ULTRA MARATON HIZ STRATEJİSİ ve STRATEJİYİ ETKİLETEN FAKTÖRLER

NABIZ-HIZ-PACE ve KONFOR ALANI dörtlüsünün hız stratejimizi oluşturma üzerindeki önemli etkilerinden ve yaratılan stratejiyi etkileyebilecek yarış içi unsurlardan bahsediyoruz.