Comment TENIR UN JOURNAL ? Guide du journaling

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  • čas přidán 1. 08. 2024
  • Guide du journaling | Pourquoi et comment tenir un journal ?
    Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le journaling : pourquoi tenir un journal ? Comment commencer le journaling ? Pourquoi tenir un journal ? Quel type de carnet tenir ?... Dans cette vidéo FAQ, je réponds à toutes vos questions.
    Utilisez les timers ci-dessous pour directement vous rendre à la question qui vous intéresse :
    00:06 Intro
    01:05 Comment tenir un journal et pourquoi ?
    03:31 Quel type de journal tenir ?
    05:39 Qu'est ce qu'on écrit dans son journal ?
    08:03 Quel matériel utiliser ?
    11:31 Où et quand journaler ?
    16:36 Comment trouver l'inspiration ?
    22:17 Quels sont mes thèmes récurrents ?
    24:21 Partage de mes travaux d'étudiante en stylisme et de styliste pro
    29:18 Ai-je des petites manies quand je pratique ?
    30:42 Zoom sur mon sac de pratique
    34:50 Quelle est la création dont je suis la plus fière ?
    36:56 Outro
    *
    ☕ Soutiens mon travail et prenons un café ensemble
    ko-fi.com/melodymiroir
    Mon site internet : www.melodymiroir.be
    *
    Musique - Soundcloud : DayFox - Sweet Love
  • Jak na to + styl

Komentáře • 59

  • @fifibrindacierjerimo7770

    Merci je me sens. Moins seule. Vos conseils sont si précieux ❤

  • @Nyffs_
    @Nyffs_ Před 2 měsíci

    Petit comm' pour le référencement.
    Et aussi pour dire que je découvre ta chaine et j'adore ta mentalité sur le journaling, notamment parce que j'ai sensiblement la même =) Je déteste la méditation et les trucs "thérapeutiques" en général, mais le journaling m'aide énormément à me calmer et à réfléchir sur les trucs pas cools.
    Et sinon, le meilleur stylo pour moi ça reste du stylo-plume classique :D

  • @emmavancon5122
    @emmavancon5122 Před 2 lety +1

    jai hâte de commencer lol. merci pour ce partage. bises

  • @maitbou8088
    @maitbou8088 Před rokem

    Merci pour cette vidéo

  • @manoncasado4584
    @manoncasado4584 Před 2 lety

    Heureuse de te revoir en vidéo 😍✨ gros bisous j’ai adoré

  • @lagreenwitch
    @lagreenwitch Před 2 lety +1

    Très chouette vidéo, merci pour le petit tour de tes anciens travaux, j'ai adoré ta collection tenues de SF 😍 et oui que la plus grande fierté c'est de continuer encore et encore 💚

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety

      Merci à toi pour tes questions super pertinentes. C'était chouette pour moi aussi de me remémorer tout ça !

  • @leaaya1379
    @leaaya1379 Před rokem

    merci beaucoup

  • @aminamoussaoui6253
    @aminamoussaoui6253 Před 2 lety +1

    Coucou ! Super vidéo ! Je te l'ai déjà dit mais j'adore vraiment cette façon de nous décomplexer sur des simples choses qui peut paraître anodine !
    J'ai adoré voir ton book ! Tes dessins sur illustratore sont trop mignon 🤗

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety +1

      Oh merci beaucoup Amina. Mais oui je pense qu’on se prend parfois vraiment le chou pour des choses simples…. Alors qu’on a généralement d’autres problèmes bien plus important sur lesquels dépenser notre énergie 🥰

  • @madessie9091
    @madessie9091 Před rokem +1

    Bonjour, j'ai découvert ta chaine avec enthousiasme par le biais de la vidéo sur le tarot créatif. Je tiens un tarot journal et compte me lancer dans la création d'un genre de "Witchy journal créatif". Merci pour tes partages très inspirants !

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem

      Oh vraiment ravie de t’accueillir ici. Bienvenue !! ❤️📓

  • @mipmip123456
    @mipmip123456 Před 2 lety

    Allez, je saute le pas! Je m'inscris à Journal Club! Merci Mélody pour toute cette inspiration! xoxo du Nord (Lille)

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety

      Oh merci beaucoup !!! J’espère que le contenu te plaira ! (Bon par contre, malheureusement, la plateforme fermera tout bientôt 😢)

  • @vay317
    @vay317 Před rokem

    Bonjour, très jolie vidéo. Je suis illustratrice et grande fan d'Hobonichi en tant qu'agenda, depuis l'arrêt de mon magasin, je commence à tenir un journal dans mon week et a utiliser le reste de mon "cousin" comme "art journal". Mais je balbutie encore de ce côté là ! Etant en panne d'inspiration depuis 2-3 ans, j'essaie tant bien que mal de la retrouvé. Encore merci pour cette vidéo.

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem

      A la panne ! On la connait tous à un moment ou un autre. Les exercices du livre de Lynda Barry m'ont pas mal aidé pour ça : décrire ce que l'on voit ou ce que l'on fait. :)

  • @Lilisandy76
    @Lilisandy76 Před 11 měsíci

    Super référence que celle de Lynda Barry ! Domestika propose aussi beaucoup de cours ppur moins d'une 20aine d'euros parfois moins suivant les promos. J'ai appris un paquet de trucs la dessus.

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 11 měsíci

      J’ai essayé 2 cours Domestika et je n’ai pas vraiment aimé. Je crois que je préfère acheter des cours chez des créateurs à part :)

  • @annechaye2217
    @annechaye2217 Před rokem

    bonjour c'est vraiment la vidéo que je m'aperçois que j'attendais c'est vraiment génial et super très intéressant , formateur ,et constructible, et sa apporte beaucoup de satisfaction moi j'en est trois sa seras mon premier journal intime ,le journal pour croquis j'ai un bullet journal pas comme les autres comme je l'appelle car il est fait par rapport à ma maladie ,mes activités ,mes envies, des poèmes ,des dessins le thème mon jardin merveilleux ammene l'extérieur a l'intérieur , pour ton journal intime tu commence part ton enfance où celle de tes enfants où de la journée ,je suis vraiment ok avec toi je suis aussi a la recherche du bon stylos je voudrais un stylos roller gel noir en 1 mm j'en est trouve sur Temu j'espère que il sera super bien , où et quand , quand mon cerveau est calme lorsque ma maladie neurologique fibromyalgie sévère me laisse tranquille mon bureau c'est ma salle à manger entière oui maintenant ont peut dire ça 😂je te remercie pour cette super vidéo gros bisous 😘😘👌👌🙋🙋🙏🙏👏👏👏👍👍🤩🤩😍😍😍

  • @garfieldfamily1249
    @garfieldfamily1249 Před rokem

    Bonjour Melody. Pourras-tu tu nous faire le feuilletage de ton art journal dont tu es fière et qui te servait de base pour le journal club ? J'adore me balader dans tes journaux. Merci

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem +1

      Oui pourquoi pas ! Je le ferai peut être alors sur petite musique, et pas trop détaillé. Je vais caser ça « au planning » 😉

  • @pollochone
    @pollochone Před 2 lety

    Je lance à peine ta vidéo, maiiis j’avais envie de dire preum’s ! … nan je déconne 😂 J’ai imprimé tes numéros pour mon journaling, ils sont beaux ! Par contre les instructions (si on veut) c’est dommage qu’elles soient sur la même page car du coup on doit les imprimer aussi 🙈

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety

      Haaaaaa oui !! J’y penserai pour une autre fois !! Merci pour ton retour 🥰

    • @pollochone
      @pollochone Před 2 lety

      @@MelodyMiroir Avec plaisir, même si pour le coup c’est plutôt moi qui te dis merci de nous les avoir proposés ! 😘✨
      Tiens suite au visionnage de la vidéo, je me demandais : tes anciens carnets et journaux, tu en fais quoi ? Je ne sais pas trop où les mettre, comme la plupart deviennent très « chunky » ça fait bizarre dans une bibliothèque 🤔

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety +1

      @@pollochone alors, mes art journaux vont dans ma bibliothèque : ils ont une case consacrés. Mes journaux type journal intime et « organisation » on va dire : dans un grand panier IKEA qui rentre sous la fameuse petite table carré que tout le monde a (c’est un panier style cube)

    • @pollochone
      @pollochone Před 2 lety

      @@MelodyMiroir ah oui, la fameuse ! Je suis partagée entre le « c’est une bonne idée, je vais tenter » et le « je n’ai pas envie de les enfermer ». Hésitation quand tu nous tiens ! Belle journée à toi 😘

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety

      @@pollochone Essaye, et puis si ça te plait pas, tu changes. Tout va bien :) Ce ne sont "que" des journaux ;)

  • @lysartiste
    @lysartiste Před 2 lety

    merciiii de ta vidéo :-) tu as des cours (en français) à recommander ???

  • @laurencebahon9953
    @laurencebahon9953 Před rokem

    Bonjour Melody,
    Suite à ta dernière vidéo (le retour...), je visionne celle-ci sur le journal, que j'adore.
    Tu parles d'un cours "Moodboard mania", mais je ne vois pas la référence/lien : peux-tu m'en dire plus sur ce cours, qui m'intéresserait beaucoup ?
    Merci d'avance pour ta réponse.
    Belle journée à toi ! Et bon rétablissement !
    Laurence

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem

      Bonjour Laurence, oui en effet les cours ne sont plus en ligne et il n’est plus possible de les acheter. Je ne donne désormais plus de cours 😊

    • @laurencebahon9953
      @laurencebahon9953 Před rokem

      @@MelodyMiroir C'est dommage. Merci de ta réponse en tout cas.

  • @Elizabeth-he7hx
    @Elizabeth-he7hx Před rokem

    Mercy Melody

  • @choupi2828
    @choupi2828 Před rokem

    Bonsoir j ai une petite question datez vous vos pages car comme vous j ai regarder beaucoup de videos et je n ai pas eu ma reponse en gros est ce important pour y revenir et voir les changement ou cela n est pas important merci

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem

      Bonjour. Oui tout à fait je date chaque entrée. Mais je ne le fais pas à l’avance. C’est au moment où je crée / écris dans mon journal que je date. J’espère que ça répond à la question :) (et du coup, oui pour moi c’est important de dater, comme tu dis justement pour y revenir par la suite)

  • @Marie.Mariya
    @Marie.Mariya Před rokem

    Je préfère utiliser plusieurs carnets différents. ( Bujo / journal / listes / carnet de lecture ) 😊📚
    Stylos à encre gel, papier lisse. 😊

  • @celinemiceya4064
    @celinemiceya4064 Před rokem

    j'aime bcp l'idée du journal intime ça fait des années que j'aimerais en tenir 1 mais j'ai trop peur que qq'un tombe dessus et le lise 😅 t'imagines je démonte mon mari et il tombe dessus 😂 ...bon ça ça serait rigolo ! mais je veux surtout pas qu'il lise ce que je pense etc......ou qq'un d'autre (famille, amis etc....) même bien planqué au fond d'une armoire on peut tjs tomber dessus....du coup je le fais pas mais j'en crève d'envie 😔

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem +1

      En fait…. Moi je me dis : tant mieux si qqun tombe dessus. Et si ça part en dispute c’est qu’il y a un abcès à crever / des non dit. Et ça fait grandir la personne de se retrouver face à son caca (dans les deux sens). Mais perso, mon homme sait très bien où se trouve mon journal, je le laisse traîner partout dans la maison, et jamais il n’a été tenter de l’ouvrir. Il s’en fiche pas mal 😅

  • @shopzen08
    @shopzen08 Před rokem

    Un journal intime ? Cela me fait penser à ça 🤔

  • @Lady_Ellen17
    @Lady_Ellen17 Před 2 lety

    C'est quel livre de Linda Barry ? Chouette vidéo, merci 😊

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety +1

      Syllabus ☺️ j’en parle dans une de mes dernières vidéos sur mes lectures créatives préférées

    • @Lady_Ellen17
      @Lady_Ellen17 Před 2 lety

      @@MelodyMiroir Un grand merci ! au plaisir d'une prochaine vidéo 😊

  • @raphaellebegon5430
    @raphaellebegon5430 Před rokem

    Vous devriez peut être travailler sur l’Atlantide !!! Moi mon rêve récurant c’est l’explosion du Vésuve !! Quand la méditation amène aux vie antérieures…….

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před rokem

      Oui en effet l’Atlantide. D’ailleurs j’ai une fascination pour ce mythe

  • @olympe3772
    @olympe3772 Před 2 lety

    J'ai toujours eu envie de tenir un journal mais à 42 ans maintenant j'ai l'impression d'avoir passé l'âge. En plus j'ai aucune idée de par quoi commencer ou quoi écrire en premier. Du coup je sais pas quoi faire

    • @MelodyMiroir
      @MelodyMiroir  Před 2 lety

      J'ai 38 ans :) Donc je ne suis pas beaucoup plus jeune (seulement 4 ans de différence). Justement je donne plein de pistes dans la vidéo de "par où commencer". Comme simplement relater ses journées : ce qu'on a vu, entendu, fait... même en liste "bullet point". Il n'est jamais trop tard pour commencer :)

    • @olympe3772
      @olympe3772 Před 2 lety

      Ah oui 😊 ça me rassure alors, oui je l'ai écouté mais en fait j'arrive pas à dire ce qui me passe par la tête directement, j'ai trop mais trop de choses en tête du coup rien, aucune idées ne vient. C'est pour ça que j'y arrive pas. Avant j'en commençait un puis pendant 2-jours j'étais bien dedans, ensuite plus rien et ça a été à chaque fois comme ça. Du coup je me dis soit c'est pas pour moi, soit il me faut un truc avec un vrai début bien structuré mais je t'avoue que sans exemples c'est hyper compliqué pour moi. Tu veux dire qu'il y a pas d'âge ?

    • @lysartiste
      @lysartiste Před 2 lety

      @@olympe3772 il n' y a pas d'âges du tout !!! au pire fait une liste de sujets et go ;-) un collage, un gribouillis peut importe

    • @olympe3772
      @olympe3772 Před 2 lety

      J'ai vraiment aucune idée de liste à faire lol, gribouillis je préfère pas, je veux faire un truc propre même si je me trompe je mettrai un peu de blanc mais très peu pour que ça fasse pas moche. Et puis faut déjà trouver quoi dire en premier lol et ça c'est pas gagner ça fait des années que je bloque dessus. Après comme je dis plus haut peut-être que je suis pas faite pour en tenir un mais pourtant je le vois bien dés que j'ai écrit un quelque chose sur facebook qui m'a contrarié même si je l'ai extériorisé ça me fait vachement de bien. Donc finalement je sais pas je suis entre deux

    • @olympe3772
      @olympe3772 Před 2 lety

      Est-ce qu'on est obligé de mettre une date à chaque fois qu'on écrit ?