비타민C ‘이것’과 먹으니 당뇨가 물러났습니다. 값도 싸고 안전한 이 조합 꼭 시도하세요.
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2024
- 네이버 밴드 : band.us/@medimantv
종합 웹사이트 : medimantv.com
당뇨가 있는 분은 반드시 의료진과의 상담을 통해 치료 계획을 수립해야 하며, 식단과 운동이 반드시 곁들여져야 함에 주의하시길 바랍니다.
*이 영상에는 그 어떤 협찬이나 프로모션도 관여하지 않았습니다.
*연구로 나타나는 효능은 사람에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
상담은 둘 중 어느 사이트로 가셔도 가능합니다.
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좋은정보 감사합니다😊
덕분에 열심히 공부하고 있습니다. 감사합니다
감사합니다 ^^
약사님! 좋은 정보,
감사 합니다.
좋은 정보 정말 감사합니다 😊😊😊
감사합니다 ^^
좋은 정보 감사드립니다.
덕분에 감사합니다
크롬 복용합니다🎉
감사합니다 ^^
항상유익한정보 감사드립니다
감사드립니다 ^^
바로 구매했습니다 ㅎ
감사합니다.
비타민c 꾸준히 먹고 있는데, 크롬 추가로 먹겠습니다.
오 로이더들!!!
크롬 부작용때문에 안먹을려고했는데 또먹어야겠네요
선생님 영상 주제랑 살짝 벗어난 질문인데
제가 만성 위축성 위염에 친가 외가 양쪽에 위암 가족력이 있습니다.
비타민C가 산성이라 위장에 부담을 줄 수 있다는 말을 들은적이 있는데 단독제품으로 추가 먹어도 될까요??
종합비타민에 C를 추가로 먹고 있었는데 지금 먹던게 거의 다 먹어서 또 시킬지 아니면 당분간 쉴지 고민중이거든요(최근 속쓰림이 좀 잦아져서)
식사중간에 드세요
간식중간에 드시구요
계속 드시다보면 위염도
좋아진다고합니다
비타c는 식사때 함께 드세요. 속이 쓰리지않습니다
다른 분들 말씀처럼 식사중에 드시거나, 아니면 중성화된 비타민C로 드세요.
저 위가 많이 안좋아서 가루 비타민씨를 공복에 먹었다가 위경련처럼 너무 아프길래 식사 중간에 먹었더니 2주 후부터는 공복에 먹어도 아무렇지 않고 일주일에 한번 체하던 증상이 없어져서 하루에 커피 두잔씩 마실 수 있게 됐어요. 하루 9천~12천 먹어요
아~그리고 섭취기간을 얼마나 해야 효과가 나타나나요? 그 기간 되도록 효과없으면 중단 해야쥬
좋은 정보 감사합니다. 쿠팡에서 나우푸드 크롬 주문했네요. 스완슨도 괜찮을듯.
감사합니다!
깐깐한 분이 좋은 소식이라하니 안심하고 하라신대로 실천해보겠습니다
나이50되고 검진에서 없던 증상들이 나타나니 좀 불안해지기 시작했어요 홍삼말고 영양제 잘 안챙겼는데.. 😅
감사합니다 ^^
백내장 수술해야되는데 비타민c 섭취함 안되겠네요 모르고 복용중인데..
아....이왕재교수님......
크롬 잘못먹으면 간 독성 있어요 크롬 함부로 먹으면 안돼~~
선생님
저희가족은 유한야행 비티만씨 메가하고 있습니다
다른 부형제들(1프로 들어감)이 걱정되는데
소량은 괜찮아도 메가도즈도 괜찮나요
문제 없다고 봅니다.
쌤 안녕하세요 ^^ 역쉬 비타민C가 좋군요
저는 비타민C 6000 섭취하고 있습니다 감사합니다 ❤👍👍👍
감사합니다!
혹시 백내장에는 어떤영향이 있나요?
형님 영상보고 영양제를 처음 먹어보려 하는데요
유산균 추천영상 한번 찍어주시면 안될까요?
다른 약사들이 추천하는 제품은 뭔가 다 광고같아서 믿지를 못하겠습니다 ㅜㅜ
웰러스 폴리시아 어쩌고 추천이요. 웬만한 유산균 비싸서 꾸준히 먹기 부담스러워하다가 저렴한데 오랜 장 문제 해결하면서 정착함. 진짜 비싸고 광고 나온다고 다 좋은게 아니구나 느낌😂
제가 추천영상을 찍어도 아마 광고같이 보이실듯 ㅠ 어쩔수 없습니다.
투엑스비 트리플정 새로 나왔던데 리뷰해주실 수 있나요??
선생님 신장에 석회가 조금있고 전립선에도 있다고하는데 영양제가 영향이 있을가요?
하루에 4~5가지 먹다가 요즘은 다끊고있습니다!
석회가 있다는건 몸안에 칼슘성분이 많다는겁니다 비타민k2를 드세요 그래야 석회화를 막아줍니다 석회화는 온몸 즉 장기 혈관에 돌아다니다 거기에 붙어버려요 비타민k2는 그걸 빼내서 오로지 뼈에만 붙게 해줍니다 비타민d 칼슘 마그네슘 드실땐 비타민k2까지 네개가 한꺼번에 들은 제품을 드세요
그럴 경우엔 권해주기는 힘들듯 합니다.
다른 분들 말씀처럼 D와 K를 드시고, 칼슘은 최대한 식사를 통해 섭취하세요.
레몬드시면 어떨까요
여러분 가장 중요한건 식습관입니다. 올바른 식습관이 베이스로 깔린 상태에서 영양제를 가끔씩 먹는거지 영양제를 맹신하지 마세요. 아짓 효과가 있다는 것도 논란이 많은니 영양제 살돈으로 식재료 사셈
중요한 이야기죠!
ㅠ.ㅠ
맞는 말씀인데
영양제는 매일 복용하던지,
복용치 않던지
하는거지, 가끔씩 복용은 안해도 됩니다
@@jeter293 음식 잘챙겨 먹을 때는 안먹고 잘 안먹은 날에는 선택적으로 먹는다는 겁니다
비타민 c 제대로 섭취하려면 몇 접시를 먹어야하나 싶네요
저는 매일매일 비타500 3병씩 마시고 있습니다.
그건 당이 너무 높아요
알약이나 가루로 선택하세요
정 안되면 레모나라도
60명이 좀 아쉽네요 ㅠㅠ
그러게요 ㅠ
당료 초기임니다
걱정이 앞서 좋운 음식약 찻아 봄니다 혹 해주실 말씀없는지요
운동열심히 하세요!
크롬? 인체에 치명적인 중금속으로 알고있는데...
그건 다른 크롬
쏜리서치 투퍼데이 먹고있는데요
말씀하신것처럼 성분표를보니 TRAACS 크로미움 니코티네이트 글리시네이트 킬레이트
라고하는게 400mcg 들어있는데 이게 크롬이 맞나요? 크롬을 따로 안사먹어도 될까요?
네 따로 안드셔도 괜찮습니다!
약사님 하루에 비타민C 500mg 짜리 하나씩 먹어도 되나요?
이틀에 한알씩 먹을까요?
하루 하나 드셔도 됩니다!
그렇게 먹으면 별효과없고 이왕재 교수님 말씀처럼 최소 하루 6그램은 드시길 1000미리 6알 9알까지는 상관없고 더 좋음
의학적 검증은 500~1,000mg이 압도적으로 잘 되어 있고, 선택은 개인의 몫이라 생각합니다. ㅎ
매일 비타민C 6,000mg+베르베린 1,000mg 먹으면서 좋은 효과 보고 있는데... 비타민C+크롬 조합으로 바꾸는게 더 나으려나요?? 베르베린이 훨씬 더 많은 임상 결과가 있을 듯 한데 말이죠
베르베린이 간부작용 등 조금 더 부작용 리스크가 높습니다. 전 개인적으로는 베르베린 장기섭취를 권하지 않습니다 ㅠ
@@Medimantv 아하! 답변 감사합니다!!
근데 약사분이신데 영상을 보면 대부분 영양제에 대한 부정적인 내용이네요 신기합니다
최근에 유독 그랬네요 😬
크롬 어떤제품이 좋을지 알려주세요
영상에 소개된 것으로 드세요 ㅎ
라익에도 크로뮴이 들어있던데 (2정에 200mcg)이정도로도 충분하겠죠?
네 충분합니다!
지방간이 있는데 크롬 매일 먹어도 되나요? 간독성이 있지는 않나요?
매일 드셔도 됩니다. 200 mcg에서는 간독성 보고 사례가 없습니다.
제가이명이있는데 비타민 c먹으면 더심해지는데 기전을 모르겠습니다
저도 인지하지 못하던 부작용입니다만 논문을 찾아보니 1000mg 이상의 비타민C 섭취시 이명 위험이 증가한다는 데이터가 있긴 하네요.
고용량 비타민C (1000 mg이상) 복용하고 온몸이 따갑고 간지러운 증상 나타나는 케이스가 꽤 많습니다. 억지로 고용량 드시지 마시고 본인 몸에 맞는 용량을 찾으세요. 메가도즈가 정답은 아닙니다. 효과와 작용이 있으면 부작용도 그만큼 큰거예요.
지금제가 그런데 왜그런건가요 ?.
크롬 소,돼지에 많으니 채소랑 고기 같이 먹은 경우도 비슷한 효과 일까요?
오~ 저도 궁금하네요. 함량 검색해보면 될 것 같아요~
소고기, 돼지고기 등 적색육으로 크롬을 충분히 섭취하려면 하루 700g 가량은 섭취해야 합니다.
적당량의 육류 섭취는 중요하지만, 육류 위주로 칼로리를 채울 경우 대사 기능, 혈관기능에 마이너스라서 크롬의 이점이 상쇄될 것이라 생각합니다 ㅠ
당뇨,고지혈과 따로 복용해야하나요?
저녁식후 바로 먹고있는 상황입니다
저것들은 같이 드셔도 괜찮아요.
크롬을 먹으면 안되는 질환이 있을까요?
예로 고혈압,녹내장,백내장,심근경색등이요.
영상에서 언급한 것 외에는 달리 없습니다 ^^
다만 신장이 안좋은 경우 어떤 영양제든 기본적으로 주의해야 합니다.
@@Medimantv 네 감사합니다.^^
Bio-Chromium Plus Blackmores
당뇨약과 같이먹을수 있나요?
네 문제 없습니다.
비타민C 6000mg 3일연속 먹으니 얼굴에 붉은여드름이 툭툭 튀어나와서 먹지를 못하겟어요. ㅜㅜㅜ당뇨환자인데
괜찮아진다고 드시라는 글이 있던데...
단계적으로 올리셔야죠
첨은 저녁에만 천
그러다 아침,저녁
적응되는거 같으면 식후에 천
나중에 이천식으로
비타민c는 부작용이 있는 약 입니다. 그래서 보통 전문가라고 해도 800mg나 1000mg를 권합니다. 고용량을 권하는 의사는 그렇게 많지는 않죠.
웃기네정말 난 처음부터 9000천으로시작 지금은 15000 먹고 효과 엄청나게봄 시작한지 1년 6개월정도~
조금만 드세요
제가알기로는 크롬피콜리네이트보다 크롬 니코티네이트형태가 독성이나 부작용이나 더낫다는데 맞나요?
딱히 그렇지 않은 것으로 알고 있습니다.
당화혈색소가 10%였던게 5.5%로 감소했다는 말이 무슨뜻인지 몰겠네 누구 아는분 갈켜주삼
당화혈색소 [적혈구가 갖고있는 3개월가량의 평균혈당수치]10%는 조만간 눈,다리,신장 중 한곳 맛이 간다는거 5.5%는 일반인과 다를바 없는수치죠
@@sungwonmoon241 정보 감사합니다
밴드 참가 안해주시던데요?
제 밴드는 자동 가입 승인처리를 하고 있습니다.
@@Medimantv 아 제가 잘못확인했네요 죄송합니다
되도 않는 근거가지고 일방적 주장하지 말길... 당뇨정복을 왜 혼자하냐고.. 많은 의사들은 노해답인데 약사가 당뇨정복 혼자했네
정복했다는 이야기 아무도 안했어요