

    혹시 올인원 종합비타민은 어떤가요? 약사님

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

  • @user-fe5yh6bx7i
    @user-fe5yh6bx7i Před 9 měsíci +9

    저도 다이어트로 가르시니아 복용했는데 간이 확실히 안 좋아진건지 눈두덩이에 알레르기처럼 반점 생기고 피부 트고 난리였는데 단약하니 서서히 좋아지더라구요 간 안 좋아지면 이럴수도 있구나 신기하면서 무서웠네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      그래도 빨리 알아차리시고 중단하셔서 다행입니다!

  • @user-hr4vj6ub5e
    @user-hr4vj6ub5e Před 9 měsíci +1

    👍🏻

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-pj7tf5rn4z
    @user-pj7tf5rn4z Před 9 měsíci +1

    약사님 감사합니다😊
    쏜땡땡에 s.에이.t 먹고 있는데요
    이 제품에도 피페린이 들어갔을까요??
    검색 결과 안 들어간 것 같긴한데요...

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      저도 들어가지 않은걸로 알고 있습니다.

    • @user-pj7tf5rn4z
      @user-pj7tf5rn4z Před 9 měsíci

      항상 잘 보고 있습니다
      답변해주셔서 정말 감사합니다^^

  • @user-nw6mc4yp9j
    @user-nw6mc4yp9j Před 9 měsíci +4

    5:29 강황추출물이면 커큐민영양제가 강황으로 알고있는데 해당되는건가요???

  • @user-cg5pq5gg4s
    @user-cg5pq5gg4s Před 9 měsíci +7

    헐 콤부차라니! ㄷㄷㄷ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @user-ks7hu1nq5l
    @user-ks7hu1nq5l Před 9 měsíci +1

    지방간이있음
    테라큐민도
    부담스럽네요
    약사님조언부탁
    드려요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      지방간이 있어도 개인마다 상태가 다틀리기 때문에
      제가 선택해드릴 수 있는 부분이 아닙니다!
      간은 정상인데 지방간만 살짝 있는 경우에는 크게
      문제가 되지는 않지만 지방간이 많은 경우에
      간 수치나 간에 상태에 따라서는 복용을 안하셔야
      하는 경우도 있을 수 있습니다.

  • @thorne9599
    @thorne9599 Před 5 měsíci

    쏜리서치 dgl에 알로에베라 들어있는데 이거 몇년먹었는데 먹으면 안될까요?

  • @user-if3rr4my9m
    @user-if3rr4my9m Před 9 měsíci

    다이어트 때문에 가르시니아가 들어있는 커피를 마시는데
    혈당이 높아진 것 같은데 연관성이 있나요?
    제품 성분표에는 당류가 0g이라 안심하고 마셨는데요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      명확하게 올린다라는 기준은 없습니다^^;

    • @user-if3rr4my9m
      @user-if3rr4my9m Před 4 měsíci

      저도 경험했어요!
      판매처에 문의도 해 봤는데
      모른다해서
      저는 그 커피를 끊었습니다.
      혈당이 너무 높게 올라가서요...

  • @user-cn4hs9zl1r
    @user-cn4hs9zl1r Před 9 měsíci +3

    식품 의약품으로 유통 되는 걸 텐데 우리나라에서 정말 한 번만 먹으면 간손상이 심각하게 오고 입원할 수 있는 영양제가 돌아 다니나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      이건 제품으로는 말씀드릴 수 없지만 성분적인 부분은 참고하시는게
      좋습니다^^

  • @user-mv6nt5br5r
    @user-mv6nt5br5r Před 4 měsíci

    고지혈증약 먹고있는데 병원에서는 문제없다고 하는데 괜찮을낀요?

  • @MJ09ism
    @MJ09ism Před 9 měsíci +5

    십년전부터 종비 꾸준히 먹었었는데 이유없이 간수치가 정상치5배높은채로 7년정도 그냥 피곤하게 살아서 그런가보다 하고 살았습니다. 우연한기회에 의사선생님이 당장 비타민종류 다 끊으라고 해서 끊고나니 바로 정상치,아니 거의 수치 정상중에서도 낮은 수치유지중입니다. 지금은 마그네슘이랑 아연정도 먹고있습니다. 사실 종비 먹으나 안먹으나 차이도 잘 모르겠어서 안먹고 운동으로 건강 유지중입니다. 먹는걸로 뭐 해보기전에 격렬한 운동을 하는 습관을 우선적으로 해보실걸 추천드릴게요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      기본적으로 생약성분이 많이 포함되지 않은 비타민
      A, B, C, D, E이런 성분들은 적정용량 섭취하시는건
      괜찮습니다^^

    • @joyok6506
      @joyok6506 Před 5 měsíci

      적절한 운동 추천합니다 😂

  • @user-lu2zl4yc9c
    @user-lu2zl4yc9c Před 9 měsíci +2

    알로에 스틱 먹고있는데 겔타입 젤리같은거구요 이거도 문제가될까요 ㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      안트라퀴논이 포함되어 있다면 문제가 될 수 있습니다.

  • @healing-by-Garu
    @healing-by-Garu Před 9 měsíci +1

    바코파는 어떤지 알려주세요. 바코파가 인도에서 머리 좋아지라고 아이들한테 차로 먹인다는데 우리나라에서도 전문가분이 ADHD에 좋고 집중력 키워준다는걸 봐서 알고싶습니다..

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      저도 확인한번 해보도록 하겠습니다.

  • @jinpark1217
    @jinpark1217 Před 9 měsíci +1

    디톡스 음료하고 해서 구매한 '닥터톡스'라는 제품에 가르시니아가 함유되어 있는걸 발견했습니다.
    아직 섭취 전에 이 영상을 보고 성분표를 보고 확인했습니다.
    복용 하지 말아야 할까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      이건 제가 선택해드릴 수 있는 부분이 아닙니다
      힘드시겠지만 본인이 선택을 하셔야 합니다ㅜ

  • @amigo4562
    @amigo4562 Před 9 měsíci +1

    간수치가 높다는데
    멀티비타민 쏜리서치 투퍼데이랑
    쏜리서치 sat 간영양제 먹어도 되나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      말씀하신 두가지가 크게 문제를 주지는 않지만
      일단 간수치가 높으시면 좋아지실때까지 중단하셨다가
      다시 섭취하시는게 좋습니다^^

  • @saamacupuncturist
    @saamacupuncturist Před 9 měsíci +1

    약사님 ~ 쪼옥 ❤ ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-ie4sj4bx4f
    @user-ie4sj4bx4f Před 9 měsíci +1

    저는 에바치온 없이는 못사는데 에바치온은 꾸준히 복용해도 괜찮은건가요?

  • @user-xm6eh7eo6d
    @user-xm6eh7eo6d Před 9 měsíci

    골드뉴트리션 실리마린 컴플렉스 구입했는데 커큐민과 바이오페린이 다같이 있네요 그럼 많이 안좋은거 아닌가요?ㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      고혈압이나 당뇨와 질병으로 인한 약물을 섭취하는게 아니라면
      보통은 크게 문제 없습니다^^

    • @user-xm6eh7eo6d
      @user-xm6eh7eo6d Před 9 měsíci

      그럼 그런약들은 안먹지만 간수치가 살짝 높아 70 이렇게 나왔으면 먹어도 도움될까요?

  • @user-cd8px8jn3o
    @user-cd8px8jn3o Před 9 měsíci +43

    간은 80% 망가져도 잘 모른다고 합니다
    몸 관리 잘 합시다 모두들

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +3

      맞습니다 건강할때 지키셔야합니다!

    • @hongsi1004
      @hongsi1004 Před 9 měsíci +1

      친정엄마는 👜 신2차 접종 후
      정부에서 타이레놀 쟁셔놓고 12알을
      복용했습니다. 온몸이 아프고 관절..등.
      병원에서 수액도 맞으시고
      비타민 등 간보조제 스포츠리서치제품을
      드시게 했어요. 소금.식초물에 족욕 등
      할 수 있는건 다 해봤어요. 다행히 서서히 나아지셨고 지금은 백년초즙만 2개월 복용중입니다. 많이 좋아지셨구요

  • @user-lx1jo9qf8d
    @user-lx1jo9qf8d Před 9 měsíci +1

    차전자피 5캡슐 하루 3번 먹는 영양제 간에 무리될까요? 5캡슐이 2750mg으로되어있습니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      제품에 표기된 복용방법대로 섭취하신다면 크게 문제는
      없을 거 같습니다~ 대충 어떤 제품인지는 알 거 같은데
      광고 오해의 소지가 있어 말씀드리기는 어려운 점 양해
      부탁드립니다.

  • @bradenjackson1664
    @bradenjackson1664 Před 5 měsíci

    카테킨과 이지씨지 의 차이는 뭔가요?

  • @user-sn3zy2tl7u
    @user-sn3zy2tl7u Před 9 měsíci +1

    직업상 매일 술먹어야 하는데 . 간약 추천 부탁드려요 .S.A.T 빼고요 .🤣

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

  • @user-sh2uo6xm3c
    @user-sh2uo6xm3c Před 9 měsíci +1

    길버트증후군으로 타이레놀이 위험하다고 알고있는데 알려주세요!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      타이레놀이 간에서 대사를 하기 때문에 섭취를
      권장하지 않는건데 보통 간수치가 정상이거나
      문제가 없는 경우는 섭취를 하시는경우도 많습니다
      다만 섭취가능 여부는 주치의랑 꼭 협의를 하셔야
      합니다.

  • @whitecloud0912
    @whitecloud0912 Před 6 měsíci

    약사님 제가 현재 먹고 있는 영양제가 비타민씨 메가도스 6000미리.저분자콜라겐 Msm.레스베라톨 .오메가3..세라마이드 nmn
    이렇게 먹고 있는데요
    며칠전부턴가 변과 소변 볼때 변기물에 기름이 둥둥 뜨고요 가슴쪽이 소화가 안된것철 답답하고 억지로 트림을 자주 하게 됩니다
    혹시 영양제가 너무 많아 간이나 신장 췌장에 문제가 생겨 기름 대소변을 보는게 아닌가 걱정입니다
    혹시 제가 먹는 영양제 조합이 이런 부작용을 만들수 있는건가요
    제발 답변좀 1ㅜ탁드립니다 감사합니다

  • @user-xr6te5xl1v
    @user-xr6te5xl1v Před 7 měsíci

    내츄럴 팩터스
    강황커큐민은 괜찮나요??

  • @ysuu2341
    @ysuu2341 Před 9 měsíci +5

    점심 식전 비타민B
    점식 식후 칼슘&비타민D, EGCG, 오레가노오일
    저녁 식후 아연
    egcg와 오레가노 오일은 격주로 복용하고 있습니다 계속 이렇게 복용해도 괜찮을까요?!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +2

      용량만 초과하지 않으신다면 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다!

  • @chaennychaenny9536
    @chaennychaenny9536 Před 9 měsíci +1

    쏜 ㄹㅅㅊ sat 커큐민성분있는데 괜찮나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      네 지병이 없으시다면 괜찮습니다^^

  • @user-rc1en3hn6u
    @user-rc1en3hn6u Před 5 měsíci

    와 어쩜 죽인다 4년중임제, 거부권 사면권 제한,대선결선제,국회의원국민소환제,주거권등 헌법기본권 범주변경,사표방지법제도화 국민참여기소권감독, 권력기관등 지방이전 등등 내가 바라던바가 다 담겨져 있냠... 개 지렸다 꼭 꼭 꼭 제발 그렇게 되길...응원합니다

  • @user-tq7ns2zt5h
    @user-tq7ns2zt5h Před 5 měsíci

    스타틴약 복용시 코큐텐 영양제 필수섭취인가요?

  • @user-sn3jn2zv1s
    @user-sn3jn2zv1s Před 9 měsíci +1

    시판용 콤부차도 간에 부담이 많이되나요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      시판용 콤부차도 결국 성분은 같다면 문제가
      될 수 있습니다.

  • @user-rh1nk1ky9h
    @user-rh1nk1ky9h Před 9 měsíci +2

    녹차가루 차로 마시는건 괜찮을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      녹차가루도 적정용량을 섭취하시는게 좋습니다!

  • @user-tw9sh2xq1g
    @user-tw9sh2xq1g Před 9 měsíci +4

    강황가루 밥 지을때 썩어서 하는데
    괜찬은건가요?~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      피페린이 포함되지 않은거라면 크게 문제 없습니다.

    • @user-ub2gz4dn6x
      @user-ub2gz4dn6x Před 5 měsíci

      강황가루 밥지을 때
      한 수저씩 섞어서 먹는데
      괜찮군요.

  • @seonrhim6662
    @seonrhim6662 Před 6 měsíci

    와, 안 봤으면 어쩔뻔?!

  • @jchoi7126
    @jchoi7126 Před 9 měsíci

    Thorne 50 플러스 먹고 있는데 이것도 종합 비타민에 속하나요? 간독성 무서워서 질문 요청합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci +1

      네 종합비타민은 맞고 함량으로는 크게 문제가
      되지는 않을 거 같습니다.

  • @sinill17
    @sinill17 Před 9 měsíci +1

    약사님...전에 영상보니...부신에 B5가 좋다구 하셨는데...
    B5영양제...추천 좀 부탁드려봅니다..^^??

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

  • @user-zq8tp6dj2i
    @user-zq8tp6dj2i Před 8 měsíci +1

    간쪽에 가족력이있는데요 쏜리서치 S.A.T 먹고있는데 간에 영향을줄까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 8 měsíci

      간이 어떻게 안좋은지따라 다를 거 같습니다
      담도폐쇄같은 질환에는 섭취하시면 안됩니다.

    • @user-zq8tp6dj2i
      @user-zq8tp6dj2i Před 8 měsíci

      @@yakstory119 지방간과 간경화셨는데 하루 1알씩 섭취중인데 그럼 그정도는 간수치에 영향을 주지는 않겠지요??

  • @user-wf1oi6hp3f
    @user-wf1oi6hp3f Před 9 měsíci +1

    기능의학병원이나 다단계영양제 회사 직원들은 '해독'이라는 명목으로 영양제를 권장량 이상으로 처방하는 것을 많이 봅니다. 건강한 사람도 아닌 환자에게 말입니다. 의학적인 이유가 있을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před 9 měsíci

      어떻게 처방하는지 어떤 성분을 처방하는지 제가 알 수가
      없어서 뭐라고 답변을 드리기는 어렵습니다 ^^;