Ciclo de Manutenção da Ansiedade
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- čas přidán 25. 07. 2024
- No vídeo anterior eu falei sobre os ciclos de manutenção e como eles nos mantém em nossos problemas, dificuldades ou transtornos.
Eles empacam a nossa vida, não permitem que nossos objetivos sejam atingidos nas mais variadas áreas da vida e ainda por cima reforçam nossos pensamentos negativos e disfuncionais sobre nós mesmos, o mundo, os outros e o futuro.
Hoje quero falar com você sobre alguns ciclos de manutenção que ajudam na manutenção de transtornos de Ansiedade
Vídeo sobre o Ciclo de Manutenção: • Ciclo de Manutenção
Ciclo Ansioso por Estar Bem: • Ciclo Ansioso por Esta...
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Temos vídeo novo toda Terça-feira com temas variados.
Aos sábados teremos vídeos respondendo as perguntas de nossos seguidores, por isso, não deixe de nos enviar uma pergunta pelo Instagram e CZcams na quarta-feira.
Produção: Diego Falco
Roteiro: Diego Falco / Alcione Ricci
Direção: Diego Falco
Psicólogos:
Diego Candeloro Falco CRP 06/122081
Alcione Candeloro Ricci CRP 06/13108
FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
Cadastrada pelo número CRP 5264/J
e pelo CNPJ 22.029.976/0001-20
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Obrigado e até a próxima! ,)
#TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo
Cara, teus vídeos estão me ajudando a lidar melhor com minha ansiedade. Muito obrigado!
Muito bom...
😉
Eu vinha sofrendo muito com crises de ansiedade. Estou fazendo terapia no CEPFAM, que é o Centro de Estudos e Psicoterapia para Fobias, Ansiedade e Medo. Tem sido ótimo, já estou me sentindo muito melhor! 👍👍👍
👍🏻🤓
Agradecemos suas palavras! E estaremos sempre de portas abertas para você e todos aqueles que buscam uma melhor qualidade de vida. 💙
@@terapiacognitivaonline Agradecemos também pelo seu trabalho e estamos indicando seu canal pela ótima didática.
Excelente vídeo @Diego Falcon, muito bem explicado 🏆
Espero ter ajudado
Aprendendo cada vez mais com suas explicações. Muito obrigada
Fico feliz em saber
Me foi muito útil
👍🏻🤓
Obrigado ! Ajudou a entender melhor o processo que passo qdo estou muito ansioso. Tem algum vídeo seu ou dicas práticas pra usar qdo vc estamos incapacitados ou sofrendo muito antes de um evento que causa ansiedade ?
Acho que não tenho, mas há uma playlist de dicas para ansiedade: czcams.com/play/PL8nAhItwwpcQ3Sal_KmINW4mz6alNDgpW.html
@@terapiacognitivaonline obrigado!
😊
👍🏻🤓
Diego, porque os sintomas do TAG persistem mesmo sem ter a crise? Crises de ansiedade não tenho mais, mas os sintomas não foram embora, principalmente tontura, inquietação... Obrigada!!!
Provavelmente porque você não aprendeu a lidar com seus pensamentos que geram eles :/
Professor , eu queria saber como vc se tornou um psicólogo profissional , eu estou estudando pro Enem pra obter os pontos suficiente pra ir , estudar psicologia que é uma ária que eu tenho interesse , vc poderia min dizer o que é mais importante na ária de psicologia ?
Acredito que isso é uma visão pessoal, mas eu penso que é importante uma capacidade de notar padrões de funcionamento e um olhar/escuta sem julgamento para entendermos o motivo do funcionamento do paciente
@@terapiacognitivaonline muito obrigado
Eu fui rejeitado por uma mulher, o que despoletou o pensamento de rejeições vividas no passado, a partir daí comecei a ter ataques de ansiedade que nunca tinha tido e duram muito tempo, não sei o que fazer, não consigo nem dormir
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
Acho que estou em quase todos esses ciclos kkkkkk
Eu: Acho que eu deveria enfrentar minhas inseguranças de forma saudavel
Cerebro: TIVE UMA IDEIA E SE....NAO.
Eu: *taquicardia* de novo nao....
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.