chás que te ajudam a secar mais rápido

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⚡Aprenda como fazer uma reeducação alimentar para emagrecer e ter mais saúde, mesmo comendo o que você gosta. Reeducação alimentar é mais que um dieta da moda ou seguir um cardápio específico, é um estilo de vida!
Aqui eu compartilho dicas práticas, desafios da dieta, receitas fit, hábitos alimentares e exercícios em casa enfatizando a importância do progresso em pequenos passos.
Procure ajuda de um NUTRICIONISTA para adequar sua dieta a sua rotina.
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[@mariadasgracas1777]

Muito bom! Adorei as dicas ❤

[@DeniseTemponeFitnesscom40]

Que bom 😊