痩せるくびれ腹筋ダンス！家で4分半集中してお腹やせ！初心者も踊れるダイエットダンス
Vložit
- čas přidán 22. 11. 2020
- 気分が上がる洋楽で結果にコミット！
※この動画はCZcams音楽ポリシーに則り投稿しています。
◻︎音源
MARLOE.
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「【6分くびれ腹筋】ライザップトレーナーが教えるくびれを作る腹筋〜女性のための初級編〜 for ライザップトレーニング」 • Video
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男性が楽しそうに踊っていて可愛い♡
良い運動です✌️
RIZAPさんの痩せるダンスシリーズ大好きなので嬉しいです！お二人のダンスのファンです！笑
振り付けがシンプルでその場で覚え易くてしっかり効くのにダンスを踊れてる感じが最高に楽しいのでいつも数あるダンスエクササイズの中からRIZAPさんを選んでます！☺️
次のダンス体操楽しみにしてます😊😆✨ベストコンビですね✨🤘
楽しそう。
明日から毎日します。
時間もいい。
お二人のダンスが本当に好きです！選曲もセンスがあって本当に神🥹ིྀ💞🫶
いい曲だったので楽しかったです✨
夜にかけるとこの動画毎日してます！楽しいです！！
今日も朝から踊って見ました、2曲目のターンすぐマスターできたよぉ‼️もちろん動画も楽しく踊れました😊
3:23 曲名教えてくださーい
面白い🤣🤣🤣
0:25 help meの動き♪
新作すごく楽しみにまってました！さっそくやりました肩周りに効きそう！間違いもokな完璧すぎない所もまた好きなところです(*^^*)
背後から見た動画を作って欲しいです😊
楽しい