4 CHÁS SEGUROS PARA EMAGRECER
Vložit
- čas přidán 19. 08. 2024
- Para emagrecer em segurança tomando chá, você precisa seguir os conselhos da sua nutricionista de plantão, Tatiana Zanin. :)
Agora sim, dá para saber quais são os melhores chás para acelerar o seu processo de emagrecimento sem medo, mas é super importante fazer e tomar nas quantidades certas, indicadas no vídeo, pra te ajudar a alcançar seu objetivo, sem colocar em risco a sua saúde.
Você vai ver quais são os melhores chás que poderão acompanhar o seu esquema alimentar saudável, para que além de te ajudar a emagrecer, também possam contribuir para baixar o seu colesterol e melhorar a sua resistência à insulina. :)
No final do vídeo, o chá para dormir melhor é um bônus que completa o esquema, porque dormir bem também faz parte de um processo de emagrecimento saudável.
Aposto que você vai gostar, foi feito com muito carinho!
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estou muito feliz por minha mulher. ela estava sobre peso, tinha insegurança e vergonha do corpo dela, entt resolvi ajudá-la e comprei um treinamento com umas alimentação saudável sucos e exercícios, ela conseguiu perder 17 quilos em 1 mês! isso é gratificante pra mim e principalmente p ela, hoje ela é uma mulher feliz e eu super apoio ela ❤️
Ficamos felizes por saber isso! Tudo de bom pra vocês!
Parabéns pela atitude e pra ela pela conquista 👏👏
Que treinamento é esse ?
Isso que é homem cuida e apoia a mulher. Parabéns
Fiquei feliz tbm. Por vc cuidar bem da sua esposa. Feliz por ela. Deus os Abençoem...🙏❤❤
Pela manhã... chá verde com limão;
Pós almoço... alcachofra com alecrim;
À tarde... hibisco com canela em pau;
À noite... passiflora e erva cidreira.
Maravilhosa vc! Muito obrigada ☺️
Eu iria perguntar se pode tomar todos esse no mesmo dia
@@janainasouza2570 sim. As qtdes são em pequenas porções.☺️
Sabia que teria alguém inteligente que escreveria o que ela disse. 👏
Passiflora nunca tinha visto falar?
1. Chá verde (2 colheres de chá - 250 ml)
2. Chá de alcachofra e alecrim (1 colher de chá de cada - 150 ml)
3. Chá de hibisco (3 colheres de sopa - 500 ml, 1 pau de canela). Tomar até às 18h, no máximo.
4. Chá de cidreira e passiflora (1 colher de chá de passiflora e 1 colher de sopa de cidreira - 150 ml)
Obg
Não tenho palavras para explicar o quão maravilhosa é a explicação dessa mulher 😸😸😸😸🙂😸🙂🙂
SÓ QUE ELA FALA DEMAIS
Verrdade
Adoroooo essa mulher tão alegre cheia de energia , vou começa hj .
Ai, Tati. Você não tem noção do quanto que eu adoro o seu "hm?", é muito divertido. Assim como você.
Hahaha obrigada! Que engraçado reparar nisso ehehe :)
tbm acho bem legal
@Maria Helena como vc pode falar obrigada
😂😂😂😂🌿🍀🌹🌾🌱🌱🌳🌲🌴🌴🌸🌸🌸👍👍
A minha mãe é os meus avós sempre fez isso pra nossa geração tudo que é natural é maravilhoso
Basicamente só pesquiso sobre isso pra ver cal é os benefícios 😅
O ritual😂 que fazemos enquanto preparamos e degustamos os alimentos faz toda a diferença! Já compartilhei e ja estou com as ervas preparada para faze -las simplicidade e tudo você é uma excelente profissional ❤😘😘😘
Muito obrigada pelo seu feedback e confiança na gente! Tudo de bom!
@@tuasaude ❤❤
Vou fazer seus chás, amanhã vou na loja e comprar tudo já está anotado, unica coisa é que eu mudei a receita do chá da noite para a receita do chá do Dr.Oetker de adomeser bem pois não encontrei mais esse chá nos mercados, Amanhã cedo vou na loja comprar tudo e aí é só tomar, preciso emagrecer estou gordo e me sinto mal, vou fazer caminhada também para melhorar, obrigado Tati, que Deus lhe abençoe, um bom dia
Apaixonante como ela gosta de ensinar. Já tomei meu chá verde com uma rodela de limão, e o hibisco já está na geladeira ❤
Que vídeo maravilhooso! Nunca fui fã de chã e ontem já me peguei comprando quase todos os ingredientes da lista. Tomando o chá verde com limão agora (vendo minhas redes sociais 🤭) e achando uma delícia. 😊
@Maria Helena como chama seu canal, obrigada.
Você tomou 500ml? Eu não entendi bem essa parte que ela fala meio litro pela manhã
Eu amo demais esse jeito dessa mulher explicar... abreijos crioulos 🇨🇻🇨🇻 de CABO VERDE
23/08/2023 comecei minha reeducação alimentar, caminhadas matinais e vou introduzir os chás ❤❤❤ Estou com 74 kilos meta chegar aos 65.
Perdeu peso??
E aí como vc foi?
eu tb.. na menopausa fica mais desafiador. mas acredite, vamos conseguir
Boa tarde! Tenho pressão baixa e quando tomei chá de hibisco passei mal. A informação é de ouro, falta apenas alertar para esta questão, obrigada!
Sim verdade, ele abaixa a pressão😢
O chá de hibisco é intragável , eu que só tomo sem adoçar é impossível eu beber. Nunca adocei chás acredito que tira as propriedades da erva.
Como não dar mil likes pra exxa mulher .....eu digo que você tati e meu estimulante diariokkkkk linda, divertida que nos trás sabedoria e bem estar... E nos ensina a ter qualidade de vida e a ficar bem com nós mesmas....amoooo❤😘👏👏👏
Eeheh muito obrigada pelo seu retorno positivo! Ficamos muito felizes! :)
Es usted una geniaaaa
Cada consejo que da lo hace tan simple y practico que no cuesta nada seguir sus recetas.👏👏👏👏🙋🏼♀️
Saludos y gracias desde Buenos Aires🇦🇷❤🇧🇷
O site já é perfeito o canal é o ápice da perfeição.
Nunca, nunkinha gostei de chás... Até conhecer a Tati 💝 gratidão por cada vídeo seu, por cada segundo nos doado! Agora entrei na vibe dos chás 😂😍 sim, estou tomando e amando rs nesse momento chá de erva doce e sem açúcar claro rs Obrigada por existir Tati 💝 Deus abençoe
Gosto de fazer o suchá 😊😅 faço o chá de hibisco e bato no liquidificador com morango e fica muiiiito bom❤
Que vc tenha o emagrecimento desejado , mais e preciso uma reeducação alimentar que Deus abençoe vc ,e receba
Aiii amei o carinho que você fala com a gente pelo vídeo dá pra sentir daqui da telinha :) vou comprar e fazer esse ciclo amei as explicações.
Eu AMO chá, nunca tomei tanto chá na minha vida desde 2020 e claro também tomei as vacinas
Nossa qui forma linda e descontraida de nós passar essas receitas tão maravilhosa adoro chás sueli de angra dos Reis
Amei,como todos os seus vídeos. E se tem uma coisa que me deixa mal é ter uma noite de sono ruim... Seus vídeos são maravilhosos 👏
Eu faço todo dia ibisco canela e alho tomo durante o dia inteiro sem açúcar já faz mais de um mês eu já perdi 2 kg e meio pela manhã exercícios e comer comidas saudáveis sem maças e açúcar estou no começo mais já vejo diferença não tem milagre nem receita mágica é tudo com calma e paciência e perceverar que vai dando certo
Como assim não pode comer maçã?
@@animazonechannel acho que ela quis dizer massa 😅
ela quis escrever massa
Vou certinho
Então não foi o louro,foi pq vc deixou de usar farinha branca e açúcar
Dicas maravilhosas, amei Tati. E é vdd, a gente se ama e sempre pode melhorar ❣️😍
Oi Tati ‼️Você conquistou nossos corações com sua Alegria e Simplicidade de transmitir o melhor para todos🍀❤️🌹 Gratidão 🍀🙏🏽 Deus te abençoe 🙏🏽
Muito obrigada por esse carinho! Ficamos de coração cheio :)
Que legal, nunca tomei chá para emagrecer. Comecei minha dieta dia 02/01/2022 e com reeducação já eliminei mais de 10 kilos, mas ainda não adotei nenhum chá.
Linda. Q trabalho bonito.
Nossa, amei as explicações.
Você explica bem detalhado e de forma animada, que é a melhor parte kkk
Tati vc é uma fofa. Uma sugestão, disponibilize as receitas por escrito, abaixo para nós, fica mais fácil...kkk
Exelente ideia.
Obrigado pelas dicas, muito bom.
Confesso .
Estou vendo seus vídeos pois quero e preciso emagrecer ,sério não sou fã de nada das suas receitas mas confesso do jeito que vc faz seus vídeos parecem tão bom,vc mudo meus olhos quanto a saúde nos alimentos.muito obrigada e realmente vc nasceu mesmo pra essa profissão.
Deus te abençoe grandemente dr.
Ahhh que carinho bom! Obrigada por essas palavras! Pode contar sempre com a gente :)
Adorei! Estou fazendo essas receitas e tomando umas Cápsula 100% natural e já estou muito feliz com os resultados dos primeiros meses
Qual nome das cápsulas?
Estou em processo de emagrecimento porém precisei de ajuda de medicamento, meu médico pediu cautela com chás que aceleram metabolismo!!! Faz um vídeo falando sobre isso Tati please?!?!?!!!
Oi Luana! Anotamos aqui a sua dica, obrigada :)
Olá meu nome e Edileumatos e sigo você esse chá e maravilhoso. Muito obrigada porque através desse chá eu estou esmagrecedo e faz muito bem pra saúde,
Eu não gostava de chá verde, mas do jeito que você ensinou, eu amei. ❤ Obrigada! Deus te abençoe visse. 🙏🥰
Gente amei! E a Tati é muito entusiasmada tá vontade de assistir um vídeo após o outro!!
Força, fique à vontade ehehe :)
Achei sua explicação tão animada eu amei ❤️
Gosto muito de suas orientações. Obrigado
Eu prefiro chá do que café, é mais saudável, um abraço tatiana bom domingo pra tu de coração, Márcio de São Paulo!!
Caindo de Paraquedas e já ganhou mais uma INSCRITA ♥️
Gentemmmmm ameiiiiii 🌻
Seja bem vinda! Fica atenta a todas as novidades :)
Tati, vc é d+ estou iniciando um processo de emagrecimento e vc me ajudou muito a entender os chás Obgda 🥰🥰
Consegui perder peso? Estou numa luta sem obter êxito🥲
Bom dia óptimo fim de semana
Amo chá
Nao bebo bebidas alcoólicas nem sumos
Só água e chá
Também gosto de chá cavalinha muito bom
Boa :) Cavalinha também é bem gostoso!
Pronto... agora é só ir pra casa de produtos naturais e comprar os que não tenho. 🤭
Adoro chás...e assim com essas combinações então...🥰🍵
Gratidão pelas dicas. ❣️🙏
Eita que mulher linda e maravilhosa! Amo assistir seus vídeos. É uma verdadeira aula de nutrição. Parabéns Tati. Gosto muito de chás. Não passo um dia sem tomar um copo de chá. Tem que ter meu cházinho em casa.
Lobrigara pelos elogios 😊 e parabéns pelo hábito do chá
Amo seu jeito de explicar 😍 sua maravilhosa
Adoro seus vídeos,fora sua empatia vc è uma benção ❤ parabéns
Muito obrigada pela sua mensagem! Continua desse lado ❤
Você é maravilhosa, suas receitas são ótimas, obrigada pelo cuidado conosco..
Vou já comprar a alcachofra e passiflora, não tenho e não conhecia. Mas vou passar a usar... 😘
Eeheh que legal! Obrigada pela confiança :)
Esse chãs podem ser tomado todos os dias
Carambaaaaaaa Taty ! Ontem conversei com minha mãe sobre o chá verde para memória. Obrigada querida!
Eu escutei 😊
Tati te adorooo mulher além de vc ser ótima nutricionista,de nós trazer excelentes informações ,vc nos faz rir e muitooo(o cocô) 🤣🤣🤣🤣, Gratidão linda 🙏🏼❤️❤️
Eehehe que legal te podemos ajudar e de forma divertida :)
Ammeeiii ....
Você é muito espontânea.
Gratidão.
Deus te abençoe imensamente.
Deus vídeos são demais Tati, vc é divertida e isso nos motiva mais ainda ❤
Tati, boa tarde. Amo seus vídeos e suas dicas e já consegui inserir diversas dicas suas na minha rotina. Super obrigada!!!! TB aproveito a oportunidade aqui pra te pedir ajuda em como mitigar os efeitos negativos do cortisol no nosso organismo com alimentação. Obrigada novamente. Bjs
O hibisco abaixa a pressão,qual chá posso substituir?
Eita meu Deus que Aula fantástica 😀🤩.... amo muito suas explicações 🙏🏾 Gratidão Eternamente 😘😘😘😘
Obrigada por compartilhar seu conhecimento em prol de ajudar as pessoas. Apresenta um bom conteúdo e também um humor leve, gostoso de assistir..
adorei essa frase: água que não te pertence dentro de vc, e acrescento : me livrar também dessa gordura que não me pertence.
Tati, sou sua fã!!! Obrigada pelos seus ensinamentos 😘
Comecei a ver seus vídeos ontem e já estou amando. Obrigada por tanto ❤
😮
Adoro teu jeito meio tresloucada para apresentar kkkkkkk Não sei para os outros, mas pra min além de me passar conhecimento me passa uma alegria, uma animação que fico até mais feliz. Obrigada S2
Aiii Taty com vc toda educação alimentar fica melhor em fazer vc faz nossos dias ficarem mais divertido com seus vídeos e melhor nos traz saúde de verdade estou te seguindo e fazendo mudanças bjus DEUS ABENÇOE MUITO vc por tudo❤
Que maravilhosa essa nutri, eu nem gostava de chá mas passei a gostar só ver vc falar dessa forma tão linda! Você é luz😻🙏❤️
Fala pra gente sobre aqueles mix de chá: 37 ervas…50 ervas.. os malefícios e comenta sobre a fala da médica cirurgiã: “chá verde é tóxico”.
Cuidado cha verde causa cirrose medimentosa e outras ervas tb
@@gardeniaazul1 Fico triste, chá verde era milagroso no passado e agr mata, tá difícil 😔
Tbm fiquei preocupada e gostaria muito de saber
@@gardeniaazul1 Acha q isso vale o msm pro matchá? Os japas tomam muito
Oi! Sobre essa questão, os chás, apesar de serem naturais, apresentam os seus efeitos colaterais quando consumido com outras condições presentes ou em quantidades inadequadas, por isso é muito importante que seja seguido por um profissional.
Ok filha adorei as receitas dos chás Deus Pai Filho e Espirito Santo lhe Cubra c seu Manto Sagrado lhe chamei de filha pois admirei muito suas orientações sou de Salvador
Amei o video!! Vc tem um jeito divertido de ensinar!! ❤
Tati você é maravilhosa! Deus continue a abençoando...🙌🙌
Seus vídeos nos ajuda demais...😍
Eehehe muito obrigada pelo elogio! Continua com a gente :)
Oi Tati! Adorei esse video! Aprendo tanta coisa com vc e esse canal maravilhoso.tenho uma sugestao de video. O que podemos comer depois de uma cirurgia. Quais alimentos ajudam a ter força depois de uma cirurgia, cha, frutas. Gostaria muito de um video com dicas. Obrigada um abraço
Oi, bom dia! Obrigada pela sua dica :) Anotamos aqui!
Perfeito, conteúdo rico e direto!! Hoje em dia as pessoas sofrem com a falta de informação e com o excesso de informações irreais, você é capaz de tudo, de emagrecer, definir, controlar a sua vida, basta força de vontade e uma instrução correta!! Tenho um vídeo no meu canal que fala justamente sobre isso, como um método com Detox tão poderoso para emagrecer ainda sim é dependente de uma boa alimentação, assim como qualquer técnica sugere e qualquer médico indica!! Emagreça com saúde!!
Eu comprei as folhas e achei sementes no meio. Plantei e agora tenho vários pés, porque dá MUITA SEMENTE😍
Amei o vídeo de hoje, já vou atrás dessas ervas, pq amo chá ☕ obrigada pelas dicas Maravilhosas 😘
Eehehe que legal!
M. A. R. A. V. I. L. H. O. S. A. Obrigada Tati, vou tentar não gosto muito de chá, mas se é pra ser saudável, vamos lá ✨🌻✨
Olá Tati, amei seu vídeo, explicações com conhecimento, simpatia e e animadas com boas energias ! Agradeço por compartilhar.🍵❤
Vc é de mais, amo ver seus vídeos, vc é muito divertida e os seus vídeos são super leves e gostosos. Que Deus te abençoe 🙏. Tenha uma ótima semana
Amo seus vídeos. Aprendo muito e ainda me divirto ouvindo você. Muito obrigada 😚
Eu tomo passado pela nutricionista (chá branco, dente de leão,hibisco,chá verde) todos juntos
Chá branco, dentro de leão, e chá verde, eu me sinto bem?
Boa, é isso :) Sempre com orientação do especialista de saúde!
Adooooroooo esse jeito natural da Tatiiii!!! Amei as informações tank's gata👏👏🌷
Geralmente eu faço chá de gengibre, coloco na minha garrafinha com agua, coloco 1 ou 2 rodelas de limão e 1 pau de canela fica divino
Muito obrigada pelo vídeo informativo de alta qualidade.🤝🏻🌸
Eu fiquei bem cerquinha com chá de hibisco 😍 agora relaxei estou acima do peso 😞
Sério
@@solecorrea9162 verdade é muito bom 😍😍
Boa tarde tatiana adorei à dica ótimo, parabéns pela postagem, uma excelente semana pra ti muita paz, um abraço, Márcio de São Paulo!!
Um abraço pra você! Continua acompanhando a gente!
Oi Taty sou nova acabei de mim escrever amei seu vídeo estou fora do peso preciso urgentemente perder 14 kilos
Tomei chá verde, fiquei um mal estar horrível.
Quando eu comia e bebia de tudo eu tomava chà verde è vomitavo, fui entender que era pq meu corpo estava cheio de toxina. Eu ja faz anos que tomo e me alimento melhor e saudavel agora eu amo, para tirar o gosto voce coloca metade de um limao ira amar, coloque uma estrelinha de anil estrelado ou alguns cravinhos da India. Fica uma delicia. 🌠🌠🌠
Talvez por causa da cafeína.
Chá ☕ branco,contém menos cafeína.
Bam-chá tbém é mais fraco.
Amo ❤ seus ensinamentos maravilhosos e saudáveis .
Que bom saber isso! Obrigada pela confiança :)
Obrigado pela dica gratidão por você existir gratidão pela seu canal existe gratidão por seu vídeo apareceu para mim
Tati, eu agradeço por você ter criado esse canal, eu sigo várias dicas, e faço receitas tuas, (a sopa da Tati, por exemplo, fica muito boa.); Eu comecei a tomar os quatros chás, cada um no seu horário certo. Mas esse pós almoço, bah, tem um gosto muito ruim, vou continuar tomando pelos benefícios dele, mas não foi agradável tomar ele. Os demais chás, todos com gostinho bom. :D
Amo seus ensinamentos ❤❤❤😘
Eehehe bom saber isso :) Ficamos satisfeitos!
@@tuasaude ❤
Ótimas informações 🤗, preciso emagrecer urgente tenho 22 anos tenho 1,56 de altura e peso 80 kg 😢
20 anos aqui, 1.57 altura e 96kg aaa
22, 1.67 e 81k 🤦🏽♀️
Tb tô no mesmo jeito 1,59 80k
Tenho 20 anos,1,59 de altura e 62.00kg e estou me sentindo mal
Vou fazer um grupo no WhatsApp para nós da dica uma para outras, mande o Contatos de vcs!
Eres única!
Contigo nos animamos a hacer una buena dieta!
Eu tomo chá verde de manhã
A tarde cha de hibisco
E a noite chá de cavalinha
Faço até minhas misturas ☺️😍😍
Tati, vi várias reportagens sobre uma mulher que teve lesão do fígado e morreu por causa de chás emagrecedores, e vi que o chá verde de fato pode causar problemas. Pode fazer um vídeo sobre isso?
Se tomo chá verde mim sinto mal não mim cai bem
Pois é, menina! Eu estava comentando com minha mãe que nunca mais vou tomar chá verde. Fiquei traumatizada com essa notícia.
O fato é que a cápsula que ela tomava possuía 50 ervas e sua venda estava proibida pela Anvisa, né?
Chá verde me faz mal e depois desse caso fiquei com medo
Acredito eu q seja exagero, já ouvi dizer q nem o de hibisco pode se tomar várias vezes no dia por exemplo.
@@krisdias3606 Se for isso, então o problema n era o chá em si. E acredito eu q o maior problema seja exagerar demais
Muitas dicas boas,vou começar a fazer❤
Olha já vi muito vídeo, mas como os teus vídeos, nunca! Gratidão 🙏
Eu tomo chá todos os dias pela manhã e a noite. Mas pensa em um chá que quase me matou!! Chá verde e depois de anos tentei outra vez e a mesma coisa, passei muito mal. Definitivamente não posso tomar chá verde.
Eu também notei que passava mal ,daí parei 😅
A primeira vez que tomei chá verde meu estômago se contraiu violentamente e jogou tudo fora, de imediato. Suei frio, nunca vi uma rejeição tão rápida. Tomei rápido pq sabia que amargava e detesto coisas amargas. Comprei *Chá Branco* que é a mesma planta *camélia sinensis*, muito mais suave e de sabor agradável. Comece por aí. Tome o chá branco, depois o chá verde mais fraco, até chegar a medida normal. O chá verde não é apenas um emagrecedor, é um elixir de longa vida.
1:40 @@RosaMaria-wk1xb
O. Chá. E muito bom nome. De tudo pra mim
Porque o chá possui cafeína concentrada.
que delícias de chá! 😘⚘😘
Dicas preciosas Tati, amo chás, mas na medida certa! Grata!🙏👏👏👏
Amo chá o chá é do tempo das nossas avós ♥️♥️♥️♥️♥️🏋️🏋️🏋️🥰
Amei
Gente e muito bom já perdi 5 kilos
Perdeu em quanto tempo
Os quatro juntos??
Carambooolas!!!
Achei o melhor canal ❤ obrigada !!!! Inscrita nesse exato momento
Amei o vidio 👏👏😍 TOPP esses cha eu ja consegui perde 8 kilo em 3 semanas graças a Deus 🙏🙌 to em busca de perde 20 kilos pra nao precisa faze bariatrica torce por mim que Deus abençoe voces 🙏🙏🙌👍amem
Isso mesmo! Mantém o foco querida!! Eu também estou no processo de emagrecimento, já perdi 4kg em duas semanas 😄 pode parecer poucos mas já notei diferença na barriga 🤗