러닝을 해야하는 이유

[@lego_asap1]

RUNNING🔥
“달리기는 가장 위대한 은유이다.
거기에 끼어듦으로써 벗어나게 되기 때문이다.”
이 명언은 제가 정말 좋아하는 명언이고
제가 운동을 사랑하는 이유이기도 합니다.
달리기뿐만 아니라 어떤 운동이든
이 명언의 내용이 적용된다고 느껴요.
어떤 걱정거리라도 런닝을 끝내기 전까지, 그리고
운동 한 세트를 끝내기 전까지는 걱정거리가
완전히 잊혀지고 운동을 끝나고 집에 돌아가는
길에 해결 방법이 떠오를 때가 많아요.
저도 예전엔 스트레스 받고 걱정거리가 생기면
술과 담배로 자신을 위로하며 괴로워했지만,
운동을 사랑하게 된 뒤로는 술과 담배를 모두 끊고
인생을 대하는 태도 자체를 바꾸게 되었어요.
여러분도 당장 오늘부터 나가서 뛰어보세요!
끼어듦으로써 벗어날 수 있으니까요!🔥🔥

[@maru7447]

👍