تقدم بسرعة بتمرين سترتش أوتار الركبة | تفادى هذه الأخطاء Pike Stretch

[@user-pq3qr8qf8d]

المقطع مره مفيد لكن صوت الموسيقى عالي مره لانو بستعمل سماعه

[@user-pg5yh1tn6m]

حلو كتير 🌹

[@aishadakhil7276]

يعطيك العافية
انا كنت بعملها بطريقة خطأ😅
يسلموا عالمعلومة

[@MajdyCalisthenics]

الله يعافيكي عيشة 💚💚

[@Mariyalaba]

برافو كوتش

[@MuazK1984]

ياكابتن عليك الله ورينا مكان الصاله لازم الاقيك يديك العافيه

[@user-wk4lo7iv9v]

استمر يا بطل

[@hanisalloum6992]

يعطيك العافية
بدي اسألك بتعرف اماكن بسوريا بتبيع ادوات الكاليثينيكس يعني الحلقات والثابت والمتوازي؟؟؟

[@MajdyCalisthenics]

هلا هاني ... مابتلاقي بدك تفصّل تفصيل عند الحداد ... و الحلق بظن مافي منو ابداً ... بكفيك متوازي و خشبات توقف فيهم على ايديك بسموهم باراليتس

[@romeo1460]

اخي وين عايش أنت؟😄👍