코로나 오미크론 후유증 없이 나으려면 재택치료할 때 꼭 하세요! [정라레]

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  • čas přidán 27. 08. 2024
  • #코로나후유증 #코로나재택치료 #오미크론후유증
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    본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
    전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
    정세연 한의사의 개인적인 의견이며
    시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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Komentáře • 62

  • @lifestyle_doctor
    @lifestyle_doctor  Před 2 lety +10

    영상 자막 중에 오타가 있어서 수정합니다 ~ [5:47 '입을' -> 이불']
    알려주신 구독자분께 감사의 말씀 드립니다^^

  • @hanj290
    @hanj290 Před 7 měsíci +5

    1. 체온조절
    2. 물 수시로 마시기
    3. 소화가 잘 되는 수분감이 있는 부드러운 음식(두부,계란찜)
    4. 위산역류 촉진하는 음식 피하기(초콜릿, 밀가루빵 등)
    5. 방 환기 세 번 이상
    6. 캐모마일 치 코로 깊게 15분, 아침 저녁
    7. 충분히 쉬기

  • @user-tj7cx7zf3x
    @user-tj7cx7zf3x Před 2 lety +9

    코로나 후유증회복에 도움되는
    귀한정보 나눠주셔서
    감사합니다 ^^.

  • @foodcooking-a
    @foodcooking-a Před 2 lety +11

    얼마전에 티비에서 보니 후유증이 심각한 분들을 봤어요 ㅠㅠ
    선생님의 오늘 탁월한 영상을 보니 든든하다는 생각을 했어요
    안무섭습니다 오미크론 이겨낼수 있을 거에요 모두들^^ 영상 최고!!!

    • @foodcooking-a
      @foodcooking-a Před 2 lety +1

      @@user-kx8rq3sy2s 네 운동다녀오세요 ^^

  • @user-kq4mt4tv6s
    @user-kq4mt4tv6s Před 2 lety +14

    격리해제 이틀 남았는데 그동안 수분섭취는 잘한것 같네요. 남은기간도 화이팅할께요~

  • @user-rr2iq8sq7l
    @user-rr2iq8sq7l Před 2 lety +5

    라레샘 말씀 명심하겠습니다~~!!
    푹쉬고 카모마일 스팀 꿀팁이네요~~
    따뜻한 소금물 자주 마시고, 목 따뜻하게 하면 더 좋을것 같네요~!!
    오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다. 고맙습니다 🙏
    화사한샘 기적같은 지금 즐기셔요~~^^♡♡

  • @user-ue1fs7tq6h
    @user-ue1fs7tq6h Před 2 lety +16

    7:38

  • @user-np1bu2wk9j
    @user-np1bu2wk9j Před 2 lety +4

    정선생님 ㆍ처음인사드립니다ㆍ안녕하십니까ㆍ정말 알아듣기 쉽게 ㆍ또 마지막에는 간추려서 한번더 설명해주시는 배려에 60대인데도 머리에 쏙~입력되었습니다ㆍ선생님 감사드립니다ㆍ쌤께서도 건강하시고 번창하십시요 !~^^

  • @g.reeeng
    @g.reeeng Před rokem +2

    체계적이고 섬세한 설명 정말 감사합니다. 때늦은 코로나에 걸려서 자가격리하며 고생 중인데 위로가 많이 되네요..🥲

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před rokem +1

      도움이 되셨다니 감사합니다. 쾌차 기원드립니다🙏

  • @user-tq1dm6cj5z
    @user-tq1dm6cj5z Před 2 lety +6

    유익한 말씀 감사해요~^^

  • @user-vw3vi2xi1j
    @user-vw3vi2xi1j Před 2 lety +2

    귀에쏙쏙~~정보감사 함당~~^^

  • @ksh3730
    @ksh3730 Před 2 lety +7

    내일 자정에 격리해제인데 아직도 코맹맹~ 정상이 아니어서 어떻게해야 후유증이 없나..걱정하던차에 세연쌤 영상보고 득달같이 카모마일 끓여서 코에 대고있어요. 늘 영상 챙겨보고있어요 감사해용♡

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +3

      쾌유 응원드립니다~ 카모마일차가 집에 있어서 다행이에요^^

  • @user-cx4mi1lv1h
    @user-cx4mi1lv1h Před 6 měsíci +1

    감사합니다 👍 🙏 👍

  • @user-ik3rr4bp2i
    @user-ik3rr4bp2i Před 12 dny

    설명 자세히 잘 주셔서 감사합니다

  • @hi_shinza1017
    @hi_shinza1017 Před 2 lety +7

    푹쉬어야하는데 아가들이 같이 확진되서 엄마는
    아파도 쉴수가없네여ㅠㅠ

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +4

      엄마들은 아이들 때문에 자기몸 돌보기가 쉽지 않아요. 많이 힘드실 것 같은데 힘내시구요 쾌유 응원드립니다🙏

  • @pwg6200
    @pwg6200 Před 2 lety +2

    와! 정말 좋은 정보 감사합니다!

  • @user-sk6od5bw1e
    @user-sk6od5bw1e Před 9 měsíci +2

    땀범벅 맞습니다.줄줄 흐릅니다.
    물이군요.20일째인데 참 힘듭니다.
    죽을 먹어야 겠습니다.감사해라.
    커피를 못 끊습니다.공기청전기.수증기흡입.

  • @user-oh9qy2jy8j
    @user-oh9qy2jy8j Před 2 lety +2

    좋은정보 감사합니다

  • @user-wi6go4lt5s
    @user-wi6go4lt5s Před 2 lety +1

    유익한 정보 감사합니다.

  • @5tgv1plm
    @5tgv1plm Před 2 lety +2

    고맙습니다 ~🍃

  • @user-ix9cu1pm5z
    @user-ix9cu1pm5z Před rokem

    유익한정보 주셔서 감사합니다 ~~^^♡

  • @yujlnshen4825
    @yujlnshen4825 Před 2 lety +2

    잘 들었습니다
    감사합니당

  • @user-bg7bm3te3u
    @user-bg7bm3te3u Před 2 lety +2

    감사합니다 선생님

  • @mgold3604
    @mgold3604 Před 7 dny

    의사님 그 의사님의 말해주신 차는없지만 인도산 홍차 마시면 목 기관지에는 나아진가요? 그제가 의료에서는 배우지 않아서 이렇게 물어봅니다 홍차에도 코로나 예방이되는지 물어보고싶네요

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n Před 2 lety

    영상 항상 감사합니다

  • @user-mi6vw7hl6r
    @user-mi6vw7hl6r Před 2 lety +3

    휴유증이 20일지나도 아직도휴유증 있어요,가래,목소리,입맛,살빠진것,회복안되고,앓고나니,알레기피부기가,생기네요,전에 안좋았던,팔이,다시,통증이 약간씩 묵직하고약통증,있네요.몸살부터,설사,머리통증,기침,콧물,야ㄱ간의폐통증,입안도헠고코막힘,감기의,오만떼만증세 다 앓아봤네요,
    휴유증1달,2달도간다면서요~재감염도,된다드라고을,이웃과,형님,코로나 이후,몇일안되,다,몸살한번씩,하네요~

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +1

      너무 힘드실것 같아요. 힘 내시구요 쾌유를 응원드립니다🙏

    • @user-mi6vw7hl6r
      @user-mi6vw7hl6r Před 2 lety

      @@lifestyle_doctor 감사합니다 ~사업성공하시고~복많이받으세요 ~

    • @user-zw4ju9il6f
      @user-zw4ju9il6f Před 2 lety

      저는 작년 12월 중순에 걸려서 1월 15일간 꼼짝 못하고 날계란으로 버텄어요. 냄새는 돌아왔지만 ᆢ가끔 기침이 나요. 가슴이 쓰리고 아프도록 등산을 하며 회복중에 있어요.

  • @user-wt7st7oh3h
    @user-wt7st7oh3h Před 2 lety +2

    영상감사합니다
    다른영상에서는 단백질보충 필수로 소고기 돼지고기 달가슴살 많이 먹어라하는데 ᆢ어떤것이 맞는건지 ?! ㅠ

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +4

      급성기때, 격리기간 동안에는 피하시는 것이 좋고 이후에는 드셔도 좋습니다😊

  • @user-hl5qn3fk9x
    @user-hl5qn3fk9x Před 2 lety +9

    선생님 오미크론을 앓고 몸에 힘이 빠지고요 다리에 힘이 없는데요 무엇을 먹어야 하는지 궁금합니다 답변 좀 주세요

    • @user-zw4ju9il6f
      @user-zw4ju9il6f Před 2 lety +3

      나는 심했어요 일어나지도 못 할정도로 ㅡ싱싱한 날계란 2~3개씩 먹고 버텼지요.

  • @lee8867
    @lee8867 Před 2 lety +2

    감사합니다

  • @user-xi1cg9cf7b
    @user-xi1cg9cf7b Před 2 lety +1

    누룽지는 어떤가요?

  • @user-yo6so1lo9g
    @user-yo6so1lo9g Před 2 lety +2

    중요한 정보 감사합니다 전 2주가 지났는데도 아직 기침이랑 목이 좀 아픈데...그리고 피부발진이 심한데요 발진은 방법이 없을까요?

  • @justicewidetv1282
    @justicewidetv1282 Před 2 lety +2

    SO GREAT !!

  • @bdhbdh6857
    @bdhbdh6857 Před 2 lety +5

    우리모두이겨냅시다
    오미크론 박멸하고
    본인의취미생활할수
    있게건강하게열심히
    노력합시다

  • @baekyounglim2779
    @baekyounglim2779 Před 2 lety +2

    여가 활동이 치료에 도움

  • @user-bp5yf2uv2z
    @user-bp5yf2uv2z Před 2 lety +1

    아직 안걸렸어요
    다행이다
    늘 청결 먹거리 조심해야겠죠
    폐 가 굳는다는 뜻이 몬가요?

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +1

      염증 반응후 조직이 경화되는 것을 말해요😊

  • @user-mj6et2zc4o
    @user-mj6et2zc4o Před 2 lety +2

    후유증으로 식욕이 너무 저하가 되었는데... 어찌해야 하는지요..

    • @user-qh4ks7em7b
      @user-qh4ks7em7b Před 2 lety +1

      저도 식욕이 강한 사람이었는데 이젠 밥 한공기를 못먹어요. 먹어봤자 반공기. 살만 디립다 빠지네요.

  • @user-bi1cq5bt5w
    @user-bi1cq5bt5w Před 2 lety +5

    원장님 미접종자인 고등학생 아들이 코로나 걸린지가 한달 가까이 되가고 있는데 아직도 기침이 완전히 없어지지 않는데요 무얼 먹으면 좋을까요?

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +1

      댓글로 정확한 진단이나 상담은 어려우나 후유증으로 후두염이나 기관지염이 낫지 않아 발생하는 기침으로 생각됩니다.
      저희는 코로나후유증에 사백산이라는 처방한약을 처방하고 있습니다. 아래 영상 5:39 부터 참조해 주세요~
      czcams.com/video/UKXdpKnc9IQ/video.html

    • @user-bi1cq5bt5w
      @user-bi1cq5bt5w Před 2 lety +1

      @@lifestyle_doctor 네~ 감사합니다 근처 한의원에 방문해야겠어요^^

    • @user-bi1cq5bt5w
      @user-bi1cq5bt5w Před 2 lety +1

      @@user-jc5cb2io6b 감사합니다^^

  • @user-si7yy1rb8z
    @user-si7yy1rb8z Před 2 lety

    저도 내일 자가격리가 풀리는데요 더조심하는 방법이 없을까요

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Před 2 lety +1

      고생 많으셨네요~ 후유증 증상이 없다면 과로하지 말고 가공식품 피하고 영양성분이 충분한 음식과 수분 공급으로 면역을 잘 다스려 주세요🌿

    • @user-tr4fg9xq5m
      @user-tr4fg9xq5m Před rokem

      일요일에 격리 끝나는데 수요일 외국가도되나요?

  • @user-qy9dq2ms2b
    @user-qy9dq2ms2b Před 2 lety

    열과 오한증상만 있습니다.
    가래도 없고, 목 아픈것도 전혀 없고
    음... 이건 오미크론이 아닌가

  • @boulderface
    @boulderface Před rokem

    입 코 점막 작열감에는 따뜻한 소금물 가글과 콧속 으로 빨아 들여 씻어 주면 신기하게 가라 않습니다

  • @user-xn1kd2pe2w
    @user-xn1kd2pe2w Před 2 lety

    👍👍👍👍😋

  • @user-ev2jj2fs8u
    @user-ev2jj2fs8u Před 2 lety +1

    효과도 앖는 백신이 목적이되여선 안됩니다 해결안되면 전부 도산 합니다 ㅡ 다음 브로그 히터맨 꼭 읽어 보세요 절대 독점하려 합니다 무서 운 인간들

  • @user-ld1ly3uj4m
    @user-ld1ly3uj4m Před rokem +1

    이왕재 교수 는 해열제 먹으면 안된다네요