Alam Niyo Ba? Episode 290⎢‘Reduce Acid Reflux Attack at Night'
Vložit
- čas přidán 2. 05. 2022
- Alam niyo ba and dulot ng madalas na pag-atake ng acid reflux lalo na sa gabi at kung paano ito maiiwasan?
Follow HEALTH FORUM WITH DOC ATOIE:
/ healthforumwithdocatoie
/ healthforumph
/ healthforumph
Lahat Ng Mga Kumakain, Haplosin Ng Our God Spirit, Holy Creator, All Over The The World, Para Wala ng Mga Sakit Nayan. para Makakain , para Mawala Ng Mga Sakit, Our God Father, And Our God Jesus, para Mawala Na Mga Sakit Nayan, “” AMEN”.”👍❤️✌️
Amen❤
In Jesus name Amen🙏🙏🙏🙏
Amen
Amen
Amen Po🙏🙏
Mahirap talaga ag may gerd at hassle, nagkaroon ako niyan ng nasa Saudi pa ak dahil nga walang kain sa umaga at ni replace k ang guton sa Tsa-a or tea. Makakain na ako hapon na, at nagpatuloy hanggang ilang taon. Nong time na yon diko pa alam na gerd na pala yon, nag search ako san Yotube ng symtom ko na parang sinasakal na ako, ayon nga Gerd at yong advice ng Doctor ay ginawa ko at umiwas sa mga bawal kainin, bawal ,tomatoe paste, softdrink, maasim, Maanghang, at gatas. Bawal din ang Orange kasi maasim parin, pati lemon damay, may Pizza pa damay din, kaya feel ko noon mamatay na ako dahil may cheast pain heart burn sensation, nag back up yong food parang naka stock nalang sa leeg, at lagi ako nag berf kailangan ko pang itaas ang leeg ko para mas okay pag naka berf, tapos feelling busog lagi kahit konti ang kinakain. Kaya umuwi ako dito sa pinas at dito kain muna ako ng lugaw, iwas sa mga pagkain na bawal at pag matulog naman nakahiga ak sa left sife at naka level up yong unan hanggang likod ko para di aakyat ang acid. Ayon unti unting nawala, at long time talaga siya bago bumalik sa Normal. At huwag antayin na magutom ka bago kumain, kain ka ng pa konti konti lang, at pag feel mo sasakalin ka inom lang ng water konti para bumaba ang acid.
Ingat nalang po tayo lalo na sa mga minamahal nating mga OFW. 💪🏻
Ako nman po inuubo sa tuwing makakakain ng maaalat,matatamis,maaasim,at maaanghang po lahat na lang lasa bawal skin,kya po ang pagkain ko ngaun ay wlang timpla 😢 sobrang hirap po talaga dahil wla na akong halos makain sa dami ng bawal skin😭😭😭
Patay meron ako nito ngaun at dito ako ngaun sa saudi ang hirap😢😢
Naranasan namin mag asawa ang naranasan mo. Napakahirap talaga ang magkaruon ng acid reflux. Matagal ng nangyari iyun sa amin at hindi na naulit. Ang nakagamot sa acid reflux namin ay ang pagkain ng pulang prutas na mansanas tulad ng tinatawag na red apple delicious at Fuji apple. Hindi namin nasubukan iyun ibang pulang mansanas pero palagay ko uubra din. Kumain ng pulang prutas na mansanas ng ilang ilang araw para tuluyan maalis ang acid reflux.
Ganyan n ganyan nraramdaman ko ngayon ung prang sinasakal ,tas prang hirap s pag hinga panay dighay , kya ng pacheck up ako tas un binigyan ako ng gamot nwala nmn n ung pra akung sinasakal ung s psg hinga n lng problema ko kya , iwas s mga pagkain n kinakain mo dti ngayon ksi hlos nkakalungkot mga kinakain wlang gana s buhay , hanggang s nolaga lang tas gulay ,, pero kailangan pra mawala agad 😥
Oo nga eh 😢
Para sa acid reflux subukan ninyong kumain ng prutas na pulang mansanas tulad ng red apple delicious o kaya Fuji apple ng ilan araw at maaalis iyan. Mas hinog ang prutas mas effective. Ang pulang mansanas ay meron alkaline properties at na neutralize nito ang hyper-acidity na nauuwi sa acid reflux.
mam may acid reflux po ako kapag kumakain ako ng apple mas lalo nman po nagttrigger ang acid reflux ko,after a min.kong kumain sumasakit na po ang tiyan ko
Ang apple ay Di pedi SA may acid reflux mas LaLong lalala Yang acid nyo pag kumain kayo Ng apple try mu..Kaya Di Aku Kumakain apple pag sinumpong acid laLong lalala
Bawal kainin SA Gabi any 🍎 Tama ka lalong sasakit tyan mo gawa Ng acid refflux
Sa acid nayan jan ako nag karon ng anxiety kaya pag may acid kayo guys agapan nyo agad mahirap mag karon ng anxiety ngaun ang ginagawa ko pag inaatake ako ng anxiety ko nag exercise lang talaga ako papawis ayun nawawala sa kaya tnx God po talaga ♥️
Same po tayo. Hayst!
Nagka acid reflux din ako. Dighay tapos parang may nakabara sa sikmura feeling busog, diko makatulog hirap pag nakahiga lagi ko inom maligamgam na tubig tapos iniwasan ko yung pag inom Ng 3 in 1 coffee,diet talaga ko ,pero nag try din ako uminom Ng gamot.pero dko umasa dun mas gusto ko natural way, tama yun kapag nakahiga medyo nakatagilid Kung saan maginhawa Ang pagtulog tapos iwas muna Kain Ng marami Lalo na sa Gabi tapos wag mo busugin Ang sikmura .diet Ang susi at inom maligamgam tubig.
pareho tayo ganyan na ganyan ako.
Yan po rin Yong nararamadaman ko
same din po ng nararadaman
Sumasakit din ba left arm neo paginaatake ng acid reflux?
Gnyan akin sir
Only Power Of Our God Spirit, Holy Creator, All Over The World, How To Stop Any Kind of Sickness In Your Body. Only Power Of Our God Spirit, Can Do Everything. “” AMEN””❤️👍
AMEN LORD JESUS CHRIST☝️❤️🙏
Amen po 🙏🙏
Pero kailangan din natin humingi ng wisdom ng Lord at kung ano Ang bawal Yan po Ang gawin dahil pinag iingat din po Tayo ng Lord
Ako din.po subrang sakit ng sikmura parang may nka bara sa gitna tapus hindi ako mka tulog sa gabi
2015 pa ako nag susuffer sa acid reflux ko..nadadala pa ako sa emergency...sobrang hirap nagkaka anxiety kana at depression...parang di na normal ang buhay mo..salamat po doc atoie sa topic na ito...malaking tulong po ito ..sana matigil na pag inom ko ng pantropazole+ domperidone ,omeprazole,buscopan at gaviscon..
Ganun gin ang naramdaman ko
Apple cider is good
Gnyn n gnyn din po ako dhil s acid reflux ngkaron n ako ng anxiety at depression nkkphinga n nga po minsn lalo n pg inaatake ako
Sa akin. Mam ti.nigil ko lahat n.a gamot mas ok ang natural way
Ako doc mula ng nag control kumin sa gabi nwala sakit ng hita at binte ko pati sakit ng sikmura nwala pero kahapon uminom sko ng miracle fruits halos 1liter naiinom ko after meals..ok nman pero after 7hours sobrang sakit puson ko grabe sakit may syd effect kaya sa mataas ang acidic tnx doc..
tama po acidic talaga lemon and tomato lakas maka acid doc catsup hirap pi doc payat naman po ako pero meron talaga nakaka heart paltipication din 😿
related much lahat nang nasabi niyo present sakin kaya ito pag sa Gabi habol hininga sakit ng dibdib😢 ito na pala dahilan salamat sa payo niyo mga sir.😊
same po tau
gud am po.naku po ako natutulog po pakanan talaga doc.tnx po sa info❤️
Same po,may gaviscon na din na naka ready at marshmallow,hirap sa pag hinga ilang araw din po mahina katawan😔😔😔
Kung meron ka pa rin acid reflux, subukan mong magkakain ng ilang araw ng prutas na pulang mansanas at tuluyan maalis iyan. Kung meron din nabibili iyun tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple mas mainam iyun ang kainin mo. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin mag asawa at ni minsan ay hindi na bumalik.
Kahit anung oras ba pwede kumain ng apple ?
Ganyan din sakin lagi minsan nagpapalpitate pa pag busog ako taz lagi ako nasusuka pagkakain ayw bumaba ng kinain ko
@@rhudzcunanan2646 pacheck up mo boss sa doctor habang hindi pa lumalala yan ganyan den ako paiba ibang gamot na nitetake ko dahil sa gerd na may kasamang anxiety at panic attack
Ang hirap ng gantong sitwasyon
Ang galing montlaga paring atoy ..tagay tayu pag tapos mo jan 😁😁😁
Promise salamat sayo doc , marami akung natutunan sayo❤❤❤
Ang gagaling at ang gaganda ng paliwanag napaka laking tulung neto sa mga kagaya kong may Acid reflux..
2024 na pero nandito ako para maghanap ng sulusyon sa matagal kunang sakit .I suffered this since 2018 😢yung palaging masusuka din umabot na sa time na masikip dibdib ko at lalamunan sobrang hirap magkasakit ng ganito pang lifetime na kung hindi ka umiiwas sa mga bawal na pagkain😢
Madaling mapagod po ba?tapos parang tingin mo may sakit kana sa puso
Same😢
ako rin po
Same
Salamat po doc atoie! Matagal na ko may acid reflux kaya elevated na talaga ako matulog. Sa inyo ko nalaman na pwede pala pakaliwa matulog 👍👍👍 salamat po sa mga tips!
Ok
Paano kung matanda na hindi na maka7oras
@@anastaciaespinoza7319 ganun po talaga kapag tumatanda, umiigsi tulog o putol putol
Hello po. Ginigising ka din po s amadaling araw na bigla na lng kakabog ng dibdib mo at parang umiinit sikmura nyo po?
@@macristinagaduyon9065 same tayo lately mga 3 times na ako nagigising ng mga 2am then tuyong tuyo lalamunan then palpitate tapos sinisikmura ako after
Thank you Doc for sharing us your knowledge, i'll follow your tips, thank you LORD, for giving us Doc Atoie, he explain us clearly
My wife and I used to suffer from acid reflux several years ago from eating a lot of spicy foods and drinking too much coffee and bottled fruit juices. We completely got rid of the problem by eating fruits such as red apple delicious and Fuji apples. That was the last time we had acid reflux. No more worries on what food to eat or what to drink.
Maganda po sa pakiramdam ang pagtulog sa kaliwa,,😊
Thank you po s kaalaman Doc..dami natutonan..yan ang problem ko acid reflux minsan mabigat s dibdib masikip paghinga..sleeping hygiene ang mahirap ko masunod gawa ng ofw late ang sleep at maaga gising..
Mahirap po ang may acid reflux lalo n pag old n 5 oras n lang ang itinutulog. Doc. Atoie thank you po sa info. nakatulong sa amin ang lecture ninyo. God bless po.
Hello po.. ginigising din po ba kayo sa mhimbing na tulog like 2 am or 4am na an laks ng kabog ng dibdib nio then parang mainit yung sikmura nio?
@@macristinagaduyon9065 ganyan ako lately tapos tuyong tuyo lalamunan gang dibdib ko lakas ng tibok ng puso nakaka panic tlga
Ganyan din ako tapos laging balisa parang feeling maatake minsan.
Sir thank you dahil sa inyu dto ko nalaman Anu dahilan Ng sakit Ng tiyan ko pabalik balik nalang.isa pa maliit lng Ako pero Malaki timbang ko age of 37..and 53 in height 66 ang timbang ko..and malakas Kumain sa Gabi at malakas sa dairy product..salamat sir at gagawin ko ang mga payu ninyu..god bless po
Tnx po,,,meron din po vah kayo about gallbladder stones
Kaya nga po doc matagal na kong umiinom pero ginagawa ko po na lang ang good diet ko pero sige parin po asim pa ng laway ko thanks doc and sir vic god bless 🙏🥰🇦🇺
salamat po sa Dios nandyan po kayo brod doc atoie hindi ako makatulog sobrang lakas ng nginig ko dahil natatakot ako sa nararamdaman ko gumgapang pataas may acid na pala ako
parehas tayo po kasi naramdaman ko din yan parang naaatake sa puso ang pakiramdam ko
Thank you so much po Doc.ang saya nyo at nkakatuwa kayo panuorin Doc.stress reliever po kayo samalat Doc.marami po kmi natutunan 🥰♥️🙏😊
Laging lamya katawan q feeling q pagod n pagod ako
❤thankyou doc malaking tulong po🎉
Good evening doc maraming maraming salamat doc kaya pala lage sumasakit esophagus ko acid to at lage kanan ako matulog
Kung hindi pa naaalis ang acid reflux mo, magkakain ka ng prutas na pulang mansanas tulad ng red apple delicious o kaya Fuji apple. Gawin mo iyun ng ilang araw para tuluyan ng mawala ang acid reflux. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin maag asawa at ganuon din sa ilang friends namin at ni minsan ay hindi na umulit ang acid reflux.
Ang galing tlga ni Doc atoi,talagang maiintindihan mo KC Ang linaw mag explain
5years ago nag ka gerd ako sobrang payat ko na sa kaka diet yung na feel ko lang nun is yung sa lalamunan ko ,malayo ako sa family ko tas may sakit asawa ko.kaya di ako gumagaling nung umuwi ako gumaling lang ako bigla.pero after 5years eto nanaman.dami ko na check up wala parin from 50kilos 43 na lang ako pero di parin nawawala every week bumabalik.tapos now sunod sunod na.mali pala routine ko.symptoms ko may nakabara lagi sa lalamuna.dighay,tas mainit lalamunan ko lagi akong gutom pag kumain busog agad.minsan ok namn minsan ganun ulit.lalo na pag may regla.dapat tama pla yung gagawin pla tumalab .
Sabi sakin pacheck up daw ako sa gastro kc 2weeks na ako may gerd
Salamat Doc! May gerd din ako lagi inaanxiety at kinakabahan na dko alam gagawin ko parang balisa
Sis same tayo ang hirap
@@AngeloNoriesta-sp3lg fb mo po? Gustong gusto ko po kase makipag usap sa mga kagaya kung me ganito. if want mo po.
Salamat po ng marami Doc.Sakaalaman na binibigay nyu samarami.God bless po sa inyu at more2 blessing and more2 power. sa inyung channel.🙏🙏🙏👋👋👋❤🌹
Kahapon po ay galing ako sa V Luna Hostp dahil sa nararadaman ko sa lalamunan ko, nahirap lumunok, parang may bukol ang lalamunan, at ubo ng ubo sa gabi na sinisikmura. Kaya popala ay simtomas na ako ng Gerd. Nakita ko po ang vlog nyo ito at aking pinanood. Salamat po sa mga tips po ninyo, nawa ay gumaling na po ako.May iniinom po akong gamot 30 mins b4 breakfast.
ano pong gamot
ano yung iniinom mo
Thanks doc,,tompak po sa sakit ko Praise God🙏
Tama ka lods kaya nai vlog ko din po iyan nice sharing ingat sa byahe
good morning Dok Atoei galing muh mag explain nakakatawa pa kayo my acid reflux ako 7months na pwedi pala ung ACV. sa Acidic
Kung hindi mag work sa iyo ang ACV,, red apple na lang minus vinegar. Sa amin mag asawa ang nakagamot ay pulang prutas na mansanas, iyun tinatawag na red apple delicious at Fuji apple. Magkakain nuong mga apple na iyun ng ilang araw at tuluyan mawawala ang acid reflux.
@@rodrigobalibalita12 pwede ba yung apple na mapula lang ? Ang hirap kasi makahanap ng red apple ee magkaiba po kasi sila
Doc kulng tlga tulog 44 na ako
thank you doc Atoi ❤hirap po ng Gerd or acid reflux
Thank you doc atoie.inaatake nga po ako sa Gabi Panay ang ubo kapag kumati la2munan Kaya hirap po sa pagtulog.prang ayaw na po tumalab ang nexium na gamot.disiplina po tlaga
Doc yan ang sakit ko. Salamat sa tips and thanks for sharing
Salamat po Doc. Atoie sa pagpapaliwanag niyo. GOD BE WITH YOU!🙏❤️
maramaming salamat po sa magandang kaalaman po dahil isa ako sa dumaranas nang ganyang karamdaman godbless both of you mga sir❤️❤️❤️
Magaling ka na ba mii
Lahat poh ng sinabe nyo doc eh nararamdaman Koh Yan at salamat poh alam kuna gagawin ko sa pag tulog lang poh di ako nakukumpleto at may baby poh Kase Koh
ako din po laging sinisikmura at sobrang sakit at dighay na parang busog lagi at may pag duduwal na ampait ng panlasa ko
I love you doc. Ang galing mo mg explain.
❤
Thank you Doc Atoei. Yan ang problema ko
Ganyan po ang aking nararamdan matagal na, salamt po sa inyong tulong May God Bless
Kung hindi pa rin naaalis ang acid reflux mo, subukan mong magkakain ng prutas na pulang mansanas tulad ng red apple delicious o kaya Fuji apple. Ilan araw mong gawin iyun para tuluyan ng mawala ang acid reflux. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin mag asawa at ganuon din sa ilang friends namin at ni minsan ay hindi umulit ang acid reflux.
Salamat Po sana mainclude din Yung mga food, vitamins and supplement na pede pra mapatibay muli ang stomach😍 thanks doc
Oo nga po, sana maituro din
galing mag paliwanag mo doc🎉
Thank you po doc. ang galing ninyong mg paliwanag kasi isa rin ako na may GERD god bless
Kung hindi pa rin maalis ang GERD mo, subukan mong kumain ng prutas na pulang mansanas ng ilang araw at mawawala iyan. Kung meron diyan iyun t5inatawag na red apple delicious o kaya Fuji apples ang kainin mo. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin mag asawa.
Doc balky madalas nag attract ng heartburn sa akin. Kahit anong Ora’s po.
Doc agen po. BKit madalas umatake nag heartburn ko any time po pag na stress, pag nabibigla at pag napapagod po.
Salamat po doc sa rips sana maging okay na acid reflux ko namayat na po ako gawa nang di makakain
Kung hindi pa rin naalis ang acid reflux mo, subukan mong kumain ng ilang araw ng prutas na pulang mansanas tulad ng tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple. Iyun ang nakakagamot sa acid reflux namin mag asawa at ni minsan ay hindi na bumalik ang acid reflux.
Good job doc Attoi.more power!!!
Salamat po doc sa advice..papaanu nmn po kami mga ofw 4hrs lagi lng ang tulog po
yes tama po mga Ofw
pero sakin 10hrs naman na po ang pahinga ko bali yung 2hr ang rest ko kaya naging 10hrs na po
Sa abroad po Kasi ako, Kaya po Mahirap po matulog nang 6to7 hours dahil po Marami pang trabaho
Dami ko nalalaman dok😊 problema ko din acid.. kaso parang niririnig ko si jose manalo😅🥰
Thank you dok,GODBLESS PO
Yes Too talaga, Last night Nag attack Reflux Acid ko , Para akong Sinasakal , Umakyak sa Esophagus ko 😢
Kung hindi pa rin naaaalis ang acid reflux mo, magkakaain kang ng prutas na pulang mansanas tulad ng red apple delicious o kaya Fuji apple. Ilang araw kang kumain ng mga nabanggit na pulang mansanas at tuluyan maaalis ang acid reflux mo. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin mag asawa at pati iyun ilang friends namin at ni minsan hindi na naulit iyun acid reflux.
Maraming salamat po Doc Atoie at Boss Vic sa patuloy na pagbibigay ng kaalaman 😊
Kasama poba sa symptoms ng Acid reflux or Gerd Yung lagi Kang may Malagkit na laway sa lalamunan na parang laging may nakabara sa lalamunan ko po ?? Sana masagot ... Tapos nagpapalpitation din po ako
Brod meron kaden atang anxiety magkasama kasi ang gerd at anxiety magkaconnect sila
Salamat doc
Only Power Of Our God Spirit, Holy Creator, All Over The World, Our God Father, And Our God Jesus , Guide And Help You Everything , and Stop Any Kind Sickness, in Your Body, and Always Strong And Healthy, “” AMEN””👍❤️✌️.
Thanks doc. your the best.
Good info sir god bless po ❤
Wow MAGANDA Yan GUSTO ko Yan DOC
Salamat po❤❤dami ko po natutunan.sakit po sa gabi
Napaka galing nyo po sa payo more more payo pa po mga sir god bless you all
❤
Thanks po❤
Thanks do atoe and boss vic your the best
Maraming salamat doc sa payo
Thanks for sharing this doct❤❤❤❤
Thank you po doc.Atoei sa info Godbless you always
Ty Po sa info doc
Galing nyo pa mag explain..
Doc atoie puede b barley?
Npakahirap po ng may gerd doc,saakin mag 4years ko ng tinitiis tong gerd na to.tama po diet at wag Kumain ng bawal.marami talagang bawal doc.
Kung hindi pa rin naaalis ang GERD mo, subukan mong kumain ng prutas na pulang mansanas tulad ng tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple. Ilan araw kang magkakain nuong mga nabanggit na pulang mansanas para tuluyan maalis ang GERD na iyan. Iyan ang ginamit namin pang gamot at hindi na umulit iyun sakit.
Thanks Doc, nakakatulong po lalot na ngayun nag susuffer po aku sa GERD
Kung hindi pa rin naaalis ang acid reflux mo, subukan mong kumain ng pulang prutas na mansanas tulad ng red apple delicious o kaya Fuji apple ng ilang araw. Iyun ang nakagamot sa acid reflux namin mag asawa at ni minsan ay hindi na bumalik.
Mabuhay po kayo....at tumagal pa ang programa nyo Alam nyo Ba?para sa aming Nangangailangan ng health advice.....Long Live po.....
Salamat po mabuhay po kayo
Salamat doc.dami kong natutunan
Thank you sir sa advice gagawin ko yang mga advice nyo
Salamat sa kaalaman , meron din ako nyan Doc..
Yes po doc.atoi at sir vic..sa akin pa ulit ulit lang acid ko..
Kung hindi pa rin gumagaling, magkakaain ka ng prutas na pulang mansanas ng ilan araw at tuluyan maaalis iyan. Kung meron diyan ang kainin mo ay iyun tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple.
Your a blessing to us...bless you po
Thank you so much sa tip doc ❤❤
Thank you very much for the info doc it helps a lot
Magandang Umaga po Doc. Would pls explain about nerves problem ,cramps pain ,swollen foot
Thank you very much Doc for this wonderful vedio
Salamat po Doc sa mga payo ninyo at marami akong natutunan
God bless po s inyong dlwa doc atoi at bos vic
Good day po doc,nagkaheart burn po ako mayamaya sumuka po ako ng mpait hanggang sa madami na masuka ko tapos po simula noon ay parang may nakabara na sa sa lalamonan ko po hanggay ngayon parang may nakabara patin sa lalamunan ko
Regarding sa pag inom sa tinimplan apple cider vinegar papaano po Ang pag inom ilang ml po b dapat?
Godbless mga docs. Thank u so much
Thnx po sa info doc Atoi
Doctor Yun native coffee puidi lang po ba tulad ng barako coffee
Thank you po sa sagot
Thank you po Doc Atoi sa tips malaking tulong ...God Bless po sa inyo
Isa pang paraan para maalis ang acid reflux ng tuluyan ay sa pamamagitan ng pagkain ng prutas na pulang mansanas. Kung meron diyan iyun tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple na maaring available sa mga grocery stores o palenke mas mainam. Iyun ang kainin ng ilang araw para tuluyan maalis ang acid reflux. Iyun ang nakaalis sa acid reflux namin mag asawa at hindi na bumalik.
Salamat doc..❤️🙏🏻
Paano ko magagawang inumin yung para sa fatty liver kung may gerd? Yung tinuro ni doc na liver cleansing may black pepper at cayenne pepper o kaya naman yung baeang sibuyas at kalamansi?
Hello po doc atoie & boss vic God bless
Doc atoy tnx marami ako ntutunan syo thank you po god bless
Ito ung subrang nagpapahirap sa akin lagi aq may takot aq tuwing inum ng kape or alak grabe.
Kmusta po kyo ngyon madam? Ako gnto rin 4mos n my gerd ang hirap.
Iwas ka muna mam habang dpa lumala
Mabigat sa sikmura poh mahirap huminga lalo na sa pagtulog
Para maalis iyan, magkakain ka ng prutas na pulang mansanas ng ilan araw. Kung meron diyan ang kainin mo ay iyun tinatawag na red apple delicious o kaya Fuji apple.
Doc ask . Lng po pano po pag nawawala ung sakit tas bumabalik po ano po kaya pwedeng inumin